Ако пациент на рецепцията се оплаква, че периодично или постоянно усуква ставите си, тогава лекарят иска по-подробно описание на усещанията, които възникват. Това причинява трудности на човек. Ставите не болят, не болят, няма сърбеж, изтръпване и всякакъв друг дискомфорт. Усещанията са специфични, изключително неприятни, придружени от лека скованост. За да се отърве от тях, човек рязко подръпва краката си, движи се много, върти ръцете си или внимателно коленичи и колене. Ако това помогне, след това за колко минути и след това всички неудобни усещания се връщат.

Извънставни причини

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Ако краката или ръцете ви се изкривят от време на време, трябва да анализирате диетата си. Появата на такива усещания може да показва недостиг на калций в организма. При липса на този микроелемент функционалната активност на цялата опорно-двигателна система намалява. Инервацията е нарушена, образуването на хрущялни, костни, съединителнотъканни структури се забавя. Необходимо е бързо да коригирате ежедневното меню, в противен случай скоро ще се появят болки, които се засилват след физическо натоварване. Диетата включва млечни продукти, постно месо, риба. За да премахнете дефицита, курс прием на аптечни витамини с високо съдържание на калций ще помогне, но само след консултация с лекар. Дефицитът на микроелементи често се появява в такива ситуации:

  • бърза загуба на тегло Хората, които се придържат към монотонна диета, са изложени на риск от развитие на ставни патологии. По време на диета телесното тегло намалява поради загубата на мускулна тъкан и течност, което води до извличане на калций от костите;
  • увеличени натоварвания. Хората, участващи в тежка физическа работа или спорт, трябва да консумират повишено количество калций. В тялото им биохимичните процеси протичат по-бързо, поради което биологично активните вещества трябва да се доставят в по-високи концентрации;
  • бременност, лактация. По време на такива периоди жените изпитват дискомфорт в ставите на краката поради липса на калций. Микроелементът е необходим за образуването на костна тъкан на ембриона или образуването на кърма.

По време на раждането дефицитът на желязо може да причини дискомфорт в колянните, китките, глезенните стави. Това се дължи на нарастващата кръвоносна система, промените в хормоналните нива и увеличения стрес върху вътрешните органи. За много бременни жени гинеколозите предписват допълнителен прием на желязо, препоръчват да се яде повече елда, червено месо, плодове.

Често усуква ставите на краката при пушачите. Отровният тютюнев катран провокира образуването на атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове на краката. В резултат на това периферните съдове се стесняват, нарушава се кръвообращението. Само отказването от лош навик ще помогне да се отървете от неприятните усещания.

Причината за неприятното състояние може да бъде приемът на диуретици, особено тези, които нямат калий-съхраняващ ефект. С увеличаване на уринирането тялото оставя не само излишната течност, но и полезни минерални съединения, разтворени в него. С дефицита си ставите и гръбначният стълб не са в състояние да функционират нормално.

Синдром на неспокойните крака

Това е много честа причина за състояние, което пациентите описват като „усукване на ставите на краката и ръцете“. Обикновено дискомфортът се появява в долните крайници в покой, преди лягане. Веднага след като човек си ляга, има желание да размахва пръсти или да ходи, за да се отърве от неприятно състояние, което често е невъзможно да се опише. Свръх емоционалните хора страдат от синдрома на неспокойните крака. Повишената тревожност, чувствителност, нервна раздразнителност, уязвимост предразполагат към появата му. Но при диагностициране често се откриват други провокиращи фактори:

  • авитаминоза;
  • бъбречна патология;
  • диабет;
  • прекомерна консумация на алкохол;
  • нарушения на периферната инервация.

Неприятните усещания се проявяват под формата на разтягане, усещане за вътрешно напрежение, пълзящи „гъши неравности“, леко изтръпване в краката, бедрата, стъпалата. За да се отърват от тях, хората постоянно променят положението на тялото си, интензивно движат краката си, стават и се разхождат из стаята. Въпреки това, веднага щом легнете, болезнените усещания се появяват отново. Не е необходимо да се говори за качеството на съня - сутрин човек се чувства напълно претоварен, а вечер страда от непоносима умора.

Интензивността на симптомите на синдрома е доста променлива. Проявите му могат да бъдат леки, да се проявяват не повече от 1-2 пъти месечно. И понякога признаците на патологично състояние са толкова изразени, че провокират развитието на тежка депресия. Качеството на живота се влошава, човекът става психоемоционално нестабилен, раздразнителен, конфликтен, нервен.

Лечението на синдрома на неспокойните крака е сложно и доста ефективно. Провеждат се 5-10 физиотерапевтични сесии за укрепване на мускулите на краката, подобряване на кръвообращението. На пациентите се показва масаж, балнеолечение, корекция на диетата, ежедневни спортове. Предписват се леки успокоителни средства (Novo-passit, Tenoten, Persen, тинктури от валериана, маточник), а в по-сериозни случаи - антипсихотици, транквиланти, антидепресанти. Терапевтичните схеми включват балансирани комплекси от витамини и микроелементи - Complivit, Centrum, Vitrum, Selmevit, Pikovit.

Патологии на ставите

Ако усуквате ставите на ръцете и краката, тогава на първо място, лекарите подозират развиващо се заболяване. Този симптом е по-характерен за дегенеративно-дистрофични патологии, но понякога се проявява и в началните етапи на възпалителните процеси..

Остеоартритът

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Неприятните усещания в ставите понякога показват развитието на остеоартрит. Патологията се характеризира с постепенното разрушаване на хрущялните тъкани, които действат като амортисьор, предотвратявайки увреждането на костите по време на движение. Заболяването възниква поради наднормено тегло, хормонални нарушения, честа хипотермия, тежки физически натоварвания. За да стабилизират ставите по време на движение, костните пластини започват да растат в тях. С остри ръбове те притискат кръвоносните съдове, чувствителните нервни окончания, причинявайки силна болка.

Остеоартритът засяга както големи (глезен, лакти, рамене, колене), така и малки стави (китка, метатарзофалангеал). В допълнение към усукване в ставите се появяват и следните симптоми:

  • сутрешно подуване и скованост;
  • зачервяване на кожата над ставата.

В бъдеще се появяват болки, които се усилват по време на движение, скованост на движенията сутрин, хрускат при ходене.

В началния етап на патологията лечението е консервативно. Използват се нестероидни противовъзпалителни средства (Кетопрофен, Нимесулид, Диклофенак) под формата на мехлеми и таблетки, външни препарати с затоплящ ефект (Finalgon, Kapsikam, Apizartron). На пациентите се препоръчва ежедневна тренировъчна терапия, масаж и физиотерапевтични процедури.

артрит

Артритът е група от ставни патологии с възпалителен характер с различен произход. Заболяването засяга почти всички хрущялни, костни, съединителнотъканни структури на ставата, включително лигаментно-сухожилния апарат. С артрит може да се повреди една или повече стави, патологията може да бъде изолирана или системна. Някои от неговите форми все още не са напълно излекувани, терапията на други е доста успешна и се провежда бързо. В началните етапи заболяването се проявява със следните симптоми:

  • болки, дърпане на неудобни усещания в ставите;
  • зачервяване на кожата, подуване;
  • лека нежност към палпация.

