Увреждане на коляното - разкъсване или навяхване на сухожилията, фрактури на костите (патела, пищяла, фибула, бедрена кост), увреждане на менисци. Проблеми като този са широко разпространени. Травмите често се диференцират според тежестта им, варираща от незначителни увреждания на тъканите до фрактура на костите. Синини в коляното обикновено се появяват по време на падания. Нараняването на коляното може да бъде показано от синдром на болка, оток на тъканите и ограничена подвижност. Обикновено нараняването е придружено от кървене в ставната кухина. За да се постави диагноза, се използват следните методи: рентген, ултразвукова диагностика, артроскопия, компютърна томография, ЯМР. Лечението зависи от местоположението и степента на увреждане.

Главна информация

Травми на коляното - заема водещо място сред другите наранявания. Тази позиция е свързана с особеностите на нормалната анатомия (структура) и физиология (натоварване) на колянната става. Повечето от нараняванията възникват по време на падания, удари. Получените наранявания обикновено се отнасят до незначителни синини, поради което лечението се провежда от травматолог в амбулаторна база. Също така, любителите и професионалните спортисти често нараняват коляното. Те имат много по-сериозен характер на увреждане на колянната става..

По-рядко случаите с наранявания на коляното се записват при пътни произшествия, падания от височина, както и по време на работа. За пациенти, попаднали в подобен инцидент, е характерно увреждане от вътрешната страна на ставата. Те се характеризират с това, че целостта на анатомичната структура е нарушена. Облекчаване на симптомите и възстановяване на структурата става в травматологичното отделение на медицинско заведение. В допълнение към нараняване на коляното може да има TBI (травматично увреждане на мозъка), фрактури на други кости, както и разкъсвания на органи.

Колянна травма

Контузия на коляното е увреждане на околните тъкани (кожа, подкожна мастна тъкан), което не е придружено от нарушение на анатомичната структура. На фона на това нараняване възниква възпаление на елементите, които са вътре в ставата, както и кръвоизливи. Симптомите често са по-слабо изразени при други наранявания. Поради това диагнозата се поставя при изключване на други наранявания. Признаци, че жертвата има натъртвана колянна става, могат да бъдат: усещане за болка, умерено подуване на меките тъкани, леко натъртване. В същото време се поддържа подкрепа, но човек може да започне да накуцва и да бъде леко ограничен при някои движения.

За да се определи болката, палпацията се извършва в областта на нараняване. Чувството на костите и връзките не трябва да причинява атаки на болка, както и патологична подвижност. Възможно е натрупване на течност, в началото това е кръв, а след две, три седмици - ексудат. Изключете травмата на структурите на коляното с помощта на рентген. Също така се използват методи за изследване като ЯМР, компютърна томография, ултразвукова диагностика и артроскопия. Помощ при натъртване на коляното се предоставя в травматологичен център. Ако вътре в ставата има синовит или кръв, се извършва пункция. Ако пациентът има лека синина, тогава основните действия са насочени към поддържане на спокойствие. Но в тежки случаи травматологът прилага мазилка за 2 - 3 седмици. Първите два дни се препоръчва да се приложи нещо студено на мястото на нараняването, а от третия ден се предписва UHF терапия. Пациентът трябва да посети лекаря в определеното време и да следва инструкциите му. Ако е показано, се извършва повторна артроцентеза. При натъртване в коляното неработоспособността е 2 - 4 седмици.

Увреждане на лигамента

Медиалните и страничните колатерални лигаменти, предните и задните кръстовидни връзки (ACL, PCL) участват във формирането на колянната става. Всички наранявания по тези структури могат да бъдат разделени на частични и пълни. Предварителна диагноза може да бъде поставена с помощта на изследването на биомеханичните процеси. Болката по време на супинация (евразия на подбедрицата навън) показва увреждане на медиалния колатерален лигамент. Ако пациентът има проблеми с пронацията (усукване от вътрешната страна), тогава е възможно нараняване на страничния колатерален лигамент.

Травмите на ACL и PCL обикновено възникват след директни удари, хиперекстензия (хиперекстензия), завъртане на тазобедрената става с фиксиран крак. Такива наранявания са характерни за спортистите (баскетболисти, борци, спортисти). По други причини, поради които може да се прояви навяхване или разкъсване на връзките - небрежност в ежедневието, пътни инциденти, пада от височина. По време на нараняване възниква силна болка.

Разкъсването на ACL е придружено от щракване, което не е така при ZPS. При такива наранявания има нестабилност на колянната става, усещане за изместване при ходене. С визуална оценка на състоянието на пациента има подуване на меките тъкани в областта на коляното, кръвоизлив вътре в ставата. Последният симптом може да отсъства с разкъсан заден кръстосан лигамент. Причината е, че е възможно увреждане на съседните структури - задната част на капсулата на колянната става. Поради това кръвта първо навлиза в поплитеалната ямка, а след това в пространството между фасцията. При палпация пациентът има изразен синдром на болка.

Нараняването на медиалния и страничния колатерален лигамент се придружава от анормална подвижност на подбедрицата встрани, а ACL и PCL се характеризират с изместване на "чекмедже". По време на острата фаза на пациента се предписва локална анестезия. Когато усещането за изразена болка изчезне, нестабилността на колянната става остава. За да се избегнат патологични измествания по време на ходене, кракът трябва да бъде навит отново с еластична превръзка. С течение на времето се наблюдава постепенно намаляване на мускулната маса поради атрофия, както и симптоми на посттравматична артроза.

При извършване на рентгенова снимка на коляното се наблюдава стесняване на ставното пространство. С помощта на ЯМР можете да разберете за състоянието на лигаментите. Най-добрият начин за диагностициране е чрез процедура като артроскопия. Това е минимално инвазивен метод за диагностика за визуализиране на структури на екрана на монитора. В допълнение към диагностиката, артроскопията се използва и за възстановяване целостта на връзките. Сълзите се елиминират чрез консервативно лечение. Извършва се и артроцентеза и се прилага мазилка за мазилка в продължение на четири седмици. След това лекарят може да предпише физическа терапия и масаж. Ако има разкъсване на лигаментите, тогава той се елиминира с помощта на операция (зашиване, пластмаса). По време на рехабилитационния период се предписват редица физиотерапевтични процедури за ранно възстановяване..

Разрушаване на съединителната тъкан на квадрицепса и част от патела (собствен лигамент) може да се случи със силно въздействие, както и с едновременно пренапрежение на мускулите на бедрата и рязко огъване на подбедрицата. В случай на нараняване се проявява остра и силна болка, походката се нарушава (кракът се огъва рефлекторно). Кръвта не влиза в ставната кухина. Усещането за увредената зона е придружено от повишена болезненост, няма изместване и болка в костите.

Увреждане на менисци

Контузията на менискуса е един от най-популярните проблеми с коляното, който се проявява по-често при спортисти (футболисти, баскетболисти, лекоатлети, скиори). Това нараняване е еднакво често при хора, които се занимават с танци, упорит труд и артисти. Без предварително механично действие увреждането на менисци може да настъпи при артроза на колянната става. Характерът на нараняванията варира от малки сълзи до пълни сълзи. Контузията на менискуса често се комбинира с нараняване на други структури на коляното.

За острия период са характерни следните симптоми: болезненост, подуване, подуване, скованост на движенията. Възможно е наличието на ексудат вътре в ставата. В рамките на три седмици симптомите на възпалителния процес изчезват и признаците на травма на менисци стават по-изразени. Това се изразява във появата на болезнен гребен на нивото на ставното пространство. Също така се записва такава клинична картина: болка при слизане надолу, кръгови движения със сгънат крак, позиция „турски“.

Рентгеновите лъчи не се използват за диагностика (само за да се изключат други наранявания). По принцип се предписва артроскопия или ЯМР. Рядко се извършва ултразвукова диагностика на колянната става. Лечението се предписва въз основа на резултатите от изследването. Малките сълзи се лекуват с терапия. По-сериозните щети се поправят само чрез операция. Възможните операции могат да бъдат: зашиване, резекция или пълно отстраняване на менисци. Последното се извършва рядко, поради повишения риск от артроза.

Фрактури на коляното

Нарушаването на целостта на патела е възможно с увреждане на предната част на коляното. В този случай има синдром на остра болка, проблеми със огъване на крака, подуване на меките тъкани, кръвоизлив в средата на ставата. Диагнозата се поставя с помощта на рентген на коляното. Ако фрактурата на патела е без изместване, тогава лечението е консервативно. Кракът се обездвижва за 6 до 8 седмици. Ако има изместване, се извършва хирургична интервенция. По време на рехабилитационния период се предписват физиотерапевтични упражнения, физиотерапевтични процедури, масажи и облекчаване на болката. Пълното възстановяване се наблюдава в рамките на 2 до 3 месеца.

Контузия на коляното: диагноза и лечение

Контузията на коляното е много често срещана както сред професионалните спортисти (фигуристи, гимнастици, алпийски скиори, футболисти, баскетболисти), така и сред хората, които не се занимават с активни спортове. Травмите на коляното могат да бъдат причинени от падане, удар, сблъсък с препятствие, автомобилна катастрофа.

Видове наранявания на коляното

Към днешна дата няма нито една класификация по отношение на нараняването на най-голямата става. Увреждането може да бъде отворено и затворено, остро или хронично. Освен това се разграничават следните видове наранявания на коляното:

  1. нараняване.
  2. Кръвоизлив в ставната кухина (хемартроза).
  3. Увреждане на менискуса, патела, мускул на квадрицепс феморис и сухожилието му, ставна капсула, сухожилно-лигаментен апарат.
  4. Вътреставни фрактури на костите.

Поради особеностите на професионалната дейност фигуристите и скиорите най-често имат изолирано нараняване на вътреставните структури на коляното.

През първите няколко дни след нараняване на коляното доминират симптомите на реактивно възпаление (болка, подуване, промяна на цвета на кожата и дисфункция), което усложнява диагнозата и съответно избора на правилния метод на лечение. От голямо значение за поставянето на правилната диагноза са оплакванията на жертвата и самия механизъм на нараняване.

Затвореното увреждане на меките тъкани на коляното се нарича контузия. Тази диагноза се поставя, ако има нараняване, но няма сериозни нарушения на ставния или капсулно-лигаментния апарат. Тежестта на нараняването зависи от характера на нараняването, областта и непосредствената локализация на увредената зона.

Клинични симптоми

Синината ще се характеризира с типични признаци на реактивен възпалителен процес, които се развиват почти веднага след нараняване. Какви симптоми ще преобладават в клиничната картина с този вид нараняване на коляното? Те включват:

  • Силна болка, постепенно се променя до неприятни локални болезнени усещания.
  • Подуване и промяна в цвета на кожата на увредената зона.
  • Трудност при извършване на движенията на увредения долен крайник.

Диагностика и лечение

Въпреки очевидните клинични прояви е наложително да се извърши рентгеново изследване, за да се изключи по-тежка патология (например вътреставно фрактура на костта).

