Нашите пети са важна част от стъпалото. С тяхна помощ се създава опората на тялото, напрежението, което възниква по време на всяка физическа активност, отслабва. Благодарение на тази част гръбначният стълб е защитен.

Калканеусът е доста голям, но е най-податлив на различни наранявания в сравнение с други кости. През тази област преминават и кръвоносни съдове, сухожилия и нервни влакна..

Причини за болка в областта на петата

Много хора се чудят защо боли петата? Има много причини за това, включително развитието на болести. При ходене може да се появи болезненост:

  • поради наднорменото тегло;
  • изтъняване на подкожния слой на областта на петата;
  • използване на неудобни обувки;
  • ежедневно бягане на дълги разстояния;
  • продължително изправено положение.

Понякога петата боли при ходене под въздействието на системни заболявания. Един пример е ревматоидният артрит. Това е сериозно заболяване на ставите, което може да доведе до различни усложнения. Болката първо се появява при ходене, след това става постоянна.

Друга причина е анкилозиращият спондилит, когато се усеща силна болка в calcaneus, че е невъзможно да се изправи. Патологията може да възникне и поради натрупването на соли на пикочната киселина, които причиняват трепети и отоци..

Понякога дискомфортът е свързан не с конкретен проблем, а на фона на психологически проблеми. Болката в този случай е истинска, но няма физиологични патологии..

Сред предпоставките има инфекциозни заболявания:

  • Реактивен артрит. Провокиращите фактори са инфекциозни заболявания с латентна форма.
  • Костна туберкулоза. Появяват се гнойни образувания, костната субстанция губи свойствата си. Това води до деформация на краката и куцота..
  • Остеомиелит на петата. Състои се в възпаление на съставните области на костната тъкан.

Предпоставките също могат да бъдат травматични. В такива ситуации говорим за разтягане на сухожилията и тяхното разкъсване, синини в зоната на петата. В последния случай съединителните тъкани се възпаляват. С фрактури се отбелязва деформация на стъпалото, появяват се синини.

При болката в петата причините и лечението са тясно свързани. Лекарят назначава срещи след провеждане на изследвания, вземане на анамнеза и проучване на симптомите.

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

Основната предпоставка за появата на болка в стъпалото при децата е болестта на Schinz. Забелязано е, че при момичетата по-често петата боли до осем години, при момчетата - до 10. Основният симптом на заболяването е болка, която се локализира на гърба на петата. Тази патология води до трайни нарушения на кръвоснабдяването на костната тъкан на стъпалото..

В детска възраст болестите могат да бъдат свързани с плоско стъпало. Ако не започнете да коригирате проблема своевременно, има голяма вероятност от кривина на гръбначния стълб, което провокира появата на болка.

Видове болки в петата при ходене

Има няколко вида болки в краката:

  • Болки. Този модел на болезненост често се свързва с бързо наддаване на тегло. Често се среща при бременни жени, които носят високи платформи или токчета. Причината за болка в петата може да бъде заболяване като фасциит. Това е възпаление на лигаментите, които държат костите в правилна позиция..
  • Остър. Възниква при счупване на кост в петата, силни синини.
  • Пулсиране. Възниква на фона на развитието на бактериална инфекция или гъбичка.
  • Дърпане. Тя може да бъде както временна, така и временна. Появява се в нарушение на лигаментите, възпалителни процеси.

При бременни жени болката в петата при ходене може да се появи час след започване на движение. По-често се появява в късния следобед, преминава след раждането. Понякога жена, която е в положение, не изпитва дискомфорт, но след раждането става много трудно да ходи. Лекарят може да предложи увреждане на лумбалния нерв.

Ако кракът боли след сън, можем да предположим появата на шпора. Понякога започва да се притеснява през нощта, причинявайки безсъние..

Диагностика

При първоначалното назначаване лекарят провежда общ преглед. Рентгенография е достатъчна за откриване на травма, шпори или фасциит. Ако боли лявата или дясната пета, може да се използва ултразвуково сканиране. Тя ви позволява да идентифицирате възпалителния процес в тъканите, наличието на образувания.

Тези методи не са ефективни във всички случаи. ЯМР се използва за идентифициране на проблеми, свързани с ахилесовото сухожилие. Ако подозирате наличието на системни заболявания, лекуващият лекар може да привлече високо специализирани лекари. Например, предписва се биохимичен кръвен тест за откриване на ревматоиден артрит. Той е необходим и ако подозирате диабет..

Лечение на болка в петата при ходене

След установяване на причината за болка в петите може да се предпише лекарство, хирургично или алтернативно лечение. Във всеки случай трябва да ограничите подвижността на крака, опитайте се да ходите по-малко до момента на пълно възстановяване.

Болката в дясната или лявата пета може да се елиминира с леден масаж, последван от загряване. В първите дни се препоръчва тази процедура да се извършва до 4 пъти на ден. Общото време на експозиция може да бъде до 7 минути.

Ако петата ви боли след бягане, използвайте опори за удар или специални опори за петата по време на натоварване. Те се продават в аптека, ви позволяват да облекчите натоварването, което възниква върху засегнатата област.

Определено трябва да потърсите медицинска помощ, ако:

  • симптомите продължават до една седмица;
  • има подуване в областта на стъпалото;
  • в допълнение към болката има изтръпване;
  • всяко движение води до разпространение на неприятни усещания по целия крайник.

Медикамент за петите

Ако костта на петата боли при ходене, могат да се предписват външни лечения: различни мехлеми, гелове и кремове. Сред ефективните средства са:

  • Ketorol. Съставът съдържа компонент, който бързо облекчава възпалението. Можете да прилагате продукта три пъти на ден..
  • Индометацин. Подходящ както за облекчаване на болката, така и след операция. Предимствата включват факта, че причинителят не се абсорбира в локалния кръвен поток..
  • Betadione. Помага при заболявания като подагра, артрит, шпора на петата. Не втривайте в продукта, докато не се абсорбира напълно. След нанасяне тънък филм от лекарството остава на повърхността на дермата.

