Ахилесовото сухожилие е свързващата връзка между калканеуса и мускулите на прасеца. Благодарение на този мощен шнур на съединителната тъкан се осигурява подвижността на глезена. Той помага на ставата да издържа на интензивни статични и динамични натоварвания. Но когато силата на опън е превишена, целостта на влакната се нарушава и ахилесовото сухожилие губи способността си да стабилизира стъпалото. Водещият симптом на навяхване е остра, пронизваща болка, а след това оток и обширна форма на хематом върху увредената зона.

За диагностициране на увреждане се използват инструментални методи - ЯМР или ултразвук. Ако се подозира фрактура или дислокация, се правят рентгенови лъчи. Лечението на навяхване на ахилесовото сухожилие може да бъде както консервативно, така и хирургично. С навременното посещение при травматолог прогнозата за пълно възстановяване е благоприятна..

Характеристики на нараняването

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Ахилесовото сухожилие е силна структура, но не еластична, поради което не може да се разтегне. Влакна на свързващия шнур са разкъсани и в особено тежки случаи напълно се откъсват от костната основа. Такива наранявания се диагностицират по-често при пациенти на възраст 30-50 години, които активно се занимават със спорт.

Ахилесовото сухожилие е най-голямото в мускулно-скелетната система на човека и се формира от мускулите на солуса и стомаха. Основната функция на тежестта е да повдига петата по време на движение. Участва и в спускането на предния крак. Ако тази тежест не беше там, човекът нямаше да може:

  • тичам;
  • Да се ​​изкачи по стълбите;
  • стойте на пръсти.

Основната причина за разкъсването на тази силна връв е рязко свиване на мускулите на гастрокнемиуса и солуса. Тази ситуация възниква при скачане или бягане в началото, при падане поради силно огъване на стъпалото от гърба. Влакна се счупват от директни наранявания като удар или удар от тежък предмет.

Непрофесионалните спортисти често увреждат сухожилието, като не затоплят мускулите преди интензивна физическа активност. Съществува така нареченият „студен старт“ - рязко начало на движение, при което жилото изпитва товари, които надвишават границите на неговата сила. Хората, които в миналото активно са се занимавали със спорт или танци, страдат от чести навяхвания. По време на тренировката постоянно се появяват микротравми, които причиняват значително намаляване на функционалната активност на структурата на съединителната тъкан. И сега е достатъчно малък товар, за да се наруши целостта на влакната..

В ежедневието нараняването възниква при внезапно спиране, падане, интензивно физическо натоварване, подхлъзване на стъпалото от стъпало или бордюр. Жените, които предпочитат обувки с висок ток, се нараняват, когато кракът е навит навътре.

Клинична картина

Тежестта на симптомите зависи от степента на нараняване. Но болката в задната част на глезена винаги се появява в момента на нараняване. Тя може да бъде толкова силна, че жертвата да загуби съзнание. Ако има разкъсване на по-голямата част от съединителната тъкан, тогава болката не намалява, а се засилва поради компресирането на чувствителни нервни окончания от възпалителния оток. Повредата е придружена от хрускане, напомнящо звука на чупене на сухи клони. Навяхването на ахилесовото сухожилие се характеризира със следните симптоми:

  • лек кръвоизлив или обширен хематом, който се образува в рамките на няколко часа;
  • оток, който се образува първо зад глезена, а след това се разпространява до глезена и стъпалото;
  • "Провал" в областта на ахилесовото сухожилие, което често показва пълното му отделяне от костната основа;
  • невъзможност за огъване на стъпалото поради остра болка и в резултат на загубата на тази функция от шнура на съединителната тъкан.

При изследване на пациента лекарят извършва пасивна флексия и въртене на стъпалото. Такива движения са болезнени, но помагат бързо да се оцени състоянието на глезена..

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Първа помощ

Незабавно отведете жертвата в спешното отделение или се обадете на линейката. Докато чакате лекар или транспорт, е необходимо да се сведе до минимум болезнените усещания, да се спре възпалителния оток. Ако първата помощ е оказана на жертвата правилно, това значително ще ускори неговото възстановяване. Човекът трябва да бъде поставен върху твърда повърхност, а раненият крак трябва да бъде обездвижен с шина в положение на равноденствие („пръст навън“). При липса на такива умения фиксирайте глезена с еластична превръзка и повдигнете крайника с 30-40 см, поставяйки под него плътен валяк. Как да премахнете болката при разтягане на ахилесовото сухожилие:

  • дайте на пострадалия хапче от всяко нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС). Това са Низ, Кеторол, Ибупрофен, Диклофенак, Нурофен. Ако няма такива лекарства в кабинета за домашна медицина, тогава те могат да бъдат заменени с редовен Analgin или Paracetamol. Травматолозите препоръчват да вземете една таблетка антихистамин - Цетрин, Тавегил, Супрастин, Лоратадин. Използването на противоалергични лекарства надеждно облекчава възпалителния оток;
  • приложете студен компрес към глезенната става. Това е името на бутилка с топла вода с ледена вода или пластмасова торбичка, напълнена с натрошен лед. Важно е да увиете всички тези елементи в няколко слоя плътна тъкан, в противен случай е възможно измръзване. Продължителността на процедурата за лечение е 10-15 минути на всеки час.

Ако по време на нараняване целостта на кожата е нарушена, тогава само краищата на раната трябва да бъдат третирани с алкохолен разтвор на йод. Превръзка със стерилна превръзка ще спре кървенето.

Често има ситуации, когато след като болката отшуми, жертвата отказва медицинска помощ, особено когато се скъса малък брой сухожилни влакна. Това води до несъединяването им, намаляване на функционалната активност на целия глезен. Вероятността от контрактура (ограничаване на подвижността на краката), промени в походката и дори развитие на остеоартрит - дегенеративна прогресивна ставна патология.

Категорично е забранено използването на всякакви народни средства за оказване на първа помощ, особено със затоплящо действие. Употребата на алкохолни или маслени тинктури, домашни мехлеми от разтягане значително ще влоши състоянието на увреденото сухожилие.

Диагностика

Диагнозата се поставя въз основа на преглед на пострадалия крак от травматолог. Рентгенологичното изследване с разтягане на ахилесовото сухожилие не е информативно, тъй като структурите на съединителната тъкан са слабо визуализирани в получените изображения. Рентгеновите лъчи се приемат само ако се подозира придружаваща вътреставна фрактура или дислокация. Ако е необходимо, на жертвата се предписва ЯМР или КТ, за да се оцени състоянието на ахилесовото сухожилие, близките меки тъкани, нерви, кръвоносни съдове.

рехабилитация

Продължителността на рехабилитацията зависи както от тежестта на нараняването, така и от усилията на пациента. След обездвижване се показва задължителното носене на ортопедични устройства - твърди ортези. Те са направени под формата на ботуши, оборудвани с пета с височина около 3 см. Този дизайн на продукта подобрява кръвообращението в задната повърхност на глезена с ефект на малки статични натоварвания върху него.

Със запазването на болезнени усещания травматолозите предписват лекарства за външна употреба на пациенти с нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Това са гелове Voltaren, Nurofen, Nise, Dolgit, Artrozilen. НСПВС премахват болката, подуването, нормализират микроциркулацията в тъканите. За подобряване на кръвообращението и ускоряване на възстановяването на влакната се използват мазила със затоплящ, локално дразнещ и регенериращ стимулиращ ефект. Най-добрата терапевтична ефикасност беше отбелязана при използване на Долобене, Наятокс, Випросал, Апизартрон.

Физиотерапията е задължителна през целия период на рехабилитация. Още докато носят ортеза, на пациентите се показват статични упражнения - напрежение и отпускане на мускулите на глезена. Интензивността на ежедневните тренировки непрекъснато се увеличава. Лекарят по ЛФК включва в комплекса разнообразни упражнения за развитие на глезена - ходене на пръсти, а след това на петите, въртене на стъпалото, клякания.