Веднага след нараняването се препоръчва да се приложи студ (лед, напръскване с хлороетил, напояване с течен азот), създаване на почивка за увредения крайник и нанасяне на превръзка под налягане или използване на опора. В бъдеще се предписват обезболяващи и противовъзпалителни мехлеми или гелове (Dolobene, Lyoton, Traumeel).

Активно се използват физиотерапевтичните процедури (ултрависокачестотна терапия, електрофореза с новокаин, фонофореза).

Hemarthrosis

Появата на кръв в колянната става се нарича хемартроза. Увреждането на който и да е ставен компонент на коляното се счита за причината за този вид кръвоизлив. Кръвта в кухината провокира реактивно възпаление на синовиума (травматичен синовит).

Клинични симптоми

Типичните признаци на синовит поради хемартроза се развиват достатъчно бързо. Разширена клинична картина се наблюдава в рамките на 1-2 часа. Симптомите, които показват наличието на течност в ставната кухина, включват:

  • Най-остра болка.
  • Промяна на формата на ставата.
  • Ограничаване на количеството активни движения.
  • Местно повишаване на температурата.

Диагностика и лечение

Използвайки лабораторни и инструментални методи за диагностика, е необходимо не само да се потвърди натрупването на течност в ставната кухина и възпалението на синовиалната мембрана, но и да се определи източникът на кървене и да се оцени естеството на увреждането. Ако се подозира хемартроза, се извършват следните диагностични изследвания и манипулации:

  1. Рентгенов.
  2. Пункция на колянната става.
  3. Ултразвуково изследване.
  4. Магнитен резонанс.
  5. артроскопия.

При такова нараняване на коляното лечението започва с отстраняване на кръв и течност от ставната кухина. Артроскопията се използва най-добре за промиване на ставата, което в този случай също играе важна диагностична роля. Тогава пострадалият крак се фиксира с мазилка или ортеза за период от 2 седмици, но само ако няма симптоми, показващи други видове увреждане на ставите. Физиотерапевтичните процедури се предписват от 5-6 дни:

  • Терапия с ултрависока честота (UHF) и ултра високочестотна (микровълнова).
  • Магнитотерапия.
  • Калиева електрофореза.
  • Фонофореза с хепарин.

При многократно натрупване на течност в ставната кухина, пункцията се извършва отново.

Травма на менискуса

Сред всички наранявания на вътреставните компоненти на коляното нараняването на менискуса се счита за най-често срещаното. В повечето случаи вътрешният менискус страда. Независимо от това, разрушаването на външната хрущялна лигавица често допълнително влияе върху функционалната стабилност на колянната става..

Контузията на менискуса е ахилесовата пета на футболисти, скиори, фигуристи, гимнастички и много други професионални спортисти, които трябва да издържат на невероятно физическо натоварване на ставите си.

Клинични симптоми

В острия период преобладават симптомите на реактивно възпаление. В същото време ще има локална болка, подуване, силно ограничаване на движението, хемартроза или натрупване на синовиална течност в ставната кухина. При едновременна травма най-често се появяват синини, сълзи, нарушаване или смазване на менисци.

Може да се определи симптом на "блокада" на ставата, поради проникване в повредената част на менискуса между ставните повърхности на костите.

Диагностика и лечение

Ако се открие излив в ставната кухина, първата стъпка е пункцията на ставата, за да се отстрани натрупаната течност. За да се определи естеството и тежестта на увреждането, ултразвуково изследване или магнитен резонанс, както и артроскопия.

След като диагнозата увреждане на менискуса е потвърдена, лечението е изключително хирургично, насочено е към възстановяване на хрущялната плоча и отстраняване на нежизнеспособните й фрагменти. На 8-10-ия ден след операцията се предписват сеанси за масаж, електрическа мускулна стимулация, магнитотерапия и упражнения.

Те се връщат на трудова дейност след 1-1,5 месеца, към спорт - след 2-3 месеца.

Ако решите да се присъедините към кохорта от професионални скиори или фигуристи, тогава трябва да обърнете специално внимание и да следите състоянието на коленните стави..

Контузия на патела

Като правило, с фрактури на патела, се наблюдава травма на екстензорния апарат на коляното и се определят вътреставни наранявания от различен характер. Различават се следните видове фрактури на коленната чаша:

  1. напречен.
  2. областен.
  3. Откъсвам.
  4. Трансхондрална (само хрущялната част е повредена).

Клинични симптоми

Фрактура на патела се характеризира с остра болка, деформация и подуване на коляното, хемартроза. Пострадалият долен крайник е в положение на удължаване. При извършване на флексия се наблюдава рязко увеличаване на болката. Ако се появи изместена фрактура, под кожата могат да се усетят фрагменти от патела. Повечето хора, които са засегнати, могат да ходят, но все още изпитват силна болка.

Диагностика и лечение

Подходът към диагностицирането на различни видове фрактури на пателара е същият като при нараняването на менискуса и хемартрозата. Изборът на лечение за тези видове наранявания на коляното се определя от характера на увреждането на патела и разширяващия апарат на ставата..

Консервативното лечение се свежда до пункция на колянната става и налагане на мазилка за период от 4 седмици. След това, след отстраняване на мазилката, се предписват упражнения терапия, масаж и физиотерапия. Възстановяването на работоспособността се очаква след 1,5-2 месеца.

Същността на хирургията при фрактури на патела се свежда не само до свързването на костни фрагменти, но и до възстановяване на всички други увредени структури на ставите, включително капсулата, сухожилията, лигаментите.

Нараняване на капсулния лигаментен апарат на коляното

При травматизиране на ставната капсула и сухожилно-лигаментния компонент на колянната става, от особено значение са пълните разкъсвания на колатералните и кръстоносните връзки. Най-често повишената физическа активност (особено сред скейтъри, гимнастици, скиори) е причината за развитието на такива наранявания.

Клинични симптоми

В острия стадий е доста трудно да се определят разкъсвания на лигаментите, тъй като синдромът на болката е изразен, се наблюдава мускулно свръхнапрежение (хипертоничност), ограничаване на движението в коляното, хемартроза. Често пациентите търсят медицинска помощ при стари наранявания на лигаментите и прогресираща нестабилност в колянната става.

Диагностика и лечение

За да не пропуснете нараняване на ставната капсула и сухожилно-лигаментния апарат на коляното, при наличие на характерни клинични симптоми на увреждане, трябва да се извърши рентгеново и ултразвуково или магнитен резонанс, а при необходимост и артроскопия.

Ако се открие течност в ставната кухина, се препоръчва да се извърши пункция за отстраняване на съдържанието. Зашиването на сълзи на капсулата, сухожилията и връзките може да се извърши с помощта на артроскопския метод на операция. След операцията се използва шарнирна ортеза в продължение на 1,5 месеца. За бързо възстановяване и възстановяване се предписват упражнения за терапия, масажни сесии и физиотерапевтични процедури.

В бъдеще носенето на фиксираща превръзка (опора) трябва да се комбинира с активно физическо възпитание, което ще помогне да се избегне появата на загуба на мускули. Не трябва да се ограничавате в движенията, ако няма подходяща препоръка от Вашия лекар..

Нашите експерти

Списанието е създадено с цел да ви помогне в трудни моменти, когато вие или вашите близки са изправени пред някакъв здравословен проблем!
Allegology.ru може да ви стане основен помощник по пътя към здравето и доброто настроение! Полезни статии ще ви помогнат да решите кожни проблеми, затлъстяване, настинки, ще ви кажат какво да правите, ако имате проблеми със ставите, вените и зрението. В статиите ще откриете тайните как да запазите красотата и младостта във всяка възраст! Но и мъжете не останаха незабелязани! За тях има цял раздел, в който могат да намерят много полезни препоръки и съвети относно мъжката част и не само!
Цялата информация в сайта е актуална и на разположение 24/7. Статиите постоянно се актуализират и преглеждат от експерти в медицинската област. Но във всеки случай, винаги помнете, никога не трябва да се самолекувате, по-добре е да се свържете с вашия лекар!

7 опасни наранявания на коляното: симптоми, лечение и време за възстановяване

На фона на наранявания на колянната става винаги възниква възпалителна реакция, която се проявява с подуване и болка. Без правилното лечение възпалението може да доведе до втвърдяване и загуба на ставната функция. Най-честото усложнение на нараняванията в коляното е остеоартрит, поради което контактът на ставния хрущял на бедрото с пищяла е придружен от силна болка и невъзможност за ходене. Неправилното лечение на ставата може да провокира образуването на калцификати, които водят до развитие на синдром на болката.

Какви са видовете наранявания на коляното: видове

Колянната става се състои от костите, които формират основата (бедрената кост и пищяла), от спомагателните кости (патела, фибула), фиксиращ апарат (връзки и капсула на ставата), нерви на кръвоносни съдове, сухожилия и мениски. Обичайно е да се разграничат такива щети:

  • Синини. Травми на меките тъкани с частично увреждане на мускулите, кожата и връзките.
  • Размествания. Дислокацията може да бъде във всяка от костите, които образуват колянната става.
  • Fracture. Счупвания на колянната става възникват при излагане на голяма сила. Обикновено фрактурите се комбинират с увреждане на лигаментите и менисци.
  • Наранявания на лигамент на коляното. Възникват, когато силата се прилага в момента на движение, при скачане с неправилно кацане.

В допълнение към основните видове се разграничават други наранявания на колянната става: увреждане на периоста, поплитеалния невроваскуларен сноп, хрущялна тъкан и мускулни сухожилия..

Контузията на коляното е увреждане на меките тъкани, мускулите и сухожилията, които изграждат колянната става. Синина се получава, когато е изложена на пряка травматична сила, често се получава нараняване на коляното при падане. Най-често се нараняват предните, страничните части на коляното.

Контузия на коляното се проявява в три основни симптома:

  1. подуване;
  2. синдром на болка;
  3. подкожен кръвоизлив (хематом).

При предоставянето на първа помощ трябва да се има предвид, че хематомът и отокът се увеличават поради увреждане на съдовете, промени в тяхната пропускливост. Ето защо е необходимо да се приложи студено или да се приложи превръзка под налягане върху мястото на нараняване. Пациентът трябва напълно да разтовари нараненото коляно и по възможност да заеме хоризонтално положение с повдигнати крака.

За повече информация как да лекувате нараняване на коляното при дете, кликнете тук.

Лечението на нараняване на коляното по време на падане се състои в премахване на болка, хематом, оток. За да облекчите болката, вземете ибупрофен таблетки, дайте инжекции на диклофенак натрий. За елиминиране на хематом се използват хепаринови мехлеми. Универсално средство за локално приложение е Badyaga мехлем..

Какво да направите, ако подуването продължава, докато лекувате нараняване на коляното след падане:

  1. 2 пъти на ден, прилагайте Lioton 1000 гел или хепарин маз върху засегнатата област;
  2. ограничете приема на течности;
  3. приемайте Аскорутин всеки ден (1 таблетка на ден).

В домашни условия се използват компреси и кални приложения. Общата контузия на коляното отзвучава за 4-6 дни, с развитието на големи хематоми периодът се удължава до 10 дни, а контузите на коляното с хемартроза се лекуват до 40 дни. За да се ускори регенерацията, е необходимо да се провежда лечебна терапия и физиотерапия от първите дни след нараняване.