Цялостно лечение

Независимо от заболяването се препоръчва комплексен ефект. Подходящо за това:

  • кални приложения;
  • вани с минерали;
  • лекарствени инжекции.

Фокусирането само върху един вид лечение намалява вероятността от системен ефект. Ако краката ви са болки над петата или самото стъпало, Вашият лекар може да Ви предпише стероидни инжекции. Те са ефективни, ако консервативните методи не работят..

Освен това може да се използва терапия с ударна вълна. Ефектът се постига чрез използването на специална техника. С негова помощ високоенергийните звукови вълни се излагат през кожата в болезнената област на стъпалото. Ефективните методи са УВЧ, лазерно лечение и магнитотерапия. За да се осигури по-бързо възстановяване, се препоръчва провеждането на терапевтични упражнения, фокусиране върху масажните сесии и плуването.

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Методи на традиционната медицина за лечение на петата

Ако разбирате точно защо петите ви болят при ходене, можете да изберете най-удобния метод за лечение за себе си. Ако имате шпори или пукнатини, които водят до болка, ваните с помощта на фурацилин помагат. Процедурата ще изисква 2 таблетки, малко ябълков оцет и мед. Краката трябва да се задушат за 20-30 минути. След задушаване се нанася глинена торта, която се увива в кърпа.

Черната репичка облекчава възпалението и подуването в областта на петата. Трябва да е настърган. Компреси се правят през цялата нощ. Курсът на лечение се избира индивидуално, докато симптомите не бъдат елиминирани напълно. Същият ефект помага, ако има болка над петата..

В аптеката можете да си купите тинктура от саберник. Трябва да се пие три пъти на ден в продължение на 20 дни. За да приготвите разтвора, вземете 1 супена лъжица, която се разрежда в 1/3 чаша вода. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори.

Направете своя собствена орехова тинктура. Продуктът се приготвя с 20 gr. нарязани ядки, пълни с чаша водка. Тази смес трябва да се влива в продължение на 10 дни. След това се пие 10-процентно лекарство по 1 голяма лъжица три пъти на ден..

Ако не знаете защо петите ви болят след дълга разходка, проблемът може да се дължи на гъбична инфекция на петата. За да премахнете дискомфорта, зоната се третира два пъти дневно с разтвор на калиев перманганат или йод.

При силна и дърпаща болка компрес с прополис ще ви помогне да се справите с проблема. Марлята се накисва в инфузия, отгоре се нанася полиетилен. Кракът трябва да бъде увит в топъл шал. След 20-30 минути компресът се отстранява.

Много наранявания на петата са придружени от топлина и подуване. Зеленият лист показа висока ефективност. Той трябва да бъде пробит с вилица на няколко места наведнъж, след което да се превърже в крака.

Други методи за лечение на краката

По-горе беше споменато, че болката в зоната на петата може да се появи с фасциит. Лечението му се извършва с помощта на широк спектър от подходи. Можете да получите лъчева терапия. Добър ефект се постига чрез използване на специална шина, която се прилага за една нощ. Този подход поддържа Ахилесовото сухожилие в положение..

Ако неразположението, свързано с болка в областта на петата, не отмине повече от година и всички други методи на лечение са били неефективни, се използва хирургическа интервенция. Необходим е също така за отстраняване на шпора от костта на петата.

Физиотерапия

  • Поставете краката си върху повърхността един след друг. Палмите трябва да се опират на стената. Уверете се, че засегнатият крак е отзад. Започнете бавен клек с акцент върху здравия си крайник. Това трябва да се прави, докато не почувствате, че има мускул в подбедрицата..
  • Застанете на малка платформа с петите виснати. Започнете да се издигате до върха, връщайки се в изходна позиция. Процедурата се повтаря 15 пъти.
  • Следващото упражнение се прави с точилка или бутилка. Те са поставени на пода, краката са поставени отгоре. Започнете да търкаляте бутилката така, че да участва цялата арка на стъпалото.

Предотвратяване

Спазвайте превантивните мерки:

  • Починете добре краката си Не ги претоварвайте..
  • Ходенето бос по пода не се препоръчва. Пантофите трябва да имат мек гръб, добра опора при удар. Обувките в спортен стил са по-подходящи за разходки на открито..
  • Ако имате плоски стъпала, вземете специални стелки. За да се постигне терапевтичен ефект при деца, се използват специални обувки..
  • Опитайте се да поддържате теглото си до нормални нива. Това ще намали постоянното натоварване на стъпалото..

Най-малко всички проблеми с краката възникват при хора, които се занимават с умерена физическа активност. Дайте предпочитание на спокойна колоездене и водни дейности.

По този начин има достатъчен брой заболявания, които могат да доведат до болка в областта на петата. Въпреки големия брой методи на лечение, струва си да се съсредоточите върху тези, които ви позволяват да елиминирате първопричината за заболяването..

Защо петите болят?

Болката в петата е често срещана поради различни причини. В млада възраст малко хора са изправени пред това, когато човек премине навършването на 50 години, често се налага незабавно лечение. Някои хора смятат това състояние за нормално, не обръщат внимание на симптомите, утежняващи патологията.

Болката в петата причинява проблеми, затруднява движението и не се препоръчва да оставите проблема нерешен. Повечето болни хора нямат идея как да лекуват болката в петата. Първата стъпка е да инспектирате обувките, носени от лицето. По-често жените страдат от болки в петата, заради любимите си токчета.

Понякога болката е следствие от нараняване на крака - болят лигаментите на глезена и ставите. Болката не е болка, остра, сравнима с убождане на игла в петата.

Причини за болка в петата

Имайки предвид причините за болка в петите, нека обърнем внимание на следните точки:

    Симптом на болка в петата поради пренапрежение на мускулите на крака и стъпалото. Възниква, когато човек носи неудобни обувки.

