Изтръпването на краката е неприятно явление, с което се сблъскват почти всички. Тя може да бъде причинена от различни причини. Най-често срещаните са неудобна стойка, продължителна неподвижност на краката, тесни обувки. В такива случаи изтръпването е краткотрайно, придружено от изтръпване в краката и не представлява опасност за тялото. Но има и други, по-опасни причини - остеохондроза на гръбначния стълб, невропатия, захарен диабет, атеросклероза на съдовете на долните крайници. Ето защо, ако краката ви изтръпват често, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед, за да установите причината..

Защо изтръпването на крака

Изтръпване на краката (парестезия) е форма на сетивни смущения. Парестезията възниква поради нарушение на инервацията на крайниците. За сетивната инервация на стъпалото са отговорни два нерва:

  1. Тибиален нерв. Клоните му осигуряват чувствителността на подметката.
  2. Общ перонеален нерв. Осигурява чувствителност към гръбната част на стъпалото.

Увреждането на чувствителните влакна може да възникне и вторично, на фона на нарушения на кръвообращението, когато са изложени на токсични вещества. По този начин изтръпването възниква при всяка патология на нервите, която осигурява чувствителността на стъпалото - нарушаване на нервните влакна, невропатия от всякаква етиология, нарушено кръвоснабдяване на нерва.

Основните симптоми на парестезия:

  • усещане за изтръпване;
  • усещане за пълзене;
  • изгаряне;
  • болка в засегнатата област.

Симптомите могат да бъдат остри или постепенни, в зависимост от причината.

Освен това патологията може да се прояви чрез трофични промени в кожата. По-рядко има пълна или частична загуба на чувствителност на пръстите, петата и цялата подметка, поради това се нарушава опорната функция на стъпалото. Такива промени показват сериозно увреждане на нервите..

Десният крак изтръпва: причини

Когато кракът е вцепенен, човек рядко търси лекар, тъй като не свързва това състояние с заболяване. И напразно, защото изтръпването може да бъде симптом на заболявания на гръбначния стълб, увреждане на кръвоносните съдове и нервните окончания. Всички причини за изтръпване на краката са разделени на две групи - патологични (свързани с болестта) и физиологични.

Физиологични причини

Физиологичните причини за изтръпване на краката включват:

  • неудобна поза (кръстосване на краката над краката);
  • неправилно подбрани обувки;
  • тесни чорапи;
  • за жени - дълго ходене на токчета.

Във всички случаи изтръпването се причинява от компресия на нерва или кръвоносните съдове. Симптомите се запазват за кратко време и изчезват след отстраняване на причината.

Остеохондроза

Често крайниците изтръпват поради патологични процеси в гръбначния стълб. Например, с остеохондроза - дегенеративно-дистрофично заболяване на ставния хрущял.

При остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб се появяват следните симптоми:

  • изтръпване на краката;
  • парене, изтръпване;
  • болка в лумбалния гръбначен стълб.

Симптомите се дължат на прищипване на нервните корени.

Диабет

Захарният диабет е честа причина за увреждане на периферните нерви. Поради нарушения на въглехидратния метаболизъм страдат кръвоносните съдове, нервите и мозъкът.

Поради хипергликемията се развиват метаболитни нарушения в периферните нерви, които водят до развитие на диабетна полиневропатия. Патологията се проявява чрез следните симптоми:

  • парестезия - изтръпване, изтръпване, парене;
  • намаляване или загуба на чувствителност;
  • трофични разстройства.

Промените в нервите при диабет са необратими. Почти невъзможно е да се възстанови функцията на засегнатия нерв.

невропатия

Изтръпването е често срещан симптом на невропатия (увреждане на нервите). Причините за заболяването са различни:

  • дефицит на витамини от групата В;
  • излагане на алкохол;
  • излагане на други токсични вещества (в случай на хронично отравяне);
  • множествена склероза.

Механизмът на развитие на невропатия е увреждане на нервните влакна, в резултат на което нервите престават да изпълняват своята функция.

Атеросклерозата

Изтръпването в краката често е симптом на лошо кръвоснабдяване на крайниците. Причината може да бъде атеросклерозата, при която в лумена на съдовете се образуват плаки, които пречат на кръвния поток.

Тежестта на симптомите при атеросклероза зависи от това колко атеросклеротичната плака затваря лумена на съдовете. Клиничните признаци на атеросклероза на долните крайници включват:

  • парестезия (изтръпване, изтръпване);
  • бледи крайници;
  • студени крака.

Локализацията на симптомите (бедрото, подбедрицата, стъпалата) зависи от мястото на образуването на плаката.

Ляв или десен крак изтръпва: какво да правя

Тактиката на лечение на парестезия директно зависи от причината. Ако краката изтръпнат за кратко време и развитието на симптома е свързано с неудобна поза, тесни обувки, лечението с лекарства не е показано. Ако симптомът притеснява често, е необходимо да се идентифицира основното заболяване. След прегледа се предписва специфично лечение..

Как да си помогнем у дома

Ако изтръпването се среща рядко и не е придружено от други симптоми, можете сами да се отървете от него. За целта трябва да се спазват следните препоръки:

  1. Ход. Можете да се разходите или просто да движите краката си. Ще подобри кръвообращението в крака..
  2. Променете позите си. Избягвайте пози, които притискат нервите.
  3. Свалете обувките и прекалено стегнатите чорапи. Това ще възстанови нормалния приток на кръв в стъпалата..
  4. Масажирайте крака. Масажът ще помогне за по-бързото облекчаване на симптомите и подобряване на притока на кръв..
  5. Загрейте крака. Ако краката ви започнат да изтръпват, след като сте на студено, трябва да поставите краката си в съд с топла вода.

Освен това се препоръчва да носите удобни обувки, да правите редовно йога, да правите стречинг.

Диагностициране на причината

За да идентифицирате заболяване, което води до изтръпване, трябва да се тествате. Лекарят предписва редица инструментални и лабораторни изследвания.

Необходимо е да се определи нивото на глюкозата. При диабетна полиневропатия се открива хипергликемия (висока кръвна глюкоза).

Изследването се предписва при съмнение за остеохондроза. Рентгенографията е достъпен и евтин диагностичен метод, но открива само груби промени в костната тъкан. За по-специфично изследване се предписва магнитен резонанс, компютърна томография.

ЯМР се предписва за диагнозата на междупрешленната херния. Възможно е да се определи локализацията на хернията, нейният размер и стадий.

