По време на раждането на нов живот в тялото на жената се случват много процеси, свързани с бременността. Понякога те могат да се почувстват с различни симптоми, които притесняват бъдещата майка. Една от тези прояви е дърпащата болка в лумбалната област. Това състояние не винаги е безопасно за жени и деца. Естеството на появата му може да се определи от естеството на усещанията и съпътстващите симптоми..

Причини не предизвикват безпокойство

Физиологичните процеси по време на раждане са от съществено значение и често се усещат. Има редица фактори, които могат да отключат болката в гърба и са пряко свързани с бременността:

  1. Процесът на имплантиране на яйцеклетката. По това време жената все още не знае, че е бременна. Началото на закрепването на яйцеклетката пада на 5-7-ия ден след оплождането. В допълнение към неприятните усещания в гърба по това време, долната част на корема може да бъде издърпана, а също така е допустимо розово изпускане. Състоянието не изисква лечение и отминава бързо.
  2. Увеличен приток на кръв към тазовите органи. Това се случва за период от около 6 седмици, дължащо се на образуването на утероплацентарната циркулация. Съдовете препълват и могат да причинят дискомфорт в долната част на корема и долната част на гърба.
  3. Омекотяване на връзките и ставите. Тялото се подготвя предварително за процеса на раждане, като произвежда хормона релаксин. Това прави еластичните хрущялни влакна. В този случай гърбът обикновено се дърпа в опашната кост и долната част на гърба..
  4. Контракциите на Бракстън Хигс. Това явление може да се наблюдава след 11-12 седмици от бременността. Усещанията са подобни на трудовите болки, само с ниска интензивност и преминават бързо. Матката в този момент става твърда и може малко да опъне гърба..

Това са все признаци на нормална бременност..

Ако долната част на гърба се дърпа в ранна бременност, докато болката е неизразена и не причинява особени неудобства, няма причина за безпокойство.

При насрочена среща с лекар е необходимо да съобщите за такъв симптом. Само той може да прецени дали са необходими диагностични мерки, като се вземе предвид анамнезата на бременната жена.

Опасни условия

Бременността винаги е стресираща за тялото. Имунитетът намалява, хроничните заболявания се изострят, понякога дори и тези, които не са били идентифицирани преди това. Има и нарушения на самия ход на бременността..

Издърпващата болка в гърба може да е знак за едно от следните състояния:

  • Началото на спонтанен аборт или пропусната бременност. Това сериозно усложнение е придружено от спазми в корема, излъчващи се в лумбалната област и петна. В този случай е необходима незабавна хоспитализация..
  • Инфекциозни заболявания. Пониженият имунитет увеличава риска от настинка или инфекция. Възпалителните процеси на пикочно-половата система по време на бременност също могат да се проявят чрез болка в гърба.
  • Обостряне или развитие на остеохондроза. Натоварването се увеличава с увеличаване на плода, а центърът на тежестта също се измества. Ако преди бременността е имало проблеми със ставите или гръбначния стълб, има голяма вероятност от рецидив. Ако не поддържате стойка, често седите и се движете малко, вероятността от проблеми с гръбначния стълб се увеличава..
  • Symphysitis. При прекомерно омекотяване на ставите и липса на калций, срамните кости могат частично или напълно да се разпръснат. Болката ще бъде стрелба, локализирана в областта на срамната област, излъчваща се в долната част на гърба.

Когато гърбът се дърпа по време на бременност в ранните етапи, докато болката е силна, особено спазми, е необходимо да се свържете с медицинска институция, за да установите причините за нея. Това може да бъде опасен знак и ако се игнорира, са възможни сериозни последствия както за майката, така и за бебето..

Превенция и лечение

В повечето случаи медицинското лечение за носене на дете е забранено. Дори локалните обезболяващи са противопоказани. За да предотвратите или премахнете болката в гърба по време на бременност, трябва да следвате прости препоръки:

  1. Опитайте се да държите гърба си прав. Правилната стойка е най-добрата превенция.
  2. Постоянно променяйте позицията на тялото в пространството. Да бъдете в едно и също положение дълго време може да повлияе негативно на мускулите на гърба и гръбначния стълб..
  3. Не вдигайте тежести. Това може да провокира не само болки в гърба, но и преждевременно раждане. Всеки стрес трябва да се избягва.
  4. Упражнение за бременни жени. Това са прости комплекси, които ще помогнат да се улесни хода на бременността за самата жена. Разходките на чист въздух също ще бъдат полезни..
  5. Вземете курс за масаж. Тя трябва да се извършва от специалист, тъй като по време на бременност техниката на масаж се различава от обичайната.
  6. Изберете правилните обувки. Недопустимо е да се носят обувки, които не се вписват, са неудобни или имат високи токчета.
  7. Нелекарствени продукти. Меден компрес или топъл шал в долната част на гърба може да облекчи болката, без да навреди на бебето.

Най-често по време на бременност тя издърпва долната част на гърба по напълно естествени причини, които не изискват специално лечение. Но все пак, ако има съпътстващи симптоми или болката е силна, консултацията с гинеколог е задължителна. В случай на сериозни нарушения е възможно да се използват наркотици. Самолечението е строго забранено, тъй като е опасно за здравето на детето..

Защо боли долната част на гърба по време на бременност

Защо боли долната част на гърба по време на бременност през първия триместър

В ранните етапи гърбът може да боли, но не силно и не постоянно. Счита се за нормално, когато жена, изпитваща лек дискомфорт, променя положението на тялото си и болката изчезва..

Причината за това явление е производството на хормона прогестерон, който засяга мускулната и съединителната тъкан, причинявайки дискомфорт поради:

  • необичайно разпределение на натоварването върху тялото;
  • дивергенция на таза;
  • постепенно разширяване на матката;
  • систематично увеличаващ се натиск върху тазовите органи.

В резултат на това има лек дискомфорт, който бързо преминава и не притеснява жената. Това е норма и не е причина за паника и непланирани посещения при лекаря..