Не подценявайте болката в краката, която се появява в долната част; при първите симптоми се обърнете към вашия лекар. Болката пречи на пълноценен живот, тя е симптом на сериозни заболявания.

Заболявания, придружени от болка в краката

Лекар ще може да постави точна диагноза, симптомите, придружени от болка в петите, показват сериозни заболявания на краката, които изискват незабавно лечение. Обикновено боли под петата.

Помислете за заболяванията, характеризиращи се с този симптом:

    Болест на Бехтерев - възпалението се разпространява в гръбначния стълб, краката. Тя възниква поради агресивното състояние на тялото към връзките на стъпалото. Гъвкавостта на долните крайници е нарушена, човекът престава да се движи спокойно, движенията причиняват дискомфорт. Ако човек не започне лечение навреме, инвалидността го очаква..

Изброени са основните причини за неприятни симптоми в областта на стъпалото, когато се проявят, се препоръчва да се отървете от тях, като се свържете с лекар.

Как да се диагностицира защо болят петите?

Хората не знаят при кой лекар да отидат при болка. Струва си да посетите терапевт, който ще напише сезиране на конкретен лекар. След като се свържете с лекар, се предписва диагноза. Изборът на метод зависи от тежестта на заболяването, нараняването. Лекарят ще се запознае с оплакванията на пациента, като вземе предвид, когато болката се засилва - сутрин или вечер, ще се запознае с болестите, забелязани по-рано.

За да се установи по-точно диагнозата, пациентът трябва да бъде тестван:

  1. Когато пациентът не може да ходи, се предписва общ тест за кръв и урина. Причината е в заболявания на бъбреците и гръбначния стълб. Важно е от коя страна се появява болката, по-често хората се оплакват, че лявата страна на стъпалото боли.
  2. Когато боли под петата, се дава остъргване от уретрата, често има болка в случай на сериозни заболявания в пикочния мехур и бъбреците, след това дава на краката.
  3. Необходима е рентгенова снимка. Ако има патология в тялото, пациентът не може да ходи нормално, причината е разрушаване на костите, счупване.
  4. Ако се подозира злокачествен тумор в краката, се прави анализ за туморен маркер.
  5. Биопсията се прави при съмнение за костна туберкулоза.

Лекарят, след като получи резултатите от теста, предписва лечение, за да помогне да се отървете от проблема. Какво да прави по-нататък, решава лекарят.

Какво да правя, ако петите болят?

Лечението започва с отстраняване на причините за болката. Ако боли под петата през цялото време, заболяването е хронично, ако периодично се появява болка в краката, болестта е свързана с остра форма. Изисква се да се започне лечение, ходенето без дискомфорт няма да работи, понякога с проблеми със стъпалото, възниква увреждане, човекът не може да се движи нормално.

Можете да се отървете от проблема у дома, ако болестта е в ранен стадий. Използвайте мехлеми, които помагат да се отървете от болката и умората, прибягвайте до народни средства. Следвайте препоръките - болестта на краката скоро ще премине:

  1. Когато ходите на крака, има натоварване, желателно е да отслабнете. Краката поемат тегло и болят, петите се разстилат отстрани, което причинява появата на мазоли.
  2. След като лекарят изследва краката, без да разкрива някакви патологии, погрижете се за удобните обувки и наличието на ортопедични стелки. Проблемът е плоските крака, лечими в домашни условия.
  3. Някои казват, че боли под петата заради петата. Мнението е заблуждаващо, обувките без токчета също са опасни. Умерена пета от 5 сантиметра е желателно.
  4. Ефективен начин са ежедневните терапевтични упражнения. Упражнението се изисква постоянно, можете да го правите у дома. След упражнения се препоръчва да намажете краката със специални успокояващи кремове и гелове, които тонизират кръвоносните съдове и подобряват кръвообращението..

Краката изискват постоянна грижа, правете вани за крака релаксиращи и ободряващи едновременно. Препоръчва се добавяне на борово масло, морска сол в топли бани, болката в краката бързо се успокоява, човек започва да се чувства нормално, умората на краката отминава.

Ако се появи силна болка, се препоръчва да се приложи студено, възпалено място за смазване с противовъзпалителни лекарства. Болката не е норма, ако се появи в краката, се препоръчва незабавно да се потърси помощ от лекар, който може да определи причината и да се отърве от нея. Когато се появява болка при ходене, причината е в прекомерен стрес, вечер краката се намазват със специални кремове, които помагат на мускулите да се отпуснат. Можете да си купите лекарства в аптеката.

Защо боли петата?

Синдромът на болката е първият сигнал, че в организма възниква проблем. Болката е важна защитна функция, която помага на тялото да оцелее. Това не винаги показва заболяване, но все пак си струва да обърнете внимание на повтарящите се симптоми. Болката в петата може да има различни причини, така че естеството, проявата и лечението ще бъдат различни за всеки случай..

Естеството на болката в петата

Заболяването се разделя по природа, поява, дълбочина:

  • Остра болка в петата, която се появява за първи път
  • остър, периодично през деня;
  • постоянна болка в болка;
  • болезнена болка, която понякога се появява.

Ако острата болка внезапно се появи за първи път, тя обикновено е резултат от нараняване или увреждане на кожата. В този случай бързата реакция и първата помощ лесно ще се отърват от проблема. По-трудно е да се установи причината, ако болката от неясна етиология.

Преди да се свържете със специалист, анализирайте естеството, честотата и дълбочината на усещанията - това значително ще помогне при диагностицирането:

  • по кое време на деня възниква дискомфорт - през деня, през нощта, вечер;
  • естеството на проявление на симптомите е остро и постепенно избледнява, или започва неусетно и се увеличава;
  • възниква веднъж на ден, няколко пъти през деня, веднъж на няколко дни;
  • дълбочина на болката - не можете да стъпите на възпаления крак, можете да ходите само на пръсти, да стъпвате на целия крак, но да ходите с накуцване.