Метод, който записва преминаването на нервните импулси по протежение на нервно влакно. С помощта на невромиографията е възможно да се определи на какво ниво е нарушена проводимостта на нервните импулси.

Лечение с лекарства

Медицинското лечение се избира в зависимост от причината. За да се отървете от симптома, трябва да се лекува първичното заболяване. Не се прилага симптоматично лечение.

Лечението с лекарства е сложно:

• нестероидни противовъзпалителни средства;

• витамини от група В;

• мускулни релаксанти с централно действие.

Използват се и методи на лечение, насочени към укрепване на мускулния корсет - терапевтични упражнения, масаж.

Основното направление в лечението на диабетна полиневропатия е компенсирането на въглехидратния метаболизъм. За това могат да се използват следните методи:

• перорални хипогликемични лекарства (Метформин, Глибенкламид).

Препоръчва се носенето на ортопедични обувки, които да бъдат редовно наблюдавани от лекуващия лекар за предотвратяване на усложнения.

Лечението се състои в премахване на причината:

• отказ да се пие алкохол;

• въвеждане на витамини от група В;

Предписани лекарства, които намаляват холестерола в кръвта - статини:

За да се избегнат усложнения, се предписват лекарства, които предотвратяват образуването на тромби - Аспирин, Клопидогрел. Също така се препоръчва да се спазва правилното хранене, да се откаже от тютюнопушенето и да пие алкохол. В тежки случаи лекарственото лечение не е достатъчно, използва се хирургическа интервенция.

Видео

Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

Образование: Държавен медицински университет в Ростов, специалност "Обща медицина".

Намерихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Човешкият стомах се справя добре с чужди предмети и без лекарска намеса. Известно е, че стомашният сок може да разтваря дори монети..

В течение на живота средният човек произвежда не по-малко от два големи басейна слюнка..

Първият вибратор е изобретен през 19 век. Работил е на парна машина и е бил предназначен за лечение на женска истерия.

Използваме 72 мускула, за да кажем дори най-късите и прости думи..

Усмивката само два пъти на ден може да понижи кръвното налягане и да намали риска от инфаркти и инсулти..

Повече от 500 милиона долара годишно се изразходват за лекарства срещу алергии само в Съединените щати. Все още ли вярвате, че ще се намери начин за окончателно побеждаване на алергиите??

Продължителността на живота на левичарите е по-кратка от тази на десничарите.

Нашите бъбреци са в състояние да пречистят три литра кръв за една минута.

Кариесът е най-често срещаната инфекциозна болест в света, с която дори грипът не може да се конкурира..

Най-редката болест е болестта на Куру. Само представители на племето козина в Нова Гвинея са болни от него. Пациентът умира от смях. Смята се, че причината за заболяването е изяждането на човешкия мозък..

Четири филийки тъмен шоколад съдържат около двеста калории. Така че, ако не искате да се оправите, по-добре е да не ядете повече от две филийки на ден..

Човешките кости са четири пъти по-здрави от бетона.

Образованият човек е по-малко податлив на мозъчни заболявания. Интелектуалната дейност допринася за образуването на допълнителна тъкан, която компенсира болните.

Ако черният ви дроб спря да работи, смъртта ще настъпи в рамките на 24 часа.

Освен хората, само едно живо същество на планетата Земя страда от простатит - кучета. Това наистина са най-лоялните ни приятели.

Вътрешните хемороиди са проктологична патология, която се характеризира с увеличаване на вените на ректалния плексус, освобождаване на кръв от ануса.

Краката изтръпват - причини, лечение, заболявания, профилактика

Когато краката изтръпнат, човек има естествено чувство на загриженост и безпокойство за здравето си. Страховете не са оправдани, ако се появи краткотрайно нарушение на чувствителността след продължително притискане на долните крайници. Опасен симптом е редовното изтръпване в краката. В допълнение към нарушения в кръвообращението, причината може да бъде нарушение на инервацията. Това е следствие от увреждане на нервните стволове. Лечението на симптом зависи от етиологията, естеството на която може да се определи само от лекар..

Физиологично изтръпване

Усещането, когато краката изтръпват, е познато на всеки човек. Може да се прояви като реакция на нарушение на инервацията или кръвообращението на един или двата долни крайника.

Ако седите дълго време, придърпвайки крака под дупето или ако дълго време сте в неудобно положение, човек спира да усеща крака, който е бил под натиск. Това състояние бързо преминава и е придружено от неприятно усещане за „пълзящи гъши неравности“ по кожата.

Подобно усещане може да възникне при рязка промяна на температурата на въздуха. Когато краката са замръзнали на студа, краката изтръпват в топла стая. Докато кожата се загрява, симптомът отминава, придружен от парене и изтръпване.

Изтръпване в долните крайници може да се свърже с носенето на тесни обувки. За да премахнете дискомфорта, е важно да изберете обувки в съответствие с размера и пълнотата на краката. За някои пациенти може да се наложи носенето на ортопедични стелки. Във всеки от тези случаи не се изисква специално лечение. Състоянието се счита за реакция на организма към нарушение на физиологията и е норма..

Патологични причини

Изтръпване на краката, придружено от слабост в долните крайници, частична или пълна загуба на двигателната функция, може да бъде симптом на развиващо се заболяване. За да предотвратите сериозни последици, е важно да разберете какво е причинило разстройството на чувствителността.

Има 2 основни причини за изтръпване:

  1. Възпаление, увреждане, компресионен ефект върху нервите и техните окончания.
  2. Нарушения на кръвообращението в краката поради компресия или увреждане на кръвоносните съдове.

В първия случай изтръпването се причинява от неврологични фактори:

  • междупрешленната херния в лумбосакралния гръбначен стълб - натиск върху нервите се упражнява от херниална изпъкналост, образувана от нуклеусовия пулпоз на междупрешленния диск;
  • спондилолистеза - изместване (подхлъзване) на прешлените по отношение на подлежащия сегмент може да доведе до компресия на гръбначния мозък и нарушена чувствителност в долните крайници;
  • лумбална остеохондроза - увреждането на нервите е свързано с деформация на прешлените и поява на остеофити (израстъци);
  • неврит - възпаление на нервните тъкани;
  • радикулопатия (радикуларен синдром) - увреждане на нервите с разрушителни лезии на костта или хрущялната тъкан на гръбначния стълб, може да бъде придружено от възпаление на гръбначните корени;
  • полиневропатия - множество лезии на периферни нерви;
  • спинална стеноза - значително стесняване на канала, през който минава гръбначният мозък, може да доведе до появата на неврологични симптоми поради компресия на част от гръбначния мозък;
  • острите инфекциозни патологии могат да влошат състоянието на периферните нерви;
  • синдром на cauda equina - увреждане на масивен сноп нерви, който инервира долните крайници;
  • ишиас - прищипване на седалищния нерв.