Прочетете повече за лечението на нараняване на коляното с народни средства тук..

Снимката показва различни опции за нараняване на коляното.

Фрактура на патела

Фрактурите на патела са причинени от травматична сила в момента на огъване на колянната става. Вътрешната част на патела се простира в кухината на колянната става, така че всички фрактури са придружени от кървене в кухината на коляното (хемартроза). Фрактурите са пълни (счупване на две или повече части), непълно (отделяне на една част), фрагментация (изхвърляне на много малки части). Може да се откъсне част от патела с сухожилието на квадрицепса феморис. Ако от счупването са изминали повече от един месец, такава фрактура се нарича хронична.

Клиничната картина на пателарна фрактура се състои от относителни и надеждни симптоми:

  • относителни симптоми на фрактура на пателара: болка, подуване, загуба на функция, промяна в положението на патела, хематом;
  • надеждни симптоми на фрактура: деформация на патела, крепитация, дивергенция на краищата на патела.

Как да се лекува нараняване на коляното

Лечението се състои от първа помощ, консервативна терапия и хирургическа намеса. За първа помощ е необходимо да се използват студ, обезболяващи (Кетанов, Промедол, Диклофенак) и обездвижване на краката. Имобилизацията се извършва с помощта на шипове на Cramer (стълбови шини) или с помощта на импровизирани средства.

За повече информация относно диагнозата, лечението и рехабилитацията на крайник след фрактура на патела, прочетете тук.

В болницата се извършва рентгенова диагностика и се избира метод на лечение. Задължителната пункция на ставата се извършва при хемартроза, последвана от вътреставно инжектиране на анестетици (Лидокаин или Новокаин).

Когато патела се раздробява на две части или сухожилието се разкъсва, се използва само хирургично лечение: остеометаллосинтез с игли, затягане на патела с тел. В случай на непълна фрактура с пукнатини или пателарен ръб, можете да се ограничите до мазилка.

Условията на лечение при използване само на консервативно лечение отнемат 2,5-3 месеца. Възстановяването след операция отнема средно 3 месеца. Пълното възстановяване на патела е от 10 до 40 дни. Можете да започнете пълноценни упражнения не по-рано от 3–3,5 месеца след началото на лечението.

Как може да изглежда фрактура на патела в живота и на рентген, вижте по-долу.

Пателарна дислокация

Дислокацията на патела е травматичен процес, в края на който патела се измества от мястото на анатомичното му местоположение. Дислокацията възниква, когато е изложена на травматични фактори по протежение на страничните повърхности или полюсите на патела. Фактори, които увеличават риска от дислокация са вродени аномалии на квадрицепса на сухожилието, атрофия на мускулите на краката, аномалии в развитието на епикондила на пищяла и бедрената кост. Дислокацията може да възникне при силни натоварвания върху четириглавия мускул на бедрото.

За повече информация относно дислоцираното коляно, прочетете тук.

Дислокацията може да бъде вродена или придобита. Разграничават се и обичайните дислокации (дислокации, които се повтарят повече от два пъти без нараняване или силен стрес). Контузията се нарича сублуксация, ако изместването на пателара се диагностицира със запазване на функцията на коляното.

Основните симптоми на пателарната дислокация са:

  • промяна в позицията на патела;
  • неподвижност на патела;
  • болка;
  • ставна дисфункция;
  • оток или хематом (с увреждане на кръвоносните съдове);
  • хемартроза (случва се при травматична дислокация).

Първата помощ е следната:

  1. студ;
  2. обездвижване;
  3. разтоварване на колянната става;
  4. високо положение на крака в хоризонтално положение (поставете крака върху възглавница или валяк);
  5. обезболяване (ако е необходимо).

За облекчаване на болката използвайте Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак, Индометацин. Необходимо е да държите настинката в продължение на 20-25 минути, последвана от почивки в продължение на 5-10 минути (за предотвратяване на хипотермия на колянната става).

Как да разпознаете и лекувате изкълчена патела, прочетете тук.

Стационарното лечение се състои в препозициониране на дислокацията, прилагане на мазилка за период от 18-25 дни. Намаляването става под местна упойка с Лидокаин или Новокаин.

При хемартроза се извършва пункция на ставите и се изпомпва кръв. А със силен мускулен тонус се инжектират мускулни релаксанти (Ditilin), за да се улесни репозицията на патела.

В случай на обичайни дислокации се препоръчва използването на хирургично лечение, тъй като обичайните дислокации след консервативно лечение винаги дават рецидиви. Хирургичното лечение също е показано, когато патела е усукана и последната навлиза в ставната кухина.

Прочетете за съвременните методи за лечение на дислокация на патела тук.

Пълното възстановяване настъпва след 4 месеца, с хирургични интервенции върху лигаментите и самата става - след 5-7 месеца.

Сравнете рентгенографиите и визуалните карти за пателарна дислокация.

навяхване

Изкълчването представлява пълно разкъсване или разкъсване на 10-15% от всички влакна на някой от колянните лигаменти. Ако се задълбочите в анатомията на нараняването, колянната става се състои от 4 връзки, в повечето случаи навяхвания се появяват в няколко едновременно.

Прочетете повече за разтягане на колянните връзки тук.

Основният механизъм на разтягане е нараняване по време на отвличане, призрака или усукване на крака. Клиничната картина е много променлива и зависи от увредения лигамент, броя на увредените влакна и реактивността на тялото. Ако кръстоносните връзки са повредени, вътре в ставата се появява болка. При странично нараняване на лигамента - от медиалната или страничната страна.

Допълнителни признаци на навяхване:

  • оток;
  • хиперемия;
  • нарушение на двигателната функция на коляното;
  • изгаряне и спукване.

Почти винаги, когато кръстоносните връзки са опънати и разкъсани, възниква хемартроза.

Прочетете повече за кръстосания лигамент навяхване тук.

За да осигурите първа помощ, трябва да се придържате към следния алгоритъм на действия:

  1. сух студен или охлаждащ спрей;
  2. разтоварване на увредената става;
  3. облекчаване на болката с НСПВС или наркотични аналгетици (за силна болка).

В болницата се извършва пункция и анестезия на ставата (с хемартроза). Ако повече от 50% от лигаментите са повредени, тогава трябва да се прилага мазилка за мазилка до 30 дни. Регенерацията на лигамента отнема 25–35 дни.

Снимки

Лигаментното навяхване не се вижда на рентгенови снимки, следователно, за да установите етапа на диагнозата, използвайте данните от анамнезата и анализирайте клиничната картина.

Разкъсване на лигамента

Увреждането на връзките на колянната става възниква поради ефекта на сила, по-голяма от тази, която съединителните влакна могат да прехвърлят. Обикновено разтягането не трябва да надвишава повече от 5-10% от първоначалната дължина. Патологията се появява в момента на усукване на тазобедрената става с фиксирана подбедрица, със силно разширение на коляното.

Прочетете за разкъсване на кръстосан лигамент тук.

Нараняването на лигаментите на колянната става изисква незабавно лечение. Патогномоничният симптом на разкъсване на вътреставни лигаменти е нестабилност на колянната става, така нареченият симптом "чекмедже". Ако страничните връзки са повредени, се появява локална болезненост и отклонение на подбедрицата към разкъсания лигамент. Пропастта винаги е придружена от болка и подуване..

Прочетете за методите за провеждане на физическа терапия за разкъсване на кръстосаните връзки тук.

Първата помощ се осъществява според стандартния алгоритъм и включва следните действия:

  1. разтоварване на коляното;
  2. студ под всякаква форма;
  3. обездвижване или превръзка с еластична превръзка;
  4. повишено положение на пострадалия крайник.

В болницата се извършва артроскопия, зашиват се дефекти на лигамента, след което се прилага мазилка. Периодът на възстановяване отнема 3-5 месеца, ходенето с фиксация е разрешено 2-3 седмици след нараняването.

Прочетете повече за методите на рехабилитация след разкъсване на лигамента тук.

Снимки

Сравнете два метода за диагностициране на разкъсан лигамент на коляното.

Увреждане на менискуса

Менискусът е спомагателна структура на колянната става, която уплътнява коляното, като по този начин запазва хрущялната повърхност на бедрената кост и пищяла. Типичният механизъм на увреждане на менисци е внезапно придвижване към медиалната или страничната страна без изместване на крака. Вторият механизъм на увреждане на менискуса е дистрофични заболявания на хрущялната тъкан на колянната става..

Силната болка, напукване или хрускане се появява веднага след нараняване. Подуването расте бавно, постепенно. Болезнеността се появява при палпация или ходене със силно огъване на коляното (стълби). Характерен признак на увреждане на менисци е блокиране на ставата в едно положение, по-често в момента на удължаване. Без лечение нараняването прогресира и се проявява като куца, последвано от образуване на хемартроза.

Планирането на лечението се основава на степента на нараняването. За малки щети се използват консервативни методи:

  1. намален стрес върху коляното;
  2. плътна превръзка с еластична превръзка;
  3. приемане на НСПВС в мазила и таблетки;
  4. прием на хондропротектори (най-малко три месеца).

В първите дни след нараняване се използват студени компреси. Продължителност на приложение - 20-30 минути на интервали от 2-3 часа.

Хирургичното лечение се предписва, когато менискусът е напълно унищожен, с чести "коленичане". Същността на операцията е отстраняване на повредения менискус и поставяне на ендопротеза.

При леки наранявания регенерацията на менискуса отнема 3-5 седмици, рехабилитацията след поставянето на нов менискус отнема 7 до 10 седмици.

Снимки

Сравнете CT и артроскопия за нараняване на менискус.

Патология на периоста

Периостът е съединителната тъкан, която покрива костта. Костта се развива от периоста в ширина, а при фрактури от периоста се образува калус. Наранявания в периоста възникват на места, където костта е покрита само от кожата и няма мускули, които да омекотят въздействието. Областта на "отворения" периостиум е разположена от медиалната страна на пищяла. Именно в тази област нараняванията най-често се появяват при спортисти и хора, водещи активен начин на живот..

Симптоми на нараняване на периоста на коляното

Механизмът на нараняване е директен удар или падане. Проявява се веднага, на крака се образуват туберози, в резултат на натрупването на кръв или трансудат в "джоба" на периоста. В допълнение към подуване, пациентът се притеснява от силна болка, която се увеличава с палпация.

За да окажете първа помощ, трябва:

  • прилагайте студено;
  • нанесете еластична превръзка (за да предотвратите образуването на големи неравности);
  • повдигнете крайник.

За да се намали отока, се предписват антихистамини или НСПВС в единични дози. Понякога се предписват широкоспектърни антибиотици (за открити лезии на периоста).

Възстановяването от нараняване настъпва в рамките на 1-2 седмици. Образуваните неравности изчезват не по-рано от 20 дни.