Физиотерапевтични процедури, използвани по време на рехабилитационния периодКлиничен ефект и принцип на действие
УВЧ терапияПовреденото сухожилие е изложено на електромагнитно поле с честота на трептене 40.68 MHz или 27.12 MHz (метър радиовълни). Процедурата подобрява кръвообращението и стимулира бързото синтезиране на фибри
МагнитотерапияМетодът на алтернативната медицина, който се състои в излагане на увредени тъкани на магнитно поле за тяхната ускорена регенерация. След процедурата интензивността на болката значително намалява
Озокерит и парафинова терапияНяколко слоя озокерит и / или парафин се нанасят върху областта на ахилесовото сухожилие. Приложенията са предназначени за дългосрочно излагане на топлина, стимулиращо приемането на хранителни вещества и биологично активни вещества в тъканите.
електрофорезаАхилесовото сухожилие е изложено на постоянни електрически импулси, за да проникне в тъканите на фармакологичните лекарства. Обикновено се използват анестетици, НСПВС, хондропротектори, калциеви разтвори
ЕлектростимулацияБлагодарение на въздействието на импулсен електрически ток върху сухожилието се засилва не само неговата функция, но и се възстановява тонусът на гастрокнемиевия мускул. Ускорява се регенерацията на увредените влакна, включително в резултат на нормализирането на инервацията
Лазерна терапияИзползването на лазерно лъчение с ниска интензивност помага за повишаване на температурата в увреденото сухожилие, премахване на възпалителен оток, подкожен кръвоизлив и болка

Жертвата не е в състояние обективно да прецени степента на увреждане на ахилесовото сухожилие. Разтягането му може да бъде придружено от образуване на пукнатина в костта, дислокация или сублуксация. При контакт с спешното отделение ще се извърши задълбочена диагноза и след това лечението на пострадалия глезен.

Изкълчвания на китката - причини и лечение

Нараняването на връзките на ставата на китката, в резултат на тяхното силно напрежение, се нарича навяхване на китката. Контузията се появява поради структурните особености на ставата. Лигаментният апарат фиксира ставите и ги поддържа в здраво състояние. Разрешени са само колебателни движения на ръката. При всяко движение на ръката възниква напрежението на лигаментите. Когато положението на ставата надвишава анатомичния максимум, се появява патологично разтягане или разкъсване на лигаментите на китката.

Силата на връзките зависи от колагеновите влакна, а еластичността зависи от еластиновите влакна. Най-слабият е снопът с липса на протеини на съединителната тъкан.

Благодарение на ставата на китката, ръката извършва всички видове движения: флексия и въртене. Подвижността се осигурява от голям брой кости в ръката, всяка от които се държи в правилна позиция от лигаменти. Поради активната двигателна способност на ръката и повишената плътност на местоположението на лигаментите, възникват повечето наранявания и наранявания.

Причини за навяхване на китките

Играейки спорт, физически труд, домакински дела, лесно е да получите изкълчена китка. За да се получи нараняване, достатъчно е да получите натоварване на определена сила върху ставата, която надвишава способността на съединителните тъкани да се съпротивляват.

Основните причини за нараняване:

  • падайте с акцент върху ръката;
  • удар в ръката;
  • Спортни игри, активни игри с топка;
  • изместване на костите в резултат на нараняването;
  • рязко вдигане на тежести;
  • окачване на щангата, поддържане на телесното тегло за сметка на ръцете;
  • деформации, дефекти на ставите.

Рисковата група включва възрастни хора, които имат проблеми с наднорменото тегло, водят заседнал или неактивен живот. Също така, навяхвания на ставата на китката могат лесно да получат хора с възпалителни заболявания, при които тъканите на ставите са засегнати. Неразвитите връзки и мускули водят до дегенерация на влакната. Лигаментите стават по-тънки, губят еластичност. Създават се условия за нараняване.

Симптоми

Признаците на нараняване зависят от това колко тежко е увреждането на връзките на китката..

  • Първата степен означава леки навяхвания, които нараняват къса секция на лигамента. Характеризира се с лека болка, която преминава достатъчно бързо, ако се наблюдава почивка. Функциите на ставата на китката са напълно запазени.
  • Втората степен означава умерено разтягане със загуба на целостта на влакната. Подвижността на ръцете е ограничена, с подуване и силна болка.
  • Третата степен е най-опасното нараняване по отношение на тежестта. Лигаментите са разкъсани. Мястото на нараняване набъбва, появява се хематом, ръката е неподвижна. Пострадалият чувства остра болка и може да говори за появата на характерен звук в областта на ставата. Болката се усилва при опит за движение на ръката..

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

Разкъсването на лигамента може да бъде придружено от дислокация, прищипване на нерв и други видове увреждания. При палпиране на мястото на разтягане ясно се усеща вътрешно подуване. Без подходяща грижа, подуването се разпространява в околните тъкани. След 2 часа телесната температура може да се повиши. Това означава началото на възпалителни реакции. Ако нараняването на китката е свързано с пълно разкъсване на лигаментите, може да има неестествено движение на ръката, с повишена амплитуда.

Видове наранявания

Травмата може да бъде класифицирана според механизма на нейното получаване. Лекарят взема предвид обстоятелствата, при които човек е получил навяхване на китката, в какво положение е била ръката.

Опциите за щети могат да бъдат следните:

  • скафоиден лигамент - най-често възниква, когато тялото падне с опора върху дланта;
  • триъгълен лигамент - когато ръката е обърната отвътре навън;
  • дорзален метакарпален - проявява се с болезнено усещане, когато фалангите на пръстите се движат;
  • радиален колатерал - при завъртане на ръката встрани движението е затруднено;
  • палмова китка - силна болка се появява при завъртане на ръката;
  • дорзална китка - всяко движение на завъртане е блокирано.

В зависимост от това какъв вид нараняване е получил жертвата, лечението му се подписва.

Какво да правя с изкълчена ръка

Основното условие е да се създаде пълна почивка на увредения крайник. Не насилвайте и разгъвайте ставата, завъртете четката, за да определите функционалността. За облекчаване на болката може да се приложи студен компрес към нараняването. Всеки замръзнал предмет, увит в кърпа, може да го замести. До час болката ще намалее и подуването ще отшуми. Преди да изпратите жертвата в спешното отделение, трябва да се постави фиксираща превръзка. Той е направен от еластична и проста превръзка, шал, парче плат.

Изкълчванията на китката могат да бъдат потвърдени в спешното отделение. След рентген, по-рядко томограма, лекарят ще изключи разкъсване, дислокация или фрактура на костите. Не можете да отложите пътуване до травматолог със силно зачервяване на тъканите на ръката, лека загуба на чувствителност.

Навременната първа помощ е от голямо клинично значение..

Първа помощ на пострадалия

Ефективността на по-нататъшното лечение зависи от реакцията на другите и навременните действия. Спазването на следните правила ще помогне да се избегне рискът от усложнения.

Спазване на почивка

Жертвата заема удобна позиция. Поставете ранената ръка върху равна повърхност. Елиминирайте всеки натиск върху ръката. Не трябва да има дрехи или други предмети, които възпрепятстват предоставянето на помощ.

Отстраняване на отоци

За да се предотврати или намали подуването на мястото на нараняване, трябва да се приложи лед или охлаждащ предмет. Забранено е да държите компреса повече от 2 часа, за да избегнете измръзване.

Елиминирайте натоварванията

Когато симптомите на изкълчена китка показват тежко увреждане, е необходимо да се обездвижи ръката, да се постави шина или фиксираща превръзка. Не претегляйте ръката, за да избегнете проблеми с кръвообращението. В случай на леко изтръпване, веднага разхлабете превръзката.