Краката изтръпват след травма на долните крайници, но най-често с увреждане на долния гръбначен стълб. Тежките синини, компресионни фрактури и сублуксация на прешлените могат да доведат до временно изтръпване на краката. Нарушение на целостта на прешлените във връзка с гръбначния мозък - до пълна загуба на чувствителност.

Не по-малко често срещаните фактори, влияещи върху чувствителността на краката, са съдови заболявания:

  1. Разширени вени - отслабване на стените на вените, дисфункция на вътрешните клапи, което води до нарушение на микроциркулацията на кръвта.
  2. Тромбофлебит - образуването на кръвен съсирек, който намалява притока на кръв чрез блокиране на лумена на съда, в комбинация с възпаление на съдовата стена.
  3. Коронарна болест - нарушено кръвообращение поради увреждане на коронарните съдове.
  4. Инсултът е остро нарушение на мозъчното кръвообращение.
  5. Атеросклероза - образуването на холестеролни образувания (плаки) по стените на кръвоносните съдове.
  6. Болестта на Рейно е вазоспастично заболяване, характеризиращо се с поражението на малки капиляри на краката.
  7. Диабетно стъпало - при пациенти със захарен диабет се развива комплекс от анатомични и физиологични промени в стъпалата, който включва невропатия, макроангиопатия, проявяваща се с пълна загуба на чувствителност в дисталните части на долните крайници.
  8. Множествената склероза е автоимунна патология, при която миелиновата обвивка на мозъка и гръбначния мозък е унищожена.

Бързо растящите ракови заболявания могат да компресират нервните корени или да намалят лумена на кръвоносните съдове.

Типични симптоми

Изтръпването на краката не е изолиран симптом. Състоянието е придружено от богата клинична картина. Най-често това е болка, изтръпване, парене в засегнатата област или в целия крак. Мускулите стават „ватирани“, слаби, походката е нарушена, могат да се образуват трофични язви по краката, чуплива коса и нокти. Ако загубата на чувствителност е причинена от инсулт, движенията на пациента са бавни, речта се инхибира и замъглява.

Проблемът може да има различна локализация - пръсти, стъпала, бедро, подбедрица или целия долен крайник.

Ако кракът ви изтръпне:

  • над цялата повърхност на бедрото, подбедрицата и стъпалото - това е прищипване на седалищния нерв или херния на гръбначния стълб, при наличие на херниална формация изтръпването може да се разпространи в долната част на гърба;
  • от коляното до пищяла до стъпалото - трябва да се консултирате с флеболог, възможно съдово увреждане (разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза);
  • от седалището до колянната става - при гръбначни наранявания, синовит на тазобедрената става;
  • изтръпване на петата или фалангите на пръстите - ако се появи атеросклероза, диабетна невропатия, синдром на Рейно, лумбална остеохондроза, с пролиферацията на ракови клетки;
  • единият крайник става вцепенен - ​​с прищипване на седалищния нерв, остеохондроза, херния на гръбначния стълб.

Продължителността на изтръпването зависи от тежестта на състоянието. Ако не само долните крайници, но и слабинната област изтръпнат, има признаци на парализа, дефекацията и уринирането са нарушени, невъзможно е да се забави посещение при лекаря. Състоянието може да застраши не само здравето, но и живота на пациента. Освен това могат да се появят следните симптоми:

  • чувства на безпокойство и неразумен страх;
  • пронизваща болка в лумбалната област;
  • чести позиви за уриниране;
  • хипертоничност на мускулната тъкан;
  • хиперемия и обрив;
  • болезненост в момента на докосване на краката.

Симптомите на сериозно заболяване, което причинява страх за живота на пациента, са:

  • замаяност, загуба на ориентация в пространството;
  • фекална и уринарна инконтиненция;
  • често плитко дишане;
  • влошаване или загуба на зрение;
  • пълна липса на чувствителност и двигателна функция на долните крайници.

Ако тези признаци са налице, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Диагностика

За да се постави правилна диагноза е важно да се извърши първоначална оценка на състоянието. Прегледът започва с питане на пациента за оплакванията му, честотата на изтръпване и придружаващите го симптоми, в кои ситуации неприятният симптом се увеличава и когато интензивността намалява.

Специалистът провежда физически преглед на засегнатата област - оценява се състоянието на мускулната тъкан, установяват се тригерни (болкови) точки и се проверяват кожните и сухожилни рефлекси. Ако краката изтръпнат с болка в гърба, прегледайте гръбначния стълб за деформация.

За да направите заключение за състоянието на пациента, е важно да проведете хардуерно проучване. За целта използвайте следните методи:

  • Рентгенова снимка - показва деформации на костната тъкан, нарушаване на нейната цялост по време на наранявания, образуване по време на отлагане на калциеви соли;
  • компютърна томография - позволява да се оцени състоянието на гръбначния мозък, връзките, сухожилията, хрущялната тъкан;
  • магнитният резонанс е най-информативният диагностичен метод, той ви позволява да идентифицирате първоначални патологични промени;
  • електроневромиография на долните крайници - извършва се за откриване на нарушения в нервната и мускулната тъкан;
  • Ултразвук - за оценка на състоянието на кръвоносните съдове в краката, ви позволява да откриете кисти, туморовидни израстъци;
  • лабораторен анализ на кръв и урина (общ анализ, биохимия).

След получаване на резултатите от всички анализи се установява окончателната диагноза и се избира оптимален режим на терапия..

лечение

Терапевтичните мерки за изтръпване на краката са насочени към премахване на причината за появата му. За това кардиолог, специалист по инфекциозни заболявания, невропатолог, флеболог и други специалисти правят корекции в лечението. Общата терапия включва медикаменти, физикална терапия, масаж и терапевтични упражнения.

Като част от лекарственото лечение се предписват следните:

  1. НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) за премахване на възпалителни процеси и болка - Диклофенак, Мовалис, Кетопрофен.
  2. За облекчаване на синдрома на болката се предписват аналгетици - Нимесулид, Баралгин.
  3. Спазмолитици при вазоспазъм - No-Shpa, Papaverin, Drotaverin.
  4. Мускулни релаксанти за нормализиране на мускулния тонус в краката - Sirdalud, Mydocalm.
  5. Витамини от група B за подобряване на качеството на инервацията - Milgamma, Neuromultivitis.
  6. Хондропротектори за спиране на разрушаването на хрущялната тъкан - Artra, Teraflex.