Вариантите за лечение зависят от вида на диагностицирания артрит. При ревматоидна или подагрозна патология пациентите са показани дългосрочно, често през целия прием на лекарства. Предписани основни, биологични агенти, таблетки за понижаване нивото на пикочна киселина, глюкокортикостероиди, НСПВС. Целта на терапията е премахване на болезнените симптоми и постигане на стадий на стабилна ремисия. И за лечение на инфекциозен артрит се използват антивирусни лекарства, антибиотици, антимикотици. В края на терапевтичния курс пациентът се възстановява напълно.

Видове артритХарактеристики
РевматоидниятРевматична патология, която се характеризира с ерозивни и разрушителни лезии предимно на периферни малки стави. Проявява се като артикуларни признаци - симетрично засягане на ставите на краката и ръцете, тяхното деформиране се променя. С развитието на болестта вътрешните органи постепенно се увреждат, а в някои случаи и кожата.
страдащ от подаграРевматично заболяване, причинено от отлагането на кристали соли на пикочната киселина в ставите и след това в бъбреците. Клинично се проявява с повтарящи се и прогресиращи атаки на артрит с интензивна болка. Характерна особеност на подаграта е образуването на тофус, или подагрозни възли, които деформират ставите. При липса на медицинска намеса е възможно развитието на уролитиаза
реактивенАсептично възпаление, засягащо ставите след прекарани респираторни, чревни, урогенитални инфекции. Патологията се характеризира с асиметрични лезии на ставите, сухожилията, лигавиците, кожата (кератодермия), нокътните плочи, лимфните възли. В 30% от случаите може да бъде напълно излекуван
инфекциозенВъзпалително заболяване на ставите от бактериален, вирусен, паразитен или гъбичен произход. Освен че засяга различни стави, той се проявява като подуване на ставите, хиперемия, болезненост и ограничаване на движението. По време на рецидиви се появяват симптоми на обща интоксикация на тялото - повишаване на телесната температура, втрисане, треска

Как да премахнем дискомфорта

На първо място, лекарят определя защо ставите на ръцете и краката са усукани. Това изисква редица инструментални и лабораторни изследвания. Използват се радиография, ЯМР, КТ, артроскопия, установява се нивото на ревматоиден фактор и СУЕ в кръвта. В зависимост от откритата причина за дискомфорт, лекарят съставя терапевтична схема.

Масажи, физическа терапия у дома, йога, плуване и дълги разходки на чист въздух помагат за подобряване на вашето благополучие. Какво да направите, ако ставите се усукват:

  • топли вани за крака и ръце. Към водата добавете 1-2 капки етерични масла от лавандула, маточина, мащерка или запарки от риган, евкалипт, мента;
  • контрастен душ, комбиниран с масажни процедури. Когато омесвате краката или ръцете, използвайте какъвто и да е крем с екстракт от конски кестен, например от серия 911;
  • втриване със смеси, които подобряват кръвообращението. Това може да бъде зехтин и морска сол (чаена лъжичка сол в чаша масло), лимонов сок с ленено масло (1: 1).

Дискомфортът в ставите не означава непременно артрит или артроза. При някои пациенти, дори след задълбочена диагноза, не се откриват патологии. В такива случаи се провежда лечение с лекарства, които нормализират дейността на мозъка. Някои пациенти се възползват от краткосрочната употреба на мускулни релаксанти за облекчаване на мускулното напрежение..

Търсенето на медицинска помощ на етапа на появата на неудобни усещания в ставите ви позволява да започнете терапията своевременно, за да избегнете развитието на тежки усложнения. Затова човек не трябва да се занимава с безсмислено самолечение, да приема хапчета по съвет на приятели или фармацевти в аптеките. След задълбочен преглед лекарят ще установи причината за патологичното състояние, ще проведе необходимата терапия.

Рисуваща болка в краката и ръцете

Болката винаги е неприятна, но когато засяга няколко части на опорно-двигателния апарат наведнъж, причинява сериозен дискомфорт. Дори и да не е много силен, болен или дърпащ. Често такива болки се откриват в крайниците, а понякога ръцете и краката са засегнати наведнъж. Такива болки при дърпане могат да притесняват човек след физическо натоварване или при хронични патологии. И това не е задължително заболяване на костите и ставите. Издърпването на болки, които нямат конкретна локализация, може да възникне с патологии на кръвообращението, метаболитни нарушения или липса на основни хранителни вещества.

основни характеристики

Много хора може да забележат, че ръцете и краката им се разтягат. Това състояние се проявява главно вечер след физическо натоварване или дори през нощта. Мнозина не обръщат внимание на тези чувства, вярвайки, че те просто са преуморени..

Такава патология може да се появи при всеки човек. Често децата и юношите се оплакват от издърпващи болки по време на бързия си растеж. Това се дължи на липса на хранителни вещества и слабост на мускулно-лигаментния апарат, който няма време да расте с костите. Много бременни жени също са запознати с такава болка. Такива усещания възникват при възрастни хора, пациенти със захарен диабет и хронични патологии на кръвообращението.

Болките при дърпането се характеризират с неясна локализация и ниска интензивност. Пациентите могат да изпитват дискомфорт, тежест, пулсиране, крампи или мускулна слабост. Понякога, напротив, има желание да дърпате мускули, да движите ръцете или краката си. Това е свързано с развитието на патология като синдром на неспокойните крака. Пациентът чувства неразбираем дискомфорт в краката, дърпа болки, понякога дори сърбеж в костите. Такава патология се развива поради липса на желязо, с неврологични патологии или нарушения на кръвообращението.

Болката и тежестта в ръцете се появяват по-рядко, но при сериозни хронични заболявания или след големи натоварвания са засегнати и горните крайници. В този случай работоспособността на пациента намалява, тъй като ръцете участват в извършването на много действия.

Причините

Издърпващата болка може да възникне поради патологии на ставите, мускулни заболявания и увреждане на нервите. Често се появява след физическа умора, но в този случай облекчението идва след почивка. Източникът на болка може да бъде в костите, ако има недостиг на хранителни вещества, в съдовете с патологии на кръвообращението. Но причините за подобни усещания може да не са свързани със самите крайници. Понякога се появява така наречената отразена болка, която най-често се развива с патологии на гръбначния стълб. Те могат да причинят болки при дърпане в ръцете и краката..

Заболяванията на вътрешните органи също могат да се превърнат в източник на такива усещания. Например при инфаркт или болка в сърцето се появява усещане за дърпане в лявата ръка, а при холецистит, пептична язва или панкреатит - в дясната. Издърпването на болка в областта на бедрото се случва с гинекологични патологии, например, с алгодисменорея или ендометриоза.

За да се премахне този дискомфорт, е необходимо да се действа върху източника на болка. Следователно е толкова важно да определим защо се е появил. Една от най-честите причини за тези усещания са нарушения на кръвообращението. Това може да бъде съдова атеросклероза, при която притокът на кръв се забавя поради образуването на отлагания на соли и холестерол по стените им. В този случай особено се засягат периферните части на крайниците - ръцете и краката..

Ако венозният отток е нарушен поради разширени вени или други патологии, също могат да се появят болки в краката, тежест и спазми. Това често се случва по време на бременност. Поради хормонални промени и повишен стрес върху краката при бременни жени, работата на вените е нарушена. Това води до появата на дърпаща болка в краката, тежест и спазми..

Друга често срещана причина за дърпаща болка в крайниците са метаболитните нарушения. На първо място, това е липса на основни хранителни вещества. Болезнени усещания могат да възникнат поради недостиг на желязо, калций, калий и магнезий. В допълнение, излишните соли могат да се натрупват в кръвта и ставите. Това е възможно при недостатъчен режим на пиене. Поради това хрущялният слой на ставите се дехидратира и не може да изпълнява амортизационните си функции..

