Петата шпора - хронично заболяване, причинено от възпалителни промени в плантарните сухожилия и връзки.

Плантарният фасциит (научното наименование за патологично състояние) се проявява с остра широко разпространена болка при първите стъпки - сутрин или след продължително заседание. Дискомфортът възниква поради костенелия трън, образуван върху плантарния лигамент - остеофит. Калканеалният остеофит може да нарасне до 1 см дължина, наранявайки околната тъкан.

В тази статия ще ви разкажем как да се отървете от досадния проблем веднъж завинаги..

Причини за заболяването

Рисковата група включва представители на жени над 50-годишна възраст, водещи заседнал начин на живот. Вероятни причини за заболяването:

  • Естествени процеси на стареене. Свързано с възрастта намаляване на подкожните мазнини в петата кост допринася за нарушено усвояване на шока при ходене.
  • Надлъжно плоско стъпало в 90% от случаите е стартовият механизъм за образуване на остеофит на петата.
  • Наднормено тегло, бременност (особено многоплодна).
  • Спортни наранявания на стъпалото: бягане на дълги разстояния, скокове на дълги разстояния.
  • Шпората на петата може да бъде следствие от основно заболяване, свързано с метаболитни нарушения (подагрозен артрит, диабет, дифузна атеросклероза) или хронично възпаление на ставите (артрит, полиартрит).
  • Заболяванията на гръбначния стълб (сколиоза, кифоза, анкилозиращ спондилит) провокират нарушена стойка, разпределяйки неравномерно натоварване на краката.
  • Неудобните обувки (тънка подметка, тесни обувки, високи и нестабилни токчета) са важен фактор за появата на пределен остеофит.

Симптоми

Основните симптоми на петата шпора са болката в ноктите и свързания дискомфорт при ходене.

Болката и нейната тежест пряко зависят от мястото на лезията. Колкото по-близо е калцираният израстък да се намира до нервните окончания, толкова по-силни и по-рано се появяват симптомите..

Отначало дискомфортът се тревожи само в началото на ходенето („начална болка“) и изчезва без лечение. С нарастването на плантарния остеофит болката се увеличава с движение, натоварване и дълги разходки. Пациентът се опитва да пощади болезненото място на стъпалото, в резултат на което походката и стойката се променят. Неравномерното разпределение на теглото дава претоварване на предния крак и се развиват напречни плоски стъпала. Предните части на свода се разширяват, болезнена "кост" расте на палеца. Парещите болки не отшумяват сами, те продължават дори в покой. В такива случаи се препоръчва премахването на тръна..

Сортове и етапи

Не е описана ясна поетапност на процеса в медицината, но условно може да се направи следната степенкация:

  1. Появата на надлъжни плоски стъпала. Разстройството се развива около 20-годишна възраст.
  2. По-нататъшното му развитие напредва под влияние на неблагоприятни фактори: некачествени и неудобни обувки, наднормено тегло, липса на дозирана физическа активност. Доста бързо надлъжните плоски стъпала могат да преминат от 1-ви до 3-ти етап, когато целият крак е в контакт с подовата повърхност.
  3. Появата на плантарен фасциит възниква в резултат на постоянна травма на лигаментите, фасции. Възпалението се разпространява в какално-периостиума, провокирайки следващия етап.
  4. Образува се остеофит на калканеуса. Във фокуса на хроничното възпаление се натрупват калциеви соли, които образуват "защитно" натрупване на лигаментния апарат.

По местоположение има 2 вида остеофити на туберкулите на calcaneus:

  • Плантарна шпора - намира се в долната част на петата, по-често срещана.
  • Дорсалната пета шпора е в горната част на петата. Растежът се образува на мястото на фиксиране на ахилесовото сухожилие, вариантът е изключително рядък.

Признаци

Тибетската медицина счита остеофитите на калканеуса за нарушение на доша слуз (настинка).

Един от основните признаци на болести доша "Слуз" е повишеното телесно тегло поради излишната мазнина или течност (подуване). Наднорменото тегло в комбинация с недостатъчното кръвообращение причинява хронично възпаление и бавно зарастване на връзките и сухожилията. Ето как възникват заболявания на настинка: изразени дегенеративно-възпалителни нарушения на лигаментния апарат провокират образуването на остеофити върху плантарните повърхности на костния камък.

Тибетските лечители наричат ​​намаляване на топлината в организма като друг признак на нарушения на слузната доша. Студените заболявания инхибират метаболитните процеси, спират ("охлаждат") черния дроб и бъбреците. В резултат на това подаграта и захарният диабет стимулират растежа на костни образувания на краката. Лечението на остеофита на петата в клиника на тибетската медицина ще зависи от причините и признаците на болезненото проявление.

Терапията ще стане много ефективна, ако ситуацията не бъде доведена до крайности - усложненията, изброени по-долу.

вещи

Основното усложнение на обраслата костна тъкан е частична загуба на подвижност, което значително променя обичайния начин на живот. В напреднали случаи остеофитът може да нарасне до 20 мм. В този случай пациентите могат да ходят само с бастун или патерици..

Обраслата шпора е опасна:

  • унищожаване на фасции, връзки, сухожилия;
  • прогресиращ периостит - гнойен процес в периоста на калканеуса;
  • некроза на околните тъкани.

Диагностика

Преди да се лекува плантарен фасциит, е необходима задълбочена диагноза на процеса..

Патологичният растеж може да бъде резултат от обикновен синини, увреждане на сухожилията и връзките на глезенната става (спортни наранявания), възпаление от инфекциозен характер, сериозни заболявания (ревматоиден артрит, костна туберкулоза, остеомиелит).

Западните лекари (алопати) използват следните методи за диференциална диагноза:

  • Клинични изследвания на кръв и урина.
  • Кръвна химия.
  • Рентгенова снимка на костите на стъпалото.
  • ЯМР на стъпалото (според показанията). Цената за изследването зависи от обема на засегнатите тъкани.

