Когато глезенната става набъбва и боли, само специалист може да каже как да се лекува правилно такова разстройство. Такива проблеми са доста често срещани и въпреки че рядко причиняват различни усложнения, те причиняват силен дискомфорт на човек. Специалисти в областта на травматологията са установили няколко десетки причини, които биха могли да провокират подобно явление..

Чести причини за поява

Подуването на глезена може да възникне по няколко причини. По принцип провокаторите на подобни нарушения са наранявания и различни патологии от системен характер. Последната концепция може да скрие много диагнози, които изискват навременна терапия. И какво да направите в този случай, само квалифициран лекар ще каже.

Най-честите причини, поради които кракът може да набъбне, включват:

  • развитието на артрит;
  • появата на остеоартрит;
  • развитие на подагра;
  • пукнатини в периартикуларната тъкан.

Също толкова честа причина е развитието на съдови заболявания. Венозна задръствания, разширени вени, съдова обструкция - всичко това провокира появата на нарушения, които трябва да бъдат лекувани своевременно, за да се избегнат усложнения в бъдеще.

Ако някой от горните проблеми провокира подуване на глезенната става, незабавно трябва да се консултирате с лекар. По принцип лечението на патологията се състои в използването на сложна терапия. Тази опция предвижда назначаването на процедури, чието действие е насочено към премахване на болезнени усещания. Лечението ви позволява да спрете развитието на разрушителни процеси и активира регенерацията на тъканите. Комплексната терапия включва употребата на лекарства за вътрешна и външна употреба..

Елиминиране на подпухналостта с артрит

Доста често при хора в напреднала възраст се наблюдава оток на глезена с прогресирането на артрит. Има няколко вида на това заболяване, които могат да засегнат не само възрастни хора, но и по-млади пациенти и дори деца. Заболяването се характеризира с тежки симптоми, така че е доста лесно да се диагностицира. По време на развитието на артрит често се появява подуване в глезена, появява се силна болка. Наблюдава се повишаване на температурата.

Ако се наблюдава подуване на глезена, причините и лечението са неразривно свързани. В зависимост от това какъв тип артрит се развива, се избират методи на лечение. При ревматоидна форма се използват нестероидни противовъзпалителни средства и аналгетици. Терапевтичният курс включва глюкокортикостероиди.

При форма като подагричен артрит пациентите трябва да спазват диета. Също така, комплексът от процедури включва лекарства, действието на които е насочено към нормализиране на метаболитните процеси.

С развитието на псориатичен артрит пациентът се нуждае от вътреставни инжекции. Физиотерапията ще помогне за премахване на подуване на крака.

Последният тип е септичен артрит, който се лекува с антибиотици и антимикробни средства. Ефективните методи включват аналгетици и физическа терапия..

Елиминиране на симптомите при остеоартрит

Ако глезена на човек боли и набъбва, причината за това може да е наличието на остеоартрит. Това заболяване се характеризира със силни болезнени усещания, които ясно се проявяват при опит за огъване или изправяне на крака. Причината за това е износването на хрущялната тъкан..

За лечение на стави и подуване в ранните стадии на заболяването се използват различни нестероидни противовъзпалителни средства и аналгетици със сложни ефекти. Ако по време на развитието на болестта хрущялът не е имал време да загуби функционалните си способности и да се износва, на пациента се предписват лекарства, съдържащи колаген и хондроитин.

Ако заболяването е в напреднал стадий и хрущялът се износва с повече от 60%, е необходима хирургическа намеса. Лечението на глезенната става с този метод включва отстраняване на засегнатата тъкан и използване на присадки, направени от синтетични материали. Поради това настъпва подравняването на ставните кости..

Ако по време на развитието на болестта е имало деформация на ставите, е необходимо допълнително принудително подравняване на глезена.

Терапевтичните упражнения и физиотерапията ще помогнат за пълното излекуване и премахване на отока. Основната цел на такива методи е възстановяване на функционалното състояние на ставите. Лечението е насочено към нормализиране на метаболитните процеси в тъканите..