Когато се появи усещане за дърпане в предмишницата, това може да показва наличието на тунелен синдром или мускулно възпаление. Продължителното изпълнение на монотонни движения на ръцете също може да доведе до такъв дискомфорт..
За да се диагностицират причините за дърпащата болка в краката и ръцете, е необходимо да се проведе преглед.

Най-често те се появяват с такива патологии:

  • phlebeurysm;
  • атеросклероза;
  • тромбофлебит;
  • Болест на Рейно;
  • ревматизъм;
  • анкилозиращ спондилит;
  • остеоартрит;
  • подагра;
  • миозит;
  • плоски стъпала;
  • остеокондрит на гръбначния стълб;
  • синдром на миофасциална болка;
  • травма;
  • тумори на костите или меките тъкани.

лечение

Ако, когато се появят подобни усещания, пациентът не се опитва да разбере защо са възникнали, но облекчава болката с хапчета, това може да доведе до сериозни усложнения.

Ако работата на съдовете е нарушена, може да се развие тромбофлебит, последица от който може да бъде удар. Патологиите на ставите, постепенно прогресиращи, водят до тяхната деформация и ограничена подвижност.

Ето защо, с честата поява на такъв дискомфорт, е необходимо да се консултирате с лекар, който ще предпише преглед и след поставянето на диагнозата той ще ви каже какво да направите, за да предотвратите появата на такава болка. Лечението обикновено включва облекчаване на симптомите, мерки, насочени към подобряване на метаболитните процеси и кръвообращението, укрепване на мускулно-лигаментния апарат и подобряване на подвижността на ставите. Но всички методи се избират индивидуално, в зависимост от характеристиките на патологията..

заключения

Рисуващите болки в крайниците могат да се появят при всеки човек. Това е доста неприятно усещане, което води до намаляване на производителността. Много е важно да се определи причината за този дискомфорт. Само когато се елиминира, е възможно да се отървете от такава болка..

Болки в краката през нощта

Нощта е времето за възстановяване на целия организъм. През нощта човек почива както в тялото, така и в душата. Но какво ще стане, ако този път е засенчен от неприятни усещания в краката? Защо краката болят нощем и как да се справим с това?

Кой да се свърже?

Още на този етап човек може да направи първата грешка. Ако той има нощна болка в долните крайници, тогава първо трябва да видите терапевт. Той ще проведе първоначален преглед, ще събере анамнеза и също така ще направи заключение към кой специалист да се насочи следващия. В зависимост от това каква патология подозира терапевтът, може да се приложи допълнителен режим на лечение при:

  • Диетолог.
  • и травматология.
  • Съдов хирург.
  • невропатолог.
  • Онколог и др..

Пациентът трябва да донесе със себе си събраните резултати от теста и предварителните заключения на терапевта. Специалистът ще проведе допълнителни прегледи, диагностицира и ще започне лечение.

Причините

Следните са най-честите причини за болка в краката през нощта..

Артрит и остеоартрит

Много хора смятат, че тези ставни заболявания са лидерите сред всички диагнози с болка на долните крайници. Изненадващо не е така. С възрастта обаче вероятността от развитие на възпаление в костните структури значително се увеличава. Костите на краката вече нямат достатъчна здравина, а меките тъкани вече нямат еластичност.

Ако в допълнение към това имунитетът на човек намалява, например, поради остри респираторни вирусни инфекции, тогава това може да доведе до възпаление в ставите, а честите болки в болката са най-очевидният и характерен симптом. При дълъг процес без подходящо лечение се получава деформация на ставата и диагнозата става по-страшна - остеоартрит. Заболяването протича обикновено симетрично, но понякога пациентите казват, че десният или левият крак боли повече.

С артрозата е изключително рядко връщането на ставата в предишното й състояние и само няколко могат да се похвалят с възстановената анатомия на ставата. Основното, към което се стремят лекарите, е да спрат разрушителния процес, за да се избегне инвалидност при пациента. Тази патология се коригира от ортопед травматолог. За съжаление лечението на артрозата е дълъг процес, понякога отнема цял живот..

Наднормено тегло

Това е една от основните причини човек да има нощна болка в краката. Издърпваща болка може да бъде в тазобедрената става, таза, коляното или стъпалото. През деня човек изминава няколко километра и към вечерта ставите на долните крайници започват да крещят за своето незавидно състояние. Дори ако все още е невъзможно да се открие някаква патология на ставите, много скоро всичко ще се промени, защото болката е клинична проява на заболяване, което означава, че такъв човек не може да бъде наречен здрав.

Освен това хората с наднормено тегло могат да се сблъскат с заболявания на гръбначния стълб (например, херния диск), тъй като именно тази огромна става е основата на опорно-двигателния апарат. И накрая, има голяма вероятност да се намерят други нарушения при такива хора, например в ендокринната или хормоналната система..

Ето защо е желателно хората с наднормено тегло да бъдат прегледани от много специалисти, включително ендокринолог, ортопед, гинеколог (за жени) и кардиолог. Диетологът участва пряко в лечението на затлъстяването. Терапията е предназначена да промени коренно живота на човек. Консервативното лечение на дискова херния обикновено дава добри резултати..

Синдром на неспокойните крака

Ако човек каже: „Краката ми болят много, когато лежа вечер в леглото“, това може да показва наличието на синдром на неспокойните крака. Интензивността и видът на болката може да варира. Най-често пациентите ги описват като дърпане, стрелба и болки в мускулите на краката, „гъши неравности“, изтръпване, парене. Теглото се усеща в прасците, те сякаш се превръщат в камък. Пречи на хората да спят спокойно..

Това състояние може да се появи по различни причини:

  • Дехидратацията. Тя може да се появи по време на топлина, защото когато човек е болен, тогава голямо количество течност излиза от тялото и в един момент нивото му става критично. А също така се забелязват различни форми на дехидратация при жени, които са на диета и отказват да ядат и пият твърде много противно на техните желания и нужди на организма..
  • Бременност. В очакване на дете нивото на микроелементите в женското тяло намалява, тъй като някои от тях преминават през плацентата към растящия плод. Дефицитът на магнезий е особено често срещан. Тези жени трябва допълнително да приемат този минерал..
  • Преди и по време на менструация. Хормоналните промени, които организмът претърпява през този период, влияят на всички процеси. Мускулната болка може да бъде вариант на нормата, ако гинекологът и ендокринологът не записват други отклонения.

Между другото, някои пациенти забелязват намаляване на болката при лека физическа активност и затова след сън, в състояние на активно бодърстване, дискомфортът отшумява („докато не си тръгна, болката не отшумява“). Препоръчително е да се лекуват такива пациенти заедно с невролог..

Венозна недостатъчност

Това е сериозна патология, която не може да бъде пренебрегвана или пренебрегвана. Основните признаци на венозна недостатъчност са съдовите сини звезди. Те са тези, които карат много жени да видят лекар. Мъжете с това заболяване влизат в медицинско заведение много по-късно, защото не е необходимо да показват краката си на другите..

С течение на времето паяковите вени ще преминат към по-сериозен етап, когато стърчащите вени ще бъдат видими на повърхността на краката. Самите хапчета не са достатъчни. В някои случаи е възможно да се отървете от този симптом с еластични компресионни чорапи, но понякога само минимално инвазивна процедура за премахване на вените може да бъде спасение..