Лекарите на тибетската медицина в клиниката в Наран започват диагностични мерки с проучване, установяващо естеството и причините за нарушения в системата Bad-kan (доша „Слим“). Специалистите определят тежестта на метаболитните нарушения, проблема с наднорменото тегло.

Следващият етап е преглед, при който лекарят изследва първопричините за прекомерен стрес върху свода на стъпалото (или и на двата крака). Те могат да бъдат нарушение на стойката, походката, заболявания на гръбначния стълб, патология на биомеханиката на тялото. Мониторингът на сърдечната честота е важен етап в диагностиката на традиционната източна практика. Естеството и честотата на пулса ще помогнат бързо да се установи правилната диагноза.

За по-ефективно лечение тибетските лекари анализират съпътстващи заболявания на настинка: артрит и артроза, високо ниво на захар или общ холестерол..

лечение

Когато става въпрос за това как да се лекува шпората на петата, важно е да запомните, че само лекар трябва да се справи с проблема..

Самолечението води до негативни последици: изгаряне на меките тъкани, некротични лезии и дори сепсис.

Лечението на петна шпора е трудоемък и многоетапен процес, тъй като трябва да започнете с елиминирането на основната причина (хронично възпаление, нарушен метаболизъм).

Алопатите използват терапевтични и хирургични лечения. Терапевтичната включва прием на лекарства, използване на специални мазилки и мехлеми. Предписанието на лазерната терапия е широко разпространено, с помощта на което протича процесът на възстановяване на увредените тъкани..

От хирургичните интервенции западните лекари се насочват към радиочестотна микротеномия: отстраняване на засегнатата зона заедно с фасцията (сухожилие) и съседните нервни окончания.

Тибетската медицина се основава на подробен анализ на проблема на пациента. Препоръчителният курс на лечение се състои от традиционни тибетски техники и индивидуални предписания от билкар. Ако алопатите използват лекарства и капкомер, тогава тибетските специалисти ще ви помогнат да се справите с дискомфорта без хапчета и без инжекции, които дават само временно облекчение..

Клиника "Наран" използва доказани техники:

  • Фитотерапия. Комбинацията от билкови препарати намалява възпалението, нормализира функцията на органите на отделителната система и помага да се върне теглото в норма. Употребата на медицинска жлъчка за петата на шпора е особено ефективна: тя насърчава резорбцията на натрупването на костно-солна сол, подобрява регенеративните процеси и има ефект против отоци. Използва се като приложения, превръзки, компреси. Лечението на жлъчката е показано само под наблюдението на специалист..
  • Акупунктура. Поставянето на игли в периоста на петата увеличава кръвообращението, облекчава подуването и възпалението. За съпътстващи проблеми с гръбначния стълб иглите се поставят в неговите шийни, гръдни или лумбални области.
  • Акупресураният масаж е аналог на рефлексологията. Натискането на биоактивни точки върху стъпалото намалява мускулния спазъм, нормализира микроциркулацията в областта на лигаментния апарат.
  • Moxotherapy. Пурата пелин се бори със студените заболявания, като затопля биоактивни точки в зоната на проблемните енергийни меридиани на тялото и облекчава възпалението.

Цените за лечението на петата шпори зависят от тежестта и разпространението на процеса.

Тибетските техники са доказателство за това как наистина можете да излекувате сложно заболяване без операция и помощта на хирургичен скалпел. Извършените медицински мерки не само ще ви освободят от шпората на петата завинаги, но и ще ви помогнат да погледнете по-ново на вашето здраве..

Случай от практиката

Галина Ивановна, 52-годишна жена с шпора на петата, се обърна към клиниката в Наран в Москва. Тя каза, че първите симптоми се появяват преди няколко години. В началото болката не беше много силна, болката беше с продължително ходене, но постепенно болестта прогресира, болката става все по-изразена. По време на приема пациентът се притесняваше от силна пареща болка в петата при ходене, което доведе до промяна в походката. Понякога болката се появява в покой.

По време на интервюто лекарят установил, че в допълнение към шпора на петата, Галина Ивановна се притеснявала от болка в колянните стави. Тя също е с наднормено тегло. От проучването докторът на тибетската медицина установи, че Галина Ивановна много обича да използва печени изделия с ферментирали млечни продукти и не може да изживее ден без сладкиши. Лекарят й диагностицира разстройство на конституцията „Слим“ и предписа определена диета за представителите на конституцията „Слим“, тибетски билкови лекарства и набор от медицински процедури. В диетичните препоръки приоритет беше да се изключат брашното, сладките и други храни със „студени“ елементи.

Комплексът от процедури включва акупресура, акупунктура, moxibustion, аурикулотерапия. След курса на лечение състоянието на Галина Ивановна се подобри значително. Тя значително отслабна, започна да се движи свободно, болката в петата изчезна, походката й се подобри и болката в колянните стави също изчезна. За да затвърди резултата, на Галина Ивановна беше препоръчан втори курс на лечение след шест месеца.

въпроси

Възможно ли е да се ходи с петата шпора?

Можете да ходите, но с шпората на петата е важно да облекчите болезнената зона. За да направите това, трябва да изберете удобни обувки и да използвате специални ортопедични стелки..

Но тези методи не са терапевтични мерки, следователно, при наличието на петна шпора, е необходимо да се консултирате със специалист, който да определи тактиката на лечението.

Възможно ли е да завиете крак с петата шпора?

За да отговорите на този въпрос, е необходимо да разберете първопричината за петата. В някои случаи заболяването може значително да се влоши. Необходима е консултация със специалист.

Възможно ли е да се затопли петата с петна шпора?

Необходима е консултация със специалист. Специалистът ще открие причината за петата шпора и ще даде съвет за термични лечения. В някои случаи, загрявайки сами, можете да нанесете значителна вреда на здравето..

Възможно ли е да се масажира с петата шпора?

Масаж с шпора на петата може да се направи, но трябва да се извършва от квалифициран специалист. Непрофесионалният масаж може да влоши здравето.

Възможно ли е да се спортува с пета шпора?