Превенция на хематоми

В случай на сериозно нараняване и силна болка е по-добре да вдигнете ръката си по-високо. Това намалява риска от подуване и синини. За да облекчите болката, можете да вземете упойка: хапче или лекарство за локално приложение.

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Домашно лечение

Как да лекувате изкълчена китка самостоятелно? След първа помощ и медицински преглед, ако се потвърди леко навяхване и минимално нараняване на връзките, жертвата преминава към домашно лечение. В случай на сериозно увреждане, пълен разрив, хирургично лечение се извършва в болница.

Първия ден след нараняването засегнатата зона се охлажда. Това не се изисква след това. За да се осигури пълноценна почивка, върху ръката може да се приложи ортопедичен фиксатор. Закупува се в специализиран салон. Ставните фиксатори осигуряват пълна обездвижване или частична имобилизация, осигуряват поддържащ ефект. Превръзките облекчават подпухналостта и насърчават бързото резорбция на хематомите.

Ако има частично разкъсване, обикновено се прилага мазилка. Човек ходи с нея, докато тъканите напълно се слеят. И по време на периода на рехабилитация се провеждат различни процедури за възстановяване на функционалността на ръката. Всеки директен контакт с ръката, включително и за масаж, е възможен само по време на рехабилитационния период.

Когато китката е опъната у дома, те се лекуват с лекарства и народни средства.

Лечение с лекарства

Самолечението включва използването на външни мехлеми, балсами и обезболяващи. При силна болка е допустимо да се поставят инжекции с Мовалис, Диклофенак, Олфен. Таблетките действат бавно, пристрастяват и влияят негативно на отделителната система. Те могат да бъдат взети малко след нараняване..

Лечението на ставата на китката с мехлеми е оптимално за месечен курс. Когато негативните симптоми отминават по-бързо, лечението приключва.

Ефективни мехлеми:

  • охлаждане - Efkamon, Troxevasin облекчават подуването, облекчават болката;
  • затопляне - Finalgon, Espol нормализират притока на кръв, ускоряват регенерацията;
  • хормонални - Хидрокортизон, Преднизолон потискат възпалението;
  • нестероидни противовъзпалителни средства - Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак спират възпалителния процес.

Мехлемът се прилага върху увредената зона до 3 пъти на ден, като нежно се втрива с кръгово движение.

Традиционно лечение

Когато китките на китката са разтегнати, се провежда лечение с алтернативни методи с помощта на охлаждащи и резорбиращи хематомни компреси, леко разтриване, стимулиращо възстановяването на мехлемите.

Ако сте алергични към медикаменти, можете да направите охлаждащ компрес от настъргани сурови картофи през първия ден. Масата се поставя в памучна кърпа или марля и се нанася върху възпалено място, фиксирано през нощта.

Компрес с лук ще помогне за по-бързото излекуване на хематома. Комбинирайте каша от настърган лук с лъжица свинска мазнина и същото количество мед. Разпределете сместа върху кожата и покрийте с кърпа. Дръжте за половин час 2 пъти на ден.

Алкохолните тинктури с камфор, червен пипер и корен от джинджифил са подходящи за възстановяване на тъканите. Те стимулират регенерацията на съединителната тъкан.

Смес от задушени овесени трици и трапезен оцет помага за премахване на подпухналостта. Отокът утихва в рамките на 1-2 часа след прилагане на компреса.

Ако има изразен възпалителен процес, компрес от нарязана прясна или на пара изсушена билка от дива рута може да помогне за облекчаване на състоянието. Смесва се с морска сол в съотношение 3: 1, прилага се върху възпаленото място за половин час 2 пъти на ден.

Период на рехабилитация

Няма значение какви са били първоначалните симптоми на навяхването и как е било проведено лечението, след нараняването човекът трябва да възстанови напълно функционалността на ръката. Физиотерапията помага да се реши този проблем..

Следните методи са подходящи за възстановително лечение:

  • UHF;
  • магнитотерапия;
  • електрофореза;
  • терапия с апарати за регулиране на биоенергия.

Курс от няколко процедури активира резервите на организма, стимулира обновяването на клетките, повишава еластичността на съединителните тъкани и подобрява подвижността на ставите.

Навременната помощ и лечение под наблюдението на травматолог може значително да намали времето за възстановяване и да избегне негативни последици под формата на усложнения. Ако не предприемете никакви мерки и разчитате само на младо тяло, независимо оздравяване, можете да доведете въпроса до развитата артроза, артрит на ставите, некроза на тъканите и напълно нарушена функционалност на ръката.

Първа помощ и лечение на навяхвания и сухожилия на ръката

Лигаментите около китката често се увреждат от наранявания на ръцете. Те са отговорни за поддържането на костите и ставите на ръката. Тази ситуация често се наблюдава при падане. Прекомерните натоварвания могат да провокират навяхване на връзките на ръката. Този проблем обикновено се сблъсква с мазачи, спортисти и хамали..

Лигаментите се образуват от съединителна тъкан, която има пластичност и здравина. Те свързват мускулите на костите в едно цяло. Всякакви структурни дефекти поради разкъсване или разтягане на ръката могат да бъдат предизвикани от следните причини:

  1. 1. силови упражнения за раменете и ръцете;
  2. 2. повдигане на тежести;
  3. 3. капка върху китката;
  4. 4. Упражнения върху неравномерни пръти и хоризонтална лента.

Лигаментите в китката се увреждат най-често поради битови или спортни наранявания. Положението е по-характерно за децата, но може да се случи и при възрастни. Гражданите над 40 години са особено изложени на риск. Увреждането на китката става може да бъде резултат от възрастови промени в тъканите и намаляване на тяхната еластичност. За да избегнете такъв проблем, трябва да спазвате предпазните мерки за безопасност по време на спортни занимания. Необходимо е да се вземе предвид възрастта при избора на един или друг набор от упражнения.

Класификацията на нараняванията, включващи навяхване, е индивидуална и зависи от вида на нараняването. Нива на щети:

  1. 1. Лек. Повредите са незначителни и засягат минимум влакна.
  2. 2. Средно. 1/3 нараняване на лигамента.
  3. 3. Тежки. Много влакна са повредени, но няма разкъсване на връзката в ръката.

Има още едно разделение на категории по отношение на увреждането на лигаментите. Тя може да бъде травматична и патологична. В първия случай дефектът става резултат от прекомерно физическо натоварване, травма, резки движения..

С патологични промени сухожилията се опъват поради възрастовия фактор. Хората над 40 години са много по-склонни да се сблъскат с този проблем, отколкото младите хора..

От ключово значение за лечението на всяка патология е локализацията на болезнените усещания, тежестта на заболяването и неговия специфичен вид..

Основните симптоми са:

  1. 1. болка с различна интензивност;
  2. 2. подуване на мястото на нараняване;
  3. 3. засилена болка по време на движение;
  4. 4. обезцветяване на кожата поради локален кръвоизлив;
  5. 5. проблеми с подвижността на крайниците;
  6. 6. Дискомфорт при палпиране.

Ако всички тези симптоми се появят, е необходимо да се консултирате със специалист възможно най-скоро за преглед и последващо лечение. Ако не бъде предоставена подходяща помощ, ще отнеме повече време за поправяне на опънатите връзки.

Най-често се появяват навяхвания на ръката поради прекомерен стрес и нараняване. Обикновено патологичният процес протича в радиалните и улнарните връзки. Тези зони могат да се развият или да се разтягат, докато човекът удължава или дърпа ръката настрани. Има подуване в увредените участъци, може да има кръвоизлив и болезненост. Ако разликата е била тежка, симптомите продължават дълго време.