Долна част на гърба боли по време на бременност през втория триместър: причини

В началото на втория триместър натоварването на опорно-двигателния апарат вече е доста голямо и вътрешните органи на жената са забележимо изместени. Това може да причини дискомфорт и болки в гърба. Освен това:

  • матката вече притиска доста силно не само върху вътрешните органи, но и върху тазовите кости;
  • поради уголемяването на корема общият център на тежестта се измества, поради което тялото се опитва да се „възстанови“;
  • дискомфортът започва с дълъг престой в една позиция или монотонна работа;
  • ако една жена е свикнала да почива на гърба си, голямата кава на вената периодично се прищипва, което също има последствия под формата на болки в гърба.

Обикновено жената може да изпита дискомфорт или поносима болка, но ако усещанията станат непоносими, е необходимо да се консултирате с лекар за предписване на лечение.

Защо боли долната част на гърба през третия триместър

В третия триместър гърбът боли най-често и има обяснения за това:

  • Детето започва да расте бързо, да натрупва мазнини, поради което телесното тегло на жената бързо се увеличава. Мускулно-скелетната система трудно може да се справи с такова натоварване.
  • Една жена натрупва подкожни мазнини, което също се отразява на наддаването на тегло.
  • Количеството кръв в тялото се увеличава рязко, което не само създава допълнителен стрес върху костите и мускулите, но и води до промени във функционирането на вътрешните органи. Това може да доведе до болки в гърба..
  • Матката притиска силно върху червата, което забавя храносмилането, а отпадните продукти се отделят по-рядко и по-малко, създавайки допълнително натоварване на тялото.
  • Тялото постепенно се подготвя за предстоящото раждане, което прави костите по-меки и подвижни, което може да влоши дискомфорта и болката в долната част на гърба.

Ако болката стане непоносима на по-късните етапи, Вашият лекар може да Ви предпише безопасни лекарства за болка. Долната част на гърба не винаги започва да боли по време на бременност. Ако една жена води здравословен начин на живот, контролира телесното тегло, периодично се занимава с физически упражнения, тя може да не почувства дискомфорт в гърба. Ако жената никога не е водила спортен начин на живот, средно може да се появи болка около средата на бременността.

Чести причини

На всеки етап от бременността долната част на гърба може да боли поради неправилен начин на живот, по-специално провокиращите фактори са:

  • липса на физическа активност;
  • липса на разходки на чист въздух;
  • неконтролирано преяждане;
  • прекомерна физическа активност;
  • постоянен стрес и нервно напрежение.

Във всеки случай това състояние може да се коригира с помощта на терапевтични сеанси за масаж, физически упражнения, терапевтични упражнения, носене на превръзка и други методи, препоръчани от лекуващия лекар..

Предупредителни знаци

Понякога дискомфортът и болката в долната част на гърба не са само резултат от промените в тялото по време на бременност. По-специално, спешна нужда да посетите болницата в следните случаи:

  • Ако долната част на гърба и стомахът "болят" едновременно, особено в началото на бременността, това може да е признак на предстоящ спонтанен аборт. Трябва да се обадите на линейка.
  • Ако долната част на гърба боли и болката се излъчва в опашната кост и пубиса за дълго време, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това са признаци на хипертония, което може да доведе до спонтанен аборт.
  • Ако болката се излъчва към горната част на корема и по протежение на гръбначния стълб, панкреатитът може да го е провокирал. Спешна нужда да отидете в болницата - самолечението е строго забранено.
  • За болка, която се разпространява в целия гръб, има смисъл да се тествате за заболявания на скелетната система. По време на бременността те могат да доведат до преждевременно раждане, което е опасно както за жената, така и за бебето..
  • Ако болката в лумбалната област излъчва отдясно или отляво, най-вероятно е имало неуспех във функционирането на бъбреците. Лесно е да се излекува, но само с навременно постъпване в болницата и поставяне на диагноза.

За да избегнете усложнения с такива симптоми, трябва да се консултирате с лекар - по-добре е да го играете безопасно, отколкото да се справите с патологиите в напреднали етапи по-късно.

Какво да правите и как да лекувате болки в долната част на гърба

Ако почувствате малък дискомфорт в лумбалната област, който не ви причинява значителни неудобства, не е необходимо спешно да посещавате лекар. Причина да отидете в болницата се появява, когато болката започне да влошава качеството на живот, например, поради нея спите лошо, губите апетит или не сте в състояние да вършите обичайните си дейности.

След първоначалното интервю лекарят ще реши какво да прави по-нататък. За някои патологии е достатъчен преглед, а понякога се изисква пълно изследване на тялото. Всяко заболяване има свои собствени характеристики на лечение - например понякога масажът може да помогне, а понякога - да влоши ситуацията. Не се самолекувайте - това може да доведе до здравословни проблеми както за майката, така и за детето.

Начин на живот на бременността

Независимо от причината, която е причинила дискомфорт в лумбалната област, една жена трябва да подобри начина си на живот. По-специално, обърнете внимание на следните точки:

  • Вземете удобен стол или стол, с който да работите. Ако сте в една позиция за дълго време, трябва да правите малко загряване на всеки половин час. Седнете прави, дръжте гърба изправен.
  • Ако сте постоянно в движение, правете почивки на всеки час - можете просто да легнете за 10-15 минути.
  • Вземете специална възглавница за сън за бременни жени. Спите само на ваша страна, особено след първите 3 месеца.
  • Занимавайте се със спорт. Тренировките с прекомерна сила са вредни по време на бременност. Спортове като плуване, йога, аквааеробика обаче могат да укрепят здравето на жената и да подготвят тялото й за раждане..
  • Хранете се правилно, обърнете специално внимание на храните със съдържание на калций - този елемент е необходим за правилното функциониране на скелетната система.

Ако някое действие се окаже безполезно, лекарят може да предпише носенето на пренатална превръзка - това е специално оборудване, което ви позволява да преразпределите натоварването, като измествате центъра на тежестта. Той е невидим под дрехите, но вие ще оцените предимствата му още в първите часове на носене..

Причини и лечение на болки в гърба в ранна бременност

Повечето жени развиват болка в долната част на гърба в края на бременността. Те възникват поради пренатягане на връзките на матката, прекомерен стрес върху гръбначния стълб или бъбречни заболявания. Всички тези явления се появяват поради силно увеличаване на размера на матката, което води до компресия на вътрешните органи. Поради увеличаването на корема, центърът на тежестта при бременната жена се измества, става трудно за нея да ходи, което причинява постоянна болка в гърба.