Терапия за развитие на подагра

Често има ситуации, когато пациенти с подагра се оплакват, че глезенната става е подута. По-голямата част от щетите се случва в стъпалото, подуването се простира до цялата област на глезена и дори глезена може да бъде засегнат. Основната причина за развитието на подагра е промяна в метаболитните процеси, които провокират отлагането на излишната пикочна киселина върху повърхността на ставите..

Това заболяване се характеризира с проявата на остра болка в областта на палеца, подуване на ставите. В острия стадий телесната температура се повишава.

Ако причината, поради която глезенът започна да боли и набъбва, е подагра, лечението е насочено към намаляване на количеството на пикочната киселина. Спазването на диетата е задължително условие. Основата на терапията включва урикозурични лекарства, които повишават екскрецията на пикочна киселина, аналгетици под формата на таблетки и противовъзпалителни средства.

Ако с течение на времето се появят усложнения, се предписва хирургическа интервенция..

Развитие на други заболявания

Случва се също така, че глезенът може да набъбне с тендинит и фасциит. Такива заболявания се класифицират като ревматични заболявания. Нарушенията се характеризират с появата на силна болка и подуване в областта на глезена.

За лечение се използва комплексна терапия, която включва прием на лекарства с физиотерапевтичен ефект. Често лечението включва прием на противовъзпалителни лекарства..

Глезенът е подут и боли: причини, методи на лечение, прегледи

Колкото и да е тъжно, днес доста хора отиват в болницата с болка в краката. Причините за дискомфорта могат да бъдат най-различни. Най-важното е да се свържете със специалист навреме и да получите първата необходима помощ. Какво да правя, ако глезена боли и набъбне? Тези симптоми могат да бъдат проява на латентна травма. Подуването е често срещано и при заболявания като ахилит, подагра, артрит и остеоартрит. Ако тумор се появи на костта, трябва да се консултирате с квалифициран специалист. Само лекар ще може да определи точната причина за болка и подуване и да предпише подходящо лечение..

Сини болки

И така, какво трябва да знаете за това? Понякога глезена боли и набъбва в резултат на увреждане на мускулите и връзките. В този случай целостта на костта остава непокътната. Ако синината е тежка, може да е болезнено да стъпите на крака, а в областта на глезена се появяват синини. Самият глезен набъбва. Причините могат да бъдат следните:

  • директно нараняване на глезена;
  • ритане по твърд предмет;
  • тесни обувки, които оказват силен натиск върху глезена.

Разтягащ дискомфорт

На какво трябва да обърнете внимание преди всичко? Ако глезена боли и е подут, причината може да е навяхване. Състоянието е придружено от пълен или частичен разкъсване на съединителната тъкан. Обикновено с травма се появява подкожен кръвоизлив. Отокът се разпространява много бързо. Най-често се засягат страничните и медиалните връзки..

Какво причинява разтягане? Обикновено това нараняване е свързано със следните фактори:

  • завъртане на крака отвътре или отвън;
  • носенето на обувки на висок ток;
  • рязко движение на крака;
  • практикуване на ориенталски бойни изкуства и активни спортове.

разместване

Как се проявява? Глезенът е подут от външната страна и боли - такива прояви могат да бъдат симптоми на изкълчване. В случай на увреждане на съединителната тъкан, ставата се измества и се появява болка. Такива щети могат да се появят под въздействието на следните фактори:

  • падане с завой на крака;
  • скачане на крака от голяма височина;
  • ставна нестабилност поради слаб лигаментен апарат.

Счупени кости

И така, какво трябва да знаете за това? Ако глезенната кост е подута и възпалена, това може да се дължи на пукнатина или сериозно нараняване. Със скрити фрактури пациентът чувства остра болка при ходене, понякога болката се дава в коляното. В същото време се забелязва силно зачервяване на увредената зона. Нараняването може да възникне поради следните причини:

  • скачане от големи височини;
  • продължително натоварване на стъпалото;
  • липса на калций в организма;
  • екстремни спортове.