Спортни наранявания

Спортистите най-често нараняват връзките и сухожилията. Това се случва поради лоша загрявка, резки движения или получаване на удар по време на спортни игри, падания. Неблагоприятните спортни наранявания са пълни разкъсвания на връзките, разкъсване на сухожилията и пукнатини в ставния хрущял. Общите наранявания включват:

  • фрактури на костите, които образуват колянната става;
  • дислоцирано коляно;
  • увреждане на менисци;
  • натъртвания.

Поради необходимостта бързо да се върнат към тренировките, спортистите не винаги имат време да се възстановят напълно. Започват да настъпват остеодистрофични промени в колянната става, образува се ранна артроза.

Първата помощ трябва да бъде оказана в рамките на първите пет минути. Охлаждащи спрейове или гелове се използват за охлаждане на мястото на нараняване при спортисти. Използват се разфасовки или пневматични гуми.

Времето за оказване на помощ и времето за възстановяване са в пряка зависимост един от друг. При нараняване на коляното трябва бързо да анализирате симптомите и, без да губите време, да започнете лечението.

Общи препоръки: как да облекчите болката и подуването

Всички наранявания на колянната става се проявяват чрез подуване и болка. За да ги премахнете, трябва да се придържате към следните правила и препоръки:

  1. ранна употреба на студ под каквато и да е форма;
  2. елиминиране на травматичния фактор, натоварване на ставата;
  3. повишено положение за крайника;
  4. обездвижване, фиксиране, стегнато превързване с еластична превръзка.

Следващата консервативна терапия включва:

  • НСПВС. Ибупрофен в доза 200-400 mg. Вземете веднъж или два пъти на ден, алтернативно Диклофенак.
  • Антихистамини. Те помагат при отоци. Можете да използвате Loratadine в доза 10 mg. Вземете веднъж на ден. Tavegil може да се използва в доза 1 mg.
  • Охлаждащи гелове и мехлеми. Diklober, Badiaga, Diklak Gel, Живокост мехлем.
  • Хепаринови мехлеми Помощ при отоци с хематоми. Можете да използвате Lioton, Хепарин маз, Trombleks.

За лечение на подуване и болка в коляното у дома можете да използвате следните средства:

  • мехлем на основата на топлото масло и черен пипер;
  • мехлем от алое и мед;
  • компрес от зелеви листа.

Прочетете повече за счупването на коляното тук.

Характеристики на захранването

Храненето при наранявания на коляното трябва да бъде балансирано. Той трябва да гарантира доставката на такива елементи:

  • калций;
  • силиций;
  • фосфор;
  • колаген;
  • витамини от група В2, В6, В12, витамини А и С;
  • глюкозамингликаните;
  • хондроитин.

Приемът на такива вещества може да бъде осигурен, ако обогатите диетата си с такива продукти:

Желатинът и отвара от свински крака се радват на добри отзиви. Тези храни са с високо съдържание на колаген, който е в основата на хрущялите, сухожилията и връзките.

Как да се предотврати развитието на артроза по време на разпъване на кръстосан лигамент, прочетете тук.

Можете да използвате хранителни добавки:

  • Chondrolone;
  • Колагенов актив;
  • продукти от хрущял от акула.

Трябва да намалите приема на кафе, овесени ядки и силен чай, тъй като те влияят върху отделянето на калций от организма.

Наранявания на лигамент на коляното

Кросфит, лека атлетика, вдигане на тежести, пауърлифтинг, хокей на лед, футбол и много други спортни дисциплини са свързани с чести наранявания на лигамента на коляното. Причините за това явление са много, но най-често срещаните са: твърде големи работни тежести, нарушения на техниката на изпълнение на упражнението, недостатъчно време за възстановяване на връзките и ставите между отделните тренировки. За да избегнете нараняване, трябва да знаете как правилно да се възстановите от навяхване, какви упражнения могат да помогнат за намаляване на натоварването и много други нюанси..

Анатомия на коляното

Флексията, въртенето, удължаването са основните функции, които колянната става изпълнява, а лигаментите са отговорни за тях. Без да извършвате тези движения, е невъзможно да се движите нормално (ходете, скачате, бягате) и, разбира се, да се упражнявате плодотворно.

Колянната става има три групи лигаменти:

Задните включват поплитеалните, дъговидните, медиалните, пателарните, страничните поддържащи лигаменти. Странични - тибиални и перонеални колатерални, и вътреставни - задни и предни кръстовидни, както и напречни колянни лигаменти.

Не всеки е еднакво ранен. Най-често страда кръстоносният лигамент. Той е отговорен за стабилизиране на колянната става и предпазване на подбедрицата от изместване. Възстановяването от такова нараняване отнема много време и е доста сложен и болезнен процес..

Вътрешният и външният менисци също са някои от най-важните структурни елементи на коляното. Те са хрущялни подложки, които действат като амортисьор и стабилизират колянната става по време на стрес. Сред спортните наранявания е разкъсването на менискуса, което се случва почти във всеки първи случай..

Упражнение за нараняване

Има някои движения, които могат да доведат до нараняване, ако основната техника на упражнението е била нарушена. За да се избегнат неблагоприятни последици, е необходимо стриктно да се спазва правилната последователност и препоръки по време на тренировка, включително такива движения..

клекове

Тази група включва всички упражнения, които включват клек, включително с мряна, фронтално и класическо. Движението се счита за най-удобното за човешката анатомична структура и не създава трудности. Това не означава, че колянните връзки не са сериозно натоварени. В много случаи е от съществено значение. Често се срещат разкъсвания на лигамент и наранявания на коляното от клек. Това се случва най-често, когато спортистите не могат да се справят с теглото, което вдигат. По време на повдигането на снаряда колянната става "отива" леко навътре или навън. Тази неестествена траектория на движение става основната причина за увреждане на страничните връзки на колянната става..

Друга често срещана причина за нараняване на лигаментната клетка е твърде голямото тегло. Неправилно поставена щанга ще доведе до нараняване, дори когато техниката е перфектна. Тежестта поставя твърде много стрес върху лигаментите на коляното, което рано или късно води до разкъсване. Особено подобен проблем често се наблюдава при онези спортисти, които не се придържат към принципа на периодизация на използваните товари, не позволяват на мускулите да се възстановят напълно. Ако това се случи, трябва да преразгледате своя подход към тренировъчния процес..

Като превантивна мярка се препоръчва да се използват превръзки за коляното, да се отделя повече време за загряване, така че връзките да се затоплят правилно, да се подходи отговорно към процеса на възстановяване след усилено трениране. Необходимо е внимателно да се следи техниката на клякане. Ако има нарушения, първо трябва да отточите уменията си и едва след това да увеличите работното тегло..

Прескачане на препятствия

Те са група от упражнения, към които принадлежат всички кросфит скокове:

  • скачащи клякания;
  • скачане на хълм (кутия);
  • високи и дълги скокове и много други.

Всяко от тези упражнения включва две амплитудни точки, когато колянните стави са претоварени. Първият момент е скок нагоре, а вторият - кацане..

Движението в първия случай е експлозивно. Тя включва не само квадрицепсите и глутеалните мускули, но и колянната става, което представлява доста голяма част от натоварването. Кацането се характеризира със същите проблеми, които се появяват по време на клекове, тоест колянната става може да се движи или настрани, или напред. Ако спортистът не е внимателен, той може да кацне на изправени крака. В повечето случаи това води до увреждане на поддържащите или колатералните връзки..

Като превантивна мярка за предотвратяване на наранявания трябва да се уверите, че краката не са прави по време на кацане, а също и да следите състоянието на коленете при движение надолу..

Преса на краката и удължаване на краката в симулатора

Тези упражнения са чудесни за трениране на квадрицепсите в изолация. Ако погледнете отблизо биомеханиката на тези движения, става ясно, че те принуждават човешкото тяло да се движи по напълно неестествена траектория. Някои симулатори ви позволяват да изберете най-удобната (оптимална) амплитуда, което ви позволява да създадете прилика на клек в обратен ред. Ако говорим за разширението в седнало положение, това е най-оптималният вариант за коленните стави..

Симулаторите са проектирани така, че лъвският дял от натоварването е върху капкообразната глава на квадрицепсите. Невъзможно е да го натоварите без силен натиск на компресия върху коленете. Проблемът е особено изразен, когато работят с големи тежести, задържат се в точката на максимален стрес за дълго време. Това не означава, че щетите ще бъдат "мигновени". Дълго време не се наблюдават проблеми, но от време на време състоянието се влошава и тогава човекът е ранен. Това може да се избегне, като се работи с умерени тежести, намалявайки паузата в най-ниската и най-високата точка на обхвата на движение.

За да се намали вероятността от нараняване на колянните връзки, позволява строг контрол на движението по цялата амплитуда, както и стриктно спазване на правилната техника на изпълнение на упражнението. Друга мярка е използването на hondo проекти. Те съдържат големи количества хондроитин, колаген, глюкозамин, които поддържат и укрепват връзките. В допълнение, експертите съветват да се прибегне до помощта на мехлеми, които затоплят ставите, мускулите, връзките, което ви позволява да избегнете "охлаждането" между отделните подходи.

Видове затворени наранявания на коляното - симптоми на наранявания в коляното и първа помощ на пострадалия

Хемартрозата и блокадата могат да се елиминират в рамките на една седмица и след определен период от време се появяват отново. Останалите знаци са запазени за всички. Освен това заемането на поза на турски е придружено от болезненост в областта на увредената колянна става..

Всяка следваща блокада е по-слабо изразена. Многократното нарушение на менискуса след кратък период от време може да доведе до появата на деформираща артроза.

Какво да направите, ако подозирате нараняване на коляното - първа помощ на жертвата

  1. Втрисане на увредената зона. Това ще премахне подуването и ще намали болката. Подобна процедура е приложима за първите 48 часа след нараняване..
  2. Мир. Всяко натоварване на коляното трябва да бъде сведено до минимум.

При изразени симптоми трябва да се използва бастун, докато се разхождате, преди да се постави диагнозата. С помощта на еластична превръзка.

При навиване ще бъде полезно леко да издърпате определената превръзка, но е важно да не прекалявате с тази дейност - стегнатата превръзка може да увеличи болката. Полагане на ролката под краката. За същата цел можете да използвате обикновена възглавница..

Краката трябва да се спускат на пода, само ако е абсолютно необходимо - това ще увеличи подуването и болката.

Липсата на адекватни мерки може да доведе до много катастрофални последици.

С подходящия специалист трябва да се свържете възможно най-рано, ако:

  • Болезнените усещания, независимо от тяхната интензивност, не отшумяват дълго време.
  • Счупване се чува при ходене.
  • Коляното е много подуто.
  • Има изразена блокада на ставата.

Трябва да се чете: Упражнения за остеоартрит на коляното

Травми на коляното: видове, симптоми, лечение

Вероятно всеки човек поне веднъж в живота си се притеснява от болка в колянната става. Причината за това може да бъде както остри наранявания поради травма, така и свързани с възрастта дегенеративни промени в тъканите на ставата. Това се дължи на сложната анатомия, както и на повишените натоварвания, изпитвани от коляното. В статистиката на спортните наранявания нараняванията в коляното заемат водеща позиция. Доста често именно коляното е причина за края на кариерата на професионалните спортисти..

