Под общото лечение на зъбен кариес се разбират мерки, насочени към повишаване на издръжливостта и устойчивостта на организма към въздействието на общи неблагоприятни фактори. Той предвижда лечение на соматични заболявания, които създават условия за по-активен ход на зъбен кариес, както и засилващо лечение с лекарства (витаминотерапия и др.). Най-честата причина за намаляване на имунобиологичната реактивност на организма при деца и възрастни са инфекциозни заболявания (грип, детски инфекции, дизентерия и др.); хронични заболявания на черния дроб, стомаха и червата, както и заболявания, придружени от нарушение на метаболизма на въглехидрати, протеини, мазнини и минерали (рахит, диспепсия и др.). Доказано е, че за по-интензивен ход на зъбен кариес се създава благоприятен фон от качествено и количествено дефектна диета, както и дисфункции на ендокринната и нервната система..

Калцият и фосфорът са основните минерални компоненти на зъбните тъкани. Освен това фосфорът стимулира образуването на кости и хематопоезата.

Най-първоначалните прояви на зъбен кариес (стадий на бели и пигментирани петна) се характеризират с феномена деминерализация, т.е. загуба на калциеви и фосфорни соли, като водещ знак в патогенезата на зъбния кариес.

За реминерализация на емайла в началния стадий на кариес се комбинират локално (чрез приложение) и общо (вътре) прилагане на калциево-фосфорни съединения. Калциевите препарати (калциев хидроксид) успешно се използват като част от лекарствени подложки за стимулиране на дентиногенезата при лечението на дълбок кариес и биологичен метод за лечение на пулпит.

В случай на комбинирано локално приложение на препарати от калций, фосфор и флуор, препоръчително е първо да се въведат препарати от калций и фосфор (5-6 процедури), а след това флуорни препарати (5-6 процедури). Препоръчително е да се комбинира локалното приложение на калциеви препарати в зъбните тъкани с прием на калций. Наред с препарати от калций, фосфор и флуорид се използват препарати от витамини D, A, B1 и C за предотвратяване на кариес.

Локалното приложение на препарати от калций и фосфор се използва в индивидуални профилактични и терапевтични програми за поддържане на състоянието на пренасищане с тези йони в околната среда, заобикаляща зъба, тоест в устната течност и зъбната плака. Използват се следните лекарства:

· Монопрепарати под формата на разтвори на калциев глицерофосфат, алфа-трифосфат, калциев глюконат, калциев хлорид, дифосфонати, калциев хлорид и други препарати за приложения, промивки, орални вани и електрофореза;

· Препарати от калций, фосфати, магнезий, цинк и други микроелементи в състава на пастите за зъби и дъвки за индивидуална употреба;

Комплексни препарати за професионална употреба: калций-фосфатен гел, "GC Tooth Mousse" (казеин-фосфопептид-аморфен калциев фосфат), медицински минерали Rocs Rocks (ресинерализиращ гел на ксилитол).

Водоразтворимите калциеви съединения се намират в млякото и много разновидности на риба, месо и млечни продукти, яйца и някои растителни продукти (зърнени храни, грах, овесени ядки, боб, зеле и др.).

От други неорганични вещества определена стойност в метаболизма на зъбните тъкани се приписва на магнезия, съдържащ се в трапезната сол, минералните води и оптималното му съотношение с калция.

Стойността на неорганичните и органичните фосфор-калциеви лекарства като профилактично средство е доказано убедително

Ролята на витамин А е особено важна в периода на хистогенеза на зъбните тъкани, като се има предвид специфичният му ефект върху емайлообразуващия епител на развиващия се зъб и неговата пулпа.

Ако обаче вземем предвид голямото значение на витамин С в човешкия метаболизъм и по-специално в изграждането на дентин. Витамин D влияе върху процеса на калцификация (минерализация) на костите, емайла и дентина. Витамин В1 е свързан не само с въглехидратния и протеиновия метаболизъм, но също така се счита за фактор, който нормализира състоянието на нервната система и функцията на хематопоезата. Като взема предвид факта, че храненето и флуорът имат най-съществен ефект върху развитието на зъбен кариес, А. И. Рибаков предложи да се използват специални диети против кариес за превантивни цели. Тези диети са предназначени за населението, живеещо в райони с нисък (диета А), оптимален (диета В) и излишък (диета С) флуорид в питейна вода..

Средства, които влияят върху обмена в твърдите тъкани на зъба. Препарати от калций, фосфор и флуорид. Приложение в стоматологията.

Неорганичната матрица на твърдите зъбни тъкани - дентин и емайл - е представена от пространствена решетка от хидроксиапатити. Основните му минерални елементи са калций, фосфор и флуорни йони. В допълнение, матрицата съдържа йони на микроелементи - цинк, стронций, желязо, силиций, манган, мед и др..

Устойчивостта на твърдите тъкани се определя от баланса на процесите на де- и реминерализация, непрекъснато протичащи в тях. В условия на нарушено равновесие, твърдите тъкани губят минерални компоненти. В същото време тяхната устойчивост към различни патогенни ефекти намалява. Възстановяването на минералния състав на дентина и емайла (реминерализация) се постига чрез въвеждане в тях калций, фосфор, флуор и микроелементи. Йоните, въведени най-често чрез приложение, електро- или фонофоретично, се отлагат върху органичната основа на матрицата, или образуват нови кристални компоненти, или се включват в структурата на хидроапатитите, които не са унищожени от патологичния процес.

Основните компоненти на реминерализиращата терапия са калций, фосфати и флуориди, които в йонизирана форма са част от хидрофлуорапатит, който възстановява и укрепва твърдите зъбни тъкани..

Калциев хлорид широко използван в медицинската практика, включително за пародонтални заболявания. За неговото въвеждане често се използва методът на електрофорезата, който в сравнение с приложенията осигурява по-дълбоко (до кортикалния слой на алвеолите) и по-пълно проникване в тъканите. При ентерално приложение не се постига пълна абсорбция на лекарството и когато попадне в кожата и мускулите, лекарството причинява развитието на некроза поради много значителен дразнещ ефект.