В допълнение към паяковите вени, можете да забележите подуване в долния крайник или в определени области, както и силна болка, интензивността на която след няколко минути в легнало положение намалява сама по себе си, без лечение. В бъдеще състоянието на меките тъкани на краката ще се влоши и тромбофлебитът очаква пациента, а това от своя страна може да причини развитие на белодробна тромбоемболия. Между другото, не само хората с наднормено тегло страдат от това заболяване..

Такова ужасно състояние на съдовите стени на краката може да бъде само върхът на айсберга, а пациентът има значителни отклонения в работата на цялата сърдечно-съдова система. Лечението може да включва не само прием на лекарства, но и операция, тъй като няма други начини да се отървете от изпъкналите вени

Остеопорозата

Остеопорозата е загуба на кост. Костната структура се променя постепенно и човек не забелязва почти никакви симптоми по време на тези процеси. През последните години хората говорят за него все по-често, но само поради високата вероятност от счупване на костите на левия или десния крак, най-често при падане. Всъщност симптомите на остеопороза могат да бъдат забелязани много по-рано..

Например, човек изведнъж започна да боли, за да стъпи на крака си. Постепенно болката се засилва, особено вечер. С напредването на заболяването се увеличава вероятността от фрактура на костите. Всичко е в липсата на калций, който по ред причини се измива или не влиза в костната структура. Най-често това състояние се наблюдава при възрастни хора с лоша диета..

В допълнение, възрастните хора имат значителни промени в метаболизма на хранителните вещества и като ядат храни с високо съдържание на калций, пациентът все още не получава необходимата доза от минерала. Слънчевите бани и енергичните упражнения спомагат за подобряване на усвояването на калция.

Травма

Говорим за стари фрактури, възникнали преди няколко години. Ще боли точно това, левия или десния крак, който беше повреден. Счупване дори на малка кост може да се отрази в бъдеще чрез чести болки в болката вечер в областта на увреждането. Понякога усещанията са толкова силни, че възрастен човек плаче от болка. За съжаление терапията за такива пациенти е насочена към намаляване на болката, тоест те трябва да приемат аналгетици, докато болката не бъде елиминирана..

Мускулни патологии

Това включва много диагнози. Най-често се касае за прищипване на седалищния нерв или ишиас. В този случай има болка в долните крайници през нощта, която отстъпва след сън, когато човекът се разпръсне. Типичните симптоми включват леко усещане за изтръпване и понякога изтръпване в стъпалата. Неприятните усещания се усещат в областта на бедрото, както и под коляното. Неврологът се занимава с лечението на тази патология..

Защо усуква краката през нощта?

Усещането за усукване на краката през нощта и появата на болка е познато на много хора. Справянето с него е много трудно. Това, което причинява дискомфорт, не е загадка за лекарите дълго време и пациентите трябва да потърсят помощ от специалисти, ако се появят неприятни симптоми.

Ако ви болят краката, не ходете на ортопед. Това е прерогатив на съдовия хирург или дори терапевт. При усукване и болки в краката пациентът не знае какво да прави. Важно е да се свържете със специалист навреме, който ще Ви предпише преглед и подходящо лечение..

Причините за заболявания, при които краката се усукват, се крият в различни заболявания. Между тях:

  • артроза, артрит;
  • заболявания на мускулната система на крайниците;
  • Синдром на Екбом;
  • патологични процеси в отделителната система;
  • неврологични заболявания;
  • анемия;
  • ревматизъм;
  • дисфункция на мозъка;
  • проблеми с кръвоносните съдове;
  • сърдечни заболявания.

Спазването на строги диети, когато на тялото липсват елементарни вещества: витамини и микроелементи могат да доведат до факта, че краката и ръцете са усукани. Това състояние се проявява, когато пациентът е в относителна почивка и по време на сън. Ако човек се движи, обикновено не чувства дискомфорт в мускулите и ставите..

Лекарите обясняват този процес и недостиг на желязо. Когато този микроелемент се попълни, всичко се подобрява. Има и други фактори, които допринасят за дискомфорта на краката и ръката:

  • неудобни обувки или обувки на висок ток;
  • пасивен начин на живот;
  • наднормено тегло;
  • чувствителност към промените във времето;
  • яде много сол;
  • липса на витамини от група В.

Известно е, че човешкото тяло се подчинява на определени ритми. Ако те са нарушени, възникват разстройства от различен характер. Те включват синдром на Ekbom (синдром на неспокойните крака). Учените все още не са установили причините за това заболяване, но вече е известно, че то е наследствено..

Какъвто и да е източникът на болка в ставите или мускулите на крайниците, е необходимо да се проведе цялостен преглед на тялото и да се отстрани причината за заболяването възможно най-скоро..

Този синдром не е много често, но напоследък се зачести. В резултат на патологията има усещане, че мускулите се дърпат, но резултатите от прегледите показват, че пациентът е здрав. Заболяването не може да бъде диагностицирано с помощта на ултразвук. Лекарите няма да открият аномалии нито в неврологията, нито в която и да е друга област на медицината. Няма да има промени в здравето на пациента, който се оплаква от болка.

Синдромът на неспокойните крака се появява, когато човек е в статично положение, мускулната им система е отпусната. Той пречи на почивката, дори е невъзможно да заспи, въпреки факта, че е склонен да спи.

Това състояние наподобява поведението на хиперактивни деца. Изглежда се притесняват от нещо. Хората на средна възраст страдат повече от синдрома на Ekbom, но още по-често - възрастните хора. Тези, които имат наследствено предразположение към това заболяване, получили го от родители или от по-древни предци, постоянно движат краката си.

Лекарите са свикнали да свързват източника на такъв проблем със стреса, натрупан през деня. Излиза чрез силната нужда на тялото да движи краката.

В по-голяма степен хората страдат от това заболяване, които имат фиксирана липса на желязо. Пациентите с анемия не са единствените в списъка с кандидати за описаното заболяване. Сред останалите хора:

  • страдащи от чернодробна недостатъчност;
  • които имат дисфункция на щитовидната жлеза;
  • диабет;
  • диагностицирана с болестта на Паркинсон.

В списъка със симптоми: болки в коленете и ставите във всяка част на тялото, болки, слабост в краката, усещане за натрупано напрежение, което искате да облекчите много бързо. Болят не само ставите, но и сухожилията, всички тъкани.

Има данни от лекари, които говорят за появата на дискомфорт в краката след пиене на силен чай или кафе през периода, когато трябва да се приготвите за легло. В този случай задължително се появяват болки в краката. Ако хленчат, това усещане не може да бъде елиминирано бързо..

Борбата с болестите на опорно-двигателния апарат е много трудна, но има няколко начина, за които лекарят определено ще ви каже. Той ще предпише необходимите лекарства и масаж.

Важно е да му разкажете за истинските симптоми на болестта. Ако стегне сухожилията, причината за заболяването се крие в един фактор, в случаите, когато болката във вените или мускулите е просто отбелязана, в друг.

Във всяка от ситуациите лекарите съветват да затоплите краката си преди лягане. Важно е да се обличате за времето през студеното време. За да не усетите симптомите на заболявания, било то артрит, артроза или съдови заболявания, лекарите препоръчват да се предприемат най-простите стъпки. Между тях:

  1. 1. Здравословно хранене.
  2. 2. Отказ от ядене на храна непосредствено преди лягане.
  3. 3. Прием на лекарства, съдържащи необходимо за организма желязо. Те се назначават от лекаря.
  4. 4. Когато е възможно, спазването на оптимален сън, почивка и будност. Важно е да сте на открито по-често.
  5. 5. Избягване на хипотермия на крайниците.