При липса на противопоказания се предписва масаж за подобряване на кръвообращението в засегнатите области. За същата цел се провеждат физиотерапевтични процедури:

  • магнитотерапия;
  • електрофореза с лекарства;
  • лечение с ултразвукова вълна;
  • лазерна терапия;
  • радон, кални бани.

При херния и остеохондроза се препоръчва носенето на ортопедичен корсет, ако се открият разширени вени или тромбоза - бельо за компресия. За подобряване на храненето на тъканите и стимулиране на кръвообращението е избран набор от терапевтични упражнения. Трябва да се прави редовно, първо под наблюдението на инструктор, след това независимо вкъщи.

Предотвратяване

Ако краката изтръпнат, лекарите дават положителна прогноза с навременна медицинска помощ. За да предотвратите изтръпването на долните крайници, е важно да се придържате към следните указания:

  • ядете правилно и балансирано;
  • спрете да ядете сол и захар в големи количества;
  • водят активен начин на живот, изпълняват изпълними физически упражнения;
  • за коригиране на деформацията на стъпалата с плоско стъпало с ортопедични стелки;
  • носете корсет със кривина на гръбначния стълб;
  • провеждат планово лечение при наличие на системни хронични заболявания.

Ако има признаци на нарушена чувствителност в краката, не можете да се колебаете да посетите лекаря. Ранната диагноза ви позволява да започнете компетентната терапия своевременно и да премахнете изтръпването от живота на пациента.

Защо краката изтръпват - какво да се прави, как да се лекува изтръпване на долните крайници?

Когато краката ви изтръпват, изпълнението на дори най-простите ежедневни дейности изглежда като невъзможна задача. Нарушаването на чувствителността води до нарушения на кръвообращението, инервация и координация на движенията. В началните етапи това състояние рядко се проявява, но с течение на времето симптомът може да прогресира, изтръпване на краката се наблюдава постоянно. Ако заболяването, което е причинило заболяването, не се лекува, пациентът може да се сблъска с увреждане и загуба на пълна самостоятелна грижа.

Причини за изтръпване на краката

Един ден пациентът открива, че е обслужил крака си и той е станал "ват" и започва да изпада в паника. Тази загриженост е напълно оправдана, резултатът от патологията е видим "на лицето". В редки случаи причините за изтръпване в краката са от физиологичен характер, но за тях ще говорим малко по-късно..

В случай на изтръпване в краката, препоръчвам да посетите невролог, тъй като именно този лекар ще проведе преглед за най-често срещаните заболявания. Трябва също така да се консултирате с лекар, ако краката на малко дете изтръпнат - уговорете среща с педиатър, за да изключите усложненията при травма при раждане.

Патологии, които провокират изтръпване на краката

Ако крайниците на краката често изтръпват и болката се появява по време на атаки, това означава, че причината е хронично заболяване. Признаците за заболяване са не само усещане за изтръпване - обикновено краката постоянно болят, болят, върху кожата се появява усещане за парене, а крайниците постоянно замръзват.

Патологични причини за изтръпване на долните крайници:

  • Херния дискове - най-често загубата на чувствителност в краката възниква поради притискане на нервния корен от съдържанието на ставния диск, който изтича, когато черупката му се счупи. Това състояние е придружено от силна болка и нарушена подвижност;
  • Протрузия - тази патология също може да доведе до усещане за изтръпване в краката. Състоянието е подобно на предходното, само че тук руптурата не се случва, външната обвивка на междупрешленния диск притиска нерва;
  • Спинална стеноза - вътре в гръбначния стълб е гръбначният мозък, който е отговорен за инервацията на крайниците. Когато каналът се стеснява в лумбалната област или криж, може да се появи изтръпване и изтръпване на краката. Операцията ще помогне да се отървете от болестта;
  • Спондилолистезата представлява изместване на прешлен встрани с последващо компресиране на нервната тъкан. С изтръпване в краката трябва да се приеме, че има отклонение само в лумбалната област (в областта на сакрума прешлените прерастват в една кост в преходна възраст);
  • Ишиасът е лезия на седалищния нерв, обикновено в долната част на дупето. Понякога корените му се прищипват в лумбалните и сакралните области. При това състояние се появява не само изтръпване, но и болка, която се засилва при ходене и бягане и не отшумява, докато пациентът си почине. Изтръпване може да се появи във всички мускули на краката (бедрото и подбедрицата);
  • Ревматоиден артрит - ако не се лекува, може да причини загуба на сензор. Съдовете и нервите преминават близо до ставите, до които възпалението може да се разпространи;
  • Бурсит - с тази патология краката и ръцете изтръпват, както при артрит, само невритът се развива по-бързо;
  • Невропатия - обикновено се проявява като усложнение на диабета, характеризиращо се с намаляване на нервно-мускулната проводимост с развитието на изтръпване на кожата на краката;
  • Невромата на Мортън е свръхрастеж на плантарен нерв в меките тъкани на стъпалото. При това състояние увреждането му настъпва с последваща загуба на чувствителност;
  • Тромбоза - луменът на съдовете е запушен със съсиреци, което значително затруднява кръвообращението. Трофизмът на нервите е нарушен, появява се изтръпване на крайниците;
  • Атеросклероза - Обикновено плаката се натрупва по стените на артериите, което затруднява притока на кръв към краката. Изтръпване постепенно се появява;
  • Разширени вени - това заболяване затруднява кръвообращението в краката, допринася за загуба на чувствителност;
  • Болест на Рейно - засяга малките съдове на крайниците, води до изтръпване на дланите и стъпалата;
  • Онкология - не трябва да се изключва наличието на тумори. Те могат да компресират нервите, нарушавайки провеждането на импулси по протежение на тях;

Понякога кракът изтръпва и изгаря поради увреждане на мозъка - удар, склероза и различни наранявания. Ако е засегната кората, която обработва информация от рецептори, това състояние ще се възприема като загуба на чувствителност..