Калциев глюконат не показва дразнещ ефект, което разширява избора на методи за неговото използване. За екзогенна реминерализираща терапия се използва 10% воден разтвор под формата на 15-минутен разтвор с трикратна промяна на повърхността на зъба, почистена и изолирана от слюнка. Превантивният курс включва 3-5, а терапевтичните 12-30 сесии, провеждани всеки ден или всеки ден. Възможна електрофореза на 10% разтвор (10-12 сесии), ентерален (1-3 g 2-3 пъти на ден преди хранене с питейна вода, мляко или плодови сокове), интрамускулно и венозно приложение (5-10 ml. 10 % разтвор дневно или всеки друг ден).

Калциев лактат донякъде по-ефективен от глюконат, тъй като съдържа по-висок процент калций. Предписва се за 0,5-1 гр. 2-3 пъти дневно в продължение на 30 дни.

Калциев глицерофосфат (смес от алфа- и бета-изомери на глицерол-фосфорна калциева сол), заедно с реминерализацията, има и анаболен, тонизиращ и тонизиращ ефект. В стоматологията се използва като профилактично и терапевтично средство при кариеси и некариозни зъбни лезии. Методите на приложение са същите като при калциевия глюконат. В допълнение, за приложения можете да използвате пасти за зъби "Перла", "Чебурашка", "Бамби", "Арбат" (съдържат калциев глицерофосфат).

Калциев хидроксид чрез активиране на пластичната функция на пулпните клетки, засилва образуването на дентин; поради неутрализиране на киселата реакция на околната среда, има противовъзпалителен ефект; създава висока концентрация на хидроксилни йони, проявява антимикробна активност; директният контакт на лекарството с пулпата на зъба се придружава от повърхностна коагулация на протеина, която предпазва по-дълбоките слоеве на пулпата от дразнещия ефект на лекарството. Калциевият хидроксид представлява основата на такива лекарства като калмецин (в допълнение към калциевия хидроксид съдържа цинков оксид, суха кръвна плазма и натриев сулфацил), калксил, био- и витапулпа, калксид, регеран, реоган и др. Като част от последното се използва при лечението на пулпит, дълбок кариес, пародонтит на зъбите с неоформени корени и друга патология на твърдите тъкани.

Калциевият метаболизъм е тясно свързан с метаболизма на фосфора, което прави рационално използването на препарати, съдържащи калций и фосфор като реминерализиращи агенти - калциев глицерофосфат, калциев фосфат, калциев монофосфат, фитин (смес от калциеви и магнезиеви соли на различни инозитол фосфорни киселини), липоцеребрин, церебролецитин и д-р.

Много ефективно средство за предотвратяване и лечение на началния стадий на кариес е ремоделиране - препарат от животинска костна тъкан, съдържащ комплекс от макро- и микроелементи, необходими за реминерализация на емайла. При контакт с емайла на зъбите неорганичните неорганични елементи от ремоделирането интензивно дифундират в повърхностния му слой, благоприятно променяйки неговата пропускливост и разтворимост в киселини, което осигурява активното им проникване в патологичния фокус на емайла, възстановяването на структурата на което допринасят.

Воден разтвор на ремодер (3%) се използва под формата на 15-минутно приложение с двукратна смяна на тампони върху предварително почистена и изсушена емайлова повърхност. В края на процедурата не се препоръчва да изплакнете устата си и да ядете в продължение на два часа. Курсът на лечение е от 2 до 28 сесии, провеждани 2 пъти седмично. За предотвратяване на кариес се предписва 3% воден разтвор на лекарството под формата

3-5 минути изплакване на устата (1-2 пъти седмично, 15-25 ml на изплакване). Remodent също е част от лечебни и профилактични лакове, гелове, паста за зъби "Remodent".

В профилактиката и лечението на зъбен кариес значителна роля принадлежи на органични и неорганични флуорни съединения (натрий, калий, калай и титан флуориди, аминофлуорид, флуориден лак, флуорсъдържащи гелове и пасти за зъби).

Флуоридите се образуват с основния минерален компонент от емайла (хидроксиапатит) хидроксифлуороапатит и флуоропатит, които са по-устойчиви на киселини и други кариогенни фактори. Препаратите с флуор активират процесите на реминерализация и протеинов метаболизъм на зъбния емайл, намаляват неговата пропускливост и киселинно-продуциращата активност на оралната микрофлора.

Флуоридите се предписват вътрешно и локално (под формата на изплакване, апликации, електро- и фонофореза).

Натриев флуорид назначен за деца от 6 години и възрастни под формата на изплакване на устата след хранене и миене на зъбите в режим на преминаване (3 изплаквания за 1 минута); дневно 1 пасаж (0,05% разтвор) или 1 пасаж

1-2 седмици (0,02% разтвор) в рамките на 9 месеца. За четири- и петминутни приложения се използва 0,2% разтвор или 1-2% гел от препарата, нанасян върху повърхността на зъба след отстраняване на плака, изолиране от слюнка и изсушаване (курс на лечение - 4-7 апликации 2 пъти годишно). Показано е също превантивна ежедневна употреба на 1 таблетка дневно (поне 250 дни в годината).

Флуориден лак представлява състав от естествени смоли с вискозна консистенция, който съдържа 2,9% флуор, балсам от ела, шеллак, хлороформ и етилов алкохол. Филмът от флуориден лак се задържа върху зъбната повърхност в продължение на много часове, като придава флуоридни йони на повърхностния слой на емайла и допринася за образуването на по-силен и по-малко разтворим флуоропатит.

Vitaftor съдържа натриев флуорид в комбинация с витамини А,

С и D2. Профилактичното му предписание е особено препоръчително за деца в региони с недостатъчно съдържание на флуор в питейна вода.

(по-малко от 1 mg / l). Лекарството е противопоказано, ако съдържанието на флуор във вода е повече от 1,5 mg / l, както и при признаци на A- и D2 - хипервитаминоза.

В момента широко се използват нови лекарства, съдържащи флуор..

Sensigel като активни компоненти съдържа ново съединение на флуор - никометанол флуорен хидрат (флуоринол) - и калиев нитрат.