Ако човек по естеството на своята дейност трябва да натовари пръстите си, тогава връзките в тази област могат да страдат. Пропуски се появяват, когато движенията с висока амплитуда са резки. Контузията се проявява в подуване и болка. В резултат на това пръстът се деформира. За човек става трудно да го разгърне.

Вероятно изкълчване на сухожилията на флексора и надлъжните връзки. След появата на дефекта болката се разпространява по цялата област на сухожилието от пръста до китката и не му позволява да се огъва и разгъва нормално. Поражението на лигаментите възниква поради значителни натоварвания на палеца, който е в отворено състояние. Пример е ударът на топка, докато играете волейбол. Метакарпофалангеалната става може да бъде дислоцирана. Основният симптом е болезнеността при отвличане на пръста. Ако лигаментът е бил разкъсан, може да има подуване около ставите.

Често срещано явление е увреждане на страничните лигаменти и фалангови стави с разрушаването им в резултат на падане или удар. Основните симптоми са следните:

  1. 1. нарушена мобилност;
  2. 2. подпухналост;
  3. 3.pain.

Изкълчванията в ставата на китката се класифицират като леки наранявания. Трябва обаче да се помни, че липсата на подходящо лечение може да провокира ограничаване на мобилността в тази област..

За да се съкрати времето за възстановяване от заболяване, е необходимо да се окаже първа помощ навреме.

Необходими действия:

  1. 1. Обездвижване, тоест обездвижване на крайник. За да направите това, трябва да превържете китката си. Ако нямате под ръка еластична превръзка, можете да използвате носна кърпа или шал. След това трябва да окачите ръката си.
  2. 2. Допустимо е да се прави със специална шина, ако повредената става може активно да се движи.
  3. 3. Нанесете студен компрес върху мястото на дефекта. Това е добра мярка за борба с болката и подуването..
  4. 4. При наличие на непоносима болка можете да поставите инжекция от аналгетик или да дадете анестетик в таблетки

Необходимо е да се види лекар възможно най-рано, за да може той да предпише индивидуален курс на лечение. Тя се основава на специални лекарства и физиотерапия. Спешна помощ е необходима в следните случаи:

  1. 1. когато увреждането на лигаментите е достатъчно тежко, човекът не може да движи ставите;
  2. 2. ако има възпаление и зачервяване на кожата;
  3. 3. изтръпване в ръката.

Необходими са спешни мерки, ако болката продължава повече от 4 дни, а самият пациент се оплаква от слабост.

Този проблем се занимава с травматолог. На първия етап той изследва ръката и оценява степента на увреждане, която пациентът има. При необходимост се назначава инструментална диагностика и включва:

  1. 1. Рентгенография. Това изследване ви позволява да визуализирате увредената зона и да определите счупването или навяхването..
  2. 2. Магнитно-резонансно изображение на ръката. В този случай се формира слой по слой на повредени области в една или друга проекция. В сравнение с рентгеновите лъчи, ЯМР се счита за по-безопасна техника и е подходящ за хора от всички възрасти..
  3. 3. Ултразвук. Безопасен и информативен метод, който дава възможност да се получи същата информация като MRI. Но ултразвуковият метод е по-достъпен. Използва се доста често за изследване на лигаментния апарат на ръката. Може да се използва както на етапа на изследване, така и след терапията..
  4. 4. Артроскопия. Методът включва използването на оптичен инструмент, който се вкарва под кожата. Използва се, ако всички останали техники не предоставят достатъчно информация. Получава добри отзиви от лекарите, когато диагностицира разкъсвания на лигамента.

Навяхванията се лекуват според тежестта на нараняването. Пациентите изпитват значителен дискомфорт при това състояние, затова искат да знаят колко време ще отнеме зарастването на увредените участъци и кога да очакват възстановяване..

Облекчаването на болката е ключът към лечението. Курсът на терапията започва с него. Могат да се използват различни лекарства. Ако болката е достатъчно силна, те прибягват до новокаинова блокада. След това преминават към нестероидни противовъзпалителни средства. Курсът на лечение е поне месец. Когато болката отмине, лекарят предписва лекарство за възстановяване на увредената тъкан. Основните лекарства са хондропротектори и лекарства на базата на хиалуронова киселина.

Физикалната терапия е важна част от лечението, която включва:

  1. 1.electrophoresis;
  2. 2. терапевтични бани;
  3. 3. мануална терапия;
  4. 4.Бернард течения.

Локалните медикаменти се използват за лечение на навяхвания в ръката. Има няколко категории такива лекарства, в зависимост от принципа на действие:

  1. 1. Гелове, съдържащи нестероидни противовъзпалителни средства. Те премахват болката и подуването. Те могат да се използват за не повече от 10 дни..
  2. 2. Стероидни мехлеми, съдържащи хормони, се справят с възпалението и предотвратяват оток. Най-често срещаните лекарства от тази група са хидрокортизон и преднизолонови мехлеми..
  3. 3. Мехлеми с абсорбиращ ефект. Те стартират процесите на кръвообращение в тъканите, дават им възможност за бързо възстановяване. Местно лекарство от този вид насърчава резорбцията на инфилтрата.

Всяко локално средство трябва да се прилага внимателно и на тънък слой върху увредените участъци на кожата. Не натискайте върху повърхността на тъканта. За да премахнете разтягането, трябва да преминете курс на лечение най-малко 10 дни с всяко от лекарствата.

В някои случаи домашното лечение на изкълчване на ръка е работило добре. Списък с рецепти, които са се доказали като положителна страна за домашно лечение:

  1. 1. Настъргани сурови картофи. Към него се добавя малко захар и нарязан лук. От получения състав компреси се прилагат върху увредената тъкан.
  2. 2. Чесън, настърган. Смесва се с листа от мента и топено масло. След като сместа изстине, тя се филтрира и втрива в кожата.
  3. 3. Синя глина. Полага го на чиста материя равномерно. Трябва да получите слой с дебелина 3 см. Прави се компрес, който се прилага върху засегнатата област и се увива с шал. При някои пациенти болезнеността изчезва след 3 такива процедури.

Навяхванията могат да бъдат лекувани с лечебни чайове. Те облекчават възпалението и болезнеността и предотвратяват разпространението на инфекция. Чайове на основата на кора от върба, листа от бреза и цветя от бъз се считат за ефективни. Към тези съставки можете да добавите корен от магданоз или коприва. Чаят от боровинки помага за подобряване на функцията на надбъбреците.

Листата от шипка и касис имат подобен ефект. Тъканите се възстановяват по-бързо, инфилтрацията се абсорбира. Това се дължи на секрецията на специални хормони от надбъбречните жлези. Народните рецепти могат да се използват, когато подуването в увредената зона изчезне.

Медицинската гимнастика е от съществено значение за ефективната рехабилитация и възстановяване на костната функция. Лекарят предписва подходящи упражнения след пълно освобождаване от болка и подуване, в противен случай връзките ще останат нееластични. Това ще доведе до затруднено придвижване на ставите. В бъдеще може да се появи разтягане и повторно разкъсване..

Трябва да се спазва умереност при изпълнение на специализирани упражнения. Необходимо е да се избягват такива движения, които провокират болка. Много хора вярват, че навяхването на ръцете не е сериозно нараняване. Поради тази причина те не бързат да посетят лекар. Но трябва да се разбере, че е трудно да се постави диагноза без подходящи знания. Съответно съществува вероятност да се сблъскате с потенциални усложнения. Без диагностика е невъзможно да се предвиди времето за възстановяване от болестта..

Разкъсване на сухожилията: лечение

Сълзи, сълзи и навяхвания на лигаменти и сухожилия са, за съжаление, чести наранявания при професионални спортисти и обикновени хора и на всяка възраст.