При наличие на шпорна пета е по-добре да се откажете от активния спорт. Няма нужда да претоварвате стъпалото - това ще доведе до възпаление и още повече разрушаване на фасцията на петата, което ще влоши ситуацията.

Възможно ли е да се прави йога с петата шпора?

Йога не е противопоказание за шпора на петата, но е необходимо да се избягват онези упражнения, при които има повишено натоварване на стъпалото.

Набор от процедури с фиксирана цена. Идеален за лечение на всяка болест.

Перфектно допълва процедурите и ви лекува отвътре.

Всяка комплексна сесия за лечение започва с нея..

Подобрява кръвообращението и кръвообращението

Влияе на биологично активните точки, активирайки лечебния процес.

Петата шпора: симптоми и лечение у дома, снимка, как да се лекува шпора на петата

Петата шпора е доста често срещано състояние, което често се среща от хора на средна възраст или по-възрастни. Патологията може да се лекува и не е необходимо действието да се извършва в болнична обстановка. Днес са разработени редица техники, които ви позволяват да лекувате петата шпора у дома..

Сега да се спрем на това по-подробно..

Петата шпора: какво е това?

Петна шпора е приличащ на шипове растеж на костна тъкан в областта на петната грудка или в близост до ахилесовото сухожилие. Обикновено патологията се развива при хора на средна възраст и възрастни хора. При жените проблемът се появява по-често. Фасцията на подметката се прикрепя към метатарзалните кости и костния камък. Това осигурява надеждна опора за свода на стъпалото. Докато стоите, именно на това място пада налягането на половината от теглото на цялото тяло. В същото време тъканите в областта на петата изпитват максимален стрес..

С течение на времето могат да се появят сълзи и увреждане на тъканите. Обикновено възстановяването им се извършва независимо. Въпреки това, постоянният стрес и редица допълнителни фактори могат да причинят възпаление и болка в петата. На фона им се образуват костни израстъци или остеофити. Всичко това води до появата на петна шпора..

Хората, които са преживели болестта, казват, че сутрин, когато се опитват да застанат на петата, възниква остра болка. Може да се сравни с усещането за нокът, забит в крака. Това се дължи на факта, че разрушената възпалителна тъкан се възстановява за една нощ. Когато се опитате да прехвърлите тежестта върху възпаления крак, микро разкъсвания на тъкани се появяват многократно и възниква възпаление с болка. Растежът има ясна локализация. Калканеалната шпора е разположена върху плантарната повърхност на калканеуса в областта на закрепване на дългия лигамент на стъпалото. Размерът на самата надстройка може леко да се колебае. По форма прилича на шпора.

Причини за появата

Често няма видима причина за появата на болестта. Неразумното развитие на петата шпора е особено често при възрастни хора. Списъкът с провокиращи фактори, които увеличават риска от заболяването, включва:

  • наличието на ревматизъм;
  • наднормено тегло;
  • съдови нарушения;
  • всички видове плоски стъпала, които водят до рязко увеличаване на натоварването в областта на петата;
  • постоянни наранявания на сухожилията в арката на стъпалото и тяхното рязко напрежение;
  • увреждане на нервите в областта на долните крайници;
  • силна физическа активност, при която повишеното налягане пада върху областта на стъпалото;
  • свързани с възрастта промени в костите и връзките.

Много често хората свързват появата на синдром на болка с разрастване на костта на петата, което се нарича шпора. Това обаче е заблуда. Много хора имат шпора. Въпреки това, не всеки развива възпаление на фасцията..

Симптоми на заболяването

Петата шпора може да бъде безсимптомна. Често патологията се открива по време на рентгеново изследване за други показания. Първите симптоми на развитието на патологията са усещане за дискомфорт при ходене. Причинява се от натиска на костната формация върху меката тъкан. Интензивността на болката директно зависи от местоположението на растежа. Освен това размерът му не влияе значително на синдрома на болката. Неприятното усещане ще бъде по-силно, ако шпората се появи близо до нервните окончания. В началния етап на формиране болката може да изчезне за известно време и след това да се появи отново. Първоначално неприятно усещане може да присъства само при първите начални стъпки, когато човек става сутрин или се издига след дълга почивка. Обикновено след първите пет до шест стъпки болката изчезва. Картината обаче се променя по-късно. Неприятното усещане се увеличава с увеличаване на стреса.

Ако патологията не се лекува, болката може да започне да се появява дори в покой. С течение на времето, заедно с появата на петата шпора, се натрупват неразтворими калциеви съединения. Те имат дразнещ ефект върху лигавицата на ставните капсули и околните меки тъкани, което също провокира болка. Той е схващащ, остър или болен в природата. Неприятните усещания могат да се появят внезапно или постепенно. От появата на първия симптом на петна шпора до увеличаване на тежестта на болката може да отнеме от 2 седмици до няколко месеца.

Последицата от болезненост в петата е промяна в походката. Поради появата на дискомфорт пациентът се опитва да натовари района по-малко. Нарушение на походката се наблюдава в около 93% от случаите. Поради факта, че теглото на тялото е разпределено неравномерно, това може да доведе до развитието на напречни плоски стъпала. Много по-трудно е да се движите наоколо за хора, които имат петата шпора на двата крака.

Как изглежда шпората на петата??

Вътрешността на петата се развива вътре в петата. Следователно е невъзможно да го забележите с просто око. Обикновено се прави рентген, за да се потвърди заболяването. Съществуват обаче и външни признаци. Кератиновата кожа може да се развие около зоната, под която се е образувала петата. Освен това има признаци на възпаление - петата може да се зачерви или да стане цианотична. За да разберете по-добре как изглежда шпората на петата, се препоръчва да видите снимката.

Диагностика на заболяването

Растежът се открива чрез палпация. След това лекарят интервюира пациента, за да определи времето на деня за появата на неприятни симптоми. Обръща се внимание и на интензивността на болката. Освен това пациентът ще трябва да се подложи на рентген. Картината ще покаже шиповидни израстъци, които нараняват меките тъкани. Промените в костта могат да бъдат причинени от фрактура. Рентгенография е в състояние да потвърди това предположение или да го опровергае.