Флуоринолът е 12 пъти по-добър от неорганичните флуориди по своята способност да се фиксира в емайла и дентина, спомага за укрепване на кристалната структура на решетката на дентина и за намаляване на дразненето на нервните окончания на дентина поради фиксирането на калиевите йони в тях. Геловата основа осигурява дългосрочен контакт на активните компоненти с повърхността на зъба по време и след прилагането на Sensigel. За да удължите ефекта си, се препоръчва използването на паста за зъби-гел Elgifluor. Последният съдържа също два активни компонента - флуоринол и съдържащ халоген антисептичен хлорхексидин.

И двете лекарства инхибират развитието на кариес, предотвратяват появата на зъбен камък, намаляват повишената чувствителност на емайла.

Продължителният и прекомерен прием на флуорид в тялото може да доведе до появата на характерни тъмни петна по емайла в ранния период на интоксикация и по-късни прояви на остеосклероза на тазовите кости, ребрата и гръбначния стълб. В този случай 3-5% разтвори на натриев хлорид се използват като антидот..

Важна характеристика на редица реминерализиращи средства е одонтотропният им ефект - способността да се стимулират защитните свойства на зъбната пулпа, проявяващи се с образуването на вторичен (репаративен) дентин. Тази способност се притежава от препарати на базата на калциев хидроксид (калмецин), калциев глюконат и глицерофосфат, цинкови препарати (цинк, цинково-салицилова, цинково-евгенолова пасти), лизоцим, хлорофилипт, витамини D, C, P и др. Одонтотропните средства се използват за дълбоко кариес, в процеса на биологичния метод за лечение на пулпит, с жизненоважна ампутация на пулпа и друга стоматологична патология.

Соли на алкални и алкалоземни метали. Изотонични, хипертонични и хипотонични разтвори на натриев хлорид. Използване на натриеви разтвори в стоматологията (по-горе). Калиеви соли, приложение. Регулация на калциевия метаболизъм. Използването на калциеви препарати в стоматологията (по-горе). Микроелементи и тяхното значение за профилактика и лечение на заболявания на лицево-челюстната област.

В живота на организмите, освен органичните съединения, голямо значение имат неорганичните, включително соли на алкални и алкалоземни метали. Солите са съединения, получени чрез заместване на водородни йони в киселини с метални йони или чрез заместване на хидроксилни йони на хидроксидни метали с киселинни йони. Има средни (неутрални) соли - NaCl, киселинен NaHCO3 и основни BiNO (OH)2. Тези соли действат в молекулярна форма и в дисоциирано състояние.

В разтвори те се разделят на йони и т.н. проявяват универсален биологичен ефект, но строго специфичен за всяка сол.

Солите променят състоянието на клетъчната протоплазма, тяхната пропускливост за вода и съставки на протоплазмата, намаляват или увеличават тъканното напрежение, поддържат киселинно-алкалния баланс и активността на биологичните течности в организма. В зависимост от съдържанието на йони в клетките и тъканите се променя естеството на хода на метаболитните и възбудителните процеси в организма. Наличието на натриеви, калиеви, калциеви и магнезиеви соли е от съществено значение за живите клетки. Те допринасят за запазването на здравето, осигуряват здравината на костите, имат голямо значение в метаболизма, изпълняват важни функции в химичните, както и ензимните реакции на организма..

Под влияние на хипертоничните разтвори се развиват редица рефлекси както на мястото на приложение, така и в цялото тяло. Хипертоничните разтвори на трудно усвоими соли действат като слабително и диуретично средство.

Под влияние на хипотонични солни разтвори се развива действие, противоположно на употребата на хипертонични разтвори. Такива разтвори след венозно приложение причиняват хемолиза на еритроцитите, а след подкожно приложение дразнят тъканите. На практика хипотоничните разтвори се използват рядко..

Като се вземат предвид основното действие и приложение, солите на алкални и алкалоземни метали могат да бъдат разделени на три групи:

а) соли с голямо физиологично значение;

б) Слабително натриеви и магнезиеви соли;

в) Диуретични натриеви и калиеви соли.

НАТРИЕВ ХЛОРИД

Натриевият хлорид се използва за дехидратация поради голяма загуба на течности в организма, инфекции и като средство за детоксикационна терапия под формата на изотоничен разтвор подкожно, венозно и в клизми, както и за разтваряне на различни лекарства.

Парентерален изотоничен разтвор на натриев хлорид се прилага с цел изотонична хидратация, попълване на загуби от течности и електролити при кръвозагуби и явления на колапс след рани и хирургични интервенции, хипонатриемия и хипохлоремия с различен произход. Използва се като разтворител за лекарствени вещества и като инфузионна среда.

Хипертоничен 10% разтвор на натриев хлорид се прилага интравенозно в доза 10-20 ml за спиране на кървенето (белодробни и стомашно-чревни) и за засилване на диурезата, хипонатриемията и хипохлоремията с различен произход.

Хипотоничен разтвор на натриев хлорид - 0.8% разтвор на NaCl, чието осмотично налягане е по-ниско от нормалното осмотично налягане на кръвната плазма.

В медицината натриевият хипохлорит започва да се използва първо за дезинфекция, а след това за медицински цели като антисептичен разтвор за напояване на заразени рани. В нашата стоматология хипохлоритът е известен като "хлорокс" (САЩ) и "паркан" (Франция), а първата вътрешна публикация за използването на хипохлорит в стоматологията се появява през 1989 г..
„Паркан“ се превърна в най-популяризираната напоителна течност за медицинско лечение на кореновите канали, но се използва в ограничена степен, главно в елитни клиники, поради високата си цена, а също и защото, наред с нея, дълго време бяха известни и използвани в ендодонтията по-евтини антимикробни средства. на базата на алкохоли, фенол, тимол, крезол, кватернерни амониеви съединения, халогени и др., наброяващи няколко десетки имена. Дори появата на достъпни VladMiV материали не разшири значително използването на натриев хипохлорит.