Цялата тази информация ще позволи на лекаря да диагностицира правилно и да предпише ефективно лечение..

Потенциални причини за болка

Може да има много причини, които могат да доведат до появата на болка в областта на петата. Първо, трябва да се подчертаят два основни източника:

  • болка, причинена от особености на начина на живот и не свързана с болестта;
  • медицинско естество - свързано с физиологични патологични промени в организма.

Синдромът на болката не винаги показва патологията на органа. Има редица немедицински фактори, които често влияят на опорната точка и причиняват дискомфорт при ходене.

  1. Носенето на неудобни обувки - тесни, големи, с високи токчета. В този случай постоянното пренапрежение на структурите на стъпалото причинява болка в петата..
  2. При интензивни спортни натоварвания или внезапна загуба на тегло подкожните мазнини намаляват върху плантарната повърхност на стъпалото в областта на петата, натоварването върху него се увеличава и се появява болка.
  3. За определени професии дълъг престой на краката е необходимост и болковият синдром може да се появи вечер.
  4. Рязко увеличаване на телесното тегло - натоварването на петите се увеличава, докато тъканите се притискат и възпаляват.

Причините за медицинската болка могат да бъдат разделени по вид заболяване.

Системни заболявания

Това са заболявания, които имат отрицателен ефект върху тялото като цяло, но те могат да се проявят по различни начини, а локализацията на болката ще зависи от "слабите точки" в тялото. По правило това са хронични заболявания с имунен характер. Сред такива заболявания си струва да се подчертае:

  • Болестта на Бехтерев (анкилозиращ спондилит) е хронично възпалително заболяване на гръбначния стълб и ставите, това сериозно заболяване понякога се открива своевременно именно поради болка в петите - често болестта започва да се проявява от този орган;
  • ревматоиден артрит - най-честото и тежко ставно заболяване, протича с много усложнения, придружени от силна болка, подуване и неподвижност на ставите;
  • подагра - причината за заболяването е отлагането на соли на пикочната киселина, докато появата на остра болка, подуване и зачервяване на ставите е характерно.

Инфекциозни заболявания

Те включват също урогенитални и чревни инфекциозни заболявания (хламидия, гонорея, уреаплазмоза, дизентерия, салмонелоза). Тези заболявания са опасни с това, че не могат да дават никакви прояви и протичат хронично, което води до сериозно разстройство - реактивен артрит. Освен това съществува вероятност от такива опасни инфекциозни заболявания като костна туберкулоза и остеомиелит на калканеуса..

Травма

Всяко нараняване на крака, стъпалото, петата, сухожилията, които нарушават целостта на костите и ставите, има последствия за опорно-двигателния апарат и може да причини болка.

Възпалителни заболявания

Най-често срещаният от тях е плантарен фасциит или шпора на петата, възпаление на един от връзките на ходилото на стъпалото. Това заболяване се основава на асептична (стерилна) некроза (некроза) на участъци от костта, които са подложени на най-голямо механично натоварване. Също така, причината за болка може да бъде остеохондропатия на туберкула на калканеуса (болест на Гаглунд-Шинц); бурсит - той се характеризира с всички класически симптоми на възпаление (подуване, зачервяване, болезненост, кожата на това място става топла на допир); възпаление на ахилесовото сухожилие - възниква, когато мускулите на прасеца са пренапрегнати. Честото бягане нагоре или спускане, рязко увеличаване на физическата активност, като бягане на дълги разстояния, носене на неудобни обувки, носене на обувки с високи токчета и смяна на петите на плоски пети всяка вечер, всичко това може да причини възпаление.

Невралгични заболявания

Увреждането на нерва на калканеалните клони на тибиалния нерв води до деформация на стъпалото и болка.

Всички тези причини могат да се проявят не само от болка в петата. Важно е да се обърне внимание и на други прояви: телесна температура, скокове на тегло, общо неразположение - всички тези фактори могат да помогнат при поставянето на правилната диагноза..

Диагностициране на болка в петата

В случай на болка в петата е необходимо преди всичко да се свържете с високо специализирани лекари: ортопед, хирург, подиатрист (специализиран в заболявания на глезенната става), невропатолог.

За да се постави правилната диагноза на заболяването, на първо място се обръща внимание на симптомите. Също така си струва да се посочи по-рано претърпените заболявания и наранявания. Цялостността на всички данни ще позволи да се установи причината за развитието на болка и да се предпише правилното терапевтично лечение. Основните методи за диагностика включват:

  • кръвен тест (ви позволява да идентифицирате заболявания като анемия, болест на Бехерев, левкоцитоза или повишена СУЕ);
  • биохимичен анализ (предписва се за проверка на пикочна киселина, подходяща за подагра);
  • Рентгеново изследване (това е основният метод на изследване, който може да открие промени в костната тъкан, характерни за определен вид патология);
  • серологичен анализ (извършване на анализ за ревматоиден фактор, ако пациентът има ревматоиден артрит);
  • Ултразвук или ЯМР;
  • електромиография;
  • пункция на ексудат на бурсата на сухожилието с последващото му баклосево.

Други видове прегледи се предписват от лекарите, като се вземат предвид възрастта и клиничните прояви на заболяването..

Как сами да облекчите болката

У дома можете да облекчите болката с помощта на:

  1. прилагане на леден компрес;
  2. студен масаж;
  3. вземане на успокояваща солна вана;
  4. използването на обезболяващи (Ibufen, Nurofen, Sollaflex и др.);
  5. приемане на локални лекарства за облекчаване на възпалението и оток (Pelan, Artropant, Kartek, индомецинов мехлем и др.);
  6. използването на лекарства за локално приложение на базата на фенилбутазон;
  7. прилагане на компреси от лют пипер, восък, чесън, медицински алкохол и други затоплящи препарати;
  8. билкови вани.