На пръв поглед изглежда неразбираемо по какви причини боли долната част на гърба в началото на бременността. Изглежда, че жената все още не е успяла да наддаде на тегло, което би могло да причини напрежение в мускулите на гърба или претоварване на гръбначния стълб. А матката в първия триместър все още е малка...

Ще разберем защо бъдещите майки имат болки в долната част на гърба по време на ранна бременност, как да избегнат този симптом и какво да правят, когато се появи.

Колко жени имат болки в долната част на гърба в ранна бременност? Според статистиката през първите 12 седмици половината жени изпитват дискомфорт. Тези болки са леки и имат болен или дърпащ характер.

Защо болките се появяват в ранните етапи

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Много от бъдещите майки се оплакват, че в началото на бременността имат болка, болки или дърпане в долната част на гърба. Най-често причината за това явление са естествените промени в тялото на жената. Въпреки това, болезнени усещания могат да възникнат поради компресия или увреждане на вътрешните органи. В ранните етапи на бременността долната част на гърба може да боли поради нарушена контрактилна функция на матката, заболявания на гръбначния стълб или органи на пикочно-половата система.

Нека да разберем по какви причини болката в долната част на гърба се появява най-често в началото на бременността.

Таблица 1. Възможни причини за болка в първия триместър

Провокиращ факторПричини за болкаОписание на синдрома на болкатаСвързани симптоми
Имплантация на ембриониПрикрепване на оплодена яйцеклетка към ендометриума на вътрешната повърхност на маткатаБолка в долната част на корема с различна тежест, излъчваща се до сакрума и долната част на гърбаМалко количество яркочервена кръв може да изтече от влагалището (наречено имплантационно кървене)
Образуване на хорионХорионната тъкан, проникваща в маточната стена, придружена от физиологична болкаЕдна жена има лека болка в долната част на гърба, сакрума и долната част на корема в ранна бременност (4-5 седмици)Бременната жена няма други тревожни симптоми
Увеличен приток на кръв към маткатаУскоряване на притока на кръв в матката, насочено към защита на плода от кислороден гладБолещи болки в долната част на гърба, като първо се появяват на 6-7 седмица от бременносттаНяма други симптоми, които биха могли да предизвикат безпокойство
Хормонални промени в организмаПовишени нива на хормона релаксин, което води до отпускане на връзките и повишена подвижност на ставите на гръбначния стълбБолен характер на болката. Изглежда една жена дърпа долната част на гърба в ранна бременностБолезнените усещания могат да се засилят след дълги разходки, седене или сън в неудобно положение
Повишен тонус на маткатаПатологично свиване на мускулите на матката поради липса на прогестеронБолките са спастични или пароксизмални. Локализиран в долната част на корема и в областта на сакрума, излъчващ се до кръстаПоявата на кървене от влагалището, което показва заплаха или начален спонтанен аборт
Извънматочна бременностИмплантиране на ембриона във фалопиевата тръба, което води до разтягане или дори разкъсване на последнияБолки, режещи или спазми в кръстната кост и долната част на гърба (от дясната или от лявата страна)Болезнени усещания при използване на тоалетната. Появата на оскъдно кървене от влагалището за дълго време
запекКомпресия на дебелото черво от разширена матка, която пречи на движението на черватаЕдна жена се дърпа в лумбалната област и сакрума в ранна бременностНарушение на дефекацията, усещане за непълно движение на червата
Гестационен пиелонефритВъзпалително бъбречно заболяване, което причинява болезнени усещанияБолката е доста силна, излъчва се към долната част на корема, външните срамни устни или дори бедратаТреска, втрисане, главоболие, обща слабост, често болезнено уриниране
Заболявания на опорно-двигателния апаратГръбначно нараняване или прекомерно напрежение в мускулите на гърбаБолещи болки се влошават след седене в същото положение. Когато гръбначните корени или нерви са повредени, болката е остра, стреля.Ограничаване на подвижността в долната част на гърба, постоянно напрежение в мускулите. Радикулитът се характеризира с двигателни, сензорни и автономни нарушения.

Физиологично развитие на бременността

Леката болка в долната част на гърба и долната част на корема в ранните етапи често се появява на 6-7-ия ден от бременността. От гениталиите на жената може да се откроят няколко капки кръв, която не се коагулира и не образува съсиреци. Всички тези симптоми показват имплантирането на оплодена яйцеклетка, тоест нейното прикрепване към стената на матката.

В началото на бременността долната част на гърба може да боли поради образуването на хориона. От последното в бъдеще се формира плацентата, чрез която плодът получава всички необходими хранителни вещества от майката. Покълването на хорионни тъкани в стената на матката причинява болезнени усещания при жената в продължение на 4-5 седмици.

Започвайки от 6-7 седмици, се появяват болки в корема и гърба поради активен приток на кръв към матката. Този процес е физиологичен, тоест абсолютно естествен. Ускоряването на кръвния поток помага за насищане на плода с нужното количество кислород и хранителни вещества. Това гарантира нормалното протичане на бременността и раждането на здраво бебе..

Ако боли долната част на гърба по време на ранна бременност, не бързайте да изпадате в паника. Леките болезнени усещания могат да бъдат често срещани. Ако болката е много силна, отидете на гинеколог за преглед. Той ще ви изследва и ще определи причината за неприятните симптоми..

Хормонални промени

Редица хормонални промени настъпват в организма на бременни жени. Тялото им се възстановява, подготвя се да издържи и безопасно да роди дете. Бъдещите майки започват активно да синтезират хормона релаксин. През първия триместър се произвежда от яйчниците. Основната роля на релаксина е да омекоти тъканите на срамната артикулация, което предотвратява увреждането по време на раждане..

Хормонът леко отпуска гръбначните връзки, което води до хипермобилност на междупрешленните стави. Поради това една жена може да има болки в долната част на гърба по време на ранна бременност (в края на първия триместър). Болките имат болен характер и не причиняват намаляване на работата. Те не представляват никаква заплаха за здравето на бъдещата майка..

Физиологичната болка в долната част на гърба при ранна бременност трябва да се разграничава от патологичната. Последното е интензивно и се придружава от появата на гнойни или кървави секрети от влагалището, повишена температура и други тревожни симптоми..