Сълзите на сухожилията се считат за много чести. Обикновено са засегнати сухожилията на рамото, коляното или стъпалото. Терминът "сълза" се разбира като непълна почивка, въпреки че в популярния речник подобни проблеми се появяват най-често под името "разтягане".

Неудобните движения при бягане, активни игри, в прости ежедневни ситуации (например при вдигане на тежести) могат да доведат до такова увреждане на сухожилието.

Ако сухожилието е разкъсано, се налага лечение под наблюдението на специалист.

Какво представляват сухожилията

Визуално сухожилието е сноп от нишки. Това е частта от мускула, чрез която е прикрепен към костта. Често обикновените хора бъркат сухожилията и връзките, първата от тях е разположена между мускулите и костите, а втората фиксира костите в ставата.

Лигаментите осигуряват подвижност на ставата. Функцията на сухожилията, или сухожилията, е да прехвърлят сили от мускулите към костите.

Сухожилията са изградени от съединителна тъкан, съставена от различни видове колагенови влакна. Те се предлагат в различни форми, имат специфична структура, поради което имат висока якост, но слабо разтегливи.

С възрастта се наблюдава отслабване на сухожилията, което може да доведе до сълзи дори при незначителни натоварвания - тоест частично нарушение на целостта на сухожилните снопове. Може да се появи както в централната, така и в периферната област на сухожилието..

Травмите на сухожилията се лекуват от травматолог, хирург, остеопат.

Частично разкъсване на сухожилието: причини

Ако говорим за хора, които се занимават с интензивни тренировки или професионални спортове, тогава причината за подобни щети често се крие в недостатъчно загрята мускулатура. Всеки спортист знае, че преди да се упражнява, е задължително да разтегнете мускулите. Въпреки това, не винаги е възможно да се направи това пълноценно и в резултат на това сухожилията могат да страдат..

Мускулите, които не са готови за увеличени натоварвания и резки движения, се свиват нередовно и твърде силно. В резултат на това с всяко конкретно упражнение това мускулно напрежение води до увреждане на сухожилието..

Също така спортистите и работниците на тежък физически труд постоянно развиват микро наранявания на сухожилията от пренапрежение. Пачките от колагенови влакна се „износват“ и частично се разрушават. Ситуацията се влошава, ако лечението не се проведе незабавно и изцяло. С течение на времето мускулът, чието сухожилие е било увредено, се скъсява и всяко повторно нараняване влошава физическото и функционалното му състояние. В такива случаи е трудно да се възстанови анатомичната цялост на сухожилието с терапевтични методи..

Има голям шанс да се случи пълно разкъсване на сухожилието, тогава лечението ще се извърши хирургично.

В допълнение към горните отрицателни фактори, сухожилните влакна могат да се разкъсат поради следните причини:

· Удари с тъп предмет (директни механични повреди);

· Скокове и неуспешно кацане;

Падане на протегната ръка;

· Резки движения, ритници;

Отслабване на сухожилията на фона на общо стареене на тялото.

Частични разкъсвания на сухожилията се появяват и поради индивидуалните характеристики на тялото. Това могат да бъдат патологии като например вродена аномалия в развитието на съединителната тъкан или други дегенеративни процеси в сухожилни снопове, мускули и стави..

Състоянието, степента на здравина и функционалност на сухожилията се влияят от храненето, нивото на имунитета и употребата на алкохол и тютюн..

Отделно трябва да се спомене открития вид увреждане, при което вените се разкъсват в резултат на отворени рани. Например, често възникват травми, свързани с работата, при които част или всички ръце са повредени..

Признаци и диагностични техники за частично разкъсване на сухожилията

Независимо от локализацията на увреждане при травма от този тип, пациентите се оплакват от същите симптоми:

· Болка от остър, остър характер;

· Ограничаване на подвижността на увредения крайник;

Подуване, оток, хематом;

В някои случаи - повишаване на локалната температура.

Тъй като подобни признаци се наблюдават по време на навяхване на лигаменти, различни дислокации и сублуксации, диагностицирането на увреденото сухожилие и лечението трябва да се ангажира изключително квалифициран специалист..

Лекарят трябва да изследва мястото на нараняване, да попита пациента за естеството на нараняването и усещанията и да изследва областта чрез палпация. В повечето случаи с частично разкъсване на вената жертвата може да премести наранения крайник, така че специалистът може да направи нещо като тестване: той ще ви помоли да извършите някои упражнения и да оцените резултата.

Освен това ще бъде направена рентгенова снимка, резултатите от която се опровергават или потвърждават наличието на скъсване на сухожилие..

Други прегледи със съмнения за подобни наранявания:

Чести наранявания на сухожилията

Най-често повреди от този вид възникват в следните области:

Рамо (бицепс мускул);

Ръце (стави на пръстите, флексорни сухожилия на пръстите);

Коляно (колянна става);

Глезен (ахилесово сухожилие);

Бедро (квадрицепс мускул).

Травми на сухожилията на рамото: Лечение

Раменната става е най-въртящата се в нашето тяло. Така нареченият ротаторен маншет (структура на мускулите и сухожилията) осигурява стабилност и подвижност на рамото. Поради особеността на структурата и функционирането, увреждането на сноповете на сухожилията в тази област възниква най-често, когато човек получи силен удар в тази област или често повдига тежести. Подобни наранявания се срещат и при учители, които трябва да пишат много на дъската, разкъсвайки раменната става.

Падането на лакътя или протегнатата ръка също води до рязко свиване на мускулите на раменете, което в крайна сметка може да причини увреждане на сухожилието.

При такива наранявания в някои случаи се появява оток с овална форма, визуално забележим, когато пациентът огъва предмишницата. Лекар диагностицира частично разкъсване на сухожилието въз основа на клинични признаци, ултразвук или рентген.

Разминаването на краищата на сухожилията в незначителна степен може да бъде успешно премахнато с помощта на консервативно лечение. Първа помощ при такива наранявания е криотерапията. Лед или (в полеви условия) превръзка, напоена със студена вода, се полага върху увредената зона. Студените компреси трябва да се прилагат 4-5 пъти на ден през първите три дни след нараняване.

Незабавно обездвижете ставата с обездвижваща превръзка. Фиксирането на крайника по този метод трябва да продължи 3-4 дни. В някои случаи ще ви е необходима и специална отклоняваща се шина..

За да премахнат болката, на пациентите се предписват аналгетици (група с НСПВС).

Рехабилитационният период включва комплекс от физиотерапевтични процедури, терапевтичен масаж (според показанията).

В случай на пълно разкъсване на сухожилието се предписва операция за зашиване на тъканите.

Травми на ахилесовото сухожилие: лечение

Травми на ахил - професионални наранявания на тенисисти и баскетболисти. Именно в тези спортове са необходими многократни и резки скокове, неправилното изпълнение на които води до разкъсване на сухожилията. Прекомерните натоварвания в тази област също подкопават състоянието на сухожилните снопове..

В допълнение, ахилесовото сухожилие може да загуби целостта си в резултат на човек, падащ от височина, рязко огъване на стъпалото (например, когато палеца на крака попадне в дупка).

Футболистите също често страдат от наранявания от този характер. Това се дължи на факта, че в момента на играта можете да получите случаен, но силен удар от гърба към пищяла от противник.

В момента на разкъсването се чува пукнатина, жертвата изпитва остра болка, кракът бързо набъбва в посочената област. При такива наранявания човек не е в състояние да огъне крака надолу и да се облегне на ранения крайник.

За лечение, на първо място, е необходимо обездвижване на засегнатия крак. Лекарят, след като се увери в частичното разкъсване на ахилесовото сухожилие, прилага мазилка или фиксира стъпалото с помощта на специална ортеза. В този случай петата трябва да бъде повдигната (това положение ще помогне на разкъсаните краища на сухожилните снопове да се възстановят по-бързо).