Физиологични причини

Следните състояния, от които краката изтръпват, са физиологични отклонения. Те не са болести, не допринасят за унищожаването на органи и тъкани. Те включват:

  • Стрес - някои не разбират защо краката им изтръпват по време на стресови ситуации. Причината е проста - всички органи и системи са тясно свързани помежду си, нарушаването на работата в една област води до нарушения в друга;
  • Влошаване на стойката, неправилно положение на краката - много хора отбелязват как крайниците изтръпват, когато седите на стол или след сън в неудобно положение. При такива условия съдовете се прищипват, нарушава се кръвообращението;
  • Преумора - емоционалното претоварване нарушава физиологията на мозъка, включително отделите, отговорни за възприемането на части от тялото. Постепенно може да усетите изтръпване в стъпалото, подбедрицата или бедрото;
  • Алкохол - злоупотребата с алкохол е опасна поради риска от отравяне, което може да има отрицателен ефект върху нервната система с появата на характерни симптоми на изтръпване.

Физиологични причини, поради които има много по-малка загуба на чувствителност - но те също изискват диагноза и прием на подходящи лекарства.

Характеристики на симптомите

Разнообразието от причини понякога усложнява диагнозата на патологията, която може да обърка не само пациента, но и лекаря. Според тежестта на определени симптоми човек може да предположи фактор, провокирал развитието на болестта - в някои случаи изтръпването се появява в областта на бедрата, в други - в долните крайници..

Най-популярните оплаквания от пациенти са:

  • Крайникът изтръпва от бедрата към стъпалото - на първо място трябва да се предположи наличието на междупрешленна херния или прищипване на седалищния нерв, което изпраща клони до всички части на крака;
  • Чувствителността изчезва от коляното до стъпалото - необходимо е да се види невролог за увреждане на периферните нерви. Трябва да се предположи разширени вени, атеросклероза или травма. Невъзможно е да се изключи прищипване в областта на сакрума и долните лумбални области;
  • Изтръпване на бедрата - най-често възниква поради наранявания на гръбначния стълб, възпаление в тазобедрената става. Кожните нерви, които инервират областта, често се увреждат;
  • Петата или пръстите на краката изтръпват - причината може да бъде шпора на петата, неврома на Мортън или болест на Рейно. Тези патологии имат локален ефект, допринасяйки за появата на симптом в областта на стъпалото;
  • Левият или десният крак изтръпва - едностранна лезия е характерна за ишиас, херния или наранявания на гръбначните корени;
  • Крайниците изтръпват, докато легнат, обикновено през нощта по време на сън - обикновено причината е физиологична. Това се дължи на неудобната позиция, в която съдовете и нервите се притискат, нарушавайки кръвообращението. При същото състояние изтръпването може да се появи при жени по време на бременност, когато изместването на матката може да доведе до компресия на нервите дори при обичайната позиция на крайниците..

Съпътстващи симптоми

Изтръпването на краката е само симптом, който е част от синдрома на характерната патология. Обикновено се проявява на фона на други признаци, знанията за които играят важна роля в диагностиката на основното заболяване. Представена е клиничната картина на изтръпване:

  • Усещане за тежест в краката е предупредителен знак; дискомфортът обикновено се появява вечер и е концентриран в областта на краката и стъпалата;
  • Болка - говори в полза на неврологичните симптоми. Обикновено болезнеността е парене, болка или пулсиране;
  • Парестезиите са неприятни усещания по ходилото като краткосрочна загуба на усещане с разрушаващ се натиск върху кожата;
  • Намалена пулсация - този симптом е характерен за съдовите лезии, в резултат на което се затруднява притока на кръв от сърцето към краката. Най-често се наблюдава с атеросклероза;
  • Увреждането на кожата и ноктите е проява на трофични нарушения. Постепенно крайниците стават по-студени, кожата става бледа, появяват се чупливи нокти, образуват се косопад, язви.

Тежестта на симптомите зависи от вида на специфична патология, която е причинила изтръпването на краката.

Диагностика

За да установите причината, трябва да се консултирате с лекар - лекарят знае какво да прави, ако кракът е вцепенен и не си отиде, той ще предпише необходимата диагноза и лечение. Първото посещение се препоръчва на терапевт, след което ще бъде насрочена консултация с флеболог, ревматолог, кардиолог, хирург, ортопед или невролог. В повечето случаи пациентът се изпраща до последния специалист, тъй като 80% от причините за изтръпване имат неврологичен характер. За да потвърдите диагнозата, трябва да преминете през:

  • Рентгенови лъчи на гръбначния стълб или краката - изображенията могат да показват кривини или наранявания, които допринасят за прищипване на нервите;
  • CT (компютърна томография) е по-информативна от предишния метод, но дозата на радиация тук е по-висока. Показан за изясняване степента на увреждане на костите и ставите;
  • ЯМР (магнитен резонанс) е добър метод за откриване на възпаление в ставите и мускулите. Показва състоянието на нервната тъкан, инсултите и мозъчните инфаркти, наличието на тумори.

Преминаването на инструментален преглед е задължителна стъпка - въз основа на него се поставя окончателната диагноза, подбира се необходимата терапия.

лечение

Помислете как да лекувате изтръпването на краката. Най-ефективните методи са медикаменти, физикална терапия, лечебна терапия и масаж.

Прием на лекарства в зависимост от причината

Провокиращият фактор определя как да се лекува изтръпването на краката:

  • Аналгетиците (Nimesulide, Voltaren) се предписват в повечето случаи при наличие на болка и възпаление. Ако те са неефективни, може да се предписват кортикостероиди с лекарско предписание;
  • Ноотропи (Пирацетам, Глицин) - приемат се при нарушения на кръвообращението, мозъчни инсулти;
  • Средства на базата на хепарин - вливат се венозно, когато се открият тромбоза, разширени вени, съдови заболявания;
  • Витамини - ако загубата на чувствителност е възникнала на фона на дефицитни условия, се предписват различни добавки за възстановяване на организма.

Основният режим на лечение ще бъде предписан от лекаря - това ще зависи от вида на патологията, причинила развитието на изтръпване в краката.

Други терапии

За консолидиране на резултата са предписани редица укрепващи процедури, които са не само лечение, но и са включени в програмата за предотвратяване на изтръпване на краката. За тази цел са показани следните:

  • Физиотерапия - показва добри резултати и се използва за повечето заболявания. За да подобрите усвояването на лекарствата, електрофорезата е подходяща, тъй като възстановяването на засегнатите тъкани, можете да използвате отоплителни процедури, терапия с шокова вълна, магнитотерапия, лазерна терапия;
  • Физиотерапевтични упражнения - показани са упражнения по специален метод, в повечето случаи гимнастиката според Бубновски е ефективна;
  • Масаж - в етап на ремисия загряване помага за подобряване на кръвообращението и чувствителността;
  • Акупунктурата е един от методите на алтернативната медицина, изисква се да се провежда в специализирани салони.