Хипертоничност на матката

Някои жени се оплакват, че долната част на гърба периодично се дърпа по време на ранна бременност. Повишената контрактилна активност на мускулите на матката може да е причина за дискомфорта. Развива се по различни причини и води до спонтанен аборт, спонтанен аборт.

  • хормонални нарушения. Липсата на прогестерон, който се произвежда от жълтото тяло в ранните етапи, води до патологично свиване на миометриума. Хипертонията също се причинява от хипо- или хипертиреоидизъм - неизправност на щитовидната жлеза;
  • генитални инфекции. Хламидия, микоплазмоза, уреаплазмоза, генитален херпес и някои други инфекциозни заболявания водят до развитие на ендометрит - възпаление на вътрешната лигавица на матката. Това провокира отделянето на биологично активни вещества, които увеличават контрактилната активност на мускулите;
  • заболявания на матката. Аденоматозни възли, фиброиди, полипи и други тумороподобни образувания пречат на нормалния растеж на матката, причинявайки нейната хипертоничност. Повишената контрактилна активност е резултат от минали скрап и аборти;
  • социално-икономически фактори. Развитието на патологията може да бъде причинено от чести стрес, упорита физическа работа, неправилна диета, липса на сън, тютюнопушене или злоупотреба с алкохол. Повишена контрактилна активност на матката често се наблюдава при момичета под 18 и над 35 години.

При жени с хипертоничност в ранните етапи на бременността не само се дърпа долната част на гърба, но се появяват и болки в долната част на корема и в сакралната област. Синдромът на болката наподобява усещанията, които се появяват по време на менструация.

Появата на петна от влагалището е тревожен симптом. Кървенето показва висок риск от спонтанен аборт или спонтанен аборт, който вече е започнал.

Извънматочна бременност

Ако имате болка в долната част на гърба от едната страна в ранните етапи (започвайки от 3-тата седмица на бременността), се появява кърваво освобождаване от влагалището - може да се подозира извънматочна бременност. Според статистиката се среща в 2% от случаите. Патологията най-често се появява на фона на сраствания или запушване на фалопиевите тръби. Това се причинява от инфекциозни и възпалителни заболявания на половите органи (хламидия), ендометриоза, хормонални нарушения, тумори, предишни операции и др..

Типични признаци на тръбна бременност:

  • силна болка в долната част на корема от едната страна, излъчваща се в долната част на гърба;
  • дискомфорт по време на движение на червата и уриниране;
  • чести петна от влагалището в малко количество;
  • обща слабост, апатия, раздразнителност;
  • уголемяване на придатъци при бимануално изследване;
  • несъответствие между размера на матката и гестационната възраст.

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Извънматочната бременност е опасна, защото ако не се лекува, тя разкъсва фалопиевата тръба. Това причинява вътрешно кървене и развитие на перитонит. При липса на навременна медицинска помощ разкъсването на тръбата може да доведе до смъртта на бременна жена..

Ако установите, че имате симптоми на извънматочна бременност, незабавно отидете на лекар. Специалист ще ви прегледа, потвърди или отрече диагнозата. След това той ще предпише желаното от вас лечение. Потвърдена извънматочна бременност изисква операция. Плодът се отстранява лапароскопски.

Ако осъзнаете, че сте бременна, незабавно отидете на среща при гинеколог. Лекарят ще ви прегледа и ще определи дали бременността ви протича нормално. След това ще се регистрирате и ще получите разменна карта.

Докато носите бебе, ще ви трябва периодични прегледи от различни лекари и доставка на определени тестове. Всичко това ще помогне да се идентифицират опасни усложнения и да се вземат подходящи мерки..

Прекъсване на храносмилателната система

В някои случаи болката в долната част на гърба по време на ранна бременност поради запек. Последното се развива поради компресия на дебелото черво от нарастващата матка. Правилното хранене и приемането на някои билкови лекарства ще ви помогне да се отървете от проблема и да нормализирате изпражненията. Нежелателно е да се използват синтетични слабителни по време на бременност.

Ако имате запек, посетете Вашия лекар. Той ще ви каже най-добрия начин за хранене и какви лекарства да приемате. Опитайте се да избягвате самолечението, тъй като може да навреди на вас или вашето бебе..

Заболявания на отделителната система

Бъбреците често са засегнати при бременни жени. Най-често се развива гестационен пиелонефрит - остро възпаление на чашечно-тазовата система. Според статистиката болестта се диагностицира при 12-17% от бъдещите майки. Патологията се появява във втория триместър на бременността (особено на 22-27 седмици), по-рядко в края на първия.

Ако имате температура, долната част на гърба ви боли зле в ранна бременност - може да имате пиелонефрит. Ако имате някакви подозрителни симптоми, незабавно посетете Вашия лекар. Навременното приемане в болницата ще помогне да се избегнат усложнения.

По време на бременността се наблюдават редица промени в тялото на жената, които допринасят за развитието на пиелонефрит. Първо, бъбреците при бременна жена увеличават размера си. На второ място, поради постепенния растеж на матката и действието на прогестерон в бъдещата майка, уретерите и бъбречното легенче се разширяват. Трето, на фона на хормоналните промени при жена, перисталтиката на горните пикочни пътища се забавя. Това причинява нарушение на уродинамиката и застоя на урината в бъбреците. При такива условия пиелонефритът се развива с особена лекота..

Типични симптоми на заболяването:

  • често и болезнено уриниране;
  • повишаване на телесната температура до 38-40 градуса;
  • силно главоболие, втрисане и други признаци на интоксикация;
  • болка в долната част на гърба, излъчваща се към слабините, срамните устни, вътрешните бедра;
  • повишена сърдечна честота, спад на кръвното налягане;
  • остри болки при потупване на мястото на проекция на бъбреците (лекарят проверява симптома на подслушване).

Преждевременният труд се среща при 30% от жените с гестационен пиелонефрит. Перинаталната смъртност е 25%. Това означава, че едно от четири бебета умира по време на раждане и малко след раждането. В ранните етапи на бременността заболяването може да доведе до спонтанен аборт..