Възпаление на ставите

Артрит може да се развие на фона на системни заболявания и наранявания. При тази диагноза краката често се подуват и глезените болят. Заболяването може да бъде придружено и от хипертермия, затруднено ходене и зачервяване. Артритът най-често се развива под въздействието на следните фактори:

  • пренебрегвани наранявания на ставите;
  • бактериални и други заболявания;
  • хипотермия на тялото;
  • лупус еритематозус;
  • анкилозиращ спондилит;
  • псориазис;
  • неправилна ваксинация;
  • непоносимост към чужд протеин;
  • лоши навици.

Остеоартрит на глезена

Защо глезените набъбват и болят? Причините за такива симптоми могат да бъдат артроза и остеоартрит. Ако костите набъбват и набъбват, както и хрускат и скърцат, тогава това може да е ясен знак за дегенеративни процеси. Причината за артрозата е изтъняването на ставния хрущял. Костните глави стават груби поради постоянно триене. Заболяване възниква под въздействието на следните фактори:

  • прекомерно натоварване на краката;
  • нараняване;
  • затлъстяване;
  • занимания с екстремни спортове;
  • ендокринни заболявания.

Подагрозен артрит

Друга причина, поради която може да се появи болка в глезена, е отлагането на соли натриев урат в подвижните стави. Това нарушение възниква, когато бъбреците не работят правилно. В резултат на това излишната пикочна киселина не се отделя от тялото. Веществото циркулира в кръвта в тялото и може да се натрупва в ставите на ставите. Пристъпът на подагра обикновено е придружен от силна болка, подуване и невъзможност за движение..

тендинит

Това е проблем, с който обикновено се сблъскват професионалните спортисти. Основните прояви на ахилит са силна болка в краката, скърцане и ограничаване на подвижността. Визуално изглежда, че костта е подута. Заболяването възниква под влияние на фактори като:

  • прекомерна физическа активност;
  • плоски стъпала;
  • носенето на обувки на висок ток;
  • появата на костни израстъци по петите.

Диагностика

Как се случва и каква е неговата особеност? Глезенът е подут и възпален: какво да правя? Първо трябва да разберете причината за заболяването. За да поставите точна диагноза, трябва да се консултирате с ревматолог, терапевт, ендокринолог и артролог. Може да се наложат следните изследвания:

  • тест за урина;
  • пълна кръвна картина и биохимия;
  • радиография;
  • артроскопия;
  • сцинтиграфия;
  • Ултразвук;
  • CT сканиране;
  • MRI.

Методи за лечение

Нека се спрем на този аспект по-подробно. Глезенът е подут и възпален: какво да правя? Най-често, за облекчаване на състоянието на пациентите, се предписва обеззаразяващ линимент - "Диклофенак", "Волтарен", "Долобене". В случай на подагра, употребата на "Индометацин", "Кетазон", "Бутадион", "Колхицин" дава добър ефект. Ако причината за появата на дискомфорт и болезнени усещания е поражението на патогенни микроорганизми, лекарят може да предпише курс на антибиотици.

Що се отнася до народните лекарства, те могат да се използват само в комбинация с традиционната медицина. В никакъв случай не трябва да се занимавате със самолечение. Ако кракът ви боли, глезена ви е подут, можете да опитате да приложите компрес, направен от листа от папрат, нарязан пелин, цветя люляк или зеле. Можете също да опитате да направите компрес с парче сланина. Отгоре се увива в топла кърпа.

За облекчаване на болката в традиционната медицина се използва следната рецепта:

  • вземете равни части мед и фина сол;
  • смесете съставките, докато се получи равномерна маса;
  • нанесете състава върху глезена, покрийте с полиетилен и вълнена кърпа.