Разтвор на натриев тетраборат. Лекарството се използва активно за премахване на кандидоза на различни места, веществото предотвратява образуването на пролези, обрив от пелена, разпространение на инфекция в близките тъкани. Боракс се използва за лечение на следните заболявания: стоматит при новородени, възрастни с различна степен на увреждане; стоматологични заболявания, придружени от възпалителен процес; кожни лезии: изцеление на пукнатини; колпит, тонзилит.

Общото съдържание на калий в човешкото тяло е около 175 g.

Дневната консумация на калий от човека варира от 6 до 15 г. Калият навлиза в тялото главно от растителни храни. Обменът на калиеви йони се регулира от минералокортикоидите, които подпомагат отделянето му от организма.

Калиевите йони регулират различни физиологични процеси. С участието на тези йони се провеждат проводимост и предаване на нервни импулси. Калиевите йони играят много важна роля за регулирането на сърдечната дейност. С увеличаване на съдържанието на калиеви йони се наблюдава инхибиране на основните функции на сърцето: намаляване на възбудимостта на сърдечния мускул, намаляване на ритъма на сърдечните контракции, влошаване на проводимостта и накрая - отслабване на силата на контракциите. Във високи концентрации калиевите йони причиняват спиране на сърцето в диастола. По своя ефект върху някои функции на сърцето, калиевите йони са антагонисти на калциеви йони (виж таблица 10) и сърдечни гликозиди, поради което калиевите препарати могат да се използват при лечението на отравяне със сърдечен гликозид. В допълнение, калиевите препарати се използват за лечение на аритмии.

В съвременната клиника се обръща много внимание на предписването на калиеви препарати, за да се предотврати дефицит на калиеви йони, което е възможно в резултат на употребата на редица лекарства, които насърчават отделянето на калий от организма (диуретици, хормони на надбъбречната кора и др.).

Калиевият хлорид, таблетките "Аспаркам", Панангин най-често се използват като калиеви препарати в медицинската практика..

Калиевият хлорид причинява всички ефекти, присъщи на калиевите йони, и затова той се предписва във всички споменати по-горе случаи, когато е посочена употребата на калиеви препарати..

Когато се приема перорално, калиев хлорид има силно дразнещо действие върху лигавиците на храносмилателния тракт и поради това често причинява диспептични разстройства. Интравенозното (капково) приложение на разтворите на калиев хлорид трябва да се извършва бавно, като се има предвид, че при бързо приложение лекарството може да причини сърдечна депресия до спиране на сърцето.

Таблетките Asparkam съдържат калиев аспарагинат и магнезиев аспарагинат (0,175 g всяка). Това лекарство има свойства, подобни на тези на калиев хлорид. За разлика от него, той има много по-слабо изразен локален дразнещ ефект върху храносмилателния тракт и се понася по-добре от пациентите. Това се дължи на факта, че таблетките Asparkam съдържат калий под формата на органична сол, която се дисоциира в по-малка степен от калиевия хлорид..

Аспаркам таблетки се използват за същите показания като други калиеви препарати (при аритмии, предозиране на сърдечни гликозиди, хипокалиемия).

Калиевият оротат също се използва като калиев препарат на практика..

Общи условия за избор на дренажна система: Дренажната система се избира в зависимост от естеството на защитената.

Zhilistar.Ru

Развлекателният свят на Галина Старостина

Калций срещу остеопороза, но винаги с фосфор и магнезий

Остеопорозата започва неусетно и като цяло е добре позната на по-възрастните хора. Има болки в гърба, по междуреберните нерви, в лумбосакралната област, стойката се променя, растежът намалява, гръдният гръбнак се деформира (гърбица на вдовицата). Характерни са болките в червата в костите и ставите през нощта.

По-късно вече има неоспорими прояви на остеопороза - това са фрактури на костите, по-често предмишницата, бедрената шийка, „безшумни“ компресионни фрактури на прешлените. Понякога фрактура възниква съвсем неочаквано на фона на отлично здраве.

Установено е, че всяка втора жена над 50 години, всеки втори мъж над 60 години е болна от остеопороза. Това заболяване допринася за изтъняване, липса на мобилност, тютюнопушене, алкохолизъм, продължително лечение с хормони, хепарин, фенобарбетал и диуретици.

По принцип костната тъкан претърпява промени през целия живот на човек. На всеки 10 години костната тъкан се абсорбира и заменя с нова. При деца и юноши тази подмяна се случва по-бързо..

Костта достига максималната си плътност до 18-годишна възраст. Тогава метаболитните процеси започват да се забавят и до 40-годишна възраст започва изтъняване на костите. До 65-70-годишна възраст силата на костите е повече от наполовина. И тъй като калцият участва в много жизненоважни процеси на организма, с неговата липса страдат различни органи и системи..

При нормална диета човек консумира 500-700 мг калций на ден. А нормата за възрастен е 1000 mg. Но за подрастващите, бременните жени и хората над 65 години нормата се повишава до 1200-1500 мг на ден. Съвременните хранителни навици не отговарят на тези стандарти.

В аптеките можете да намерите много лекарства, съдържащи калций, но когато ги предписва, лекарят трябва да вземе предвид възрастта на пациента, съществуващите заболявания, киселинността на стомашния сок, наличието на витамин "D" в организма, състоянието на хормоналната система и т.н. Калциевият карбонат е подходящ за хора с нормална и повишена стомашна секреция, а за хора с ниска киселинност препаратите, съдържащи калциев цитрат, са по-подходящи.

Понякога калция се отлага в бъбреците. Затова човек трябва да бъде внимателен с допълнителен прием на калций, особено за хора, страдащи от уролитиаза. Има и генетично предразположение към това заболяване. Има много противоречиви мнения в печат относно високите дози калций..

Резултатите от наблюдението на кръвното налягане при мъжете, докато приемат калций, са интересни. Колкото повече калций консумираха, толкова по-стабилно беше тяхното кръвно налягане. Разбира се, науката не стои неподвижна и непрекъснато се обогатява с нови данни..

Но е категорично доказано, че калцият се усвоява по-добре, когато тялото има достатъчно фосфор и витамини "A", "D", "E". Глицерофосфатът е препарат, който съдържа калций и фосфор в най-оптималната комбинация. Като цяло калциевите препарати не са необходими на тези хора, които консумират много риба и млечни продукти..