Заболявания на опорно-двигателния апарат

Ако една жена преди е имала проблеми с гръбначния стълб, състоянието й може да се влоши през периода на раждане на бебе. В ранна бременност долната част на гърба може да боли поради остеохондроза, спондилоза, спондилоартроза или ишиас. В млада възраст тези заболявания са редки..

Неприятните усещания в долната част на гърба се дължат на седене в неудобно положение или ходене на високи токчета. В този случай болката възниква поради напрежение в мускулите на долната част на гърба (т.нар. Миофасциален синдром на болка).

Диагностика

За да разберете надеждната причина, една жена трябва да бъде прегледана от гинеколог. След разговор с пациента, лекарят ще може да подозира наличието на тази или онази патология. Бимануално изследване ще му помогне да идентифицира различни новообразувания, хипертоничност на матката или увеличаване на нейните придатъци по време на тръбна бременност.

За да различи физиологичната болка от патологичната, лекарят обръща внимание на:

  • наличието на патологично вагинално течение;
  • вид, сила и характер на болката;
  • състоянието на матката и придатъци по време на бимануално изследване;
  • появата на други патологични симптоми (треска, затруднено уриниране и дефекация, ограничаване на движението в гръбначния стълб и др.).

От голямо значение при диагностицирането на сложна бременност е ултразвуковото изследване (ултразвук) на тазовите органи, което дава възможност да се оцени състоянието на ембриона, матката и нейните придатъци. За да идентифицира инфекциозни заболявания на пикочно-половата система, една жена трябва да премине тест за урина и намазка върху микрофлората от влагалището. Ако е необходимо, на бременната жена се предписват допълнителни изследвания или консултации с други специалисти.

Как да облекчим физиологичните болки в гърба

Можете да се отървете или да облекчите неприятните усещания с помощта на елементарни мерки. Ако долната част на гърба е стегната в ранна бременност, опитайте леко упражнение. Те ще укрепят мускулите, ще подобрят кръвообращението в тазовите органи, ще помогнат за развитието на правилно дишане, за безопасното носене и раждане на здраво бебе.


Възможно е също да се облекчат болезнените усещания с помощта на фитнес, аеробика, водна гимнастика, йога и др. Курсовете, създадени специално за бременни жени, също са полезни. Трябва да изберете най-атрактивната програма и да я направите за ваше удоволствие.

Лечение на патологични болки в гърба в ранна бременност

Помислете за варианта, когато една жена започна да боли в долната част на гърба в ранните етапи на бременността, тя се консултира с лекар, но й постави разочароваща диагноза. Какво очаква нея и бебето в бъдеще? Има ли шанс да роди и роди здраво дете?

Хипертоничността на матката може да доведе до спонтанен аборт, но при адекватно лечение може да се избегне спонтанен аборт. Заболяванията на бъбреците, гръбначния стълб, сърцето и органите на ендокринната система също влошават прогнозата и затрудняват хода на бременността. Въпреки това, адекватната терапия помага да се избегнат неприятни последици..

Извънматочната бременност има лоша прогноза за бебето. Тя изисква изкуствено прекъсване и винаги завършва със смърт на плода. Ненавременното лечение може да доведе до сериозни последици за жената.

Таблица 2. Методи за лечение на различни заболявания при бременни жени

Ниска болка в гърба по време на бременност - дърпаща, силна, в ранните етапи, през първия триместър

Ако една жена има болки в гърба по време на бременност през първия триместър, това е нормално в повечето случаи. Такива усещания са неразделна част от периода на раждане на бебе. Появата на болка може да бъде свързана с физиологични процеси в тялото на майката. Промените в условията на живот и начина на живот също могат да допринесат за дискомфорт в гърба..

Но често болката се появява по много по-опасни причини. Тя може да бъде симптом на заболявания на опорно-двигателния апарат или органи на храносмилателната, пикочно-половата система. Такива патологии могат да бъдат леки или могат да представляват заплаха за живота както на майката, така и на плода..

Кога е нормална болката в гърба през първия триместър?

Ако болката в гърба не е придружена от допълнителни симптоми, тогава най-вероятно причините за появата му:

  1. Натиск на матката върху гръбначния стълб, напрежение на мускулния корсет на гърба. Болката в гърба обикновено започва през втория или третия триместър, но някои жени изпитват този симптом още на 2-3 месеца от бременността.
  2. Релаксин, прогестерон - това са хормони, които са отговорни за отпускането на мускулите на матката, предотвратявайки спонтанен аборт. Въпреки това, заедно с матката, други мускулни влакна се отпускат, по-специално гръбният мускул. Следователно степента на опора на гръбначния стълб намалява, възниква болка.
  3. Твърд или мек неортопедичен матрак. Или неправилна стойка по време на сън, продължителен престой в едно положение, докато почивате.
  4. Също така гърбът може да боли след упражнения, продължително седене пред компютъра, стоене на крака, активен ден, прекаран в обувки на висок ток.

Физическата бездействие и липсата на витаминни и минерални вещества също могат да допринесат за появата на болка..

Един неблагоприятен фактор може да причини дискомфорт в гърба, тогава болката обикновено не е силна, поносима. А понякога няколко фактора действат едновременно и болката се усилва на моменти.

Какви патологии могат да се проявят като болки в гърба

Бременността е период, в който тялото на жената не само се изгражда отново, но също така става по-уязвимо от появата или обострянето на различни патологии. Например, ако една жена е имала сколиоза преди зачеването, тогава тя може да протече безсимптомно. И полученото натоварване на долната част на гърба през периода на раждане на дете се превръща в определящ фактор за бързото развитие на патологията. И тук сколиозата започва да се проявява като болка в гърба..

Ако в допълнение към болката, жената има допълнителни симптоми, това може да показва развитието на заболявания:

  1. Симптоми на диспепсия и храносмилателни разстройства, загуба на тегло, болка под ребрата - патологии на храносмилателната система.
  2. Нарушение на уриниране, кръв в урината, треска, остра болка в лумбалната и долната част на корема - патологии на пикочната система.
  3. Остри, стрелящи болки в гърба, гърдите, шията. Както и ограничено движение, изтръпване на крайниците, виене на свят - заболявания на опорно-двигателния апарат.