Носенето на чорапи през нощта точно преди лягане може да ви помогне да предотвратите дискомфорт в краката..

Препоръчително е да се гарантира, че лекуващият лекар предписва курс на масаж. Тази опция е най-оптимална за онези пациенти, които страдат от дисфункция на мускулната система на крайниците. Когато проблемът е в съдовете, в никакъв случай не трябва да се прави масаж. Това е много важно, тъй като подобна манипулация ще донесе почти фатална вреда на съдовите пациенти..

Лечението на артроза и артрит е доста често срещано явление. Това е използването на мехлеми, лосиони на базата на билкови продукти. В този случай народните средства помагат не по-лошо от аптеките.

Лекарят ще предпише приема на витамини, ще препоръча да се откажете от лошите навици. Диетата е важна. Трябва да наситите диетата с храни, богати на желязо, калций, магнезий. Лекарят ще съпостави всички назначения с възрастта на пациента, неговите индивидуални характеристики, наличието на хронични заболявания.

Ако има патологии на съдовата система, хирургът ще препоръча лекарства за подобряване на кръвообращението и разреждане на кръвта. Можете да използвате аптечни мехлеми, но трябва да внимавате с тях. Не всички от тях са подходящи за пациенти със съдови заболявания..

Препоръчително е да сте като масаж и физиотерапия, прилагайте метода на акупунктурата. Но този тип лечение не е подходящ за пациенти със съдов хирург. Те лекуват артроза и артрит, ревматизъм.

Защо болят краката през нощта? 9 основни причини за мускулни крампи

Ако се събудите посред нощ с болка в краката, не сте сами: около 60% от възрастните изпитват подобни неприятности. Интересното е, че досега лекарите не могат еднозначно да отговорят на въпроса какво прави мускулите напрегнати и причиняват болка. Но няколко причини все още са известни и в много случаи става ясно как да се облекчи състоянието.

1. Без товар

Нашите предци са използвали мускулите на краката през цялото време, включително често клякането и съвременният начин на живот не допринася за това..

2. Спите в неудобно положение

Ако спите, например, на корем с лице в възглавница, мускулите на прасеца стават неудобни и дори леко движение причинява дискомфорт. Най-добре да спите на ваша страна.

Болки в тялото, краката, ръцете, ставите и мускулите - описание на симптома, причина и лечение

Сайтът предоставя основна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Симптомът на болки в различни части на тялото, например ръце, крака, стави и мускули, се развива доста често, придружаваща голяма група от много разнообразни заболявания. Болките в различни части или в цялото тяло са неспецифичен симптом, тоест той присъства с широк спектър от заболявания от различно естество и причини. Широкото присъствие на болки в тялото при различни заболявания се дължи на особеностите на развитието на този симптом.

Факт е, че болките са субективно усещане, което възниква, когато някои увреждания на скелетните тъкани (мускули, стави или кости) не са от решаващо значение за функционирането. Тоест, ако малка част от тъканите е повредена, но като цяло те нормално могат да изпълняват физиологичните си функции, тогава човекът има усещане за болки в съответния орган или цялото тяло. По същество увреждането на тъканите и болките са израз на микро и макро интоксикация..

Болки в тялото, ръцете, краката, ставите и мускулите - определение и кратко описание на симптома

Концепцията за болки може да се приложи само за скелетните тъкани като мускулите на тялото, ставите и костите, тъй като никога не се усеща във вътрешни органи като корема, черния дроб, белите дробове, бронхите и др. Затова можем да кажем, че болките са вид специфично усещане, което може да се появи само в тъканите на скелета..

От гледна точка на физиологията, сигналът за болки се предава на мозъка чрез нервните влакна на ноцицептивната система, която е отговорна за чувствителността към болка. Тоест, болките могат да бъдат причислени към явлението болка. И затова физиолозите определят болките като усещане за тъпа болка в костите, ставите или мускулите. Хората, които са изпитали болки, обаче, силно не са съгласни, че това усещане е болка. Всъщност по принцип те не са изпитвали болка, а само изразен дискомфорт, който може да се опише точно с термина болки.

Болките обаче са наистина болезнено усещане, но неговото неприемане като явление и вариант на болка е свързано с особеностите на функционирането на мозъка. Тъй като болката е тъпа, дифузна и не локализирана в един момент, тя се анализира и определя от мозъка като усещане за счупване, разкъсване, бавно дърпане на тъкани на парчета, което се изразява с концепцията за „болки“. Тоест в мозъка има разминаване между преживяното усещане и записаните по-рано признаци и характеристики на това, което е болка.

Дисонансът между усещането и неговото определение се дължи на факта, че мозъкът разглежда само такива сигнали като болка, които съответстват на класическото усещане за болка, което се появява например в корема, с порязване на кожата, с фрактура и т.н. И други неудобни усещания, при които такъв изразен болков синдром не възниква, мозъкът просто не се класифицира като "болка", заменяйки ги с други термини и понятия. Това е точно явлението болки, което по своята същност е болка, но мозъкът не се възприема като такъв..

Болката е най-точно описана от глагола ReiBen, използван от немскоезичните физиолози и лекари. Значението и преводът на даден глагол може да бъде различен в зависимост от това към коя част на тялото е приложен. И така, ако глаголът ReiBen описва усещания в корема, тогава той ще преведе и обозначи остра, свирепа, разкъсваща и трептяща болка. Но ако глаголът ReiBen описва усещане в мускулите, костите или ставите, тогава това ще означава някакво пробождане и бодене с тъп предмет, тоест просто болки. Като се има предвид тази езикова особеност, както и широкото използване на немския език в основните произведения и изследвания по човешката физиология, които са преведени на руски език, терминът „болки“ може да се счита за отражение на варианта на болка, присъщ на мускулите, костите и ставите.

Болки в тялото (болки в тялото) - описание на усещането

Болките в тялото са неприятни, невротични и изключително неприятни. Човек с болки създава усещането, че мускулите и костите на тялото буквално се счупват, усукват, изравняват и разтягат едновременно. Освен това това усещане се локализира в мускулите и костите на всички части на тялото. Той може да се движи от една област в друга, например от бедрото до прасците на краката, но неизменно присъства в няколко части на тялото едновременно.

Освен това терминът "болки в тялото" обикновено се отнася до неудобно усещане в мускулите, ставите и костите в различни части на тялото. Следователно, описвайки причините за болките в тялото, ще имаме предвид присъствието му не само в мускулите, но и в костите и ставите..

Причини за болки в тялото, костите, ставите и мускулите

Болки в тялото, мускулите, костите и ставите без треска в комбинация с други симптоми - причини

Болки и слабост в тялото или мускулите

Болките и слабостите в тялото или мускулите често са симптоми на физическа и психическа умора, която се проявява с цял комплекс от различни оплаквания, по един или друг начин, свързани с усещане за умора, слабост, слабост, болки, изтръпване на мускулите, увреждане на паметта и вниманието и др. Обикновено такива състояния се наричат ​​астено-невротичен синдром..

Освен това болките и слабостта на тялото могат да се развият с имунодефицит - намаляване на активността на имунната система. Освен това причината за развитието на имунодефицит няма значение. Освен телесни болки и слабости, имунодефицитът може да се прояви като сънливост, умора, нарушения на съня и болки в ставите..

Леко отравяне или бавно подостър хронично инфекциозно и възпалително заболяване (например токсоплазмоза, хроничен тонзилит или фарингит и др.) Също може да провокира постоянни или периодични усещания за болки и слабост в тялото.