Терапията се състои в използването на студени компреси в първите дни след нараняване, прием на нестероидни противовъзпалителни средства. Предписват се допълнителна физиотерапия, лечебна терапия, масаж и други дейности, насочени към развитие на ставата.

В някои случаи пациентите се предписват да носят специални ортопедични обувки известно време след нараняването..

Разкъсванията на сухожилията се лекуват по почти същия начин, независимо от мястото на нараняване. Диференцирането на терапевтичните методи зависи от индивидуалните характеристики на травмата и общото състояние на пациента. Отчитат се възрастта, пола, степента и естеството на увреждането, наличието на хронични наранявания от този вид, състоянието на опорно-двигателния апарат като цяло..

Методите за фиксиране на ставите също се различават. В някои случаи е достатъчна превръзка, в други е необходима шина или ортеза.

Предотвратяване на увреждане на сухожилията

Сухожилните снопове са защитени от разкъсване и пренапрежение от еластична тъкан. Съответно, за да се предотвратят наранявания и укрепване на мускулната система (и по-специално на сухожилията), е необходимо да се води активен начин на живот, да се храните правилно, да избягвате лошите навици, като по този начин развивате тъканната пластичност. Освен това специалистите на Медицински център по остеополиклиника препоръчват редовно да изпълняват определен набор от упражнения, насочени към укрепване и развитие на гъвкавостта на сухожилията..

По правило това е комплекс, състоящ се от статични упражнения, без много физически усилия и резки движения. Мускулите изискват активни, интензивни тренировки, но преди да го направите, трябва да подготвите сухожилията чрез разтягане от различни видове. Пилатесът е много добър в този смисъл. Редовното зареждане, внимателно и плавно, също е подходящо за тази цел. По това време сухожилията са изпълнени с кислород, подобрява се кръвоснабдяването, хранителните вещества се усвояват по-добре и колагеновите влакна имат достатъчно еластичност..

Внимавайте за сухожилията си, но не ограничавайте тяхната мобилност, а се опитайте да се движите възможно най-пластмасови.

Изкълчени връзки на ръката

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точна и фактическа.

Имаме строги указания за подбора на източници на информация и свързваме само реномирани уебсайтове, академични изследователски институции и, където е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са връзки за кликване към такива проучвания.

Ако смятате, че някой от нашите материали е неточен, остарял или съмнителен по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Остео-лигаментният механизъм на нашето тяло ни позволява да правим разнообразни прости и сложни движения на крайниците и отделните стави. Но понякога при определени обстоятелства опорната цел на лигамента се нарушава. Защо и как възниква разтягането на лигаментите на ръката??

ICD-10 код

Причини за навяхвания на ръчните връзки

Изкълчвания могат да възникнат в резултат на прекомерно разтягане на връзките. Лигаментите са еластични връзки между костите, които служат за укрепване на ставите. За да се подлагат лигаментите на разтягане, е необходимо да се направи рязко движение в ставата, често извън нейната амплитуда..

Изкълчванията са по-често изпитвани от спортисти и просто активни хора, както и от мобилни деца.

Какво може да причини навяхване в ръката:

  • вдигане на тежести, силови упражнения върху раменния пояс и лакътните стави;
  • падайте с акцент върху права ръка;
  • упражнения върху неравномерни пръти, хоризонтална лента или пръстени.

Разтягането може да бъде леко, да повреди няколко влакна; средно, с увреждане на половината от общия брой на лигаментните влакна; значителна, с разкъсване на голям брой влакна, но не позволява да се характеризира увреждането като пълно разкъсване на лигаментите.

В зависимост от причината за навяхването, този вид увреждане на лигаментите се разделя на следните категории:

  • дегенеративна промяна. Лигаментното навяхване в този случай е свързано с възрастови промени в тъканите, по-специално, в сухожилията и връзките. Навяхвания и сълзи са много по-лесни за пациенти над 40 години, отколкото за по-млади хора. Защо? С преминаването на възрастта храненето и кръвообращението в лигаментния апарат се нарушават, костите понякога могат да съдържат остеофити, което може да влоши увреждането на лигаментите. В същото време работата на лигаментите се влошава, тъканите стават по-малко еластични;
  • травматично нараняване е навяхване на лигаменти поради нараняване, неточни движения, работа с големи физически натоварвания.

Симптоми на изкълчена ръка

Признаци на изкълчена ръка са на първо място:

  • усещане за силна болка, която става още по-силна при опит да се движи ръката (между другото, в много случаи навяхванията могат да причинят болка в по-голяма степен, отколкото при фрактури);
  • появата на подпухналост в увредената зона;
  • невъзможност или ограничено движение в увредената зона;
  • усещане за болка, когато се опитвате да докоснете увредената зона;
  • зачервяване на увредената зона или появата на синини и кръвоизливи по нея.

Ако ръката започне да боли няколко часа след нараняването, това показва, че няма навяхване на връзките, а на мускулни влакна. Разтягащата болка обикновено се появява веднага, но тя може постепенно да се натрупва, като се увеличава през целия ден.

Ако по време на нараняването пациентът е чул характерно пропукване, тогава това най-вероятно е счупване или разкъсване на сухожилието, но не и навяхване на лигаментния апарат.

За по-точна диагноза е необходимо да посетите лекар. Обикновено те отиват в най-близкия травматологичен център, където лекарят точно ще посочи естеството на щетите и ще окаже първата необходима помощ.

Изкълчени връзки на ръцете

Травмите на лигаментния механизъм на ръката се определят от нарушение на целостта им, кръвоизливи в близките тъкани и ставни кухини.

Често се срещат навяхвания на радиалните и улларните колатерални лигаменти. Внезапна промяна в амплитудата на движение към радиалната страна със сигурност ще доведе до разтягане или пълно разкъсване на колатералния радиален лигамент.

Навяхване на връзките на ръката може да възникне в резултат на нараняване или продължително монотонно натоварване на ръката. Веднага след нараняването се появява силна болезненост, на мястото на нараняването се образува кръвоизлив и се нарушава функционалността на ръката. Подуването на тъканите в областта на ръката постепенно се увеличава.

Рентгеновото изследване косвено потвърждава навяхването: снимките се правят с възможно най-възможното отвличане на ръката в радиалната става, а размерът на пространството на ставата се приравнява с празнината в сдвоената непокътната става.

Изкълчени връзки на пръстите

Нараняването на връзките на пръстите на ръката е доста често при тези, които участват активно в скално катерене. Пръстеновидните връзки на пръстите са най-податливи на разтягане.

Пръстеновидните връзки поемат по-голямата част от товара, особено в ситуации, когато е необходимо да се използва активен захват с пръстите на нещо. Ако натоварването, на което са подложени лигаментите, надвишава допустимата норма или има рязко прилагане на товара, възможно е да се разтегне или разкъса лигаментната система. В този случай тежестта на увреждането може да варира от леко разтягане на пръстеновидните връзки до разкъсването им по цялата дължина..

След разтягане можете да забележите характерната кривина на пръста, става трудно, а понякога и невъзможно да се изправи пръста. Ставата или целият пръст набъбва.

Изкълчвания на флексорните връзки на пръстите също са много чести. Най-често това нараняване възниква на пръстена на пръста. Това се случва например, ако трябва да държите с два или три пръста в отворен хват. След нараняване болезнеността може да се усети по цялото сухожилие, от пръстена до китката. След нараняване трябва да се избягват хватки, които могат да засегнат увредените лигаменти..

Изкълчен палец

Местоположението на първата метакарпофалангеална става причинява в някои случаи увеличаване на натоварването върху нея. Тази става е разположена в основата на палеца. Нараняването му може да възникне, когато силата се прилага върху удължения палец: това може да се случи с неудобно удряне на пръста, например, докато играете с топката.