Ако болката в долната част на гърба е придружена от кървене от влагалището, това може да е симптом на предстоящ спонтанен аборт. Във всеки случай, ако една жена е притеснена и алармирана от някакви симптоми, трябва да видите лекар. Само специалист може да отговори на въпроса защо боли гърба, да предприеме бързи и адекватни мерки за премахване на симптома.

Какво да правите, ако постоянно сте притеснени от болки в гърба през първия триместър

Лечението на болката в гърба през първия триместър се състои главно в нормализиране на начина на живот, подобряване на условията на живот и използване на безопасни терапии. В краен случай лекарят може да предпише леки и одобрени обезболяващи за бременна жена..

Какво да направите, за да облекчите състоянието си сами:

  1. Правете проста гимнастика, йога за бременни жени. Препоръчително е занятията да се провеждат в присъствието на инструктор. Може да се практикува индивидуално или в група с други бременни жени.
  2. Отпуснете се повече, отидете на разходки на чист въздух.
  3. Точно така, яжте добре. По-добре да преминете към богата на калций диета. Това са млечно и кисело мляко, ядки, риба и месо, зелени. Основното е да се гарантира, че хранителните алергии не се добавят към болки в гърба, така че е по-добре да изключите екзотичните храни.
  4. Вземете фармакологичен витаминно-минерален комплекс или подсилени фитопрепарати, предписани от лекуващия лекар.
  5. Изберете правилния ортопедичен матрак (средно твърд, еластичен, изработен от естествени материали).
  6. Говорете с Вашия лекар за най-добрата позиция за сън. Обикновено специалистите препоръчват да спите от лявата си страна с възглавници под главата и между коленете. Докато матката расте, под корема се поставя и възглавница..
  7. За да подкрепите гърба си, можете да носите индивидуална превръзка, която не притиска коремната област.
  8. Оставете настрана всички обувки, ботуши на висок ток до следващата година. Предпочитание за леки, плоски обувки.
  9. Започнете да посещавате басейна.
  10. Полезно е да вземете релаксираща топла вана преди лягане, може да се комбинира с ароматерапия.
  11. Някои жени се възползват от нежен масаж на гърба, използвайки нежна струя топла вода под душа..
  12. Възпаленото място може да се действа с локални препарати (мехлеми, кремове). Основното е, че тези средства са одобрени за употреба по време на бременност..

Най-добрият съвет, който бременната жена може да получи за болки в гърба, е този на лекар. В края на краищата, експертите знаят всичко за бременността и могат да предложат неочаквани решения, които да облекчат състоянието на бъдещата майка..

Към кой специалист да се обърнете за болки в гърба през първия триместър

За да изключите незабавно заплахата от спонтанен аборт, по-добре е първо да се консултирате с гинеколог. Ако всичко е наред в това отношение, можете да се свържете с терапевт, който ще проведе преглед и след това да насочите жената към тесен специалист.

Ако бъдещата майка има болки в гърба, може да се наложи преглед:

Може да се наложи да минете тестове, направете ЯМР, за да конкретизирате причината за неприятния симптом.

Dos и Don'ts за болки в гърба от първия триместър

Самолечението е строго забранено по време на бременност. Приемането на каквито и да е лекарства, дори и в малки дози, означава да изложите здравето на детето на голям риск. Но вие също не можете да пренебрегнете състоянието си, тъй като някои патологии изискват спешно, понякога хирургично лечение.

Също така, не се препоръчва на бременна жена:

  1. Силно масажирайте зоната на сакрума самостоятелно, помолете любим човек да направи масаж - това може да доведе до опасно повишаване на тонуса на матката.
  2. Вземете гореща вана за релакс.
  3. Правете упорита работа, включително домакинска работа.
  4. Нанесете върху лумбалната област всички препарати за външна употреба със затоплящ ефект. Използвайте нагревателна подложка с гореща вода, правете загряващи компреси - тоест по никакъв начин затоплете лумбалната област и сакрума.

Болки в гърба по време на бременност тревожат много бъдещи майки. И обикновено появата му не е свързана с хода на патологичните процеси. Тялото на жената реагира по този начин на промените, които настъпват на тялото й по време на периода на носене на бебе, или бременната жена просто спи на неудобен матрак, носи обувки с високи токчета. Всеки случай е индивидуален, за да се установи причината за болката, да се изключи развитието на опасни заболявания, трябва да посетите гинеколог и да му кажете за възникналия проблем..

Защо боли долната част на гърба при ранна бременност?

Дългоочакваната новина за бременността е едно от най-важните събития в живота на всяка жена. Но когато в живота на бъдещата майка започва да се развива и развива нов живот, тялото й претърпява много промени, които могат да повлияят на цялостното благосъстояние. Всеки дискомфорт става причина за силни чувства и стрес. В ранните етапи на бременността нежният пол често се сблъсква с болки в долната част на гърба. За да не предизвика това паника, трябва да се справите с причината за възникването им..

Болезнените усещания в лумбалната област се появяват главно по физиологични причини, които са свързани с множество промени в организма. Не е опасно за здравето на жената и нейното неродено бебе. Затова трябва да разберете какво точно провокира такава болка:

  • Още в първите седмици на бременността тялото вече започва постепенно да се подготвя за факта, че плодът непрекъснато ще се увеличава. На първо място, структурата на гръбначния стълб в лумбалната област се променя, тъй като след кратък период от време цялото натоварване ще отиде в този конкретен отдел.
  • В шестата седмица сакралната секция претърпява промени. С течение на времето тя става много по-еластична, така че жената да не изпитва силен дискомфорт в бъдеще от натиска на масата на детето върху гръбначния стълб. През този период периодично се появяват болезнени усещания и не засягат общото благополучие на бъдещата майка..
  • Матката започва да се увеличава значително по размер и се издига малко по-високо, поради което долната част на гърба е в силно напрежение.
  • Около десетата седмица от бременността болката в долната част на гърба е свързана с бързия растеж на плода, което причинява рязък скок на натоварването върху цялото тяло. През този период от време жената все още няма време да свикне с тежестта на корема, при ходене, за удобство, трябва да огънете гръбнака прекалено много.
  • В последните дни на първия триместър лигаментите започват да се разтягат интензивно под натиска на бебето. Тези усещания създават силен дискомфорт, но не трябва да има причина за безпокойство, защото това е естествен процес..