Всеки ден е достатъчно да ядете 3-5 малки осолени риби, като капелин или цаца, заедно с главата и костите. Можете да ядете розова сьомга или супа от сьомга два пъти седмично. Такава супа трябва да се готви дълго време, за да омекне по-добре костите и хрущялите, така че самият бульон да стане гъст и богат.

Хранейки се с меки кости и хрущяли, човек консумира калций и фосфор в най-добрата за тялото форма. И ако рибата се залови с резен лимон заедно с корите, тогава усвояването на минералите ще бъде още по-пълно..

Най-добрият млечен продукт е кефирът. По-добре е да се пие мазен кефир, той съдържа повече фолиева киселина и витамини "А" и "D", които подобряват усвояването на калций и фосфор. И консумацията на други мазнини може да бъде намалена. За пълното усвояване на калция могат да се добавят плодове в кефир. Освен това тези добавки ще ви помогнат да се справите с различни заболявания..

Ягодите са полезни за лечение на атеросклероза, подагра, артрит, уролитиаза, остеопороза. Ягоди - при исхемична болест на сърцето, ангина пекторис, хипертония. Lingonberry - при ревматизъм, бъбречни заболявания. Калина - с повишено налягане и за укрепване на имунната система. Червени боровинки - при настинки и грип, при ревматизъм, пиелонефрит, уролитиаза.

През лятото и есента можете да добавите пресни плодове и плодове. А през зимата - прясно замразени червени боровинки и червени боровинки. Роуън, червено и черно френско грозде, боровинки - всичко е подходящо за добавяне към кефир. Можете да добавите чаена лъжичка мед.

Киселото мляко надминава кефира в някои свойства, но лошото е, че закупеното в магазина кисело мляко съдържа различни добавки, които са нежелателни за здравето. Затова се препоръчва да си направите кисело мляко сами. Това ще изисква 1 литър мляко и една супена лъжица кисело мляко..

Доведете млякото до кипене, охладете до 43-45 ° C. След това добавете кисело мляко, разбъркайте старателно, покрийте с капак, увийте го с кърпа или възглавница и поставете на топло място. След 6-8 часа киселото мляко ще ферментира и ще е готово..

За да спрете по-нататъшното развитие на бактериите, трябва да поставите киселото мляко в хладилника. Там киселото мляко може да се съхранява 4-5 дни. За следващия закваска трябва да оставите малко от това кисело мляко. Подобно на кефира, можете да добавите плодове и плодове в киселото мляко..

Много възрастни хора се опитват да приготвят извара за закуска, за да обогатят тялото си с калций и фосфор. Но в резултат на изследвания на американски учени, беше разкрит целият процес на прехода на калций и фосфор от червата към кръвта, а след това и в костната тъкан.

Оказа се, че усвояването на тези вещества от костната тъкан става главно през нощта. Калцият и фосфор сутрин най-вероятно няма да постъпят от червата в кръвта, тъй като те ще се екскретират от тялото или след като са в кръвта, не се изискват от костната тъкан и следователно ще се установят в бъбреците и ще образуват там оксалатни камъни.

Наистина сутрин кортикостероидните хормони навлизат в кръвния поток, които блокират абсорбцията на калций и фосфор от червата в кръвта. Затова храните, обогатени с минерали, трябва да се консумират следобед. И самото извара не е много добро за възрастните хора, протеините му са по-малко усвоими от кефира, сиренето, киселото мляко.

Алуминият е много вреден за организма, той е в състояние лесно да се комбинира с други вещества. Алуминиевите йони, замествайки калциевите йони, причиняват промени в метаболизма на калция. В същото време алуминият засилва отделянето от тялото и цинка, което причинява безплодие, импотентност, деменция при човек.

Забелязано е, че ако има излишък от алуминий в почвата, птиците, които гнездят там, не могат да излюпват яйца. Алуминият замества калция и яйцата се спукват. В ежедневието на хората също има много алуминий. Това са съдове и прибори за хранене, торби с алуминиево покритие, питейна вода и въздух - всичко съдържа алуминий.

Важен е нормалният баланс между калций и фосфор, но ако в организма му липсва магнезий, тогава кръвта е прекомерно наситена с калций, който при недостиг на магнезий не се отделя изцяло от тялото, а се отлага в бъбреците..

При високи нива на калций и ниски нива на магнезий костите стават твърди и здрави, но губят гъвкавост и стават чупливи. Калциевите соли се отлагат в меките тъкани и те губят еластичност. Загубата на еластичност на кръвоносните съдове на сърцето и артериите води до сериозни сърдечни заболявания.

И така, калцият, който е много необходим за организма с недостиг на магнезий, става опасен. Недостигът на магнезий причинява следните заболявания: безсъние, умора и хронична умора, главоболие, мускулна хипертоничност и болки в гърба, запек, остеопороза, преждевременно стареене, сърдечни аритмии, промени в настроението и депресия, високо кръвно налягане, камъни.

Това означава, че магнезият винаги трябва да бъде спътник на калция. За разлика от калция, магнезият никога не се отлага в организма, излишъкът му се отделя през червата. Магнезият разширява, отпуска кръвоносните съдове и това често нормализира кръвното налягане, облекчава постоянното главоболие.

Увеличеният прием на магнезий може да намали риска от диабет тип 2. Магнезият се намира достатъчно в зелени листа на растения, ядки, семена, ябълки, лимони, грейпфрути, бобови растения, морски водорасли.

Изчерпват тялото на запасите от магнезий: алкохол, тютюнопушене, всички лекарства, кафе, захар, сол, диуретици, диабет, хронична болка, намалена функция на щитовидната жлеза, сода, калций.

Има достатъчно фосфор в морските дарове, млечните продукти, яйцата, ядките, семената, нерафинираните зърна и птичето месо..

Подправка "Сълзи на вещици".