Понякога болките и слабостта в тялото се причиняват от рязко повишаване на кръвното налягане, растежа на злокачествени тумори или проявление на кръвни заболявания (левкемия и лимфом). Също така, болки и слабост в тялото могат да се развият при хора, страдащи от вегетативно-съдова дистония или нарушения на съня.

Диария и болки в тялото

Кашлица и болки в тялото

Болки в тялото и гадене или повръщане

Болки в тялото сутрин

Болки в тялото с висока температура и други симптоми - причини

Температура, болки в тялото, слабост - тези симптоми винаги съпътстват ARI, ARVI и други вирусни или бактериални инфекции на различни органи и системи, включително генитален херпес, токсоплазмоза и др. По принцип наличието на треска, болки в тялото и слабост е признак на инфекциозно заболяване..

Диарията, треската и болките в тялото са признаци на инфекциозно заболяване, при което патогенът се размножава в човешкото черво. Освен това наличието на температура в симптоматичния комплекс показва точно тежка инфекция (например салмонелоза, холера, коремен тиф и др.), А не за хранително отравяне, при което втрисането почти никога не се развива. При децата диарията, треската и болките в тялото могат да съпътстват инфекции не само на червата, но и на други органи, например, грип, бронхит и др..

Гаденето, треската и болките в тялото могат да се развият при следните условия:

  • грип;
  • Менингит или енцефалит;
  • Генитален херпес;
  • Кандидоза на горните дихателни пътища;
  • Началният стадий на инфекциозен токсичен шок;
  • Епидемична миалгия.

Комбинираната поява на гадене, треска и болки в тялото е признак за сериозно състояние, което изисква медицинска помощ..

Температура, кашлица, болки в тялото се развиват в случай на тежки респираторни инфекции, причинени от някакви патогенни или опортюнистични микроорганизми. Също така, треска, кашлица и болки в тялото могат да бъдат признаци на настинки, остри респираторни инфекции или остри респираторни вирусни инфекции, протичащи с възпалителни лезии на фаринкса, трахеята или бронхите.

Втрисането и болките в тялото са признаци на интоксикация, които могат да възникнат при инфекциозни, възпалителни и настинки (например грип, остри респираторни инфекции, бронхит, тонзилит, варицела и др.), Както и с много по-тежки възпалителни процеси във вътрешните органи ( например цистит, пиелонефрит, хепатит, панкреатит, апендицит и др.). В допълнение, втрисането и болките в тялото могат да се появят при различни отравяния - отрови, храна, лекарства, тежки метали и други токсични вещества.

Причини за болки в краката

Причини за болки в различни части на краката, изолирани или комбинирани с други симптоми

Болки в краката и болки

Тежест и болки в краката

Болки в краката и слабост

Болка в долната част на гърба и краката

Болки в краката през нощта

Болки в ставите на краката

Болещи мускули или прасци

Болки в пръстите на краката

Болки в краката

Болещи ръце

Причини за болки в ръцете

Скрап в дясната и лявата ръка

Болки в ръцете и пръстите

Болки в ставите на ръцете

Мускулни болки

Болки в костите

Болки в ставите - причини

Болките в ставите са най-болезнената, неприятна и трудно поносима форма на дискомфорт. Следните заболявания могат да причинят болки в различни стави:

  • Артрит или остеоартрит;
  • Подагра;
  • Ревматоиден артрит;
  • Полимиалгия ревматика;
  • фибромиалгия;
  • Тендинит (възпаление на връзките около ставата)
  • Сублуксация на ставите;
  • Синина или друго нараняване на ставата;
  • Тумори на костите или меките тъкани, локализирани в непосредствена близост до ставата;
  • Системен лупус еритематозус;
  • депресия;
  • Ухапване от кърлеж, заразено с инфекциозно заболяване;
  • Прекомерно физическо натоварване на ставата;
  • Бурсит (възпаление на ставната капсула);
  • Патологии на нервните влакна, преминаващи в непосредствена близост до ставата (например прищипване, невралгия, неврит и др.).

Горните заболявания могат да причинят болки във всяка става. Въпреки това, в допълнение към тях, има редица причини за болки, които са специфични за определени специфични стави..

Болките в тазобедрените стави могат допълнително да бъдат предизвикани от наследствена болест на Лег-Калв-Перте, асептична некроза на главата на бедрената кост или туберкулоза на костите.

Болка в колянната става може допълнително да бъде предизвикана от следните причини:

  • Навяхване, натъртване или друга травма на менискуса;
  • Сублуксация или навяхвания на лигаментите, които укрепват патела;
  • Сублуксация, фисура или изместване на патела;
  • Наднормено тегло;
  • Синдром на фибринозен филм (удебеляване и набръчкване на връзките вътре в ставата);
  • Кожен целулит в областта на коляното.

Болка в раменната става може да бъде причинена от следните допълнителни причини:

  • Капсулит - скованост на мускулите на раменния пояс;
  • Дългосрочно изпълнение на всяка работа с вдигнати ръце;
  • Отлагане на калциеви соли в ставата;
  • Нестабилност на раменната става;
  • Херния дискове на шийния или гръден гръбначен стълб.

Лаза в лакътната става може допълнително да бъде причинена от следните причини:

  • Страничен епикондилит или "тенис лакът" (болки и болки възникват при изпъване на ръката);
  • Медиален епикондилит или "лакът на голфъра" (болки и болки се появяват при огъване на ръката);
  • Хемофилия;
  • Артропатия на Шарко;
  • Фасциит (възпаление на фасцията, която свързва лакътя с мускулите). В същото време кожата на вътрешната повърхност на предмишницата се набръчква и се събира като портокалова кора;
  • Нарушение на нервните корени на гръбначния мозък при остеохондроза на лумбалния и гръден гръбначен стълб.

Мускулни болки

Болки в тялото, краката или ставите по време на бременност

Болките в тялото, краката и ставите по време на бременност са причинени от същите причини, както при небременни жени и мъже. По отношение на болките в тялото няма конкретни причини, които могат да причинят това усещане по време на бременност. Болките в краката по време на бременност най-често се причиняват от разширени вени или нарушен отток на кръв от долните крайници поради съдова компресия от нарастващата матка. За да предотвратите болки в краката по време на бременност, се препоръчва да се развие правилна походка и да се носи компресионно бельо.

Болките в ставите при жени, които носят дете, могат да бъдат причинени от общи причини, характерни за хора на всяка възраст и пол, или фактори, специфични за бременността. Така че по време на бременност в тялото на жената започва да се синтезира голямо количество релаксин - хормон, който разхлабва връзките на ставите, като им дава възможност да се разтеглят. Основната посока на действие на релаксин са лигаментите и ставите на таза, които трябва да бъдат разтегнати, за да увеличат обема си, което е необходимо за последващо нормално раждане. Релаксинът обаче не действа избирателно - само върху тазовите връзки, той разтяга лигаментните елементи на всички стави. И именно поради навяхвания бременните жени често имат усещане за болки в ставите..

Болки в тялото, краката, ставите - лечение

Автор: Nasedkina A.K. Специалист по биомедицински изследвания.

Болка в краката през нощта: причини, профилактика

Само за 24-36 сесии, в зависимост от интензивността на лечението и етапите на развитие на болестта, ще се отървете от болката в краката през нощта, ще увеличите подвижността и амплитудата си и ще можете да живеете пълноценен живот.