Долна част на гърба, стомахът боли по време на бременност: защо боли стомахът и долната част на гърба в ранна бременност

Често болките в долната част на гърба в корема в ранните етапи на бременността имат физиологичен характер. Те обикновено са почти незабележими и постепенно не се увеличават. В същото време момичето не изпитва много дискомфорт..

Сега да се спрем на това по-подробно..

Защо боли стомаха и долната част на гърба по време на бременност - физиологични фактори

За първи път бъдещата майка може да изпита неприятни усещания, седмица след зачеването. През този период момичето може още да не знае за бременността. Неприятните усещания могат да възникнат поради факта, че яйцеклетката се въвежда в ендометриума. В процеса може да се получи увреждане на лигавицата или дори кръвоносен съд. Поради това момичето може да изпита неприятни или дори болезнени усещания. В някои ситуации може да се появи леко кървене. Обикновено се отделят само няколко капки кръв.

Бъдещата майка трудно може да забележи подобни усещания. Те са много подобни на предменструалния синдром..

Впоследствие болката може да се появи по редица други причини. И така, в тялото на бъдещата майка настъпва значителна промяна в хормоналния фон. Количеството прогестерон в кръвта се увеличава драстично, което може да доведе до болка в корема или долната част на гърба. В допълнение, редица други промени се случват в тялото на бременна жена:

  • центърът на тежестта се измества;
  • връзките са опънати;
  • матката се уголемява.

Всичко това се усеща като болка в долната част на корема и долната част на гърба. Такива усещания не трябва да са причина за безпокойство. Те са безобидни. Не се изисква медицинско лечение.

Въпреки това експертите все пак ви съветват да посетите специалист и да разберете точната причина, поради която момиче изпитва болка в долната част на гърба или корема. Факт е, че физиологичните промени и симптоми, показващи наличието на тежки патологии, могат да бъдат много сходни. Поради тази причина е по-добре да го играете безопасно и да отидете на лекар..

Болка в корема и долната част на гърба по време на бременност. Кога да се включи алармата

Физиологичната болка никога не е интензивна. Ако няма други проблеми, момичето може да издържи дискомфорта, без да приема лекарства за болка. В тази ситуация болката може да бъде облекчена чрез:

  • честа почивка;
  • лека гимнастика;
  • носенето на удобни обувки.

Ако болката се засили и се появят усещания за дърпане в лумбалната област, незабавно трябва да се консултирате с лекар. Експертът ще помогне да се изключи наличието на редица патологии, които имат симптоми, подобни на физиологичните причини за болка:

  1. Киста на корпус с лутеум. Той започва да се образува веднага след зачеването. Кортежът на телата осигурява запазването на ембриона и действа като източник на прогестерон. Той функционира през целия първи триместър от бременността. Ако едно момиче има хормонално заболяване, често се появява киста на жълтото тяло. Това може да доведе до дискомфорт в началото на бременността..
  2. Възпаление на пикочно-половата система. Когато едно момиче носи бебе, инфекциите в тялото могат да причинят силно възпаление. На първо място проблемът засяга органите на пикочно-половата система. Ако едно момиче е изправено пред затруднение или болка по време на уриниране, чувства гадене, наблюдава променен цвят на урината или треска, струва си незабавно да се свържете със специалист и да се подложите на преглед.
  3. Съществува заплаха от спонтанен аборт. Ако едно момиче почувства силна болка в долната част на гърба и корема, мускулна слабост се е появила и вагинално течение се е размазало, струва си незабавно да се обадите на линейка. Обикновено тези признаци предвещават възможен спонтанен аборт..

Болките в гърба рядко са силни през първия и втория триместър на бременността. Обикновено момичето усеща леко изтръпване или стискане. Впоследствие дискомфортът се увеличава значително. Едно момиче може да почувства болка с всяко движение. Има силно инвалидизиращо действие върху тялото..

Определяне на причината за болки в корема и долната част на гърба по време на бременност и методи на лечение

Ако бъдещата майка се притеснява от болки в гърба или корема, за да се изключи наличието на патологии, е по-добре да посетите специалист. На първо място, трябва да отидете на гинеколог. Той ще може правилно да оцени здравословното състояние на момичето и да идентифицира общите показатели за продължаващата бременност. Ако специалистът не открие допълнителни проблеми, на момичето ще бъдат назначени упражнения за укрепване на мускулите на гърба и упражнения..

В редица ситуации гинекологът може да изпрати бъдещата майка при специалист в определена област. Показания за посещение при друг лекар могат да бъдат:

  • лоши изследвания на кръв и урина;
  • уплътняване на корема;
  • появата на подпухналост;
  • промяна в кръвното налягане.

В зависимост от причините за болката, момичето може да бъде насочено към:

  1. На невролог. Обикновено специалистът ще ви предпише списък с упражнения за облекчаване на болката или ще ви насочи към масаж. В някои ситуации е възможно да се предпише безопасно обезболяващо средство. Ако диагнозата е трудна, бъдещата майка ще бъде насочена за изследване с ЯМР, за да определи състоянието на меките тъкани.
  2. Към уролога. Специалистът ще предпише ултразвук на бъбреците и разширен анализ на урината. Ако наличието на заболяване на пикочно-половата система се потвърди, момичето ще трябва да премине на специална диета. В допълнение към него често се предписват антибактериални средства..
  3. Гастроентеролог. Лекарят ще проведе пълен преглед на състоянието на вътрешните органи. Ако бъде идентифициран проблем, ще бъде избрано индивидуализирано лечение. Идентифицирането на панкреатит, което може да причини болки в гърба, ще доведе до необходимостта от диета. В допълнение към него гастроентерологът обикновено предписва ензимни препарати.

Методът на лечение директно зависи от състоянието на момичето. Ако тя се справя добре и няма сериозна причина за безпокойство, ще бъде предписано амбулаторно лечение. Ако има предпоставки за влошаване на състоянието, има заплаха от спонтанен аборт или жената изпитва силна болка, тя ще бъде приета в болница.