В допълнение, има популярни народни средства. За да успокоите болката в петата, използвайте компрес от черна ряпа. За да направите това, той трябва да се разтрива на ренде и да се прилага върху мястото на болката през нощта. Контрастните бани са много популярни. Така че алтернативно е необходимо да се потопи стъпалото в леген с топла и студена вода. След процедурата е необходимо да се масажират петите.

При наличие на остри дългосрочни синдроми на болка е необходимо спешно обжалване при специалист. Такава мярка ще позволи да се предпази от усложнения на болестта и навреме, за да предотврати по-нататъшното й развитие..

Защо петата боли при ходене: причини за болка в петата след сън, методи на лечение

Ако петата боли при ходене и няма видими повреди по кожата, тогава трябва да видите ортопед. Това е един от характерните симптоми на развиващи се патологии, които реагират добре на терапията в началния етап на развитие. Навременната диагностика на ставни заболявания и тяхното компетентно лечение ще помогне да се избегнат сериозни усложнения.

Защо петата може да боли при ходене

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Причините за болка в петата по време на движение могат да бъдат различни - от обикновени сухи калуси до развиващи сериозни патологии, например, ревматоиден, псориатичен артрит или анкилозираща спондилоартроза. Дискомфортът в стъпалото може да бъде предизвикан от туберкулоза, остеомиелит, епифизит, периостит, хондропатии и невропатия на тибиалния нерв. Появата на болезнени усещания по-често 2-3 пъти седмично с голяма степен на вероятност показва развиваща се патология.

Атрофия на подкожната мастна подложка в петата

Атрофия, или намаляване на размера на мастния слой в петата, се наблюдава с рязка загуба на тегло. Тъй като тази тъкан изпълнява амортизираща функция, възникват неудобни усещания при почивка на стъпалото. Атрофията често се развива с рязко увеличаване на физическите натоварвания, което се случва при интензивни спортни тренировки, ходене на дълги разстояния.

Achillite

Ахилесовото сухожилие се възпалява поради прекомерен постоянен стрес и носенето на тесни обувки с висок ток. Водещият симптом на ахилит е болка в областта на петата, утежнена от движение. Възпалението на сухожилието се показва и от подуване, подуване на кожата..

Ако човек не потърси медицинска помощ, тогава при рязко понижаване на имунитета се развива гноен процес. В този случай става невъзможно да се движите дори из стаята. При острия ход на възпалителния процес е възможно разкъсване на сухожилни влакна.

бурсит

Бурсит е възпаление на една от бурсите на стъпалото, обикновено разположена в ахилесовото сухожилие и калканеус. Възпалението възниква в резултат на микротравми (например пукнатини или пункции), прекомерно натоварване, вродени малформации, повтарящи се артрити, ендокринни или метаболитни нарушения. Най-острите, потрепващи болки се появяват, когато патогенни микроорганизми, обикновено стафилококи, навлизат в петата. Те са придружени от подуване, зачервяване на кожата, повишаване на местната телесна температура.

Дълго стойте на краката си

Това е естествена причина за болка не само в петата, но и в коленете, глезените и целия крак. Те възникват поради пренапрежение на мускулите на прасеца, натрупване на млечна киселина в тях, дразнене на меките тъкани, провокиращо неприятно усещане за парене. Болестта обикновено изчезва след кратка почивка..

Трябва да се консултирате с лекар, ако вените по прасците, краката са подути, се появяват „мрежи“ и „звездички“, специфични за патологиите на кръвоносните съдове. Нарушение на кръвообращението може да предизвика болка в петата.

Болести на гръбначния стълб

Остеохондрозата на торакалната или лумбосакралната локализация, анкилозиращият спондилит, тежката сколиоза или кифоза са придружени от неправилно разпределение на натоварванията върху гръбначните структури и краката. В такива случаи болката в петата предхожда много по-сериозни симптоми - скованост на малките стави, възпаление и разрушаване на първо хрущялни, а след това и на костни структури. Да се ​​отървете от дискомфорта при ходене ще позволи само лечение на основната патология на гръбначния стълб.

Инфекции

Инфекциозните агенти (вируси, бактерии, гъбички) навлизат в лигаментите, мускулите, сухожилията, ставните кухини по различни начини. Това обикновено се случва с наранявания, които включват увреждане на кожата. От повърхността му епидермалният или Staphylococcus aureus проникват в дълбоки тъкани. Патогенните микроорганизми могат да се пренасят и чрез кръвния поток от първични огнища, разположени в органите на дихателната, пикочно-половата система или стомашно-чревния тракт. Освен болка в петата, повишава се телесната температура и изпотяването, се появяват диспептични разстройства (гадене, липса на апетит).

прекалена пълнота

Наднорменото тегло може да причини болка в краката, но само ако се натрупа за кратък период от време. Ако телесното тегло непрекъснато се увеличава, тогава петите се „свикват“ с възникващите натоварвания.

Затлъстяването е една от най-честите причини за възпалителни и дегенеративно-дистрофични патологии. Затова е възможно артрит или артроза да се проявят с болка в петата..

Туморите

Болката клинично се проявява като саркома на калкана - злокачествена неоплазма, произтичаща от клетъчните елементи на съединителната тъкан. В началния етап на образуване на тумор възниква само лек дискомфорт, но тежестта им постепенно се увеличава. Съпътстващите симптоми показват саркома на калканеуса - анемия, бърза загуба на тегло, липса на апетит.

Пренапрежение на фасцията

Носенето на неудобни обувки, постоянният стрес на краката провокира пренапрежение на фасцията - мембраните на съединителната тъкан, които покриват съдовете, нервите и образуват калъфите за мускулите. Ако причината за болката не е елиминирана, тогава следващият етап може да бъде остро възпаление, при което движението ще бъде много трудно..