Както казах, структурата на колянната става е много специфична и има редица характеристики..

1. Всъщност колянната става се състои от две стави: бедрената-тибиална и бедрената-пателарната. Много често след травма се развива синдром на пателофеморален конфликт..

Това се случва поради травма на ставната повърхност на патела, която става неравна, като че ли, груба.

Пателата вече не може да се плъзга нормално по повърхността на бедрото, което причинява болка при огъване - разгъване на крака.

2. В кухината на колянната става има мениски, хрущялни образувания, които играят ролята на вид спейсъри. Тези структури могат да бъдат повредени дори с лек травматичен ефект..

3. Сложен лигаментен апарат на ставата. В допълнение към външните, извън артикуларни лигаменти, в колянната кухина има два кръстовидни връзки: предна и задна. Тези структури също често са травмирани..

I. Контузия на колянната става

Това е едно от най-често срещаните наранявания. Появява се като правило при директно въздействие или при падане на коляното. Характеризира се с болка, както в покой, така и при движение на крака, подуване на меките тъкани. Понякога се появява хематом, който се разпространява до подбедрицата и бедрото в рамките на 2-3 дни.

Не се изисква специфично лечение. Студът се поставя върху коляното за 15-20 минути. с почивка за един час, след това отново и така 3-4 пъти през първите два дни. Могат да се използват противовъзпалителни мехлеми. При силна болка, аналгетици. Кракът трябва да се остави да почива 7-10 дни. През това време по правило всичко си отива. В случай на силен оток, силна болка, по-добре е да се консултирате с лекар.

II. навяхване

Нараняването на коляното също е доста често. Клинично тя не се различава много от синина, тоест е придружена и от болезненост и подуване на тъканите.

Понякога може да има усещане за нестабилност, усукване на крака при изправяне. Точно се потвърждава само от резултатите от ултразвук. Лечението също използва обезболяващи, настинки.

Необходимо е да се обездвижи кракът в подложката на коляното до 10-12 дни.

III. Увреждане на менисци

По правило механизмът на нараняване е усукване на крака с неподвижен крак (например, често се случва при ски).

В повечето случаи вътрешният менискус е повреден, тъй като по-плътно се прилепва към ставната капсула. При травма има силна болка отстрани на патела.

Възможен симптом на „блокиране“ на коляното, когато жертвата не е в състояние да огъне крака поради силна болка и усещане за чуждо тяло вътре в ставата.

Увреждането на мениските често е придружено от хемартроза - натрупване на кръв в ставата. Ако подозирате това нараняване, кракът трябва незабавно да бъде обездвижен с шина или превръзка. Необходимо е незабавно да се свържете с травматолог.

Лекарят извърши подходящ преглед за окончателна диагноза. Най-информативен за потвърждаване на данните от MRI за нараняване на коляното.

Възстановяването в такива случаи отнема от 1 до 2,5 месеца, в зависимост от степента на увреждане и лечение.

IV. Разкъсване на лигамент на коляното

Едно от най-тежките наранявания в коляното. Поради особеностите на биомеханиката предният кръстосан лигамент се уврежда по-често. С пълното му разкъсване поддържащата функция на ставата е невъзможна. Когато кръстоносният лигамент на човек е ранен, той изпитва дислокация, усещане за нестабилност в крака. Травмите често са придружени от силна болка и подуване.

Нараняванията на кръстосаните връзки се диагностицират със синдром на чекмеджето. Нараненото коляно се огъва под прав ъгъл и пищялът се опитва да се движи назад или напред. Ако се движи напред, тогава човекът е с ранен преден кръстосан лигамент, а ако се движи назад, тогава нараняването е докоснало задния кръстосан лигамент.

Лечението е насочено към намаляване на болката и подуването на ставата. Студът се прилага към мястото на нараняване, дават се обезболяващи средства и се осигурява пълна почивка на увредения крайник. Изясняването на диагнозата се извършва и с помощта на томография. Частично увреждане на лигаментите се лекува консервативно. С пълен разкъсване на лигаментния апарат, те прибягват до пластична хирургия на лигаментите или тяхната ендопротеза.

V. Дислокация на патела

Съставят 0,4-0,7% от общия брой дислокации на всички стави. Вероятността от изкълчване на патела се увеличава с плитка пателарна кухина, слабо развит външен кондилат на бедрото, нарушение на връзката между оста на четириглавия мускул и собствените лигаменти на патела.

Като правило причината за изкълчването на патела е пряко нараняване (падане върху колянната става, страничен удар в областта на пателара), съчетано с свиване на четириглавия мускул.

Острата травматична дислокация на патела е придружена от силна болка. Колянната става е леко огъната, увеличена по обем, разширена в напречна посока (със странични дислокации). Движенията на ставите са невъзможни.

При палпация патела се измества встрани.

Понякога травматично изкълчване на патела се установява спонтанно. Пациентите в такива случаи отбелязват епизод на остра болка в крака, която е придружена от усещане за поклон и изместване в коляното. След самостоятелно прибиране на пателарната дислокация има леко или умерено подуване в колянната става.

Острата пателарна дислокация обикновено се лекува консервативно. Дислокацията се намалява под местна упойка. Крайникът е огънат в тазобедрената става (за да се освободи напрежението върху сухожилията на четириглавия мускул) и се разгъва в колянната става.

След това пателата внимателно се измества, докато дислокацията се елиминира и се нанася гипсова шина или превръзка за период до 4 седмици.

Vi. Фрактури на костите, които образуват колянната става

Този вид нараняване обикновено причинява синдром на интензивна болка, което принуждава жертвата незабавно да се консултира с лекар. В този преглед няма да анализираме такива щети, оставяйки тази работа на професионалисти.

Така изследвахме най-често срещаните наранявания в областта на колянната става. Още веднъж отбелязвам, че не винаги си струва да се самолекува. Когато се съмнявате в естеството на нараняването си.

Ако подуването в областта на коляното не отшумява дълго време или дори расте и синдромът на болката не спира, консултирайте се със специалист.

Колкото по-рано се постави правилната диагноза, толкова по-големи са шансовете за възстановяване..

Намерихте грешка в статията? Изберете го с мишката и натиснете Ctrl + Enter. И ние ще го поправим!

Най-честите и опасни наранявания на коляното

Коляното е един от основните органи, участващи в движението и е най-стресирано в тялото, така че нараняванията в коляното са чести. В хода на ежедневните дейности това е една от най-честите битови травми..

Видове наранявания и техните симптоми

Травмите на коляното могат да бъдат разделени на групи:

  1. Контузията е затворено нараняване, при което меките тъкани са предимно увредени.
  2. Нараняване на колянната става и лигаментния апарат - включва пълно разкъсване на връзките, разкъсвания и навяхвания.
  3. Вътре-ставни фрактури - с това нараняване се счупва парче кост, разположено в кухината на ставната торба. Те се подразделят на раздробени, с нарушение на контакта на конгруентността на анатомичните повърхности или с неговото запазване.
  4. Периозутални фрактури - костни счупвания в областта на ставата, но извън нея.
  5. Дислокации - група наранявания с несъответствие на ставните повърхности, често придружени от нарушение на бурса.
  6. Фрактурни дислокации - комбинирани наранявания с различна сложност.
  7. Увреждане на менискуса - има пукнатини, разкъсвания на менискуса с различна тежест, едно от най-грозните наранявания, при които най-често се налага хирургическа намеса.

Контузията на коляното е придружена от следните симптоми, всеки тип нараняване има свои собствени характеристики:

  1. Болки в ставите.
  2. Оток на ставите, често със синини.
  3. Ограничаване на подвижността в ставата, което пряко зависи от сложността на нараняването. Изключение е разкъсването на лигамента, при което ще се наблюдава патологична подвижност.
  4. Развива се хемартроза - кръвта се натрупва в ставната и ставната торба, има усещане за пълнота в областта на коляното.
  5. С фрактури често се наблюдава изместване: отклонение на крайника, промяна в дължината му, нарушаване на контура на ставата. Контурът на ставата е особено силно нарушен при дислокации и дислокации при фрактури.
  6. При тежки наранявания може да се появи изтръпване на крайниците..

Научете за анатомията и нараняванията на кондила тук.

Причината за нараняване може да бъде падане в коляното, рязък завой, прекомерно натоварване при вдигане на тежести.

Важно! Всяко увреждане на колянната става значително намалява способността за работа и възстановяването ще отнеме дълъг период от време.

Ако се появят симптоми на нараняване на колянната става, е необходимо да се действа съгласно следния алгоритъм:

  1. Необходимо е да се постави жертвата, като се даде на пострадалия крайник повишено положение - отливът на кръвта ще намали подуването и ще предотврати запълването на ставната кухина с кръв.
  2. Фиксирайте крайника с помощта на всякакви налични средства, ограничете двигателната активност на жертвата.
  3. Нанесете студено върху наранената става - мокра кърпа или пакет с лед. Такъв ефект ще стесни кръвоносните съдове и ще ограничи областта на синини..
  4. За силна болка вземете обезболяващо средство.
  5. При счупвания кръвта се излива в ставата - ако се появят симптоми на загуба на кръв, е необходимо да се даде на пострадалия обилен сладък чай или кафе, за да пие.

След оказване на първа помощ е необходимо да се обадите на линейка или независимо да се свържете с най-близкия травматологичен отдел.

Важно! Не приемайте алкохол - вазодилатацията ще допринесе за загубата на повече кръв.

Преглед на лекар

Лечението се предписва от травматолог въз основа на извършената диагностика:

  1. Оглежда се повредената става, прави се сравнение със здрав крайник по отношение на изместването и нарушаването на формата на ставата.
  2. Рентгенографията се използва за диагностика, за по-точна картина понякога може да се наложи ултразвуково изследване и компютърна томография..
  3. Ако е необходимо, към прегледа се свързва хирург.

Въз основа на прегледа лекарят предписва мерки за лечение, ако е необходимо, определя метода и степента на хирургическа интервенция.

Травмата на коляното изисква незабавно лечение. Режимът ще бъде зададен в зависимост от сложността на получените щети. В тежки случаи лечението се провежда в болница. В случай на нараняване или навяхване, лечението у дома е възможно под наблюдението на местен травматолог или ортопед. Лекарят може да предпише следните лечения:

  1. При фрактури мазилката се прилага за период от три седмици.
  2. Когато кръвта се натрупва в ставната кухина, тя се изпомпва със спринцовка чрез въвеждане на игла в пространството на ставата. След това ставата се измива с физиологичен разтвор.
  3. При сложни наранявания, придружени от разкъсване на менисци или счупвания на мехур, се извършва операция за съставяне на фрагментите, както и артропластика.
  4. В случай на навяхвания и навяхвания, за фиксиране на крайника се прилагат превръзки, шини или стегнати превръзки.

За предотвратяване на възпаление на ставата се предписват лекарства:

  • хондропротектори;
  • кортикостероиди;
  • нестероидни противовъзпалителни средства.

Повечето лекарства се приемат под формата на таблетки, при силна болка в коляното и нарушена подвижност може да се наложи курс на вътреставни инжекции.