Как сами да управлявате бременната болка

Самолечението е възможно само ако момичето преди това е посетило специалист и не е открило други патологии, с изключение на промените, настъпили по време на бременност. За да се предотврати възникването на неприятни усещания, момичето трябва да се вслуша в следните съвети:

  1. Необходимо е правилно да повдигате обектите. По време на бременността рязкото накланяне е изпълнено с притиснат нерв или дори изместване на гръбначния диск. Ако момиче трябва да повдигне нещо, тя трябва да седне, като същевременно държи гърба си изправен, и да се издигне по същия начин.
  2. Носете удобни обувки. Не трябва да давате предпочитание на продукти с пета по-висока от 5 см. В този случай обувките трябва да фиксират глезена. Това ще намали умората и ще ви позволи да се движите удобно..
  3. Ако едно момиче е принудено да прекарва много време на краката си, тя трябва да промени опорната точка от един крайник в друг.
  4. Ако момиче изпитва затруднения при движение, експертите съветват да поставите валяк под гърба си, докато седите. Специална възглавница за майчинство ще ви помогне да се отпуснете по време на сън.
  5. Масажът на краката може да помогне при болки в гърба. За да направите това, трябва да ги погалите с ръце или да закупите топка с шипове. Специално устройство трябва да се навие с крак на пода. Но масажът на долната част на гърба или на целия гръб не е необходимо да се прави независимо. Ако едно момиче изпитва нужда от такова влияние, по-добре е да се доверите на професионален масажист.
  6. Спането е разрешено само отстрани. Това ще позволи на скелета и всички мускули да се отпуснат напълно. Събуждайки се, няма нужда да правите резки движения. Ставайте от леглото бавно. Първо трябва да седнете и чак след това да станете.
  7. Ако гърбът й боли в ранните етапи на бременността, но лекарят потвърди, че няма заплаха от спонтанен аборт, момичето може да приеме No-shpa или Viburkol. Използването на други обезболяващи в началото на бременността е противопоказано. Ако едно момиче реши да вземе лекарства, трябва да получи предварителна консултация със специалист.
  8. Не бива да прекарвате дълго време в едно и също положение. Специалистите съветват да се направи правило да се сменя положението на тялото на всеки 10-15 минути. Това ще облекчи напрежението и ще облекчи болките в гърба..
  9. Ако едно момиче е принудено да работи в офис по време на бременност, по-добре е да закупите ортопедичен стол. Значително ще намали умората и дискомфорта..
  10. През втория триместър на бременността можете да използвате превръзка за бъдещи майки. Това е еластичен колан, който е прикрепен с велкро. Устройството се увива около стомаха и го поддържа в удобно положение. Използването на превръзка може значително да намали натоварването на гърба.
  11. Трябва да се следи стойката. Момиче, което постоянно прегъва значително увеличава натоварването на гърба си. Умората води до болка. Поради тази причина дръжте гърба си изправен..
  12. Най-добре се избягват обезболяващи. Ако гърбът и коремът са много смущаващи, по-добре е напълно да си починете, прибягвайте до йога и масаж. Той също така ефективно ще облекчи болката, ако няма други здравословни проблеми. Можете да приемате лекарства, само ако неприятното усещане е твърде силно.

Следването на тези прости съвети ще позволи на бъдещата майка да сведе до минимум дискомфорта в гърба и корема, който може да изпита по време на бременност..

Предотвратяване

По-лесно е да предотвратите проблема, отколкото да се справите с него по-късно. Поради тази причина експертите съветват да се предприемат редица превантивни мерки, за да се отървете от болки в гърба и корема. Обмислете следните съвети:

  1. Необходимо е да приемате достатъчно количество калций с храна или да допълвате диетата с витамини, съдържащи веществото. По време на гестацията потреблението му се увеличава значително. Липсата на вещество може да се изрази в болка.
  2. Приемът на калций трябва да бъде придружен от прием на витамин D и магнезий. Те са необходими за доброто усвояване на веществото. Експертите съветват да добавите богати на магнезий храни към вашата диета. Това са зелени плодове, ядки, водорасли и бобови растения. За да получите витамин D, трябва да ходите много на чист въздух..
  3. Здравето на гърба директно зависи от мускулите и скелета. Те трябва да бъдат силни. Поради тази причина бъдещата майка не трябва да седи неподвижно. Необходимо е да се обърне внимание на физическото възпитание, плуване, йога или упражнения по фитбол. Не е необходимо обаче да се злоупотребява с физическата активност. Предпочитание трябва да се дава само на онези ефекти, които доставят на бъдещата майка удоволствие от прилагането им..

Прости съвети, които да ви помогнат да намалите шансовете си за болки в гърба и корема.

Комплект упражнения за болка в корема и долната част на гърба по време на бременност

Упражнението може да помогне за намаляване на физиологичните болки в гърба и корема. Днес има цял списък от спортни клубове, които провеждат занятия за бъдещи майки. Момиче, което иска да се отърве от дискомфорта, може да отиде при:

Редица упражнения могат да се правят у дома. Експертите съветват да правите следните упражнения за предотвратяване и облекчаване на болки в гърба:

  1. Бъдещата майка трябва да се спусне на пода и да стои на лактите си, като държи главата си в една линия с гръбначния стълб. Трябва да получите вид на котешка поза. При вдишване е необходимо да се извие гърба и да се изтегли в стомаха. При издишване - върнете се в изходна позиция.
  2. Момичето трябва да седи на гърба си и в същото време да огъва двата крака в коленете. При вдишване задните части трябва да бъдат затегнати, а при издишване мускулите трябва да бъдат отпуснати..
  3. Трябва да застанете на пода, като същевременно изправяте гърба си. Ръцете трябва да започнат бавно да се повдигат, затваряйки кръга над главата и едновременно да се разтягат. При издишване крайниците се спускат и се отпускат..

Експертите съветват да правите упражненията сутрин. Не яжте преди клас. Това може да причини тежест и киселини в стомаха. Когато упражнението приключи, трябва да пиете вода, за да попълните загубата на влага..

Ако след упражняване момичето наблюдава влошаване на състоянието си, струва си да откажете да извършите зареждане. Освен това си струва незабавно да посетите лекар..

Обикновено болките в гърба и коремната болка не означават проблем. Ако се появи дори лек дискомфорт, трябва незабавно да отидете на лекар. Това ще помогне да се разсеят съмненията и да се определи причината, поради която гърба и стомахът притесняват бъдещата майка..

Важно Е Да Се Знае За Подагра