За да премахнете солите за подагра, можете да използвате следната рецепта:

  • вземете половин килограм червени боровинки и 200 грама чесън, нарежете ги през месомелачка;
  • добавете една чаена лъжичка мед към сместа;
  • приемайте по една чаена лъжичка от продукта три пъти на ден преди хранене.

Препоръки

Ако се появи оток в долната част на крака на стъпалото, тогава е важно да се следи диетата. При подагра трябва да изключите от менюто храни, които съдържат пурини, особено бира. За укрепване на костите на глезена се препоръчва да се ядат млечни продукти, месо, ядки, зеленчуци, плодове. Важно е също да се спазва режима на пиене. За да премахнете солите и токсините от тялото, трябва да пиете поне два литра чиста вода на ден..

Едностранно оток

На какво приличат? Понякога се случва кракът да боли, глезена е подут, но само от едната страна. Обикновено пациентите се оплакват от подуване в областта на стъпалата и глезените. Този симптом може да бъде проява на опасни патологии на вътрешните органи и кръвоносните съдове. При диагностициране лекарят задължително трябва да събира анамнезни данни за претърпените наранявания. И в този случай няма значение само неотдавнашните щети. Ставите могат да набъбнат дълго след навяхване или фрактура.

Преди да започнете лечението, е необходимо да се определи какво е довело до появата на отока. На първо място, засегнатата област се изследва за чувствителност към болка. Появата на болка може да показва ставни патологии или увреждане на меките тъкани. Безболезненият оток може да бъде признак на заболявания на вътрешните органи и кръвоносните съдове. В това състояние се нарушава кръвообращението и е трудно да се отстрани излишната течност от тялото..

Най-честите причини за едностранно оток включват:

  • възпалителни реакции с алергичен и инфекциозен произход;
  • разширени вени, тромбоза;
  • възпалителни заболявания на глезена;
  • ухапвания от насекоми, придружени от възпаление и алергична реакция.

Какво кара само едната страна (вътрешната) да набъбва? Глезенът е подут и възпален сутрин - такъв симптом може да е ясен признак на нарушения в отстраняването на излишната течност от тялото. Процесът най-често започва от долните секции. На първо място глезените и стъпалата набъбват, по-късно подуването може да се повиши и по-високо.

Венозни и съдови заболявания

Ако глезена е подут от външната страна и боли, тогава може би причината е свързана с лошо кръвообращение. Прекъсването на кръвния поток поради неправилно поставени обувки може да причини такова нарушение. Причината за тази патология може да бъде и лоши навици, тромбофлебит, ендокринни заболявания, наднормено тегло, атеросклероза.

Разширените вени също могат да причинят болка в глезена и подуване. Това е хронично заболяване, свързано с намаляване на еластичността на съдовите стени. Те спират да функционират нормално. В резултат на това кръвта застоява в долните райони, тъй като няма достатъчно налягане, за да я придвижи към сърцето..

Обикновено патологията се развива според следния сценарий:

  • понижен венозен тонус;
  • застой и постепенно сгъстяване на кръвта;
  • разширяване на лумена на кръвоносните съдове, образуване на джобове в тях;
  • кръвни съсиреци.

В резултат на разширени вени могат да бъдат засегнати както външната (страничната), така и вътрешната (медиалната) страна. Глезенът боли и е подут, върху него се появяват пурпурни или сини петна, а кожата в засегнатите области се напуква - ако се появят тези симптоми, определено трябва да се консултирате с лекар.

Вътрешни заболявания

Ходилата на стъпалата могат да се подуят и да наранят с някои патологии на вътрешните органи. Такова подуване обикновено не боли. В резултат на нарушение на процесите на отделяне на течност, тя започва да се натрупва в лумена на съдовете и излиза навън през подкожната тъкан. Могат да се разграничат няколко системи и вътрешни органи, които участват пряко в процеса на отстраняване на излишната течност от тялото..