Освен това се взема кръв за биохимичен анализ. Без него няма да е възможно да се изключи наличието на ревматично заболяване, което провокира болезненост на петата..

Методи за лечение

Днес има цял списък от техники за справяне с шпората на петата. Лекарят може да предпише лекарства. За борба с болестта могат да се използват:

  1. Местни противовъзпалителни средства - гелове, мехлеми, пластири и кремове. Използват се както нестероидни, така и хормонални лекарства.
  2. НСПВС. Лекарствата се прилагат чрез инжектиране или чрез фонофореза. Използвайте ибупрофен, кетопрофен или диклофенак за борба с петите.
  3. Локални анестетици. Те се предписват за облекчаване на болката или така наречената блокада на петата шпора. За осъществяване на действия се използва бетаметазон или новокаин.

Петата шпори също може да се лекува с физикална терапия. За това пациентът може да бъде насочен към терапевтични упражнения или масаж. Следните процедури могат да намалят болката и да подобрят кръвообращението и лимфата:

  • терапевтични вани за крака;
  • ултравиолетова радиация;
  • електрофореза с новокаин или калиев йодид;
  • високочестотна терапия с електрическо поле;
  • магнитотерапия.

Освен това се препоръчва редовно да се използват специални ортопедични стелки. Те фиксират стъпалото и повдигат петата, което спомага за намаляване на болката.

Ако лечението с лекарства и всички други методи не дадоха положителен ефект и пациентът продължава да бъде притеснен от силна болка, лекарят ще предпише операция. Хирургическата интервенция дава сто процентов резултат. Той ви позволява да облекчите възпалението и да забавите растежа на костните новообразувания. Все още обаче има шанс шпората на петата да се появи отново. Следователно лекарите прибягват до този метод само в крайни случаи. Размерът на интервенцията директно зависи от естеството на заболяването. По време на операцията лекарите ще изрежат фасцията на плантаря и ще премахнат шпора с увредена тъкан. С това обаче се случва нарушение на анатомията на стъпалото. Всичко това може да доведе до значителна промяна в походката и увреждането..

Изгарянето може да се извърши вместо рязане. Под влияние на високочестотното електромагнитно излъчване се случва разрушаването на увредените тъкани и нервните влакна, което ви позволява напълно да се отървете от синдрома на болката.

Да се ​​отървем от проблема у дома

Днес има начини за лечение на петата шпори у дома. Те обаче не трябва да заменят предписаната от специалист медицинска терапия. Домашното лечение се използва като допълнение. За да се отървете от петата шпора, пациентът може:

  1. Използвайте йод. За това йодна мрежа се прилага върху петата сутрин и вечер. Горещите бани с йод и сода за хляб също могат да донесат ползи..
  2. Извършете нагряване на петата с разтвор на бишофит. Той трябва да се навлажни с марля и да се приложи за една нощ. Сутрин компресът се отмива. Останките от веществото трябва да бъдат добре измити от кожата. Продължителността на курса е 10-15 процедури.
  3. Направете компрес с марля с мумио. За да направите това, трябва да вземете 2 супени лъжици от веществото, 4 чаени лъжички тинктура от скакула, ½ супена лъжица свинска или гъска мазнина и да приложите върху засегнатата зона в продължение на 3-4 часа. Действието се препоръчва да се извършва всеки ден..
  4. След запарване на краката, върху проблемната зона може да се приложи компрес с медицинска жлъчка. Продуктът се нанася върху петата и се покрива с прилепнал филм. Препоръчително е да продължите курса, докато пациентът не почувства облекчение..
  5. Направете горещи бани с трапезна или морска сол. За 3 литра вода трябва да има три супени лъжици сол. Процедурата се препоръчва да се извършва всеки ден. Трябва да се прави преди лягане. Препоръчва се да държите възпаления крак във ваната за 25-30 минути. След загряване няма нужда да миете краката си. Препоръчва се да избършете кожата суха и да носите вълнени или хавлиени чорапи за една нощ.
  6. Използвайте компрес с димексид. Това е аптечен разтвор, който има противовъзпалителни и дезинфектантни свойства. Той е в състояние да има обезболяващ ефект и да омекоти шпората. Димексидът прониква дълбоко в епидермиса и унищожава патогенните микроорганизми. Лекът е почти незаменим при лечението на петна шпора, към която се присъединява възпалителна инфекция. За да приготвите компрес, трябва да вземете ¼ чаша топла вода и да смесите с 20 мл димексид. След това трябва да вземете многослоен тампон и да го навлажнете в получения разтвор. С помощта на превръзка напоеният тампон се прикрепя към петата, а отгоре се поставя прилепващ филм или торба. След това трябва да облечете вълнен чорап. Препоръчва се да ходите с компрес поне половин час. Лечението с димексид се извършва най-добре сутрин и вечер в продължение на две седмици подред. След отстраняването на тампона е необходимо да се приложи маз от шпората на петата, която има хидратиращи и антимикробни характеристики, върху проблемната зона..
  7. Използвайте оцет и сурово пилешко яйце. За да приготвите мехлема, трябва да вземете едно яйце, да го разбиете и да добавите ½ супена лъжица 9% оцет. Сместа може да се добави със 100 г масло. Полученият разтвор трябва да се смеси и да се разтопи на слаб огън. При нагряване мехлемът ще се разтвори. Получената маса трябва да се приложи върху засегнатата пета и да се остави за една нощ..
  8. Използвайте аптечен терпентин. Помага за облекчаване на болката, ако няма открити наранявания на стъпалото и възпаление. Препоръчва се да разтриете възпаленото място с терпентин, а отгоре сложете памучен чорап. Процедурата се препоръчва да се извършва през нощта. През това време терпентинът ще има най-добър ефект върху засегнатата област..

Ако лечението започне навреме, прогнозата за шпора на петата е благоприятна. Ако дълго време не обръщате внимание на фасциита, това значително ще влоши качеството на живот и може да провокира редица усложнения. При липса на правилно лечение петата може да доведе до отлагане на остеофити, увреждане на нервните влакна и намаляване на подвижността..