При разтягане на връзките на палеца жертвата отбелязва болка при опит за преместване на палеца, особено когато пръстът е преместен надясно или наляво. Отокът около ставата се образува подуване под формата на тумор..

По-рядко може да има разтягане на страничните връзки на междуфаланговата става: такива връзки са разположени отстрани на цифровите фаланги и служат за защита на междуфаланговата става. По правило разтягането на тези връзки се случва по време на рязко отвличане на пръста встрани: такова отвличане може да бъде причинено от удар или падане. При такова нараняване има и болка в палеца и подуване в областта на увреждането..

Изкълчени връзки на ръката при дете

В детството изкълчванията на ръцете са много по-чести от фрактурите на костите и дислокациите на ставите. Причината за нараняванията е повишената физическа активност на детето, желанието му да научава нови неща, енергия и неспокойствие..

При активна игра децата могат да паднат и да се наранят, но фрактурите в детството са много по-рядко срещани от навяхванията. Това се случва, защото костите на дете са по-гъвкави от тези на възрастен, така че те са склонни да издържат на повече стрес. Акцентът при травмата пада върху лигаментния апарат, който, компенсирайки силата на удара, е подложен на разтягане.

В момента на нараняване бебето изпитва доста силна и остра болка, която в повечето случаи може постепенно да отшуми. Поради тази причина дете, получило нараняване, може да тича и да играе известно време, без да обръща внимание на щетите. Въпреки това, в продължение на няколко часа (в зависимост от тежестта на нараняването) в увредената зона се появява подуване и може да се образува хематом. Детето се оплаква от болезненост при движение на дръжката, както и при усещане.

Движението на ръцете е ограничено, детето се опитва да не използва увредената ръка при движения.

В детска възраст лакътната става най-често се наранява: връзките на лакътната става при децата все още не са достатъчно силни, съдържат много нервни влакна и кръвоносни съдове, което обяснява появата на значителна болка и подуване поради разтягане.

Родителите трябва да разберат, че не си струва да лекувате бебето самостоятелно: само лекарят може да установи естеството на нараняването на детето. Фрактура, навяхване, разкъсване, фрактура на костта или дислокация - точна диагноза се установява след преглед на детето от специалист. Лечението на различни видове наранявания има свои собствени характеристики, поради което независимите терапевтични мерки, независимо дали става въпрос за методи на традиционната медицина или "какво помогна на съсед", са напълно изключени преди диагнозата и консултацията с лекар.

Къде боли?

Диагностика на навяхването на лигаментите на ръцете

В случай на нараняване и съмнение за разтягане на лигаментния апарат, трябва да се обърнете към специалист, който внимателно ще изследва увредената зона, ще попита за причините и механизма на нараняване и ще оцени степента на увреждане на тъканите. Ако са необходими допълнителни методи за диагностициране на навяхвания на ръката, лекарят ще ги предпише.

  1. Лабораторните изследвания за навяхвания се използват рядко: само в напреднали случаи, ако е необходимо да се потвърди или отрече наличието на възпалителен процес в ставата. За да направите това, изпълнете:
    • пълна кръвна картина (ускорен СУЕ, увеличен брой левкоцити);
    • постпункционен анализ на синовиалната течност (наличие на протеинов спектър или левкоцитоза).
  2. Рентгеновата диагностика ви позволява да определите точната зона на увреждане, както и да разграничите навяхването от счупване на костите и разкъсване на мускулни влакна. Понякога рентгеновите лъчи могат да бъдат единственият допълнителен метод за изследване, който ще предостави достатъчно данни за установяване на диагноза и определяне на схема на лечение..
  3. Методът на магнитен резонанс помага да се получи слой от слой на слой от меки тъкани от различни ъгли. Този метод не включва използването на йонизиращо лъчение: той използва принципите на резонансно излагане на водородни ядра, което прави процедурата много по-малко вредна от рентгеновите лъчи. Поради тази причина методът на ЯМР се използва отчасти за диагностика и динамично наблюдение на нараняванията в детска възраст..
  4. Методът на ултразвуково сканиране (ултразвуково изследване на ставите) е силно информативна и безобидна процедура. Този метод може да се използва доста често и при необходимост, както за диагностика, така и за оценка на резултатите от лечението. С помощта на ултразвуково сканиране може да се определи състоянието на мускулната тъкан, ставите, сухожилията и връзките. Допълнително предимство на този метод е ниската му цена в сравнение с томографията, а информационното му съдържание не е по-ниско и понякога дори надминава ЯМР.
  5. Методът на артроскопията е минимално инвазивна процедура, еквивалентна на малка операция: хирургът прави пункции в кожата, чрез които под кожата се вкарват оптичната система и хирургическият инструмент. Използването на артроскопия се извършва, когато лечението не носи облекчение, както и в случаите, когато е невъзможно да се разбере причината за синдрома на болката. Особено ефективна техника се счита при диагностицирането на разкъсване на лигамента..

Поставянето на точна диагноза позволява на лекаря да определи тактиката на лечението и да предпише ефективни процедури за лечение в този случай.

Какво трябва да се изследва?

Как да разгледаме?

Кой да се свърже?

Лечение на навяхвания на ръцете

Навяхванията на ръцете се лекуват в зависимост от тежестта на нараняването. В ежедневието ни обаче е много по-важно преди всичко да знаем как да помогнем на човек, който е издърпал връзките, преди да се свърже със специалист. Всъщност предоставената навременна помощ зависи от това колко бързо и успешно ще се извърши по-нататъшното заздравяване на щетите..

Нека характеризираме най-приемливата последователност от действия в такава ситуация:

  • жертвата трябва да бъде седнала или легнала, осигурявайки останалата част на ранения крайник;
  • необходимо е да се придаде неподвижност на ставата: за тази цел прилагаме плътна превръзка на увредената зона, евентуално използвайки шина;
  • нанесете студен предмет върху увредената зона в продължение на няколко часа; това може да бъде замразен продукт от хладилника, подложка за нагряване на лед, бутилка с лед. Всички замразени предмети трябва да бъдат увити в кърпа или кърпа преди нанасяне;
  • ако жертвата развие подуване, нараненият крайник трябва да бъде поставен в повишено положение.

Следващото действие трябва да бъде да се обадите на лекаря или да доставите пациента в травматологичния център.

Какво може да направи лекарят, за да облекчи състоянието на жертвата и бързото му възстановяване?

Обикновено лекарят първо ще направи упойка на засегнатата става или крайник. В тежки случаи може да се използва новокаинова блокада: 0,25% и 0,5% новокаин + 2 мл 50% аналгин и ампули с витамин В2. Блокадата се извършва един или повече пъти с интервал от 3-4 дни. Освен това е възможно да се използват нестероидни противовъзпалителни средства - диклофенак или ибупрофен.

Увреждането на лигаментния апарат изисква сравнително дълъг период на възстановяване - поне един месец. След спиране на синдрома на болката лекарят предписва средства за регенерация на увредените тъкани: това са хондропротективни лекарства (хондроитин, глюкозамин), препарати с хиалуронова киселина.

Няколко дни след нараняването се предписват физиотерапевтични процедури: токове на Бернар, електрофореза с Киод-новокаин, мануална терапия, терапевтични вани.

Масаж за разтягане на ръцете

С разрешение на лекаря често се препоръчват мерки за рехабилитация на масажа. Лекият масаж обикновено започва от третия ден след нараняване, при липса на увреждане на големи съдове и риск от кървене, а телесната температура не надвишава нормата.