Изброените методи за лечение са предписани за много патологии, имат противопоказания - затова преди да ги извършите, консултирайте се със специалист.

Елиминиране на изтръпването на краката у дома

Пълното лечение на изтръпване на краката у дома няма да работи. Изборът на терапия за отстраняване на първопричината се извършва в клиниката. Но можете да облекчите изтръпването за известно време. За това можете да кандидатствате:

  • Контрастният душ е най-лесният начин за възстановяване на чувствителността и ще помогне за облекчаване на изтръпването. Към кожата се подава вода с различни температури, капките на които допринасят за разширяването на кръвоносните съдове, активират работата на нервните окончания;
  • Маз за изтръпнали крака - затоплящи средства (Kapsikam, Viprosal) са популярни. Активирайте кръвния поток, дразните кожата, възстановявайки функционирането на рецепторите;
  • За да се затвърди резултатът се правят масаж и гимнастика - при липса на противопоказания тези методи са се доказали добре в лечението на изтръпване.

Можете да допълвате процедурите за възстановяване с народни средства - най-популярни са триенето с черен пипер, джинджифил, чесън и различни тинктури на базата на алкохол или лечебни билки.

Предотвратяване

Превантивните мерки включват предотвратяване на рецидив на заболяването, което може да причини изтръпване в краката. Основите на тази програма включват:

  • Диета;
  • Водене на здравословен начин на живот;
  • Физиотерапевтични упражнения;
  • Отказ от алкохол и тютюнопушене;
  • Наблюдение от лекуващия лекар.

За да съставите подробна схема, можете да се свържете с лекаря в мястото на пребиваване, след като сте преминали предварителен преглед.

Изтръпването в краката е симптом на хронични заболявания в организма и изисква задължително лечение. За елиминиране на заболяването са показани лекарствена терапия, физиотерапия, гимнастика и масаж. Алтернативната и традиционната медицина могат да се използват като добавка.

Защо ръцете и краката изтръпват

Най-често изтръпването възниква поради притискане на нерв, увреждане или възпаление. По-рядко изтръпването възниква поради проблеми в мозъка или гръбначния мозък. Само симптомите обикновено показват причината за изтръпване.

Когато крайниците изтръпват

Ако и двата крайника изтръпнат от едната страна, тогава най-вероятно причината е инсулт, преходна исхемична атака, мозъчен тумор или множествена склероза.

При инсулт има и други симптоми: лицева асиметрия, нарушения на речта, изтръпване на крайниците, мускулна слабост. С изброените симптоми трябва незабавно да се обадите на линейка..

При преходна исхемична атака (TIA) кръвен съсирек запушва съд в мозъка за няколко минути. Това се случва, ако луменът е твърде тесен поради холестеролни плаки (атеросклероза). Пристъпите се случват редовно и се проявяват с изтръпване на ръката, крака и / или лицето (главно от едната страна), слабост, замаяност, двойно виждане, бавна реч. Симптомният комплекс зависи от това кой съд страда.

Според статистиката една трета от хората с TIA ще претърпят инсулт, така че такива пациенти определено трябва да потърсят лекар, за да намалят рисковете си..

При множествена склероза изтръпването на лицето, крайниците и части от тялото често е първият симптом. Изтръпването може да варира по сила, но понякога това значително усложнява движението на ръката, крака и др. Няма лекарства, които биха помогнали да се справят с това състояние. Въпреки факта, че симптомът може да отмине самостоятелно, определено трябва да потърсите помощ от специалист възможно най-скоро.

Ако кракът ви изтръпне

Ако единият или двата долни крайника са изтръпнали, това може да е признак на синдром на cauda equina, херния диск, множествена склероза.

При синдрома на cauda equina всички 18 нерва, разположени в лумбалния гръбначен стълб, са компресирани. Това може да се дължи на херния, възпаление, подуване или стеноза (стесняване) на гръбначния канал. В резултат на това има не само изтръпване на двата крака, но и болка в долната част на гърба, проблеми с уринирането, дефекация, еректилна дисфункция.

Радикулит, свързан с херния, възниква поради факта, че нуклеусовият пулпоз, който се намира в междупрешленния диск, се разкъсва и притиска близките нервни окончания. С херния се появява не само изтръпване, но и болки в гърба, слабост в крайниците. Симптомите обикновено отшумяват след 6–8 седмици. Ако това не се случи, лекарят може да предпише по-агресивно лечение до операцията..

При ишиас най-често само един крак изтръпва. Ишиасът, или ишиасът, е компресия на седалищния нерв, което също причинява болки в гърба. Причината за ишиас може да бъде херния диск, стеноза на гръбначния канал, синдром на piriformis (компресия на седалищните и глутеалните нерви от мускула на piriformis), костни фрактури и наранявания на таза, тумори. Обикновено, заедно с изтръпването, човекът чувства болка, изтръпване или парене. Лечението зависи от причината за ишиас.

Когато ръката изтръпне

Ако част от ръката или крака изтръпне, тогава причината може да е херния диск, синдром на горната бленда на гръдния кош, тумор, който притиска плексуса, брахиален плексит, синдром на тунела и синдром на компресия на общия перонеален нерв.

При синдром на карпалния тунел китката или ръката (палец, показалец, средна част и част от пръстена на пръста) става изтръпнала или възпалена. Това обикновено се случва с тези, които работят много за компютъра, плетат, карат кола дълго време и т.н. Защо? Медианният нерв, който пътува към ръката през „тунел“ (карпален тунел) от три кости и връзки, се затяга. Компресирането на средния нерв под лакътя и над китката причинява изтръпване не само в тази област, но и около ръката в основата на палеца. Това се случва, ако например сухожилието, което е до медианния нерв, е раздразнено и поради това се уголемява.

Отокът поради травма, задържане на течности, бременност и ревматоиден артрит може да причини тунелен синдром. Но обикновено се развива при онези, чийто китечен канал първоначално е по-тесен от повечето хора. Ако е необходимо облекчаване на болката, могат да се използват конвенционални нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, напроксен). Обикновено се препоръчва да се намалят движенията, които провокират симптоми и да се прилага шина за известно време. Ако болката и / или изтръпването продължава, може да се наложи операция.

При плексит на рамото не само рамото може да изтръпне, както подсказва името, но и цялата ръка, както и ръката. Механизмът на това заболяване е следният: брахиалният сплит, от който нервите отиват в двете ръце, се компресира или уврежда. Плекситът на рамото може да бъде следствие от тумор на белия дроб, лъчева терапия, травма при раждане. Изтръпването не е единственият му симптом, често при такива пациенти рамото боли зле, болката се заменя със слабост. Симптомите обикновено отзвучават с противовъзпалително лечение с кортикостероиди.