Петата шпора

Главна информация

Петна шпора (плантарен фасциит) е клиновидна или шипкообразна костна кост (остеофит), която се появява върху плантарна повърхност на калканеума.

В повечето случаи (според медицинската статистика - около 90%), при лице на плоско стъпало се появява шпората на петата. При човек с плоски стъпала натоварването на стъпалата се разпределя по различен начин, отколкото в нормално състояние, което се забелязва дори на снимката. В този случай има напрежение на сухожилията и понякога сухожилните влакна могат да се откъснат от подлежащите кости. В резултат на това и сухожилията, и костта отдолу се възпаляват. В допълнение, симптомите на петна шпора могат да се проявят в човек като следствие от остра или хронична травма на костта на петата, както и в резултат на заболяване, свързано с нарушен метаболизъм (по-специално с подагра).

Друга причина за това заболяване е тежко нарушение на кръвния поток на краката при тези, които страдат от лоша съдова проходимост. При хронични заболявания на ставите (артрит, полиартрит, анкилозиращ спондилит) също често се развива шпора на петата и лечението му трябва да се извършва паралелно с лечението на основните заболявания. Също така промените, свързани с възрастта, могат да причинят появата на петна шпора. Хората, които са с наднормено тегло поради голямо натоварване, са предразположени към това заболяване.

Също така, шпорите на петата често се диагностицират при спортисти. Но, въпреки точната причина, която провокира появата на петата шпора, методите за лечение на това неприятно неразположение трябва да бъдат избрани само от специалист след поставяне на диагнозата. Като правило, след като научат за проблема, пациентите се опитват да използват различни народни средства. Важно е обаче да се разбере, че лечението с народни средства не винаги носи желания ефект. Затова е най-добре да се консултирате с ортопед или хирург за това как да лекувате петата на шпора..

Симптоми

Когато човек развие шпора на петата, се наблюдава типична клинична картина. Пациентът се притеснява от остра и пареща болка, докато усещанията са подобни на факта, че в петата има чуждо тяло, например, нокът. Такива симптоми се появяват като следствие от промени в меките тъкани. С шпори на петата се развива възпаление на дълбоки лигавични торбички и се наблюдава периостит. Болезнените усещания се развиват в резултат на натиска на растежа на костите върху меките тъкани, при които се развива възпаление. По правило размерът и формата на такъв растеж не влияят на интензивността на болката. Често се случва човек да не усеща големи и остри шпори, а малките и плоски носят осезаем дискомфорт и болезненост.

Шпората на петата може да бъде с различни размери - от 3 до 12 мм. По правило острият край на шпора е насочен към пръстите и се извива леко нагоре. Интересното е, че преди сто години петата шпора беше много по-рядко срещана при хората и се разви главно поради наранявания. Сега това заболяване е широко разпространено и 80% от пациентите са жени, предимно градски жители. Заболяването може да се развие във всяка възраст. Но ако при по-възрастните хора петата шпора е резултат от промени, свързани с възрастта, тогава при младите хора заболяването често се развива поради големи натоварвания (спорт, затлъстяване и др.).

Шпорите могат да се появят на една пета и на двете наведнъж. Първият признак на това заболяване е появата на болка в петата, когато се подпира на нея. Най-интензивните болкови усещания са по време на първите стъпки сутрин или при почивка на петата след дълго прекъсване в движението. Този симптом обикновено се нарича "начална болка". През деня, докато ходите, болката става не толкова силна, но вечер отново се засилва. Понякога болката се появява само от вътрешната страна на петата, но може да се разпространи и върху цялата повърхност на петата. В този случай човек неволно, когато ходи, поставя петата така, че да намали болката. Поради това походката му се променя. Особено трудно е хората с шпори на двата крака да ходят. В допълнение, болката става още по-силна, ако слоят подкожна мастна тъкан в петата стане по-тънък. В около една четвърт от всички случаи на заболяването, шпора на петата води до частична загуба на подвижност, което усложнява обичайния начин на живот и нарушава способността за работа.

Диагностика

Ако визуалният преглед не може да определи промени в областта на петата, тогава при натиск се появява силна болка. И все пак наличието на болка в петата не винаги показва петна шпора. В крайна сметка подобна болка може да се наблюдава при синдром на Reiter, ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит. За да се изключат тези заболявания, по време на процеса на диагностика се провежда биохимичен кръвен тест за наличието на ревматоидни фактори в него. По принцип диагнозата на петата шпора се извършва без затруднения..

Достатъчно е специалистът да почувства внимателно крака на пациента, а също и да се запознае с оплакванията от характерната за тях болка. За потвърждаване на диагнозата се извършва рентгеново изследване, ако е необходимо, се провежда ултразвуково сканиране. Специалистите в процеса на диагностика вземат предвид факта, че рентгеновите данни показват наличието на петна шпори при много пациенти. Те обаче не подават оплаквания. Следователно в някои случаи шпора в петата може просто да бъде индивидуална анатомична особеност на човек. В същото време при хора със силна болка в областта на петата може да не се открият шпори на рентгенови лъчи..

лечение

Петата шпори се лекуват консервативно. Тактиката му зависи от това, какви причини са провокирали появата на шпори по краката му. Лечението на петата шпора не включва да се отървете директно от нея. Терапията е насочена предимно към спиране на възпалителния процес в тъканите на петата. Масажът се практикува като методи за лечение, както и специални терапевтични упражнения. Това подобрява кръвообращението в тъканите. Използват се физиотерапевтични методи (лазерно лечение, ултравиолетово облъчване, електрофореза, магнитотерапия). Практикуват се и минерални бани и рентгенова терапия. В процеса на лечение е много важно да се намали натоварването върху болезнената област. За това пациентът се препоръчва да носи ортопедични стелки.