По появата на отока можете да определите причината, която го е причинила:

  • бъбречен оток: обикновено плътен, не изчезва след почивка, може да бъде придружен и от оток в областта на лицето;
  • със сърдечно заболяване: краката набъбват от натоварване, след почивка подуването отшумява. Кожата на места от оток става червеникава;
  • заболявания на щитовидната жлеза: плътен оток, следата веднага се изглажда при натискане с пръст;
  • нарушения на лимфния поток: отокът на външен вид наподобява възглавница, разположена от външната или вътрешната страна на глезена.

Ако глезена боли и се подува поради заболявания на вътрешните органи, квалифициран лекар определено ще препоръча преглед на тялото. Визуалната диагностика може да доведе до погрешно определяне на причината за отока. Бъбречният и сърдечният оток е много подобен на външен вид. Обикновено се предписват диуретици за намаляване на отока в стъпалата и глезените. При хронични форми на заболяването приемът на тези лекарства се изисква постоянно.

Подуване по време на бременност

Глезенът ви е подут отвън и боли ли? Това е нормално по време на бременност. Причината за проблема се крие в неправилното разпределение на течността в тялото и нарушенията в отделянето му. Много бременни жени също водят заседнал начин на живот и консумират нездравословна храна. По време на нормална бременност отокът не трябва да се появява..

Експертите в това отношение дават някои препоръки за предотвратяване на подуване на краката:

  • опитайте се да пиете повече все още минерална вода;
  • яжте само здравословни, домашно приготвени храни;
  • Намалете приема на сода, сладкиши и солени храни.
  • опитайте се да не ядете преди лягане;
  • поход всеки ден със собствено темпо.

След раждането тялото ще се нуждае от известно време, за да се върне към нормалното. По време на периода на възстановяване трябва също да следвате препоръките на лекаря, да обръщате повече внимание на физическата активност и да следите собственото си тегло..

Предотвратяване

За да поддържате краката си здрави, е изключително важно да обърнете внимание на правилния избор на обувки. Тя трябва да бъде направена от естествени материали. Височината на петата не трябва да надвишава 4 см. Препоръчва се също да се използват специални ортопедични стелки. Те ще помогнат за правилното разпределение на товара. Включете се в укрепването на имунната система, опитайте се да водите здравословен начин на живот, спортувайте ежедневно и се откажете от лошите навици. Важно е и своевременно лечение на всички предавани инфекциозни заболявания..

заключение

Защо глезена боли и набъбва? В този преглед разгледахме основните причини за това явление, както и методите на лечение. Диагнозата на заболяването трябва да се извърши от лекар. Ако болката и подуването са свързани с увреждане на тъканите и костите, трябва да се консултирате с травматолог. Заболяванията на ставите, кръвоносните съдове и вътрешните органи също са чести причини за оток. За да предотвратите болка в стъпалата и глезените, опитайте се да водите активен начин на живот, поддържайте водно-солевия баланс и се храните правилно. Изборът на удобни и висококачествени обувки също е от голямо значение..

Подуване на глезена: причини и лечение

Причините за подуване на глезена могат да бъдат много различни, вариращи от последствията от травма, завършващи със злокачествен тумор и увреждане на сърцето. Симптомът не трябва да се подценява, тъй като често показва сериозно заболяване. Последиците зависят не само от причината, но и от степента на ставна дисфункция..

Защо глезена набъбва

Глезенната става е артикулацията на костите на пищяла с ходилото. Неговият оток е признак на възпаление, натрупване на синовиална течност в ставната кухина или натрупване на течност в периферните тъкани на тялото. Снимката показва как изглежда подуването в областта на глезена.

Подуване на глезена може да възникне поради локални и общи причини. Местните заболявания включват тези, които засягат директно ставната област и околните тъкани - артрит, артроза, синовит, бурсит, тендинит. Честите заболявания включват заболявания на вътрешните органи и съединителната тъкан, които са придружени от подуване на областта на глезена.