Важно е да се разбере

Ако болката в краката се открие през нощта, е необходимо да изберете индивидуален набор от терапевтични упражнения, да изучите техниката на тяхното изпълнение и да изключите упражненията за противопоказания.

С тази диагноза е важно редовно да посещавате лечебни сесии, да завършите пълен курс на лечение в специализиран център и в бъдеще трябва да поддържате здравето си в превантивен режим самостоятелно.

Спешна помощ

Съдържанието на статията:

Независимо от възрастта на хората, техният пол, краката са подложени на силен стрес всеки ден.

Начин на живот, професия, висока или ниска степен на физическа активност, особености на състоянието на кръвоносните съдове, костите, връзките, мускулните или нервните тъкани могат да провокират болка в краката през нощта.

Умората, последиците от стрес или метаболитни нарушения, липса на витамини, развитието на заболявания са основните причини за появата на неприятно състояние.

Проява на симптоми

Оплакванията от нощна болка в краката могат да звучат различно. Пациентите използват прилагателни, за да ги опишат - остър, дърпащ, болен, усилващ, растящ, спукващ, усукващ, спазматичен, периодичен или постоянен.

Неприятните усещания в долните крайници възникват в ходилото, подбедрицата и бедрото. Болезнеността може да се усети в ставите - тазобедрената става, коляното, глезена.

Когато описват симптом, пациентите посочват, че изпитват дискомфорт в мускулите, вътре в костта.

Когато краката болят през нощта, други се прибавят към основното проявление. Наличието на паякообразни вени, появата на венозни възли, оток на тъканите, зачервяване, цианоза на кожата правят възможно диагностицирането на конкретно заболяване.

Основните причини, поради които краката болят през нощта

Списъкът с патологии или състояния, когато има нощна болка в краката, е впечатляващ.

Появява се при наличие на проблеми с кръвоносните съдове, поради структурните особености на крайника, неврологични причини, промени в опорно-двигателния апарат, след травма или развитие на инфекциозни процеси.

Съдови заболявания

Съдови патологии - разширени вени, тромбофлебит, флебит, атеросклероза, тромбоза на дълбоките вени са честа причина за нощна болка в краката.

Всяка от болестите има свои собствени симптоми, но за групата могат да се разграничат общи симптоми:

през деня има усещане за тежест, което се засилва вечер, не отминава след сън;

болката се описва като дърпане, притискане, спукване, болка;

има изразено подуване на "проблемни" места, кожата става лъскава, имат синкав оттенък;

промените в кръвоносните съдове и вените се забелязват по кожата - появяват се звездички, окото, възли.

Основните причини за заболявания са наследствени съдови патологии, инфекциозни процеси, затлъстяване и неправилна диета. Пушенето, алкохолът провокират патологични промени.

Медицинското и хирургичното лечение са основните методи на терапия. Предписват се противовъзпалителни лекарства, антикоагуланти, тромботични лекарства, показана е физиотерапия. В трудни случаи се извършва операция - използва се пълно отстраняване на вена или нейните секции, склеротерапия, лазерна коагулация.

Болести на гръбначния стълб

Когато краката болят през нощта, причините за появата на симптома често са свързани с патологични процеси в гръбначния стълб - остеохондроза, радикулит, промени в костните или съединителните тъкани, наличие на междупрешленни хернии, растеж на тумори. Такива процеси провокират прищипване на нервите на краката..

Симптомите обикновено се появяват рязко. Има оплаквания от болезненост с остър, изтръпващ характер в крайниците, долната част на гърба, които продължават през нощта.

Кожата в прищипаната област става едематозна, зачервена. След сън пациентът има трудности да стане от леглото, да се движи. Има повишено изпотяване.

Пациентите се нуждаят от лечение на основното заболяване, което е причинило прищипани нервни окончания.

Комплексната терапия включва назначаването на лекарства от няколко групи, хирургия, мануални методи и физиотерапия.

Травма

Най-често срещаният вид нараняване на долните крайници е контузия. На негово място се появява хематом, тъканите набъбват и двигателната способност често се възпрепятства.

Степента на болка, продължителността й, времето на поява през деня зависи от характеристиките на нараняването - зоната на местоположението, степента на увреждане на тъканите.

Костите на краката са склонни към счупвания. Пищялите (големи и малки), бедрената кост, петата, патела, фалангите на пръстите са най-уязвими. Да разбереш, че е настъпила фрактура на костта, помага основният симптом - появата на силна болка веднага след нараняване..

Симптомът продължава дълго време, включително през нощта. Клиничната картина се допълва от неестествено положение на крайника, затруднено придвижване, силен оток, образуване на хематом или рана.

След като се направи рентгеновата снимка, костите на краката се фиксират с шина или мазилка. При наличие на рана се лекува с антисептици, в случай на възпалителни процеси се предписва лекарствено лечение.

В трудни случаи е необходима операция, която включва инсталирането на специални структури за правилно сливане на костите.

Дефицит на авитаминоза, минерали и микроелементи

Един от отговорите на въпроса "защо болят краката през нощта?" - липса на витамини, минерали и микроелементи в организма. Лекарите наричат ​​признаците на това състояние:

появата на постоянно усещане за умора, болка в краката, спазми през нощта;

сърбеж, усещане за парене по кожата;

наличието на пукнатини, язви, възпаления, старчески петна, съдова мрежа върху кожата на крайниците;

липса на представяне, обща слабост, летаргия.

За да възстановите баланса на витамините, метаболитните процеси в организма, е необходим прием на витаминни и минерални препарати на курс. Предписва се от лекар.

Интоксикация на тялото

Чест спътник на отравяне с храна или алкохол е болка в мускулите на краката, болки в ставите или костите. Това явление се дължи на бързото разпространение на токсини, които влизат във вътрешните органи и тъкани на човек чрез кръвоносната система..

Други признаци на отравяне - диария, повръщане допринасят за засилване на проявите. Ако те присъстват, калий, калций, магнезий се отстраняват бързо и активно от тялото..

За възстановяване на здравето е необходима ранна процедура за интоксикация на тялото. В домашни условия това е промиване на стомаха с физиологичен разтвор, клизма, пиене на много течности, прием на лекарства (сорбенти, адсорбенти). При тежко отравяне медицинската помощ е в болницата.

Инфекции: грип, остеомиелит, еризипела

След инфекциозни заболявания може да възникне усложнение, основното проявление на което ще бъде болезненост на долните крайници.

След като страдат от грип, пациентите страдат от миозит - възпаление на мускулната тъкан. Характеризира се със силна, нарастваща мускулна болка, невъзможност да стъпите на възпаления крак, да ходите.

Редица инфекции са усложнени от остеомиелит. При това заболяване възниква възпалителна лезия на костния мозък, която преминава към костната тъкан, периоста.

Симптомите на заболяването са рязко повишаване на температурата, наличие на признаци на треска, интоксикация. Има остра, разкъсваща болка в крака. Тъканите на крайника набъбват, стават горещи, зачервени. Състоянието на човека се описва като критично.

Еризипелите на краката започват с общо неразположение, значително повишаване на телесната температура. Сърбеж, парене се усеща по кожата. Тогава се появява червено петно, което се увеличава по размер. Тази област е подута и болезнена. Фокусът на възпалението продължава до две седмици.

Всяка от болестите изисква диагностика и комплексно лечение..

Плоски стъпала

Основният признак на плоски крака е дърпаща болка в крака. Появява се в стъпалото, усеща се и на други места - подбедрицата, лумбалната област, глезена.