В съвременната медицина се прилага и методът на ударно-вълновата терапия. Той обаче се използва само след индивидуално предписание. Има противопоказания: SWT не трябва да се извършва на пациенти с нарушения в кръвоизливите, бременни жени, хора с онкологични заболявания.

В допълнение към тези методи се практикува и лечението на петата шпори с народни средства. Понякога терапията с народни средства се провежда паралелно с основното лечение. Но ако всички тези методи на лечение не донесат желания резултат, тогава на пациентите се прилагат блокади на лекарства, като се използват лекарства, които имат противовъзпалителен локален ефект. Използването им ви позволява бързо да спрете болката и да премахнете възпалението. Такава процедура обаче трябва да се провежда само от много опитен специалист, тъй като изисква знания и усъвършенствани умения. В процеса на блокада редица фактори играят много важна роля: лекарството, количеството и дълбочината на приложението му. Ако процедурата се извърши правилно, пациентът може да се отърве от проблема за няколко години. Но ако инжектирането се извърши неправилно, не само няма да настъпи възстановяване, но може да се развият усложнения. Така че на мястото, където е направена инжекцията, може да се появи супурация или некроза на тъканите. Освен това пациентът може да развие остеопороза, възпаление на сухожилието на прасеца. Ако блокът се използва твърде често, връзката или фасцията може да се срине.

Ако шпорите по петите водят до сериозно състояние на пациента и в същото време консервативната терапия не носи желания резултат, тогава лечението на шпорите по петите може да се извърши и чрез хирургическа интервенция. Но показанията за този метод са ограничени. Всъщност по време на операцията причината за заболяването не се елиминира и по-късно шпора може да се появи отново. Ето защо, когато решава как да излекува това заболяване, лекарят прибягва до хирургическа интервенция на последно място. Като правило, когато определя как да се лекува шпори по петите, лекуващият лекар все още прибягва до методи на консервативна терапия..

Петата шпора, причини, симптоми и домашно лечение

Ако изпитвате дискомфорт, изпитващ дискомфорт при ходене, както и в неподвижно състояние, трябва да помислите за това и незабавно да обърнете внимание на здравето си, тъй като болката не може да възникне без причина. В този случай е възможна диагноза, като шпора на петата..

Обикновено никакви болкоуспокояващи не помагат при петата, а различни мехлеми са просто безсилни.

Подобна ситуация причинява много проблеми и нарушава обичайната рутина, тъй като трябва да забравите за активен начин на живот и безболезнено движение за дълго време..

Какво трябва да се направи в този случай за бързо възстановяване и кой метод на лечение трябва да бъде избран? Точно това ще бъде разгледано в тази статия..

Какво е шпора на петата?

Петна шпора (плантарен фасциит) е костен растеж (остеофит) на подметката на стъпалото, тоест върху костта на петата. В противен случай подобно явление в медицината се нарича екзостоза..

Външно тези новообразувания могат да бъдат напълно невидими, но с натиск мястото на локализация на остеофита се определя безпогрешно.

При рентгеново изследване лесно можете да установите, че формата на такъв процес е подобна на кука, която е разположена към пръстите и има размери от 0,5 до 1,2 cm.

В зависимост от местоположението на растежа се разграничават задната и предната петата на шпорите: задната се появява на мястото на фиксиране на плантарния лигамент, а предната - на мястото на закрепване на костно-костното сухожилие.

Как се появява това заболяване (причини)?

В превод от латински език плантарен фасциит (Plantar Fasciitis) означава възпаление на плантарната фасция, което възниква поради натиска върху нея на костния процес.

Плантарната фасция представлява слой от мека тъкан, който протича от пръстите на краката до петата и поддържа опора на надлъжната арка на стъпалото.

Меките тъкани са достатъчно силни, еластични, обаче, те не могат да издържат на прекомерно натоварване, постоянно налягане, което води до нараняване.

Започват да се образуват пукнатини, които се възпаляват и натрупват калциеви отлагания. Постепенно болестта прогресира, превръщайки се в екзостоза (доброкачествен растеж на повърхността на костта).

Причини за разстройства на сухожилията и в резултат на това петата:

  • плоски стъпала (основна причина);
  • прекомерни спортни натоварвания;
  • наднормено тегло, силен натиск върху краката при ходене;
  • носенето на обувки на висок ток (пренатягане на меките тъкани);
  • заболявания на гръбначния стълб;
  • гъбични заболявания на краката;
  • промени, свързани с възрастта;
  • бременност;
  • заболявания на нервите, кръвоносните съдове на долните крайници: подагра, ревматоиден артрит, остеопороза, захарен диабет и др..

Въз основа на списъка от причини можем да направим следния извод: спортистите са по-податливи на петата шпори, както и категорията на зряла и старост.

Симптоми на петата шпора

Хората като правило се обръщат към лекаря вече в напреднали стадии, когато болестта достигне апогея си в развитието, а болката става обсебваща и става постоянна..

Най-често това се случва, защото шпората на петата от самото начало може да изтече без никакви признаци..

Съществуват обаче редица характерни симптоми, които не могат да бъдат игнорирани във всеки случай:

  • усещане като пирон или игла в петата: остра болка, която се усеща при ходене или натиск върху петата и става тъпа през деня;
  • появата на болезнени усещания сутрин, веднага след ставане (в началния етап, болки от този характер могат да отшумят след известно време);
  • промяна в походката, тъй като човек неволно се опитва да облекчи тревожната част от него;
  • наличието на рани в резултат на остро прогресиращо заболяване.

Диагностика на петата шпора

При търсене на медицинска помощ на пациента могат да бъдат предложени различни видове изследвания, които ще дадат сто процентов резултат и няма да позволят заболяването да бъде объркано с други подобни патологии, като например:

Точните методи за изследване включват:

  • Ултразвук;
  • CT сканиране;

Предписва се и лабораторна диагностика: общ анализ на урина и кръв.

Освен това лекарят ще изследва болезнената пета.

Повечето хора нямат никакви външни промени, но при палпиране петата на шпора е трудно да се пропусне: има болка, която се разлива, която е строго локализирана в центъра на областта на петата.