Лечението директно зависи от причината, довела до подуване. Използват се медикаменти, физиотерапия. В някои случаи е показана хирургическа интервенция.

артрит

Най-честата причина за подуване на глезена е артрит. Артритът е възпалително заболяване на ставите. Артритът винаги се проявява чрез признаци на възпаление: оток, зачервяване на кожата, локална температура, дисфункция на крайника.

Артритът може да се развие по различни причини. Има следните разновидности:

  • посттравматичен - възниква след нараняване;
  • реактивен - възниква като реакция на предишна инфекция;
  • гноен - придружен от гнойно възпаление, причината е навлизането на бактерии;
  • ревматоиден - има автоимунен характер;
  • подагра - развива се с подагра.

Артроза

Артрозата е дегенеративно заболяване на ставите. Рискът от развитие на остеоартрит се увеличава при човек с възрастта. Основните симптоми на артрозата са болка и дисфункция на крайника.

При артроза възпалението обикновено липсва. Това се отнася и за такива признаци като зачервяване, повишаване на локалната температура. Подпухналостта с артроза се проявява с развитието на усложнения под формата на реактивен синовит.

Увреждане на други структури на ставата

Зоната на глезена може да набъбне, ако са засегнати следните структури:

  1. Сухожилията. Когато се възпалят, се развива тендонит..
  2. Синовиална мембрана. При възпаление на синовиума се развива синовит.
  3. Сухожилна бурса. Бурситът се развива с възпаление на бурсата..
  4. Сухожилия. Лигаментите са повредени, когато са разтегнати или скъсани.

Всяко от тези състояния може да причини подуване на областта на глезена..

Други заболявания

Подуването на областта на глезена може да бъде проява на не само ставна патология. Симптомът може да показва различни заболявания. Какви патологии могат да причинят подуване на глезена:

В допълнение към оток, други симптоми са характерни за всяка патология. Например задух със сърдечна недостатъчност, разширени вени и др..

Диагностика

Често отокът е само един от симптомите на заболяването. Необходимо е да се обърне внимание на други прояви:

Областта на стъпалото и глезена може да бъде възпалена поради възпаление, особено при артрит или синовит. При сърдечно или бъбречно заболяване засегнатата област е безболезнена.

Дисфункция на крайниците

Невъзможността за упражняване на активни движения показва артрит или артроза. При други заболявания движенията се запазват.

Ако е засегната само лявата или дясната става, това често показва травма или възпаление. При общи заболявания ставите се засягат симетрично.

При палпация подуването може да е меко или твърдо.

За диагностика се използват допълнителни методи за изследване:

  1. Пълна кръвна картина - ви позволява да идентифицирате признаци на възпаление (левкоцитоза, повишено СУЕ).
  2. Обикновена рентгенография. Позволява ви да идентифицирате промените в ставните повърхности на костите при артрит и артроза, последиците от травмата.
  3. Доплерова ултрасонография на съдовете на краката. Използва се за оценка на състоянието на клапите на вените, идентифициране на запушване на кръвоносните съдове.

Как да се лекува оток

Лечението директно зависи от причината, довела до подуване. Използват се медикаменти, физиотерапия. В някои случаи е показана хирургическа интервенция. Например с травматично нараняване, деформираща артроза или артрит. Не се препоръчва самолечение, терапията трябва да се избира от лекар във всеки отделен случай.

Какво да правите в случай на нараняване

Ако след нараняване се появи оток на глезена, е необходима първа помощ:

  1. Спрете да стресите глезена.
  2. Имобилизирайте (обездвижвайте) засегнатия крайник.
  3. Приложете лед или студен компрес върху засегнатата област.

Противопоказано е да затопляте крайник или да използвате народни средства веднага след нараняване. За по-нататъшно лечение трябва да се консултирате с лекар.

Основно лечение

Основното лечение зависи от причината за подуването:

Възпалителни заболявания (артрит, синовит, бурсит, тендонит)

Основата на терапията е използването на противовъзпалителни лекарства. Те са от общо и местно действие..