подагра

Подаграта обикновено засяга първо ставата на големия пръст. Но болката от него често излъчва (разпространява се) върху целия крак, включително петата. Тази патология се развива от нарушение в регулацията на пуриновия синтез. Солите на пикочната киселина започват да кристализират и да се отлагат в ставната кухина, причинявайки дразнене и възпаление на меките тъкани и синовиалните мембрани. Водещите признаци на подагрозен пристъп са остра болка, зачервяване на кожата, повишаване на локалната температура.

Проблемни обувки

Това е най-честата причина за болка в петата. Те се появяват, когато се носят обувки с висок ток или плоски подметки. В този случай съществува риск от микротравми на хрущяла на ставите и по-нататъшното им унищожаване. Трофизмът на хрущялните тъкани също се разстройва поради нарушения на кръвообращението в резултат на съдово притискане. И когато носите нови, добре съчетани обувки, кожата се наранява по петите, провокирайки силна болка с всяка стъпка..

Петата шпора или плантарен фасциит

Тази патология се характеризира с появата на болезнени усещания в петата с възпалителен произход. Причините за развитието на петата шпора са разтягане или продължително нараняване от растежа на плантарната фасция на костния камък. Обикновено това е резултат от дълъг престой на краката, плоски стъпала или увреждане на костните структури на стъпалото. Фасцията се възпалява, провокира образуването на костен растеж. А той от своя страна постоянно я наранява. Такъв порочен кръг води до появата на болка само при ходене, но и в покой..

Реактивен артрит

Това е асептично възпаление, което засяга ставите, едновременно или след екстраартикуларна инфекция. Тя може да бъде респираторна, чревна, урогенитална. Важна роля в патогенезата на реактивния артрит играе прекомерната реакция на имунната система до навлизането на инфекциозни агенти. Тя започва да произвежда антитела, които атакуват собствените клетки на тялото. В допълнение към болката в петата, има подуване и зачервяване на кожата, ограничаване на движението.

Контузии на Calcaneus

Ударът на петата върху твърда повърхност винаги причинява болка. Интензивността му постепенно намалява, особено когато натоварването на стъпалото е ограничено. Но след няколко часа се образува възпалителен оток. Притиска чувствителните нервни окончания, което отново води до засилена болка. И след няколко дни на мястото на отока се образува обширен хематом. Веднага след тежко нараняване е необходимо да отидете до спешното отделение за рентген и да изключите фрактура.

Правила за диагностика

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Поради множеството и разнообразието от причини за болка в петата, първоначалната диагноза рядко се поставя въз основа на оплакванията на пациента и външния му преглед. Общите клинични кръвни изследвания се извършват за откриване на анемия или левкоцитоза. Резултатите от биохимичните тестове ще помогнат за изключване или потвърждаване на автоимунни патологии. Извършват се и следните инструментални изследвания:

  • Рентгенова снимка на глезенната става, костите на крака в две проекции;
  • спирална КТ, ЯМР;
  • остеосцинтиграфия - радионуклидна диагностика с използване на контраст;
  • рентгенография на гръдния кош и корема;
  • денситометрия за изключване на костната резорбция.

Ако се подозира неоплазма, се показва изследване за туморни маркери - специфични вещества, отпадни продукти на тумора. Видовете инфекциозни агенти и тяхната чувствителност към антибиотици се идентифицират чрез бактериална култура в хранителните среди на биологични проби.

Кой лекар лекува болки в петата

Ако няма очевидни причини за болка в областта на петата, например, мазоли, тогава е невъзможно да ги диагностицирате сами. Препоръчително е да се свържете директно с ортопед, който се занимава с лечението на патологии на опорно-двигателния апарат. Можете също така да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими диагностични тестове. Въз основа на техните резултати пациентът ще бъде насочен към лекари от тясна специализация: ревматолог, ортопед, хирург, специалист по инфекциозни заболявания, ендокринолог.

Ако подозирате, че болката в петата е причинена от нараняване, трябва незабавно да се свържете с травматолог.

Първа помощ

В случай на остра болка, трябва да легнете, давайки на крака положение, при което тежестта на дискомфорта е минимална. За удобство можете да поставите плътен валяк или възглавница под подбедрицата. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) - Nise, Ketorol, Ibuprofen трябва да се използват като обезболяващи. Не приемайте повече от една таблетка, особено ако имате гастрит или стомашни язви.

Ако болката продължава и дори се засилва, тогава трябва спешно да потърсите медицинска помощ..

Студените компреси не трябва да се използват преди поставянето на диагнозата, тъй като в случай на съдови нарушения те ще провокират усложнение. Изключение е нараняването на петата:

  • силна синина;
  • изкълчване;
  • увреждане на мускулно-лигаментния апарат, сухожилията.

В тези случаи трябва да прикачите торба, напълнена с кубчета лед и увита в дебела кърпа, за петата за 10 минути. Процедурата трябва да се повтаря на всеки час, за да се премахне болката и да се предотврати оток..

Затоплянето (вани за крака, подложки за отопление) също е противопоказано преди поставянето на диагнозата. Ако възникне възпалителен процес в структурите на петата, тогава под въздействието на топлината той бързо ще се разпространи в здрави тъкани.

Методи за лечение

Болката в петата при ходене не може да бъде премахната без терапия за патологията, която я е провокирала. Лекарите започват да лекуват автоимунни, инфекциозни, реактивни, дегенеративно-дистрофични заболявания веднага - веднага след поставянето на диагнозата. Прилага се интегриран подход с използване на локални и системни лекарства, физиотерапия и масажни процедури, упражнения терапия.