Има и друг метод за откриване на екзостоза, който се нарича "пеещата струна". В изправено положение лекарят извива палеца колкото е възможно по-нагоре и го натиска по така наречената „опъната струна“, тоест по линията на меките тъкани. С плантарен фасциит пациентът определено ще почувства болезнени усещания и ще издърпа обратно крака.

В зависимост от стадия на плантарния фасциит, степента на болка, която пациентът изпитва или изобщо не се чувства, лекарят предписва лечение.

Известно е, че само 5 процента от 10, които се оплакват от остеофитоза, имат синдроми на болка, останалите хора са напълно безсимптомни..

Ако на едни, по-сложни пациенти е назначена неизбежна хирургическа интервенция, на други може да бъде предложена система за лечение с лекарства, както и народни средства.

Лечение на петата шпора с физиотерапия и лекарства

След появата на първите болезнени усещания трябва незабавно да потърсите лекарска помощ, тъй като всички опити за самолечение могат да влошат текущата ситуация..

Само лекар, въз основа на предписания преглед, ще може да установи точна диагноза и да избере правилния и индивидуален метод на лечение..

Трябва да сте подготвени предварително за дълъг процес на освобождаване от болестта, тъй като лечението на петна шпора изисква средно 9-10 месеца.

Днес медицината има следните възможности и методи на лечение:

  • физиотерапевтични процедури (UV, сонофореза, електрофореза, която насърчава проникването на лекарства под въздействието на галваничен ток в меките тъкани и др.);
  • лазерна и ултразвукова терапия, облекчаваща възпалението и отока на краката, както и насърчаване на регенерацията и ранното заздравяване;
  • масаж и специални терапевтични упражнения, които подобряват кръвообращението;
  • ортопедични стелки, чиято основна роля е да осигурят разтоварване на болезнената зона на петата, както и специални опори за удар, поставени в обувките по такъв начин, че пациентът да не чувства никакъв контакт, когато почива на засегнатия крак;
  • терапия с шокова вълна, насочена към раздробяване на калциевите отлагания и отстраняването им от организма чрез кръвообращението (този метод не се използва за лечение на бременни жени, както и хора със злокачествени тумори, сърдечни заболявания, нервни разстройства и лошо съсирване на кръвта).

В допълнение към посочените методи за лечение, в момента има много лекарства, които успешно се използват за премахване на екзостозата..

Ако това е началният стадий на заболяването, тогава е достатъчно да се ограничите до използването на специални мехлеми, гелове и кремове.

Съществува и такава концепция като локална инжекционна терапия (блокада), която предполага серия от обезболяващи инжекции в засегнатата област..

Трябва да знаете, че такива инжекции, първо, не лекуват, а само облекчават болката, и второ, те са много болезнени и не са безобидни. Когато ги използвате, дозировката и точността на приложение са от голямо значение, в противен случай всяка грешка може да доведе до супурация и допълнителен възпалителен процес..

Специалните чушки за пипер "Doctor Peretz" и "Silkoplast", състоящи се от лечебни билки, антисептични и обезболяващи компоненти, са се доказали като отлични. Основната му функция е да облекчава възпалението и да заглушава болката..

Такова лечение предполага продължителност от 10 до 15 дни, през която пластирът се сменя веднъж на ден..

Ако горните методи за лечение на петата шпора в крайна сметка се окажат неефективни, тогава става необходимо да се предприемат крайни мерки, тоест въпросът за хирургическата интервенция става остър.

Лечение на петата шпора у дома (35 ефективни начина)

Когато прибягвате до лечение с лекарства, не забравяйте за традиционната медицина.

Днес са известни огромен брой импровизирани и напълно прости рецепти, които имат и доказаната си ефективност при елиминиране на заболяване като екзостоза.

При лечение на петна шпора у дома, идеалният вариант би бил да се избере методът на медикаменти като основен, а методът на традиционната медицина - като допълнителен..

От лечението на петата шпори у дома не трябва да се очаква положителен резултат след няколко дни, екзостозата е придирчива болест, която изисква дългосрочно комплексно лечение и неизчерпаем запас от търпение. Обмислете възможните варианти за самопомощ: вани, компреси и маски.