Освен това се предприемат мерки за рехабилитация:

  • масаж;
  • физиотерапия;
  • физиотерапия.

Когато лекувате нараняване на колянната става у дома, можете да прилагате компреси, да използвате мазила на базата на глюкокортикоиди. Необходимо е постепенно да се върне мобилността на крака: ходене, плуване, изкачване на стълби. В по-късните етапи на рехабилитация, показно колоездене, състезателно ходене.

Времето за възстановяване зависи от вида на нараняването:

  • със синини и навяхвания можете да се върнете към активен начин на живот след 2-3 седмици;
  • за почивки, фрактури, възстановяването отнема от месец до два;
  • при нараняване на менискуса или бурсална торбичка, лечението може да отнеме повече от четири месеца.

По време на лечението на нараняване на коляното е необходимо да се избягва приемането на горещи вани: това насърчава подуването и ще затрудни връщането към мобилност. При синини се препоръчва суха топлина за възстановяване на кръвоснабдяването.

Важно! Невъзможно е да задържите крайника неподвижен за дълго време - това ще доведе до мускулна атрофия и забавяне на възстановяването.

Възможни усложнения

Най-честото усложнение при неправилно или недостатъчно лечение е развитието на артроза или артрит със загуба на подвижност и дългосрочна болка..

Когато връзките са разтегнати и ставната капсула е повредена, могат да възникнат обичайни и хронични дислокации, тъй като лигаментите не изпълняват функциите си.

Пукнатините в менискуса са особено опасни: нараняването ще прогресира, менискусът може да се спука или да изпадне от ставата. В този случай ще трябва да прибягвате до протезиране.

В случай на фрактури, трябва да се пазите от неправилно съединяване: това ще доведе до нарушение на походката, поради разликата в дължината на краката, натоварването ще бъде неправилно разпределено, следователно проблеми с тазобедрените стави, както и кривина на гръбначния стълб.

Пазете внимателно ставите си: през зимата, за да избегнете падания, носете противоплъзгащи се обувки, не повдигайте прекомерни тежести, носете подложки за коляно или еластични превръзки, когато играете спорт. В ежедневието трябва да се внимава, да се избягват наранявания и особено внимателно да се следи децата.

Контузия на коляното (коляното): първа помощ, лечение, последствия | mrikrnts.rf

Повечето от травматичните наранявания възникват в резултат на падания, механичен стрес, пътни инциденти, при спортисти. Контузията на коляното е често срещано нараняване на долния крайник. Всички възрасти, особено децата, са предразположени към това нараняване. Клиничната картина се характеризира с признаци, присъщи на всяко нараняване: коляното боли, мястото на нараняването набъбва, появяват се хематоми, възможен е травматичен шок, загуба на съзнание. Ако са силно натъртени, сухожилията на коляното могат да бъдат повредени. Това е доста сериозно нараняване, което изисква квалифицирано лечение. Дори и с лека синина трябва да видите лекар.

Код за нараняване ICD 10

Според ICD 10, контузия - контузия на колянната става е включена в клас "Дислокация, навяхване, пренапрежение на капсулно-лигаментната става" под код S83.

Двустранно нараняване на навяхвания на колянните лигаменти според международния класификатор на заболявания ICD10 е включено в групата "Дислокации, навяхвания и пренапрежения на капсулния лигаментен апарат на ставите, покриващи няколко области на тялото" код T003.

Разкъсвания на ставния лигамент съгласно класификатора ICD 10 са обозначени с кода M23 и са включени в клас "Вътреставни ставни лезии"

Причините

Натъртване на коляното при падане, често наблюдавано при деца. Често това увреждане възниква при спортисти. Контузия на коляното може да е резултат от злополуки, но в този случай няма да е изолирана контузия. Синината е причината за подуване на коляното, остра непоносима болка, синини. Синината може да бъде придружена от сериозно увреждане - разкъсване на връзките на колянната става. Усещанията за болка могат да бъдат толкова силни, че да причинят загуба на съзнание.

По правило е необходимо навреме да се лекуват наранявания от всякакъв генезис, за да се избегнат впоследствие всякакви усложнения и здравословни проблеми..

Симптоми

Синината на колянната става има характерни симптоми:

  • Болка на мястото на нараняването (понякога силна, водеща до травматичен шок и загуба на съзнание).
  • Подуване (може да е подутина на коляното или достатъчно голямо).
  • Промени в цвета на кожата на мястото на удара (синини).
  • Ограничена мобилност.
  • Боли да свиете коляното си.
  • Безконтролно движение на долния крайник (разширение на флексия).
  • На увреденото коляно се наблюдава хипертермия.
  • Анатомичната структура на ставата е нарушена.

Ако коляното е подуто след синина, това сигнализира за натрупването на течност в ставата и възможното развитие на синовит.

Синината може да бъде придружена от подкожни кръвоизливи. В случай на сериозно увреждане на кръвоносните съдове, кръвта може да се натрупа в ставния апарат и да причини хемартроза.

Увреждането на менискуса има следните симптоми: придружава се от силна болка, коляното се подува много, в ставата се появяват хрускане и щракване по време на движение, ставата е блокирана и болката започва да е постоянна.

Първа помощ

За всякакви наранявания е необходимо да се обадите на линейка и по възможност да се окаже първа помощ на пострадалия. Общите правила за оказване на първа помощ са еднакви за всички видове наранявания..

Помощ при натъртване на коляното е както следва:

  • Поставете жертвата, като поставите ролна ролка върху натъртеното коляно. Кракът трябва да е по-висок от тялото. Това ще гарантира минимален приток на кръв към мястото на нараняване..
  • Необходимо е да се гарантира неподвижността на увредения крайник. Закрепете с превръзка (еластична превръзка, шал, забрадка и др.) Превръзката не трябва да бъде прекалено стегната.
  • Ако коляното е подуто, трябва да приложите студено към мястото на нараняването. Продължителността на студения компрес не трябва да надвишава 15 минути. Процедурата може да се повтаря на всеки десет минути.
  • Ако болката е много силна, можете да дадете аналгетик, но преди това не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

Ако коляното е силно натъртено, може да се развие силно подуване и ставата може да бъде по-голяма от ширината на тазобедрената става. Причината за този оток е натрупването на течност и кръв в ставната кухина, вътрешно увреждане на съединителната и костната тъкан.

  • Ако нямате необходимите познания за първа помощ, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.
  • В случай на тежко натъртване на коляното, транспортирайте пациента до най-близката болница, за да предоставите професионална медицинска помощ на пострадалия.
  • Контузията на коляното е доста сериозно нараняване и навременното професионално лечение ще помогне да се избегнат усложнения, които възникват при напреднали случаи.
  • Сини пръсти

Какво да правя със синина

Децата редовно получават нараняване, като натъртване на коляното. Често такова нараняване в тази възрастова група е придружено от увреждане на целостта на кожата (рани, ожулвания и др.). Какво да правя със синина в коляното при дете? Първа помощ, предоставена на детето: третирайте мястото на нараняването с антисептичен препарат, за да избегнете инфекция и превръзка.

Поставете, обездвижвайте крака, поставете възглавница или сгъната кърпа под коляното. Ако няма хипертека, тежки хематоми могат да се лекуват у дома (препоръчително е да се консултирате с лекар).

Първа помощ при нараняване на коляното у дома за възрастни:

  • Нанесете студено върху ставата,
  • Поставете жертвата надолу, кракът трябва да е малко по-висок от нивото на тялото,
  • превръзка с еластична превръзка.

Вкъщи можете да намажете различни болкоуспокояващи и противовъзпалителни кремове и гелове и в началото се опитайте да ограничите натоварването на наранения крак..

Забележка! Ако след нараняване на коляното след оказване на първа помощ кракът набъбва силно, трябва да се свържете с травматолог.

Диагностика

Контузия на коляното се диагностицира в болница от травматолог. След интервю и оценка на състоянието на пациента се извършват необходимите допълнителни изследвания.

Ако коляното е натъртено, са възможни фрактури на костите. За изясняване се правят рентген, ултразвук, ЯМР, артроскопия. Подробният преглед на ставата ви позволява да определите наличието или отсъствието на възможно увреждане на съединителната тъкан на колянната става и фрактури.

След всички диагностични процедури се предписва лечение.

лечение

Лечението на нараняване на коляното се предписва от травматолог, след като се определи качеството на нараняването.

При леко нараняване на колянната става, предписано е да се ограничи натоварването върху ставата в началото: легнете повече с повдигнат крак, ако няма открити рани, използвайте мехлем за упойка, нанесете студено на мястото на нараняване през първите дни. Когато се движите (ходите), трябва да фиксирате коляното с еластична превръзка (превръзката не се прилага плътно, за да се избегне нарушен приток на кръв в долния крайник).

Как да се лекува нараняване на коляното след падане? Ако меката тъкан е повредена, е необходимо да се измие раната и да се третира с антисептик. След като трябва да наложите превръзка.

Лечението на натъртване в коляното при падане включва използването на различни локални обезболяващи, охлаждащи и противовъзпалителни лекарства (според указанията или след консултация с травматолог). Натъртване в коляното се придружава от оток, хематоми; при лечението на неусложнени случаи се използват различни мехлеми. Фастум гел може да се използва директно след натъртване на коляното за облекчаване на болката.

Хепарин маз за натъртване в коляното ще помогне за облекчаване на подуване и синини.

Натъртвана колянна чаша може да бъде придружена от натрупване на кръв или течност в колянната става. В този случай след оказване на първа помощ е необходимо да се достави жертвата до най-близкото спешно отделение..

След необходимите изследвания лекарят може да извърши пункция: излишната течност се отстранява и ставната капсула се промива с разтвор на новокаин. След няколко дни процедурата може да се повтори. Обикновено нестероидни противовъзпалителни средства се предписват след.

Колянната става е фиксирана с превръзка или патела.

Кинезиологично залепване

Методът на кинезотапинг е широко използван в съвременната медицина..

Лента е вид специална мазилка, с която е фиксирана става или мускулна тъкан. Като превантивна мярка в спорта помага да се избегнат наранявания при големи натоварвания.

Тапването на коляното в случай на нараняване се счита за един от най-ефективните методи за обездвижване на ставите. Лентите подобряват кръвообращението, поради тяхната еластичност се осигурява микромасаж и осигуряват надеждно фиксиране на увредената зона по време на движение. Възстановяването става по-бързо.

Как да се лекува синина у дома

Как да се лекува нараняване на коляното зависи от характера на нараняването и назначаването на ортопеда. В неусложнени случаи синините в коляното могат да се лекуват у дома. След фиксиране на ставата в неподвижно състояние се прилага студен компрес, извършва се облекчаване на болката, предписват се противовъзпалителни нестероидни лекарства.

За натъртване на коляното се прилагат студени компреси за намаляване на подуването. Заедно с използването на фармацевтични мехлеми и гелове се провежда лечение с народни средства. Лосионите се правят от отвари на лечебни растения, които облекчават подуването на ставите. Народните лекарства са много ефективни при лечение на синини в коляното у дома.