В случай на остра болка, която възпрепятства движението, на пациентите се показва нежна схема. Трябва да се избягва всяко натоварване на стъпалото. За това се предписва носенето на ортопедични устройства - полутвърди ортези или еластични превръзки. Можете да се движите из стаята само с бастун или патерици.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните мерки се използват като независими методи на лечение, но по-често се комбинират с курс на лекарства и лечебна терапия. За спиране на острата болка обикновено помага съпътстващо възпаление, електрофореза или фонофореза с глюкокортикостероиди, НСПВС, анестетици. По време на рехабилитационния период тези процедури се провеждат с хондропротектори, витамини от група В. За да се елиминира болката в петата, лекарят може да предпише няколко сесии от следните физиотерапевтични мерки:

След спиране на възпалението се практикуват приложения с озокерит или парафин. Използват се акупунктура, балнеолечение с кал и минерални води, хирудотерапия (лечение с лекарствени пиявици).

Лекарствена терапия

За лечение на автоимунни патологии, клинично проявени с болка в петата, се използват основни агенти, имуносупресори, които коригират работата на имунната система, например, Метотрексат. При инфекциозна лезия на структурите на калканите се провежда антибиотична терапия с цефалоспорини (Цефотаксим, Цефтриаксон), макролиди (Азитромицин, Кларитромицин), полусинтетични пеницилини (Амоксиклав, Аугментин). При терапията средства с аналгетични ефекти също се използват директно за премахване на болката:

  • НСПВС с активни съставки нимесулид, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, мелоксикам, лорноксикам, кеторолак;
  • глюкокортикостероиди за лекарствени блокади - Триамцинолон, Флостерон, Дипроспан, Дексаметазон, Метилпреднизолон;
  • мускулни релаксанти за мускулни спазми - Sirdalud, Midocalm, Baklosan.

След облекчаването на острото възпаление, мехлемите и геловете със затоплящ, локално дразнещ и разсейващ ефект помагат да се справят с болезнеността на петата. Това са Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.

Оперативна намеса

Ако консервативната терапия е неефективна, включително болка, която не може да бъде премахната с лекарства, е показана хирургическа интервенция. Операциите се извършват с тежко разрушаване на хрущялната тъкан и тежка деформация на костните структури. Извършва се артродеза, при която ставата е изкуствено фиксирана в оптимално положение, след което постепенно се осифицира. Но за поддържане на пълния обхват на движение, по-често се използва ендопротезирането - заместване на ставата с имплант.

В зависимост от вида на диагностицираната патология, операцията може да се извърши по различни начини, например, чрез отстраняване на част от костта, секвестр или петата шпора. Хирургическата интервенция е показана и след откриване на злокачествено или доброкачествено новообразувание.

Лечение с народни средства

След основната терапия лекарите имат право да използват народни средства. Препоръчително е да ги използвате на етапа на стабилна ремисия на хронични заболявания или в периода на рехабилитация след минали инфекции. Съставът на продуктите, приготвени по рецепти на традиционната медицина, включва различни съставки, главно от растителен и животински произход. Някои от тях в най-добрия случай не са терапевтични, а в най-лошия - опасни. Ето защо, преди да започнете лечението, е задължително да се консултирате с лекар относно неговата целесъобразност..

Народни средства за болка в петатаХарактерни особености на готвенето
Анестетичен мехлемСмелете 30 г ланолин и чаена лъжичка тинктура от червен пипер в хаванче до гладкост. Добавете няколко капки етерични масла от хвойна и розмарин, добавете на малки порции по 100 г медицинско вазелин. Втрийте в петата за болка
КомпресиранеНамачкайте пресен голям лист хрян, намажете с мед, прикрепете към петата. Закрепете с пластмасова обвивка и марля превръзка, задръжте за около час
Билков чайИзсипете чаена лъжичка елекампан, лайка, невен, жълт кантарион, мащерка в термос и налейте 2 чаши вряла вода. Оставете за час, охладете, прецедете, пийте по 100 мл 3 пъти на ден след хранене

Възможни усложнения

Всяка възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология има собствен списък на възможните усложнения. При липса на медицинска намеса интензивността на болката в петата само се увеличава. За да намали тежестта си, човек започва да накуцва, зареждайки симетрични стави. А това често води до постепенното им унищожаване, промяна в структурата на хрущялните и костните тъкани..

Ако пациентът не потърси медицинска помощ, тогава започва процесът на сливане на ставното пространство. В последния си етап настъпва частично или пълно обездвижване (анкилоза).

Мерки за превенция

Елиминирането на факторите, които провокират увреждане на меките, хрущялните и костните тъкани от обичайния начин на живот, ще помогне да се предотврати появата на болка в петата. Това е носенето на неудобни обувки, ходенето по хлъзгави или неравномерни повърхности или дълго време сте на краката си. Лекарите препоръчват, ако е необходимо, да отслабнете, заменете мазните храни в диетата с пресни зеленчуци, плодове и плодове, а също така се откажете от тютюнопушенето и пиенето на алкохол..

Защо петите болят сутрин след сън?

Костта на петата е най-голямата от всички кости в стъпалото. По-голямата част от мускулите са прикрепени към него, през нея преминават много нерви и съдове, които осигуряват жизнеспособността на тъканите на стъпалото. Благодарение на мастния слой в петата човек може да скача, да бяга и да носи сериозни товари на краката. Но понякога се случва петата да боли на следващата сутрин след нощен сън или дълга почивка. Това се случва главно при млади и хора на средна възраст. В същото време жените страдат по-често от мъжете. Такава неприятност нарушава всички житейски планове, защото болката причинява значителен дискомфорт и човекът не е в състояние да работи пълноценно или да спортува. Нека разгледаме подробно защо петите болят сутрин след сън.

Причини за болка в областта на петата

Какво да направите, ако откриете този симптом у себе си сутрин след сън? На първо място, трябва да определите защо петите ви могат да болят сутрин след дълъг сън. Тези болки водят до:

Болката в петата може да бъде свързана с носенето на неудобни обувки. В този случай и двете пети болят, но се случва само една, тъй като човешкото тяло е асиметрично и единият крак може да е по-голям от другия. Обикновено, когато носите тесни обувки, в допълнение към петите, болят и задните повърхности на пищялите. След като смените обувките на по-удобни, болката в петата изчезва.