По назначаване на лекар пациентите описват този симптом като персистиращ. Те имат припадъци, които затрудняват заспиването през нощта. За човек става трудно да ходи, походката му се описва като патица, на краката му се появява подпухналост.

Диагнозата се потвърждава от резултатите от рентгенография, установени чрез специални тестове (растиография, подометрия).

За да се отървете от болката, която се появява през деня и през нощта, на пациента се предлага да носи ортопедични обувки, да извършва специална гимнастика.

Физиотерапия, лекарствена терапия се предписва. За пациенти със загуба на способност за ходене поради развитието на плоско стъпало е необходимо хирургично лечение.

Синдром на неспокойните крака

През нощта може да има специално състояние, при което болят крайниците - синдром на неспокойните крака (RLS). Отнася се до проблеми с неврологичен характер, среща се при хора на средна възраст.

RLS пречи на пълната почивка. Вместо да спи, човек започва неволно да движи краката си, чувства неприятен сърбеж и парене в тях. Те провокират състояние на заболяване на нервната система, нарушено кръвообращение, анемия, недостиг на витамини, честа консумация на алкохол.

За лечението се използва интегриран подход - предписват се лекарства, физиотерапия, лечебна терапия, психотерапевтична помощ, народни рецепти, хомеопатия.

Пренапрежение и стрес

Случва се причината за болка в краката, която се появява ден или нощ, е стрес, физическо или психическо напрежение.

Пациентът отбелязва, че чувства стабилна умора, не може да ходи, болят го костите и мускулите. Проявите са болезнени, тъпи по своя характер.

Необходима е консултация с психотерапевт, физиотерапия, прием на витаминни и минерални комплекси, премахване на свръхнапрежение и стресови ситуации, лоши навици от живота.

Кога е необходима помощта на лекаря??

Ситуациите, когато краката ви болят много през нощта, не могат да бъдат игнорирани. Развитието на болестите може да доведе до значително влошаване на здравето, дългосрочно намаляване на работоспособността на човек, неговата инвалидност.

Необходимо е спешно посещение в клиниката в следните случаи:

  • рязка поява на болка в крайника, постоянството му в продължение на няколко дни;
  • стабилно усещане за слабост в крака, изтръпване, затруднено ходене;
  • наличието на външни тъканни промени - оток, подуване, зачервяване.

При уговаряне на среща с лекар възникват трудности при избора на специалист. Ако има нощна болка в краката, можете да вземете билет на терапевт, хирург, травматолог, невролог, флеболог или ортопед.

Предотвратяване на болка

Болките в краката през нощта имат различни причини. Но за хората, които имат такъв симптом, лекарите дават общи превантивни препоръки:

е необходимо своевременно да се свържете с медицинска институция за диагностика, предписвайки лечение, когато се появи симптом;

изисква се коригиране на физическата активност, нейното редуване с периоди на почивка;

разработва се гимнастически комплекс, използват се ежедневно ходене и колоездене за подобряване на състоянието;

физиотерапия, предписва се масаж.

За да се подобри състоянието, диетата се променя - преходът към здравословна храна за отслабване, отхвърляне на лошите навици.

Как протича лечението?

Консултирате се с лекар

Първоначалната консултация се извършва по предварителна уговорка.

Консултация с лекар: вземане на анамнеза, миофасциална диагностика, функционална диагностика.

Как върви?

Взимане на анамнеза - анализ на заболяването, идентифициране на ограничения и противопоказания, обяснение на принципите на кинезитерапията, особеностите на периода на възстановяване.

Миофасциалната диагностика е метод на ръчна диагностика, при който лекарят оценява обхвата на движение на ставите, определя болезнени уплътнения, отоци, хипо- или хипертоничност на мускулите и други промени.

Функционална диагностика (извършва се в стаята за рехабилитация) - лекарят обяснява как да изпълнява определени упражнения върху оборудването и наблюдава: как пациентът ги изпълнява, с какъв диапазон на движение може да работи, какви движения причинява болка, с каква тежест може да работи пациентът, как сърдечен съдова система. Идентифицирани са проблемните области. Данните се въвеждат в картата. Поставят се акценти.

Въз основа на резултатите от първоначалния преглед от лекар и функционална диагностика се изготвя предварителна индивидуална програма за лечение.

Препоръчително е да имате със себе си:

за болка в гръбначния стълб - ЯМР или КТ (магнитен резонанс или компютърна томография) на проблемната област;

за болка в ставите - рентгенови лъчи;

при наличие на съпътстващи заболявания - извлечения от анамнезата или амбулаторната карта;

удобни (спортни) дрехи и обувки

Започнете занятията с инструктор

В началото на лечебния цикъл лекарят заедно с пациента изготвя план за лечение, който включва датата и часа на лечебната сесия, последващите посещения при лекаря (обикновено 2-3 пъти седмично).

Основата на процеса на лечение е съставена от лечебни сесии в стаята за рехабилитация на симулатори и сесии във фитнес залата..

Рехабилитационните симулатори ви позволяват точно да дозирате натоварването върху отделните мускулни групи, осигурявайки адекватен режим на физическо въздействие. Лечебната програма се съставя от лекаря индивидуално за всеки пациент, като се вземат предвид характеристиките на организма. Контролът се извършва от квалифицирани инструктори. На всички етапи на възстановяване е важно да спазвате техниката за правилно движение и дишане, да знаете вашите стандарти за теглото на теглото при работа на симулатори, да се придържате към предписания режим на лечение и да следвате препоръките на специалисти.

Сесиите за съвместна гимнастика помагат да се възстанови зрителната координация, да се подобри подвижността на ставите и еластичността (гъвкавостта) на гръбначния стълб и е отлична превантивна система за независимо използване..

Всеки цикъл на лечение се състои от 12 сесии. Всеки урок се контролира от инструктор. Продължителността на една сесия за лечение е от 40 минути до 1,5 часа. Инструкторът изготвя програма, като взема предвид съпътстващите заболявания и състоянието на пациента в деня на класа. Обучава техниката на изпълнение на упражнения и следи за правилността на изпълнението. На всеки 6 урока се провежда втора консултация с лекар, в програмата се правят промени и допълнения в зависимост от динамиката.

Напишете възторжен отзив

Колко цикъла ще отнеме да премине? - индивидуално за всеки

- откога имате този проблем (стадий на заболяването)

- как е подготвено тялото ви за физическа активност (правите ли гимнастика, всякакъв вид спорт)... -

какъв резултат искате да получите.

Ако заболяването е в начален стадий и организмът е подготвен, е достатъчен един цикъл на лечение. (например, млади хора на 20-30 години, които се занимават със спорт. Ние фокусираме вниманието им върху техниката на изпълнение на упражнения, дишане, разтягане, "грешни" упражнения, вредни за проблемните зони, са изключени. Такива пациенти преминават на тренировки, придобиват умение "да се грижат за тялото си" ", Получавайте препоръки в случай на обостряне и продължете да го правите сами).

Ако проблемът е отдавна, не се занимавате с гимнастика, има съпътстващи заболявания, тогава ще е необходим друг период от време

- облекчаване на обострянето? - един или два цикъла е достатъчен,

- ходете нон стоп (изкачете се по стълбите),

- прегънете се, свършете определена работа без усилия

- да бъде неподвижен дълго време в пътуване (в самолет, кола...)

подобряване? поддържа? не се влошавайте?

може да са необходими три или повече цикъла на лечение...

Всеки организъм е индивидуален, а програмата за всеки пациент е индивидуална.

Важно Е Да Се Знае За Подагра