Белгийците използват оригиналната подправка за салати, борш, месни и рибни ястия. Нарича се „Сълзи на вещицата“. Първо измийте черупките на яйцата, залейте я с ябълков оцет или лимонов сок, така че малко да покрие черупката и я оставете в буркана за 8-12 часа. Черупката не се разтваря напълно, но калцият от нея отива в киселия разтвор. Преди да използвате подправката, изсипете малко от този разтвор в чаша, добавете натрошен чесън и подправете ястието..

Лечител от Австралия съветва срещу остеопороза:

Нарязваме ситно лука, с големина на лимон, заедно с люспите, запържваме в растително масло до златисто кафяво, наливаме в половин литър вода и готвим, докато лукът се свари добре. Добавете всеки зеленчуков бульон, разбъркайте добре. Има информация, че жената се е излекувала за 17 дни, по време на които е яла тази яхния.

8 най-добри калциеви добавки в таблетки

* Преглед на най-добрите според редакцията на Expertology.ru. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Тялото на възрастен съдържа около килограм калций. Повечето от него осигурява сила на костите и зъбите. Но освен това е необходимо за нормално свиване на мускулите, секреция на определени хормони, нормално съсирване на кръвта.

  1. Дневната потребност от калций при възрастен е 1000 mg или 1 g. Теоретично, 700 ml мляко с 3% съдържание на мазнини или 400 грама извара или 150 г твърдо сирене са достатъчни, за да го задоволят. Но, първо, не всеки понася млякото нормално, и второ, много фактори влияят на усвояването и усвояването на елемента:
  2. Киселинността на стомашния сок. Солната киселина на стомаха превръща калция в разтворими съединения, следователно с намалена киселинност абсорбцията му намалява.
  3. Нормална работа на жлъчния мехур. В червата калция се свързва с мастни киселини, които под въздействието на жлъчката образуват специални форми - мицели. В тази форма тя прониква в чревните стени, след това - през клетъчната мембрана, освобождавайки йони, които след това могат да бъдат използвани от тялото.
  4. Адекватно количество мазнини. За да се свърже калция с мастни киселини, трябва нещо, към което да се свържете. Ето защо изварата с ниско съдържание на мазнини не е най-добрият източник на това вещество. Освен това мазнините стимулират секрецията на жлъчка.
  5. Достатъчно съдържание на магнезий в организма. С липсата му калция започва да се отделя интензивно.
  6. Достатъчно съдържание на витамин D в организма - при липса на този витамин (или, както се казва сега, хормон), калцият просто не се абсорбира в червата и не е включен в биохимични механизми, които поддържат нормалното му количество в тъканите.
  7. Протеини в храната: Протеинът подобрява усвояването на калций.

Както можете да видите, асимилацията и метаболизмът на калция е доста сложен процес и приемът на този макронутриент с обикновена храна не винаги е достатъчен, за да покрие всички нужди на организма. Ето защо често са необходими други източници на това вещество под формата на специални препарати..

Те са особено важни за възрастните хора, при които нормалната абсорбция на калций е нарушена и екскрецията му се повишава - именно заради това започва остеопорозата. Този макронутриент е необходим както за деца, при които скелетът активно расте и се формира, така и за бременни жени..

Предлагаме на вашето внимание класация на най-добрите таблетки с калций, които ще помогнат да се поддържа нормалният му баланс в организма. Но преди да преминем към действителното описание на лекарствата, нека се спрем на още един аспект..

Производителите на лекарства често пишат, че калцият се усвоява най-добре под формата на специални лесно разтворими соли - хелати - или като сол на аскорбинова или лимонена киселина (цитрат). Това би било вярно, ако лекарствата влизат директно в червата, заобикаляйки стомаха. Но, както вече споменахме, под действието на стомашния сок всяко калциево съединение се превръща в хлорид, който веднага се разлага на йони. Попадайки в алкалната среда на червата, тези йони моментално се свързват с мастни киселини в храната, като отново образуват неразтворими съединения. Следователно, формата на освобождаване на калциевия препарат е важна само за хора, страдащи от атрофичен гастрит, когато броят на жлезите, произвеждащи солна киселина, намалява. За здравите хора химическата формула на продукта не е толкова важна, въпреки че взехме предвид тази подробност при съставянето на оценката.

Относно концентрацията на съдържание

Ако говорим за химични формули, най-вече елементарният калций съдържа калциев карбонат и трифосфат - 400 mg на 1 g вещество.

Количеството на елементарен калций (mg) в 1 g вещество

Избор на лекарство с калций: списък и цени

Тази статия предоставя списък на популярните добавки с калций с цени и основни характеристики. Помислете за основните аспекти, които трябва да се имат предвид при избора на най-добрата добавка за калций за себе си. Тези, които напълно се доверяват на интуицията си и са уверени в правилността на своя избор, могат спокойно да отидат директно на масата с наркотици.

Съдържание:

Малка образователна програма преди да изберете калциева добавка

Няма да навлизаме в анатомията, просто ще се запознаем с това, което расте къде и откъде. Ще бъде по-лесно да прочетете инструкциите за лекарствата и да разберете защо определена аледронова киселина подтиква определен остеокласт до смърт.

Костта е съставена от органични и неорганични части. Органичното е представено главно от колагенови влакна - осеин. Неорганичен - от хидроксиапатит (калциеви и фосфорни съединения), неорганични магнезиеви соли и други елементи. Костите съдържат 98% от нашия калций.

Сред представителите на клетките на костната тъкан ще се интересуваме от остеобласти и остеокласти. Функцията на остеобластите е да създават хидроксиапатити. Функцията на остеобластите е да ги унищожат. Едновременната активност на тези клетки осигурява постоянно обновяване на костната тъкан. Благодарение на това тъканта запазва първоначалните си свойства и се адаптира към нуждите на организма..

Това, което не е търсено в тялото, постепенно ще бъде пуснато на търг. И повярвайте ми, калций, магнезий и фосфор ще се разпръснат по органите като горещи питки.

Превенцията на остеопорозата също включва редовни упражнения. Създайте товар върху скелета, покажете на тялото, че имате нужда от здрава и издръжлива рамка. Без адекватни физически упражнения, няма смисъл да приемате дори най-добрите и най-ефективните добавки с калций. Нелогично е да имате силна скелетна система, която да издържи дори най-злополучното падане без счупвания, когато в ежедневието не се натоварвате с товари, по-тежки от раница или чанта.