  • Плантарен фасциит или възпаление на плантарна сухожилие.

Сухожилието седи от долната страна на краката и държи всички кости на място. Възпалението може да възникне след нараняване, продължително натоварване и продължително стоене. При плантарен фасциит, най-често само една пета боли интензивно сутрин след сън. Когато човек започне да се движи, болката изчезва, но се появява отново след дълга почивка. По време на прегледа не са открити патологични промени. Ако острият стадий на заболяването не се лекува, ще се развие хронична форма, при която калциевите соли се отлагат вътре в плантарния лигамент, се образува пета шпора. Не може да се излекува, но можете да облекчите болката по следните начини: вземете НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства), използвайте ортопедични стелки. Физиотерапия (магнитотерапия, масаж, UHF).

При ревматоиден артрит, освен болка в петите, се появява и подуване. Има болка в петата и в покой и при ходене. Инфекцията, предизвикана от артрит, причинява болки в петата, особено през нощта.

При това заболяване е характерна болка в петите, при която дори само стоенето върху твърда повърхност боли..

  • Calcaneus tuberculosis.

С туберкулоза на калканеуса големи участъци от кожата са мъртви, образуват се фистули и кухини. Ако не се лекува, се появяват деформации на крайниците и куцота..

Има пареща болка, самата пета става червена, тъй като се възпалява около тъканта. Ако се опитате да застанете на възпален крак, тогава болката се увеличава драстично.

В този случай цялото стъпало набъбва, появяват се синини, петата се деформира. Не можете да стъпвате върху него.

Това е възпалителен процес между ахилесовото сухожилие и костта на петата в резултат на нараняване или постоянно механично дразнене. Петата става червена, набъбва, кожата става хипертермична и плътна.

  • Ахилесов тендонит.

Възпалителен процес, който възниква поради претоварване на мускулите на прасеца. В резултат на това ахилесовото сухожилие е в напрежение. Ако в същото време все още се провеждат интензивни тренировки, тогава ахилът може да се спука. В този случай болката в петата става непоносима, човекът спешно се нуждае от медицинска помощ..

Това състояние се развива на фона на декомпенсиран захарен диабет. В същото време кръвоснабдяването на долните крайници се влошава, започвайки от петата. И двата крайника болят.

С подагра се нарушава метаболизма на пикочната киселина и се появяват болка и подуване на засегнатите стави. Големият пръст на крака може да се разболее, а областта на петата се засяга малко по-рядко. Болките се появяват през нощта и сутринта. В този случай на пациента се предписва диета за намаляване на количеството пикочна киселина в организма..

С невропатична болка изгаря пръстите на краката и петата. Пристъпите на болка могат да се появят сутрин или през целия ден. Конвенционалните обезболяващи тук няма да помогнат и лечението на такива болки е доста сложно и не особено успешно. Най-доброто справяне с този проблем са лекарствата, които съдържат габапентин. Причините за болка в петите с невропатия могат да бъдат много различни и затова, за да се отървете от болката, е необходимо внимателно да проучите всяка от тях..

  • Разкъсване или разтягане на сухожилието.

В този случай болката ще бъде пареща и остра, става непоносима при движение или с каквато и да е физическа активност..

Сутрешният дискомфорт и болката в петите могат да причинят пукнатини, които се появяват при различни заболявания, с липса на витамини А и С. Обикновено пукнатините са много болезнени, парещи болки. Невъзможно е да се изправите на петите, те се възпаляват, болката пречи на съня и не позволява нормално движение.

терапия

Има много причини за болка в петата. От това следва, че лечението трябва да е насочено към премахване на основното заболяване, което причинява тази болка. Как да лекувате заболяване?

За да изберете терапевтични методи, трябва да се консултирате с терапевт, ортопед, хирург. Когато лекарят установи причината за болезнените усещания, тогава лечението може да започне..

Ако петата боли поради нараняване на сухожилията, тогава трябва да се спазва почивка в леглото. Предписват се и противовъзпалителни лекарства, като Ибупрофен, Диклофенак, Низ.

Методи за лечение

За премахване на болката се използват шокова вълна и лазерна терапия. При силна болка се предписват кортикостероиди, които се инжектират директно в петата. Тези процедури се редуват с използването на напречен масаж на стъпалото и втриване в специални мехлеми.

За лечение засегнатият крак трябва да се фиксира през нощта, така че да не се разтяга. За да направите това, сложете дълъг чорап, на предната част на който са прикрепени каишки. След това, презрамките се фиксират на подбедрицата, така че кракът да не се разтяга през нощта. За какво е? През нощта кракът на човек се отпуска, а сутрин, когато рязко стигне до тонус, фасцията се счупва отново. С помощта на брекети това може да се предотврати и да се гарантира нормалното сливане на фасцията с стегнати тъкани. Можете да носите обувки от твърд филц, които ще попречат на стъпалото да се разтегне по време на релаксация. Разбира се, спането с такива устройства е неудобно, но от друга страна, лечението с тяхна помощ преминава бързо..

Има ортопедични стелки по поръчка. Те поддържат оптималната височина на свода на стъпалото, като облекчават стреса от него. Трябва да се прави разтягане и масаж на краката. Редовната им употреба елиминира болката в петите и стъпалата, спомага за подобряване на кръвообращението и повишаване на еластичността на тъканите.

Някои заболявания не винаги са причина за болки в петата след сън сутрин. Причината може да е банално прекомерно спортно натоварване на мускулите или неправилно подбрани обувки. Затова не се отчайвайте и паника, първо трябва да разберете причината за болката, а след това да изберете адекватно лечение.

Важно Е Да Се Знае За Подагра