Ефективно обезболяващо средство при синини

Ограничете физическата активност на коляното. Периодът на възстановяване отнема около месец, като при по-сериозни щети може да отнеме по-дълго време.

Контузията на коляното е често срещано нараняване. Ако след лечение у дома, подуването и болката продължават да се притесняват, за предпочитане е да се консултирате със специалист.

Лечението на нараняване на коляното с народни средства е ефективно. Няколко прости рецепти от традиционната медицина за лечение на синини:

  • Листа от плантани или бяло зеле. На коляното се нанася лента от трипанис или зеле, превръзка.
  • Сок от лук или каша под формата на компрес, масата трябва да се приложи върху мястото на нараняването, превързана. Оставете превръзката за няколко часа, след което подновете.
  • Бодяга - прахът се разрежда с вода (2 до 1), намазва се върху коляното и се оставя за 10-15 минути.

Забележка! Мази, гелове, компреси се прилагат върху непокътната кожа.

Лечението на силна синина на патела се извършва в клиниката и изисква хирургическа намеса.

Оперативно лечение

Тежка контузия на коляното може да има трудни последици. В случай на нараняване пателата е подложена на максимален стрес и в резултат целостта на костната тъкан може да бъде нарушена, менискусът е повреден, разкъсвания на вътреставната съединителна тъкан, големи хематоми, усукване на лигаментите. За всяко от тези усложнения е показано хирургично лечение в травматологията..

Колянната става трябва да се лекува незабавно под наблюдението и ръководството на специалист..

Операцията премахва кръв и течност, които са се натрупали в коляното след натъртване. Тогава увредените хрущяли и лигаменти се обработват.

Ако менискусът на колянната става е повреден, жертвата чувства болка и в ставата се натрупва течност. Лечението се основава на артроскопска хирургия, същността на която е да се премахне повреден фрагмент от менискуса или да се възстановят ставните части. След хирургично лечение кракът се обездвижва с мазилка.

Това нараняване е по-често при спортисти.

рехабилитация

Рехабилитацията на колянната става започва, след като болезнените усещания напълно изчезнат. Комплексът от процедури за възстановяване включва:

  • комплекс от физиотерапевтични упражнения,
  • масаж на коляното,
  • физиотерапия,

Набор от физиотерапевтични упражнения се избира от специалист, като взема предвид естеството на нараняването. Топъл компрес се прилага върху колянната става преди всяка тренировка..

Трябва да се развива постепенно натъртване на коляното, като се започне с леки упражнения. Постепенно комплексът от лечебна терапия се усложнява. Физиотерапевтичните процедури се комбинират с тренировки.

Комплексният подход по време на рехабилитационния период ускорява бързото възстановяване на мобилността на колянната става.

Рехабилитацията отнема около месец, ако се спазват всички препоръки на ортопеда и физиотерапевта.

Усложнения и последствия

Последиците от нараняване на коляното са много разнообразни..

  • Аразията на коляното и синини са най-лесната последица.
  • Възпалението на менискуса възниква без навременно лечение след натъртване на колянната става. Тази патология може да стане хронична с развитието на кисти върху увредената съединителна тъкан..
  • Натрупване на течност в коляното. Оток с различни размери и синдром на болка показват развитието на синовит..
  • Ако нараняването е тежко, коленната чаша може да се счупи. И в резултат на това загубата на основни функции - двигателни и поддръжка.
  • Контузиите на коляното могат да бъдат придружени от разтягане или разкъсване на съединителната тъкан. С пълен разрив, ставата престава да функционира (разгъва се, но не се огъва). При навяхвания се появява скованост.
  • Хабитуалните изкълчвания на патела са придружени от болка, увреждане на съединителната тъкан на коленния апарат, мускулна атрофия.
  • Препателарен бурсит поради травма. Възпалението на бурсата се придружава от оток, хипертермия и силна болка в областта на нараняването. Ако лезията е отворена, това може да причини възпаление, причинено от инфекция..

В случай на нараняване на коляното, независимо от тежестта на нараняването, е необходимо да се консултирате с травматолог, за да се избегнат всякакви негативни последици.

Травма на коляното - първа помощ, консервативни и алтернативни методи на лечение

В случай на някаква повреда е много важно своевременно да осигурите необходимата първа помощ и да се свържете незабавно със специалист. И особено когато става въпрос за контузия на коляното. Ако нараняването е било на улицата и човекът не може да ходи самостоятелно, трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро.

Травми на коляното - симптоми

За да помогнете на човек своевременно, е важно да знаете как да идентифицирате нараняване на коляното. Сред основните симптоми:

  1. С натъртване - остра болка, понякога непоносима, обезцветяване на кожата на засегнатата област, подуване, възникнало след кръвоизлив.
  2. В случай на наранявания на лигамента - болезненост, пукане при нараняване, хематом на меките тъкани, подуване на ставите, проблеми с подвижността на ставите, невъзможност да се облегне на ранения крак.
  3. Травми на менисци - остра болка, особено по време на физическо натоварване, затруднено изкачване или спускане по стълби, симптом „щракване“, лека атрофия, излишна течност в ставата, треска, разширяване на ставата.

Травми на коляното - видове

В съвременната медицина няма класификация на голямо нараняване на ставите. Обичайно е да се прави разлика между открити и затворени, остри и хронични наранявания. Не всеки знае какви са нараняванията в коляното. Обичайно е да ги разделите на следните видове:

  • синини;
  • кръвоизлив в ставната кухина;
  • различни наранявания на менисци, патела, квадрицепс феморис;
  • увреждане на ставната капсула, сухожилно-лигаментен апарат;
  • фрактури на костите вътре в ставата.

Първа помощ при нараняване на коляното

Важно е да се окаже първа помощ веднага след нараняване на колянната става:

  1. Нанесете студено върху възпаленото място. Благодарение на това ще бъде възможно да се направи по-малък мащаб на вътрешен кръвоизлив в ставната кухина. Ако човек е ранен на улицата и не е в състояние да ходи самостоятелно, тогава трябва незабавно да се обадите на линейка.
  2. Поставянето на крайника на хълм - това ще намали притока на кръв към крайника.
  3. Ограничете всеки стрес върху ставата, дори и леко нараняване на коляното.
  4. При наличие на силна болка могат да се използват обезболяващи - аналгин, ибупрофен, кетерол.
  5. Нанесете плътна превръзка на възпаленото място. Можете да нанесете кърпа или превръзка. Тук е важно добре да фиксирате ставата и да се уверите, че човекът е удобен.
  6. Необходимо е да заведете пациента при лекаря или да извикате линейка.

Лечение на нараняване на коляното

За да се възстановите възможно най-бързо, е важно да знаете какво да правите с контузия на коляното. При лечението на този вид щети е необходимо:

  1. Прилагайте обезболяващи. Лекарите често предписват нестероидни лекарства и мехлеми.
  2. Извършете пункция на ставата, ако на мястото на нараняването се появи силен оток, който е придружен от силна болка.
  3. Ограничете физическата активност за първи път след нараняване.
  4. Прилагайте физиотерапевтични лечения.

Мехлем за нараняване на коляното

Различни мехлеми и гелове се считат за ефективни при такова заболяване като нараняване на колянната става. Много жертви са тествали ефективността си в борбата с болката. В горната част на най-популярните, такъв мехлем за болки в коляното след нараняване:

Хапчета за нараняване на коляното

Контузията на ставите почти винаги е придружена от силна болка. Сред ефективните гелове за нараняване на коляното "Traumeel". При всякакви наранявания на коляното лекарите често предписват различни нестероидни лекарства на жертвата. Те могат да включват:

Компреси върху коляното след нараняване

Компресите често помагат при нараняване на коляното. Има много ефективни народни рецепти..

Компрес с оцет

  • олио (растително) - 1 супена лъжица. л.;
  • преварена вода - 1 супена лъжица. л.;
  • оцет - 1 супена лъжица.

Подготовка и приложение:

  1. Всички компоненти се смесват старателно.
  2. Нанесете върху памучна тъкан.
  3. Нанесете върху повредената зона и покрийте с целофан, топла кърпа.
  • Компрес със зеле
  • Съставки:
  • Подготовка и приложение:
  1. Загрейте зелевите листа.
  2. С помощта на точилка ги разбийте, докато пуснат сока.
  3. Прикрепете лист към възпалено място.
  4. Вържете отгоре с превръзка или друга превръзка.

Компрес от суров картоф

  • картофи - 1 бр.;
  • вода 0,5 с.л.;
  • ръжено и бяло брашно - 100 g.

Подготовка и приложение:

  1. Смесете всички съставки.
  2. Нанесете приготвената смес върху тъканта и нанесете върху засегнатата област.

На въпроса как да се лекува коляно след нараняване, много експерти съветват да се използва физиотерапия. Благодарение на този метод може да се постигне противовъзпалителен ефект. Физиотерапията може да се използва при диагностициране:

  • гонартроза;
  • задвижван;
  • бурсит на коляното;
  • разкъсване на лигаментите;
  • натъртване на коляното;
  • увреждане на менискуса;
  • остеохондропатия;
  • ligamentitis;
  • синовит.

Благодарение на този метод се подобрява кръвообращението и храненето на ставните тъкани. В допълнение, той ще помогне за стимулиране на метаболитните процеси и активиране на механизмите за възстановяване на тъканите. Такива характеристики се откриват при ударно-вълновата терапия, която се основава на ефекта на вътрешния импулсен масаж, който се създава от акустични вълни..

Народни средства за нараняване на коляното

Ако не знаете как да лекувате нараняване на коляното с народни средства, предлагаме няколко ефективни варианта.

  • шишарки от хмел - 100 г;
  • водка - 400 мл.

Подготовка и приложение:

  1. Шишарките трябва да се заливат с водка и да се влеят в продължение на няколко дни..
  2. Полученият разтвор се филтрира.
  3. Използва се като загряващ компрес.

Билков компрес

  • майка-и-мащеха - 20;
  • риган - 20 г;
  • водка - 500 g.

Подготовка и приложение:

  1. Билките се смесват и се заливат с водка.
  2. Приготвената смес се настоява няколко дни.
  3. Прецежда се и се използва като нощни компреси.

Основното лечение за сериозно нараняване на коляното трябва да бъде предписано от лекар. В същото време много ще зависи от тежестта и какъв вид нараняване на връзките на колянната става.

Специалистът ще може да определи времето, необходимо за възстановяване. Важно е да запомните, че нелекуваните или неправилно лекувани наранявания на коляното могат да провокират рецидиви..

Освен това може да има повишена чувствителност на ставите..

В резултат на това коляното ще усеща болка и дискомфорт през цялото време, дори и при незначителни физически натоварвания. Друго опасно последствие е загуба на стабилност и нарушаване на нейната функционалност..

Могат да се появят заболявания, които застрашават двигателната функция. Една от възможните последици от нелекувано нараняване е куца..

За да избегнете последствията от нараняване на коляното, важно е да започнете лечението навреме и да следвате всички инструкции на лекаря.