Изтръпване и изтръпване в крака

При често срещан синдром на компресия на перонеалния нерв, изтръпване или изтръпване се усеща в горната част на стъпалото или вътре в подбедрицата. Перонеалният нерв е издънка на седалищния нерв, която осигурява пръстите на краката, стъпалата и пищялите. Контузия на коляното, счупена фибула, стегнато хвърляне на подбедрицата и дори често кръстосване на краката могат да доведат до този синдром. Лечението на изтръпването е да се реши причината. Но понякога може да се наложи кортикостероидна инжекция, за да се намали подуването, а в някои случаи се извършва операция.

Изтръпване в пръстите

Причината за синдрома на гръдния изход е, че съдовете и нервите са компресирани между ключицата и първото ребро. В резултат боли рамото и шията, а пръстите се чувстват вцепенени. Това може да се случи поради автомобилна катастрофа, спортна травма или по време на бременност. Синдромът, за щастие, се среща рядко - при 1 на милион души. Облекчаващите болката обикновено са достатъчни за контролиране на симптомите.

Сериозният дефицит на калций може да причини изтръпване в пръстите на ръцете и ръцете, нарушени сърдечни ритми и припадъци. Това е доста рядко състояние, причината за което трябва да се определи от лекаря..

Поради оток, подуване, травма и др. други нерви в ръката също могат да бъдат компресирани, което води до специфични симптоми:

  • Компресирането на улнарния нерв в китката води до изтръпване на малкия пръст, част от пръстена на пръстена и част от ръката отстрани на малкия пръст;
  • Компресирането на улнарния нерв в областта на лакътя води както до тези симптоми, така и до изтръпване в областта на лакътя;
  • Компресирането на радиалния нерв в предмишницата може да изтръпне палеца и показалеца.

Други причини

Ако крайниците изтръпнат от двете страни, е възможно гръбначният мозък да бъде компресиран поради тумор, травма, хематом, абсцес (абсцес) или става въпрос за периферна полиневропатия - увреждане на малки периферни нерви или нарушаване на работата им. Обикновено се причинява от определени лекарства, диабет, хронично бъбречно заболяване, дефицит на витамин В12, лаймска болест или ХИВ инфекция. По принцип лекарствата, които причиняват изтръпване, включват лекарства за химиотерапия. Като правило, известно време след края на курса на химиотерапия, чувствителността се връща..

Диабетна невропатия е доста често срещана при пациенти със захарен диабет. Точната причина за увреждането не е известна, но се смята, че се наблюдават метаболитни нарушения и разрушаване на малките съдове, което води до увреждане на нервите. Ако изтръпването вече е настъпило, тогава е невъзможно напълно да се отървете от него. Но можете да подобрите състоянието, ако внимателно следите нивата на кръвната си захар. Ако изтръпването е значително, тогава е необходимо да следвате препоръките на лекаря, за да избегнете травми на крайниците и последващи усложнения.

Не е известно как се нарушава образуването на миелиновите обвивки на нервите поради недостиг на витамин В12. Но ако това вещество не е достатъчно, тогава по-често краката изтръпват, а не ръцете. Също така, липсата на витамин В12 е придружена от анемия и слабост. Но изтръпването се проявява само при много тежък дефицит. С лечението симптомите отшумяват в рамките на 3 месеца, в тежки случаи възстановяването може да отнеме година.

Когато състоянието се влоши при хронично бъбречно заболяване, възниква уремия - в кръвта се натрупват продукти от азотен метаболизъм и други токсични вещества. Това води до увреждане на периферните нерви и изтръпване. Това състояние (уремична полиневропатия) е индикация за диализа или бъбречна трансплантация.

Лаймската болест и ХИВ инфекцията могат да причинят възпаление в определени части на нервната система. При лаймската болест изтръпването не се появява веднага, но вече на фона на грипоподобно състояние, от което болестта започва. Лаймската болест се лекува с антибиотици.

При ХИВ инфекция изтръпването често се дължи на факта, че отслабената имунна система позволява развитието на цитомегаловирусна инфекция, която засяга нервните влакна. Обикновено изтръпването се среща при хора, които не приемат антиретровирусна терапия, което може значително да подобри състоянието на човек с ХИВ. Следователно, за да премине изтръпването, е необходимо да започнете специфично лечение възможно най-рано..

Изтръпване и остеохондроза

Защо остеохондрозата не е в този списък? Факт е, че тази диагноза не е известна никъде, освен на територията на страните от бившия Съветски съюз. Обикновено всичко, което не могат да обяснят, е обвинено в него. Дегенеративните промени в гръбначния стълб са нормални за всеки над 40 години. Изтръпването има и други, реални причини, с които често може да се работи. Ето защо, ако сте диагностицирани с остеохондроза, трябва да се консултирате с друг специалист..

Кога да прегледате лекар?

В случай на изтръпване, трябва незабавно да посетите лекар, ако:

  • изтръпване в гениталиите и ануса, придружено от болки в гърба и неконтролирано уриниране / дефекация;
  • лицето има нарушено съзнание до загубата му;
  • изтръпването значително усложнява обичайния живот;
  • изтръпване след нараняване на главата, шията или гърба;
  • изтръпването е придружено от бавна реч, проблеми със зрението, затруднено ходене или слабост;
  • целият крайник е вцепенен;
  • изтръпване е придружено от парализа или слабост - невъзможно е да се движи крайника;
  • изтръпване е придружено от внезапно и силно главоболие;
  • значително изтръпване възниква внезапно.

В случай на изтръпване, трябва да се консултирате с лекар, ако:

  • невъзможно е да се обясни причината за изтръпването;
  • имате болка във врата, предмишницата или пръстите;
  • поривът за уриниране се появява по-често;
  • изтръпване в краката по-лошо при ходене;
  • се появи обрив;
  • не само изтръпване, но и виене на свят, мускулен спазъм или други необичайни симптоми;
  • зоната на изтръпване постепенно се увеличава по размер;
  • изтръпване се усеща в крайниците от двете страни.

Как се поставя диагнозата?

Обикновено при изтръпване неврологичен преглед и вземане на анамнеза дават на лекаря много информация и дори тогава може да се постави предварителна диагноза. Но за окончателното решение често е необходимо да се правят рентгенови снимки, магнитен резонанс, електромиография или кръвни изследвания..

Как да се отървем от дискомфорта?