Масажните сесии трябва да са ежедневни. По време на първоначалните два до три дни се практикува резорбционен масаж - обръща се внимание само на зоните, разположени над увредената зона. Използват се удари, триене в кръг, действие, подобно на щанга, надлъжно месене, лека вибрация. Добър ефект дава зоновият масаж на шийния симпатичен сплит. Лекуват се стерноклеидомастоидните мускули, надклавикуларната граница на трапецовидния мускул, външните граници на мускула latissimus dorsi, делтоидният мускул, зоните на стерноклавикуларната и ключично-акромиалната става от увредената страна.

Ако след 1-2 сесии на такъв масаж няма увеличаване на болката и влошаване на благосъстоянието, те продължават да масажират директно наранената зона. Използва леко повърхностно погалване, вибрации с ниска амплитуда и нежно триене.

Постепенно, заедно с процеса на възстановяване на тъканите, масажните движения стават по-интензивни: включват се техниките за месене, потупване, изместване на тъканите. Сухожилията, костните издатини, ставните торбички се внимателно масажират.

Първоначалните сесии траят около 5-10 минути, след това продължителността на масажа се увеличава до 20 минути. Продължителността на терапевтичния курс е около 2 седмици.

Най-добрият ефект се постига при провеждане на термични процедури (солукс, парафинови приложения, електрически леки вани) непосредствено преди сеанс на масаж.

Мехлем за разтягане на връзките на ръката

Терапевтичният ефект на мехлема при разтягане на връзките на ръката се обяснява със състава на лекарството, неговото активно вещество. По принципа на действие мехлемите могат да бъдат разделени на няколко категории..

  1. Мехлеми с нестероиден противовъзпалителен състав облекчават подуването и болката. Можете да ги използвате не повече от 7-10 дни. Такива мехлеми включват кетопрофен, индометацин, волтарен, диклофенак.
  2. Стероидните мехлеми съдържат хормонални вещества, които могат да потиснат развитието на възпалителния процес и да предотвратят подуването. Стероидните мехлеми включват хидрокортизон и преднизолонови мехлеми..
  3. Абсорбиращите мехлеми са предназначени да засилят локалното кръвообращение, което спомага за резорбцията на възпалителния инфилтрат и ранното възстановяване на увредените тъкани. Тази категория включва мехлеми, приготвени от пчелна или змийска отрова, с добавяне на етерични масла, витамини и камфора, както и хепаринови мехлеми. Трябва да се отбележи, че такива мехлеми могат да се използват само след като подпухналостта отшуми, тоест няколко дни след нараняването. Абсорбиращи мехлеми: Apizartron, Viprosal, Vipratox.
  4. Охлаждащите мехлеми, за разлика от затоплянето, се използват веднага след нараняване. Тези мехлеми съдържат ментол, който успокоява болката и охлажда възпалената тъкан. Сред такива мехлеми най-известните са Efkamon, Gevkamen.
  5. Затоплящите разсейващи мехлеми се приготвят главно на основата на капсикум или терпентин. Когато се прилагат върху кожата, такива мехлеми като правило предизвикват усещане за парене и имат затоплящ ефект, което помага да се активира локалното кръвообращение и да се ускори процеса на регенерация на тъканите. Точно като абсорбиращи мехлеми, те се използват няколко дни след нараняване, но в никакъв случай веднага след нараняване. Известни загряващи мехлеми: Espol, Nikoflex, Finalgon, Myoton, Mellivenon.
  6. Ангиопротективните мехлеми са предназначени за укрепване на стените на кръвоносните съдове, което може да бъде нарушено в резултат на нараняване. Освен това подобряването на състоянието на кръвоносните съдове ще допринесе за облекчаване на подпухналостта и изчезването на хематомите. Такива мехлеми включват троксевазин, венорутон и др..

Всички мехлеми трябва да се прилагат върху увредената зона възможно най-нежно, на тънък слой, втривайте със спокойни движения без прекомерен натиск върху тъканта. След процедурата не забравяйте да измиете ръцете си от остатъците от продукта. Курсът на лечение с един вид мехлем не трябва да надвишава 10 дни.

Народни рецепти за разтягане на връзките на ръката

Ако вашият лекар няма нищо против, можете също да използвате традиционни начини за лечение на навяхвания на ръката. Ето някои от най-ефективните начини:

  • настържете суровите картофи, добавете настърган лук и малко захар. Прилагаме получената смес под формата на компреси върху увредената зона;
  • обелете и нарежете чесъна, напълнете го с разтопена мазнина и добавете толкова листа мента или евкалипт, колкото искате. След като сместа изстине, я филтрираме и я втриваме в възпаленото място 2-3 пъти на ден;
  • купуваме синя глина в аптеката, разпределяме я върху тъканта (слой от глина - около 3 см). Слагаме го под формата на компрес и го увиваме с топъл шал. Казват, че три процедури на ден са достатъчни;
  • в допълнение, трябва да пиете чай от смес от цвят на бъз, кора на върба и листа от бреза. Ако желаете, към сместа може да се добави корен от коприва или магданоз. Тази колекция облекчава болката, премахва възпалителния процес и предотвратява развитието на инфекция в увредените тъкани..

Всички по-горе компреси и мехлеми могат да се използват само когато издуването от увредената зона изчезне.

За стимулиране на надбъбречните жлези се препоръчва да се пие чай от листата на касис, червени боровинки и шипка: както знаете, хормоните на надбъбречната кора имат противовъзпалителен и лечебен ефект. Чаят трябва да се пие по 400-500 мл на ден половин час преди хранене.

Предотвратяване на навяхвания на ръцете

Разтягането на лигаментния апарат на ръката може да се случи при почти всички, ако не спазвате правилата за безопасност по време на физическа активност, играене на спорт или по време на игри на открито. Физическото възпитание трябва да се извършва в подходящо оборудване и спортни обувки.

Ако предпочитате обувки на висок ток, ходете внимателно, за да не паднете. Избягвайте отстрани на дупката и неравна пътна настилка, опитайте се да погледнете под краката си.

Ако телесното ви тегло е далеч от идеалното, препоръчително е да свалите тези излишни килограми. Променете начина си на живот, спортувайте, преразгледайте принципите на ежедневното хранене. Липсата на наднормено тегло и умерената физическа активност имат стягащ ефект върху лигаментния апарат.

Преди физическа активност направете няколко упражнения за разтягане и загряване на мускулите: това ще направи връзките по-еластични и ще ви спести от разтягане.

Ако правите силова тренировка с акцент върху горните крайници, използвайте специален протектор за китката. Не се опитвайте веднага да вземете голямо натоварване с тежест след продължителна почивка: натоварвайте мускулната система трябва постепенно, плавно да се движите от ниско тегло до голямо.

Прегледайте диетата си: витамин D и калций трябва да присъстват в менюто. Можете също така да използвате специални лекарства, които укрепват лигаментния апарат. Тези лекарства включват колаген, хондроитин и глюкозамин..

Прогноза за навяхване на ръцете

След като сте преминали курс на лечение след изкълчена ръка, известно време ще трябва да се ограничите в спорта и вдигането на тежести, като използвате горните крайници. Курсът на рехабилитация може да продължи до няколко месеца, този период е индивидуален по характер, в зависимост от тежестта на нараняването и възрастовата категория на пациента.

Ако следвате всички препоръки на вашия лекар и се придържате към схемата за възстановяване на лигаментите, прогнозата обикновено е благоприятна..

За съжаление, мнозина са склонни да приписват изкълчени връзки на ръката на леки наранявания, които не изискват лекарска намеса. Но тук е важно да запомните, че без определени знания е лесно да направите грешка с диагнозата и тогава негативните последици не могат да бъдат избегнати. Все още е по-добре да се потърси помощта на специалист, поне за да се изключат опасните моменти на нараняване, както и да се избере най-подходящото лечение в този случай..

Важно Е Да Се Знае За Подагра