Какво да търсите при избора на добавка за калций

Инструкции за инструкции за четене. Малка образователна програма с акценти, за да си представим малко какви ползи можем гребло получавам.

    Ефекти върху остеобластите и остеокластите. Някои създават, други унищожават. Обикновено при адекватна физическа активност тези процеси протичат със същата скорост. След около 10 години няма да срещнем нито един познат хидроксиапатит, ще ни посрещнат обновени поколения, готови да издържат, да преодолеят натоварванията с нова сила.

Звучи добре, ако не се фокусирате върху нарушаването на процесите на обновяване на костите. Какво ще стане, ако след 10 години няма да срещнем нови поколения костни структурни елементи, готови да изпълняват функциите си на подкрепа и защита в подредени редове. Пред нас ще се появи изтъркан, след като видях много, „много използван“. скелет, който е загубил предишната си гъвкавост и еластичност. Списъкът с макро- и микроелементи, които е желателно да се видят в състава на лекарството. И така, записваме списъка за пазаруване за приготвянето на ястието "обикновена човешка кост": калций, магнезий, фосфор, витамин D3 (холекалциферол). Подправете всичко това изобилно с витамини, протеини и украсете с физическа активност на вкус.

Някои лекарства инхибират работата на този хормон като бонус..

Списък на калциеви добавки с цени и описания

имеЦени ($)Кратко описание
калцитриол
Rocaltrol (Швейцария / Hoffmann-La Roche)8,83-21,98 долараКалцитриол е производно на витамин D3. Повишава абсорбцията на калций в стомашно-чревния тракт. Намалява загубата на калций през бъбреците.
Активно участва в процесите на образуване на костна тъкан. Потиска секрецията на паращитоидния хормон.
Осеин-хидроксиапатитно съединение
Остеогенон (Франция / Пиер Фабре)$ 9,42 - $ 18,75Неорганичният компонент на лекарството съдържа калций и фосфор, необходими за възстановяване на костната тъкан под формата на хидроксиапатит.
Органичен компонент (осеин) инхибира работата на клетките, които разрушават костната тъкан (остеокласти) и стимулира работата на костообразуващите клетки (остеобласти).
алфакалцидол
Alpha D3-Teva (Германия / Teva)$ 1,67 - 14,17Ефектът на лекарството се дължи на факта, че съдържа алфакалцидол, който се превръща в калцитриол в черния дроб. Което по всякакъв възможен начин насърчава натрупването на калций, увеличава неговия прием и намалява загубата на елемента.
Oxydevit (Индия / Panacea Biotech)3,23 $ - 6,28 $
Алфадол (Дания / Лео Фармацевтични продукти)6,55 - 9,82 $
Алфакалцидол + Калциев карбонат
Алфадол-Са (Индия / Panacea Biotech)$ 4,8-10,52Действието на прекурсора калцитриол се усилва чрез добавяне на неорганичен източник на калций под формата на карбонат.
Алфакалцидол + аледронова киселина
Тевабон (Германия / Тева)8,5 - 46,53 $Алендроновата киселина, включена в състава, инхибира активността и причинява самоунищожаване на остеокластите, като същевременно не увеличава скоростта на възстановяване на костната тъкан.
Калциев хелат + магнезий + фосфор + холекалциферол
Калциев магнезиев хелат (САЩ / NSP)$ 20,52Съставът съдържа хелатни форми на калций и магнезий, което увеличава бионаличността на елементите. Елементите са подбрани в оптималното съотношение, необходимо за възстановяване на костната тъкан в присъствието на витамин D3. Формулата е подсилена с растителен синергист - люцерна.
Калциев карбонат + холекалциферол (витамин D3)
Натемил (Италия / Италфармако)$ 9.15-12.58Съдържа източник на калций под формата на неорганичен карбонат. Витамин D3 контролира калциево-фосфорния метаболизъм, повишава усвояването и задържането на калций и фосфор в организма.
Complivit Calcium-D3 (Русия / Фармстандарт)$ 0,83 - 20,42
Natekal D3 (Италия / Италфармако)4.4 - 10.45 $
Калций-D3 Nycomed (

11 държави / Takeda)$ 2,67 - 15,32Калций с витамин D3 Vitrum (САЩ / Unipharm)$ 6-13,87Корал калций + магнезийКоралов калций (САЩ / NSP)32,87 $Това е натрошен прах, произведен от корали, добивани от морето в близост до японския остров Рюкю. Коралите са 20-28% калций и 10-14% магнезий. Полученото съотношение 2 към 1 е оптимално за увеличаване на костната минерализация. Освен всичко друго, той има изразени алкализиращи свойства.Калциев карбонат + калциев лактоглюконатКалций - Сандос Форте (Франция / Новартис)4,92 - 35 $Ефервесцентните таблетки осигуряват допълнителен източник на калций под формата на две калциеви соли: лактоглюконат и карбонат. Когато таблетката се разтвори, получаваме напитка с аромат на портокал.Калциев карбонат + холекалциферол + аледронова киселинаОсталон Калций-D (Унгария / Гедеон Рихтер)$ 9,17-15,75Лекарството комбинира свойствата на аледронова киселина и витамин D3. Тяхното действие се подпомага от неорганичен калций под формата на карбонат.Препарати с допълнителни микроелементи в съставаVitrum Osteomag (САЩ / Unipharm)5 $Основата на лекарството е калциев карбонат и холекалциферол. Добавени са оксиди на мед, цинк и магнезий, натриев борат, манганов сулфат. Добавянето на микроелементи подобрява метаболитните процеси в организма.Osteokea (UK / Vitabiotics)$ 4.17 - 12.15Калциев карбонат, магнезиев хидроксид, холекалциферол. Включен е и цинков сулфатОстеоплус (САЩ / NSP)28,60 $Витамини D3, B12 и B6, C; калциев хелат, фосфат и цитрат; хелат и магнезиев оксид; фосфор; цинков оксид; желязо, мед и калий глюконати; манганови и борни хелати; бетаин хидрохлорид, бета-каротин.