Разбира се, няма универсален начин да се отървете от изтръпването, независимо от причината за състоянието. Необходимо е да се действа въз основа на това какво точно е провокирало изтръпването. Например, набор от упражнения често помага при синдром на карпалния тунел. Ако изтръпването е свързано с диабет, тогава можете само внимателно да следите нивата на кръвната захар. Дефицитът на витамин В12 се допълва с терапевтични дози подходящи лекарства.

Защо изтръпването не може да се игнорира? Факт е, че човек може да повреди изтръпнала част от тялото и да не го забележи. Ето защо, дори и да няма допълнителни страховити симптоми, показващи инсулт или друго сериозно състояние, все пак си струва да се свържете с невролог с изтръпване..

Защо ръцете и краката изтръпват и какво да правим с това

Може би е виновна неудобната поза. Или може би опасна болест.

Загубата на усещане в ръцете, краката и краката, понякога придружена от изтръпване, е популярно явление. Всеки, който заспа на ръката си, работи дълго с компютърна мишка или седеше с кръстосани крака, се натъкна на него.

Най-често причините, поради които ръцете и краката изтръпват, са безопасни, а неприятното усещане отминава от само себе си след няколко минути. Но са възможни и неприятни изненади..

Защо понякога ръцете и краката изтръпват

Ръцете и краката са крайните станции на маршрутите на две важни системи - кръвоносната система и нервното изтръпване в ръцете. Използване на аналогия с обществения транспорт: ако има някаква повреда на някоя от гарите, автобусът няма да стигне до крайната дестинация. Тоест кръвта, която носи кислород и хранителни вещества до тъканите, няма да достигне до пръстите в необходимите количества. Или нервните импулси ще бъдат обработени неправилно и ще почувствате изтръпване и изтръпване.

Ето защо, ако ръцете и краката ви изтръпнат, първо проверете дали всичко е наред:

  • С кръвообращението. Преживявали ли сте нещо?
  • С предаването на нервните импулси. Китката ви е била в едно положение твърде дълго (например на компютърна мишка)? Това може да причини прищипване на нервни влакна.

Най-вероятно вече на етапа на първоначална диагностика ще разберете проблема. В този случай да се отървете от изтръпването е просто: завъртете ръка, крак или подбедрица в различни посоки, масажирайте крайника, за да подобрите кръвообращението или да премахнете прищипания нерв.

Но се случва така, че ръката или кракът не изглежда да са прищипани, но изтръпването се усеща редовно. Това е тревожен симптом: тук вече можем да говорим за скрити системни разстройства Изтръпване в ръцете и краката.

Защо ръцете и краката изтръпват редовно

1. Периферна невропатия

Това е нарушение, при което са засегнати периферните нерви, разположени в ръцете и / или краката, тоест нерви, разположени далеч от гръбначния мозък и мозъка. Този неуспех често се случва с възрастта. Според американски експерти до 20 милиона жители на САЩ страдат от периферна невропатия, повечето от които са в напреднала възраст..

2. Инципиенти диабет тип 2

Често изтръпването и изтръпването в крайниците е един от първите симптоми на развитие на диабет (т. Нар. Диабетна невропатия Какво е диабетна невропатия?). В повечето случаи това се отнася за краката, а не за ръцете. Но опции са възможни.

3. Липса на витамини

Витамините Е, В1, В6, В12, както и Р са от съществено значение за здравословното функциониране на нервната система.Причини за изтръпване в ръцете и краката. Например, дефицитът на В12 може да бъде една от причините за развитието на периферна невропатия. Въпреки това, излишъкът от витамин В6 също може да причини усещане за изтръпване в ръцете и краката..

4. Любов към алкохола

Злоупотребите с алкохол често страдат от недостиг на витамини, причинен от небалансирана диета. Освен това пиянството само по себе си може да причини увреждане на периферните нерви - така наречената алкохолна невропатия..

5. Някои инфекции

Изтръпване и изтръпване в ръцете и краката могат да бъдат симптоми на заболявания като лаймска болест, варицела, херпес симплекс, херпес зостер или вирусен (Епщайн-Бар) херпес и ХИВ или СПИН.

6. Отравяне с токсини

Като правило говорим за отравяне със соли на тежки метали - олово, арсен, живак, талий, както и някои промишлени химикали.

Въпреки това, понякога тялото може да реагира с изтръпване на ръцете и краката на редица лекарства. Лекарствата за химиотерапия (например, използвани за рак на белия дроб), както и някои антивирусни и антибиотици, се проявяват като загуба на усещане в крайниците..

7. Автоимунни заболявания

Например, лупус и ревматоиден артрит.

8. Наследствени нарушения

Някои хора имат генетично определени увреждания на нервната тъкан (например болест на Шарко-Мари-зъб), един от симптомите на които е редовното изтръпване и изтръпване в ръцете, краката и краката.

9. Последствия от нараняване или прекомерно физическо натоварване

Понякога с наранявания, прищипване, притискане или друго увреждане на нервните окончания, което не се диагностицира веднага. Това може да бъде например компресия на нерв, причинена от херния диск или дислоцирана кост.

10. Пушенето

Никотинът ограничава кръвоснабдяването на съдовете, доставящи периферни нерви.

Какво да направите, ако ръцете и краката изтръпнат

Вече разбрахте: ако изтръпването и изтръпването станат редовни, това е причина да посетите лекар. Терапевтът ще проведе преглед, ще ви зададе въпроси относно начина на живот, социалните навици (например вероятно ще се интересува от срещите ви в петък с приятели над бутилка или две), място и условия на работа, здраве на близки роднини.

Въз основа на резултатите лекарят вероятно ще назначи тестове, които могат да включват:

  • Кръвни изследвания. Те ще помогнат да се идентифицират възможен диабет, недостиг на витамини, признаци на нарушена активност на имунната система, дисфункция на черния дроб, бъбреците или други метаболитни нарушения.
  • Електромиограма (EMG). Това е тест за електрическа мускулна активност.
  • Изследвания на цереброспиналната течност. Те могат да помогнат за идентифициране на антитела, свързани с периферна невропатия.

В зависимост от това, което показват изследванията, Вашият лекар ще Ви предпише лечение.

Добрата новина е, че в много случаи няма да се изискват лекарства. За да се отървете от изтръпването, ще бъде достатъчно да коригирате начина на живот: намалете количеството консумирана захар, пийте витаминни добавки, започнете да се храните правилно, да се откажете от лошите навици, да добавите малко физическа активност и да отслабнете (ако има).

Важно Е Да Се Знае За Подагра