Комплект упражнения за нараняване на коляното

Счита се за много ефективна тренировъчна терапия при нараняване на коляното. В същото време е важно да се разбере, че силните натоварвания на долните крайници трябва да бъдат забранени..

Можете да започнете с клекове и да се облегнете на някаква повърхност. Когато тренирате коленете след нараняване, бъдете търпеливи и следвайте конкретен тренировъчен план за възстановяване..

Всички упражнения трябва да се правят ежедневно..

Това е единственият начин да изпомпате мускулите около колянната става, които ви позволяват да я задържите в необходимото положение и да избегнете щети в бъдеще. Продължителността на всеки подход не трябва да надвишава десет минути. При наранявания като нараняване на коляното рехабилитацията трябва да бъде задължителна. Тук се считат за необходими и стречинг упражнения:

  1. Седнете на пода.
  2. Краката трябва да са прави.
  3. Постепенно изпънете тялото напред.
  4. Леката болка е норма тук..
  5. Упражнението трябва да се изпълнява два пъти дневно за не повече от три минути..

Как да помпаме коляно след нараняване?

Често пострадалият се интересува от това как да укрепи коленете след нараняване. Много ще зависи от етапа на възстановяване и естеството на нараняването, според много експерти най-полезните упражнения ще бъдат:

  • хиперекстензия на два и един крак;
  • глутеален мост с един крак, поддържан на пода;
  • фитбол, медбол;
  • мъртъв лифт в различни версии;
  • огъване на подбедрицата в симулатора;
  • издигане на пръстите на краката.

Колянна травма

Контузията на коляното е увреждане на меките тъкани и костните структури, които съставляват колянната става. Отнася се до категорията на често срещаните наранявания. Тя може да варира значително по тежест - от леки натъртвания до вътреставно разпокъсани и многолинейни фрактури. Най-често се появява при падане или удряне на коляното. Придружава се от подуване, болка и ограничаване на движението. Обикновено се наблюдава хемартроза. За диагностика се използват рентген, ултразвук на ставата, артроскопия, КТ, ЯМР и други изследвания. Терапевтичната тактика зависи от вида на увреждането.

Контузията на коляното е едно от най-честите наранявания поради голямото натоварване на този сегмент и неговите анатомични особености.

Повечето наранявания са леки, възникват в ежедневието (например при падане на улицата) и подлежат на амбулаторно лечение в травматологичен център.

Освен това колянната става често се влияе от различни спортове, а тежестта и естеството на нараняванията могат да варират значително..

По-рядко срещани в травматологията са нараняванията в коляното в резултат на падания от височина, пътни и работни наранявания. В такива случаи процентът на вътреставни фрактури с нарушение на целостта на ставните структури се увеличава..

Лечението обикновено се провежда в травматологично отделение.

Възможни са комбинации с други наранявания: черепно-мозъчна травма, фрактури на костите на багажника и крайниците, както и разкъсвания на кухи и паренхимни органи.

Колянна травма

Нараняването на колянната става се нарича нараняване на меките тъкани, при което няма признаци за нарушение на целостта на някакви анатомични структури.

Въпреки това, на микроскопично ниво, със синини страдат не само кожата и подкожната тъкан, но и вътреставните елементи, което причинява явленията на реактивно възпаление, образуването на хемартроза или синовит..

Признаците на нараняване са неспецифични и могат да бъдат открити с други наранявания, поради което диагнозата се поставя след изключване на други наранявания.

Пострадалият се оплаква от болка. Ставата е леко или умерено подута, по кожата често се откриват синини. Поддръжката обикновено се запазва, с възможно ограничаване на движението и леко куцане.

При палпиране болката се определя в областта на нараняване. Палпацията на лигаментите и костните елементи е безболезнена, няма признаци на патологична подвижност.

Често течност се натрупва в ставата (в първите дни - кръв, от 2-3 седмици - излив).

За да се изключат други наранявания на колянната става, жертвата се изпраща за рентген. Понякога се дават ЯМР, ултразвук, КТ на коляното или артроскопия. Лечението се провежда в травматологичен център. При хемартроза и синовит се извършва пункция на ставите.

При леки синини се препоръчва почивка, при тежки натъртвания се прилага мазилка за 2-3 седмици. На първия ден се препоръчва да се приложи студено към коляното, от третия ден пациентите се изпращат в UHF. Предписват се редовни прегледи, според показанията се извършват повторни пункции.

Периодът на неработоспособност варира от 2 до 4 седмици.

Повредата от лигамента може да бъде пълна или частична. Медиалният лигамент страда, когато пищяла е прибран навън, латералният лигамент, когато е прибран навътре.

Травмите на предните и задните кръстосани връзки (ACL и PCL) се образуват по време на директни удари и сложни многокомпонентни ефекти, например, хиперекстензия или завъртане на бедрото с фиксирана подбедрица.

Подобни наранявания на колянната става често се срещат при спортисти (борци, хокеисти, спортисти). Други причини включват аварии у дома, пътнотранспортни произшествия и падания от височина..

В момента на нараняване жертвата изпитва силна болка. Разкъсването на PCL често се придружава от щракване, когато PCL се счупи, щракването обикновено липсва. Пациентът се оплаква от нестабилност на ставите, усещане за изместване на подбедрицата по време на движение.

Прегледът разкрива подуване и хемартроза.

Когато PCD разкъсва, хемартрозата може да липсва, тъй като при такива наранявания задната част на ставната капсула понякога се счупва едновременно, кръвта се излива в поплитеалната ямка и след това се разпространява през междуфасциалните пространства.

Чувството е придружено от остра болка. При наранявания на медиалните и страничните лигаменти се определя латералната патологична подвижност на подбедрицата, с разкъсвания на кръстоносните връзки се разкриват симптоми на предното и задното чекмедже.

В острия период се извършват изследвания след локална анестезия, при стара травма не се изисква предварителна анестезия. След като острите симптоми утихнаха, признаците на нестабилност на ставите продължават. За да се избегне постоянно "усукване", пациентите са принудени да фиксират крака с еластична превръзка.

С течение на времето се развива мускулна атрофия, появяват се признаци на посттравматична артроза.

На рентгенографии на колянната става се открива неравномерност на пространството на ставата. На ЯМР на колянната става се определя нарушение на целостта на лигамента. Най-информативният диагностичен метод е артроскопското изследване, което ви позволява визуално да оцените състоянието на лигамента, а в някои случаи да възстановите неговата цялост..

Лечението на сълзи обикновено е консервативно. Извършва се пункция на ставата, мазилка се нанася в продължение на 3-4 седмици, ако е възможно, отклонявайки крака към увредения лигамент. Впоследствие се предписва тренировъчна терапия и масаж. В случай на разкъсвания обикновено се изисква хирургично лечение - зашиване или пластичен лигамент.

След възстановяване целостта на лигамента се предписват физиотерапевтични процедури, провеждат се рехабилитационни мерки.

Разкъсване на сухожилието на четириглавия мускул и собствения лигамент на патела, възниква в резултат на удар или рязко огъване на подбедрицата с напрегнати мускули на бедрото.

Появяват се интензивна болка и нарушение на походката, кракът на пациента се огъва при ходене. Пациентът не може да повдигне изправения крак. Хемартрозата отсъства.

Палпацията на увредената област е болезнена, признаци на патологична подвижност отсъстват, палпацията на костните структури е безболезнена.

Увреждането на коляното се диагностицира въз основа на клинични признаци, ако е необходимо, пациентът е насочен за ЯМР. В случай на сълзи, обездвижването се извършва в продължение на 3-4 седмици, след това се предписват физиотерапия, масаж, лечебна терапия и водни процедури.

При разкъсвания е показана хирургическа интервенция - шев на сухожилие или лигамент. След операция се предписват аналгетици, антибиотици и физическа терапия.

Не забравяйте да проведете тренировъчна терапия, за да предотвратите развитието на контрактура на колянната става, да поддържате мускулния тонус и силата.

Контузиите на менискуса са друга често срещана контузия на коляното, която често се среща при спортисти (скейтъри, хокеисти, скиори, атлети на лека атлетика). Често се среща в танцьори, балетисти и хора, ангажирани с тежък физически труд.

Без предишен травматичен ефект, той понякога се образува с гонартроза. Тежестта на нараняване на коляното може да варира значително, както с малки сълзи, така и с пълни разкъсвания на менискуса или с наранявания.

В някои случаи има комбинация с увреждане на други структури на ставата..

В острия период симптомите са неспецифични: има болка, подуване, ограничено движение. Течността се намира в ставата. След 2-3 седмици симптомите на остро възпаление отшумяват, а признаците на увреждане на менискуса стават по-ярки.

На нивото на ставното пространство при палпация се разкрива болезнен гребен. Отбелязват се повтарящи се блокажи на ставата, възможен е повтарящ се синовит.

Определят се редица характерни симптоми: симптом на Перелман (болка при слизане надолу), симптом на Щайман (болка по време на въртеливи движения с огънат крак), симптом на Ландау (болка при седене в турско положение) и др..

Рентгеновите лъчи за това нараняване на коляното не са полезни и се правят, за да се изключат други наранявания. За диагностика се използва ЯМР и артроскопия на колянната става, по-рядко - ултразвук на колянната става. Терапевтичната тактика се определя от вида и степента на увреждане. С малки сълзи се провежда консервативна терапия.

При обширни разкъсвания с многократни блокажи, синовит и болка е показана хирургическа интервенция. Хирургията по избор е менискусният шев и резекция.

Пълното отстраняване на менискуса се извършва само в крайни случаи (с нараняване на смачкване, множество и / или тежки разкъсвания), тъй като след такава операция вероятността от артроза се увеличава.

Пателарна фрактура възниква, когато човек падне на предната част на коляното. Придружава се от интензивна болка, подуване, хемартроза и невъзможност да се поддържа вдигнат прав крак. Подкрепата е трудна или невъзможна. При палпиране на патела може да се определи "пропаст" - диастаза между фрагменти, образувана поради свиване на квадрицепса мускул.

Диагнозата се потвърждава от рентген на коляното. Лечението на фрактури без изместване е консервативно - обездвижване за 6-8 седмици. В случай на фрактури с изместване се посочва хирургическа интервенция, по време на която фрагментите се изтеглят и свързват заедно със специална жица. Тогава се предписват физиотерапия, масаж, лечебна терапия и обезболяващи.

Времето за възстановяване варира от два до три месеца.

Фрактурите на подбедрицата и бедрените кондили са сред най-тежките наранявания на колянната става. Образувано в резултат на високоенергийно въздействие. Обикновено придружен от увреждане на други структури (лигаменти, мениски). Те често се наблюдават като част от съпътстващо нараняване. Проявява се чрез остра болка, значителен оток, хемартроза и деформация на коляното.

Движението е невъзможно. При палпация понякога се определя крепитацията. Лечението обикновено е консервативно: сцепление на скелета или мазилка. С ясно изразено изместване, остеосинтезата на фрагменти се извършва с винтове, плоча или болтове за връзване. Пациентите се предписват упражнения терапия и физиотерапевтични процедури, в периода на възстановяване се провеждат рехабилитационни мерки.

Важно Е Да Се Знае За Подагра