Подобряване на синергичните растения: шишарки и стъбла от хвощ, концентрат на плодове от папая и ананас, листа от магданоз, женско биле и корен на валериана.Калцемин Адванс (Байер)$ 1,68 - 23,6Разграничете Калцемин и Калцемин Адванс. Версията Advance има по-високо съдържание на вещества, добавяне на магнезиев оксид и по-висока цена. Общо: две калциеви соли (карбонат и цитрат), витамин D3, медни и цинкови оксиди, натриев боратМорски калциев биобаланс (Русия / Ecomir)68,5 - 1105 разновидности на тази хранителна добавка се характеризират с разнообразни вариации в състава. В най-простата версия, таблетката съдържа калций и витамин С. В допълнение към тези две вещества, останалите са включени допълнително:

  • витамин D3;
  • или цинк, магнезий, селен;
  • или йод;
  • или манган, желязо, мед.

Дневна норма, показания за употреба и характеристики на различни форми на калций

Дневният прием на калций варира от 800 до 1200 mg. Децата, особено в периодите на активен растеж, и жените в периода след менопаузата се нуждаят от максимума. При нормална диета човек получава средно 400 мг калций.

Ежедневен прием на калций
Деца под 1 година400 mg13-25 години1200 mg
1-3 години600 mg25-50 години800-1200 mg
4-10 години800 mgНад 50 години1200 mg
10-13 години1000 mg
Жени по време на менопаузата - 1400 mg
Бременни и кърмещи - 1500-2000 mg

Показания за приемане на лекарства:

  • остеопороза от всякакъв произход (постменопауза, свързана с възрастта, причинена от хормонална терапия, обездвижване и др.);
  • използва се като добавка при лечение на остеомалация и рахит;
  • с повишена възбудимост на нервно-мускулния апарат в лека степен;
  • в случаите, когато нуждата от калций се увеличава (бременност, кърмене, по време на периоди на бърз растеж при деца, докато играят спорт);
  • като допълнение към лечението на алергични реакции;
  • намалена функция на паращитовидните жлези;
  • за подобряване на състоянието на косата, ноктите и кожата;
  • предотвратяване на деминерализацията на костите преди и след менопауза при жени;
  • с менопауза.

Асимилация на различни калциеви съединения:

  • Най-лошо се усвояват неорганичните форми. Бионаличността на такива форми варира от 10 до 20% според различни източници. Карбонатът най-често се намира в таблетки. От очевидните предимства на такива калциеви препарати - те са евтини.
  • Органични съединения. Бионаличността на такива съединения е средно 2,5 пъти по-висока от тази на карбонатите. Например, за калциевия хелат той надвишава 60%. Най-често срещаният цитрат. За някои впечатлението за по-високата ефективност на такива лекарства може да бъде развалено от по-висока цена..
  • Колоидни форми. Не най-евтиното решение на проблема с недостига на минерали се характеризира с максимална бионаличност до 90%. Колоидният калций се намира например в колоидните минерали.

Средства за полагане. мускулно-скелетна система Pierre Fabre OSTEOGENON (OSTEOGENON) - преглед

Много добра помощ при недостиг на калций и фосфор. С тези таблетки можете бързо да подобрите състоянието на косата и ноктите.

Напоследък косата започна да изпада не само на гроздове, а на цели грудки и освен това състоянието на зъбите се влоши и като цяло си мълча за ноктите. Това ме доведе до извода, че имам недостиг на калций и трябва спешно да се попълва. Приятели ме посъветваха да изпия курс на Kaliy D3 nycomed, което направих, но ситуацията не промени нито един грам. Тогава в аптеката ми препоръчаха Osteogenon.

Цената на тези хапчета се оказа висока - 760 рубли, но здравето е по-важно.

Osteogenon се произвежда в плътна светла кутия, съдържаща 4 блистера.

Таблетките имат продълговата двойно изпъкнала форма. Таблетките са с жълтеникаво покритие. Те са твърде големи за мен, затова ги разбивам наполовина преди да пия. Те практически нямат вкус, много приличат на креда.

Лекарство, което влияе на минерализацията на костите (регулатор на метаболизма на калций и фосфор).

Остеогенонът съдържа компонентите, необходими за синтеза на костната тъкан и има двоен ефект върху костния метаболизъм: стимулира остеобластите и инхибира остеокластите.

Калцият се съдържа в препарата под формата на хидроксиапатит (в съотношение 2: 1 към фосфор), което допринася за по-пълното му усвояване от стомашно-чревния тракт. Инхибира производството на паратиреоиден хормон и предотвратява хормонизираната костна резорбция. Забавеното освобождаване на калций от хидроксиапатит води до липса на пик при хиперкалцемия.

Фосфорът, участващ в кристализацията на хидроксиапатит, насърчава фиксацията на калций в костта и инхибира отделянето му от бъбреците.

Осеин е органичен компонент на препарата, съдържащ локални регулатори на ремоделиране на костната тъкан (β-трансформиращ растежен фактор, инсулиноподобни растежни фактори I и II, остеокалцин, колаген тип 1), които активират процеса на образуване на кост и инхибират костната резорбция.

Таблетките OSTEOGENON се използват ежедневно в продължение на месец, 2 таблетки на ден: една следобед и една вечер.

Седмица по-късно загубата на коса започна да намалява, в началото мислех, че това е самохипноза, е, не може да има такива бързи резултати. Но все повече и повече се убеждавах, че е истина. Преминавайки ръка или гребен през косата, върху тях вече не е останал цял сноп, както преди, а само няколко косми. Също така отбелязах, че при миене на косата, когато загубата беше особено забележима, тя вече не беше маса от загубена коса, а само 3-5. Такъв мимолетен резултат ме шокира.

В края на месечния курс косата забележимо се е променила, станала еластична и лъскава, това е точно резултатът, който постигнах. Състоянието на ноктите също се подобри, те престанаха да ексфолират и да се счупят.

Важно Е Да Се Знае За Подагра