  1. Солени бани, които са насочени към облекчаване на възпалителния процес. Методът на приготвяне е следният: за литър гореща вода са ви необходими две супени лъжици трапезна сол или една лъжица сол и сода. Солта може да намали възпалението, а содата може да омекоти увредената тъкан. Можете да добавите и червена глина..
  2. Бани със сол от Мъртво море като алтернатива на горния вариант. Една супена лъжица такава сол се разтваря в два литра вода, температурата на която трябва да бъде 40 градуса. Тази процедура трябва да се дава по 20 минути на ден и да се прави в продължение на десет дни..
  3. Вана с лайка За да го приготвите, ще ви трябват две торби с лайка, купа с гореща вода и 20 минути свободно време.
  4. Контрастни вани, които са се доказали в стимулирането на кръвоснабдяването и укрепването на съдовете на краката. Същността на процедурата е алтернативно да стоите в топла и студена вода. Спуснете краката си в леген с гореща вода за 2 минути, а в студена вода - за 10 секунди.
  5. Нишестени вани, които помагат за премахване на пукнатини в засегнатата зона на петата. Супена лъжица нишесте се добавя към литър вода, краката се потапят в топла вода за 30 минути всеки ден.
  6. При лечението на екзостоза често се използват вани с добавяне на малко количество сода и комбуча.
  7. Вазелинов компрес, който се прилага най-малко две седмици. Вазелин (вазелин / растително масло) се нанася върху задушени пети, всичко се увива в превръзка, след което се осигурява пълна почивка на краката.
  8. Компрес за сапун за пране. За да използвате такава рецепта, първо трябва да парите краката си, а след това да натриете гъстата зона на петата плътно със сапун, който трябва да измиете само сутрин. Ето защо компресът е подходящо да се прави през нощта, преди лягане..
  9. Втриването на язовец или мечка мазнина помага за лечение на петата шпора, а резен свинска мас може да се приложи и върху засегнатата област..
  10. Следващата рецепта може да се направи с помощта на свинска мас. Ще ви трябва едно пилешко яйце (заедно с черупката), 100 грама свинска мас и 100 мл оцет. Мазнината трябва да се излее с оцетна киселина, като към тази смес се добави разбито яйце. Такава маса трябва да се настоява най-малко 20 дни, след което, разстилайки я върху памучен тампон, нанесете върху петата за 3-5 дни.
  11. Широко се използва превръзка с мед, която е проста в дизайна си: салфетка, обилно намазана с мед, се нанася върху парената пета, а отгоре се поставя памучен чорап. В допълнение, медът може да се прилага не само върху превръзката, но и върху зелевия лист, което ще направи ефекта по-забележим. Понякога медът се заменя със заквасена сметана, която също има своите положителни свойства. Този мехлем трябва да се прилага изключително през нощта и да се отмива сутрин, като допълнително смазвате областта на петата с детски крем..
  12. Доста често срещана рецепта, използваща сурови картофи, които се настъргват и увиват в тензух. Подобни манипулации могат да се извършват с черна ряпа, корен от хрян. За да оставите спалното бельо чисто и да не го намажете с получената каша, е подходящо да сложите чорап над превръзката.
  13. Банановата маска, направена от два банана, е лесна за използване. Тази процедура ще отнеме 15 минути от вашето време..
  14. При лечението на екзостоза, терпентинът често се използва за разтриване на областта на възпалената пета. За да се постигне ефект на затопляне, върху петата се слага не само памучен чорап, но и вълнен. Процедурата трябва да се провежда най-малко две седмици със задължителна последваща почивка.
  15. През лятото можете да прибягвате до лечение с репей. Листата от репей се сгъват на няколко слоя и се поставят под петата на обувката. Но тъй като растението има способността да изсъхне бързо, се налага често да се сменя подобна превръзка..
  16. Приложимо е и растение като чесън, от което се прави каша с добавяне на слънчогледово масло. Продължителността на лечението по този начин не е ограничена, но при парене, сърбеж и други неприятни усещания трябва да спрете да използвате това народно лекарство.
  17. В продължение на 5 дни можете да използвате превръзка с прополис: нанесете парче прополис върху засегнатата област и го фиксирайте, например, с мазилка. Освен това всяка вечер такъв компрес трябва да се сваля, за да се навлажни допълнително с водка и след това отново да се върже към областта на шпората на петата..
  18. Има още една рецепта, на която трябва да се отдаде почит, приготвянето на която изисква използването на няколко съставки: една супена лъжица растително масло, суха горчица и оцет. Всичко се смесва старателно, поставя се върху марлева превръзка и се връзва на тревожната зона за половин час. Този метод е много ефективен и може да се приложи в рамките на две седмици..
  19. Мехлем, приготвен от пилешки жълтък и мед, не е труден при приготвянето му. Необходимо е да съхранявате такъв продукт в хладилника, като го прилагате преди лягане в леко затоплен вид на задушени пети.
  20. Използването на смлян червен пипер не изисква много време. В началото на деня може да се излее в чорапа, в областта на петата и спокойно да се занимавате с работата или домакинските си задължения.
  21. Смес от три супени лъжици червен пипер, 100 грама слънчогледово масло, две чаени лъжици горчица и екстракт от прополис има положителен ефект при премахване на болката, причинена от растежа на костите. Този компрес включва носенето на топъл чорап за затоплящ ефект.

Има редица популярни рецепти, използващи йод. Нека разгледаме някои от тях:

  1. Вана с добавка на йод и сода, която се приготвя по следния начин: 15 капки йод и една супена лъжица сода се разреждат в гореща вода с обем 3 литра.
  2. Има добре позната рецепта за мехлем, която съдържа 5 бутилки йод, 80 грама мед и чаена лъжичка трапезна сол. Мехлемът се нанася върху марлева превръзка или памучна вата и се прилага върху мястото на локализиране на шпора, отгоре се поставя чорап. Лечението по този начин може да се проведе за десет дни..
  3. Мехурче йод може да се смесва с една таблетка аналгин, докато се получи хомогенна маса. Смазването на петата, засегната от шпора с такова решение, ще има само положителен ефект..
  4. Друг необичаен метод е да използвате голям съд или купа картофени кори, които трябва да се тъпчат и омесват. След такива действия краката се измиват, избърсват се сухи и върху областта на петата се нанася мрежа от йод. Можете да се лекувате с тази рецепта за около седем дни..
  5. И накрая, самото приложение на йодната мрежа вече е добро..

В допълнение към йода у дома, можете да използвате други рецепти, базирани на определени лекарства:

  1. Тинктура от сок от алое. 500 грама сок от алое трябва да бъде усукан с месомелачка, към течността, изцедена през тензух, добавете две супени лъжици смлян червен пипер, 10 таблетки аналгин и аспирин и инфузия на валериана. След като смесите добре, оставете получената смес на тъмно място в продължение на няколко седмици, след което я използвайте за компреси за една нощ.
  2. Екзостозата може да се лекува със смес от 50 мл амоняк и една супена лъжица слънчогледово масло. Тампон, напоен с такъв разтвор, трябва да се прилага върху възпаленото място всеки ден в продължение на половин час.

Лечението на шпорите с традиционната медицина може да се комбинира с механично натоварване върху областта на петата, което е много достъпно у дома:

  1. Масажиране на петите със специален масажор за краката, който помага за премахване на растежа на костите.
  2. Разходка по заоблени камъчета, които се изсипват в леген с топла вода, разредена с морска сол. Такива действия трябва да се извършват в рамките на 10-15 минути..

Всички тези методи имат отлична ефективност, но не е необходимо да злоупотребявате със самолечение.

Добър положителен резултат и бързо възстановяване може да се постигне, ако комбинирате употребата на народни рецепти с правилните препоръки на специалист, както и с индивидуално подбран режим на лечение с лекарства.

Важно Е Да Се Знае За Подагра