Лекарствата с общо действие се предлагат под формата на таблетки и ампули за инжектиране. Те включват Мовалис, Ибупрофен, Нимесил.

Предлагат се локални препарати под формата на гелове и мехлеми. Например, Волтарен гел, Диклофенак.

Използват се хондропротектори - хондроитин и хиалуронова киселина.

За симптоматично лечение се предписват диуретици - Фуросемид, Хипотиазид, Спиронолактон.

Често се изисква хирургия.

След спиране на острия процес се предписва физиотерапия - електрофореза, парафинова терапия, ултравиолетово облъчване.

Народни средства

За подуване на глезена традиционната медицина препоръчва прилагането на пресни зелеви листа върху засегнатата област.

По принцип народните рецепти за тази патология се използват рядко, тъй като те не са ефективни..

Видео

Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

Образование: Държавен медицински университет в Ростов, специалност "Обща медицина".

Намерихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Използваме 72 мускула, за да кажем дори най-късите и прости думи..

Образованият човек е по-малко податлив на мозъчни заболявания. Интелектуалната дейност допринася за образуването на допълнителна тъкан, която компенсира болните.

Във Великобритания има закон, според който хирургът може да откаже да извърши операция на пациент, ако той пуши или е с наднормено тегло. Човек трябва да се откаже от лошите навици и тогава, може би, няма да се нуждае от операция..

Когато любовниците се целуват, всеки от тях губи 6,4 калории в минута, но обменят почти 300 различни вида бактерии..

Падането от магаре е по-вероятно да ви счупи врата, отколкото да паднете от кон. Просто не се опитвайте да опровергаете това твърдение..

Човешката кръв "тече" през съдовете под огромен натиск и ако целостта им бъде нарушена, тя може да стреля на разстояние до 10 метра.

Човешкият мозък тежи около 2% от общото телесно тегло, но той изразходва около 20% от кислорода, постъпващ в кръвта. Този факт прави човешкия мозък изключително податлив на увреждане, причинено от липса на кислород..

74-годишният жител на Австралия Джеймс Харисън е дарил кръв около 1000 пъти. Той има рядка кръвна група, чиито антитела помагат на новородените с тежка анемия да оцелеят. Така австралиецът спаси около два милиона деца.

Нашите бъбреци са в състояние да пречистят три литра кръв за една минута.

Антидепресантът Clomipramine предизвиква оргазъм при 5% от пациентите.

Има някои много любопитни медицински синдроми, като натрапчиво поглъщане на предмети. 2500 чужди предмета са открити в стомаха на един пациент, страдащ от тази мания.

При редовно посещение на солариума шансът да получите рак на кожата се увеличава с 60%.

Черният дроб е най-тежкият орган в нашето тяло. Средното му тегло е 1,5 кг.

Според изследване на СЗО, всекидневен половин час разговор по мобилен телефон увеличава вероятността от развитие на мозъчен тумор с 40%.

Освен хората, само едно живо същество на планетата Земя страда от простатит - кучета. Това наистина са най-лоялните ни приятели.

Частичните липсващи зъби или дори пълната зъболечение могат да бъдат следствие от травма, кариес или заболяване на венците. Изгубените зъби обаче могат да бъдат заменени с протези..

Глезенната става се надува и боли след нараняване, бягане. Причини, лечение

Подуването на глезена обикновено не представлява опасност за здравето. Но понякога, когато набъбне и боли, това може да бъде сериозен проблем, който изисква медицинска помощ..

Защо глезена набъбва и боли??

Болката в глезена се появява по различни причини. Това могат да бъдат леки наранявания или хронични заболявания. Ако болката и подуването се появят на единия крак, тогава това е по-често свързано с травма и последващо съдово увреждане. В случай на подуване на двата крака, причината за появата може да бъде свързана с вътрешно разстройство на тялото.

Отокът се развива, когато течността се натрупва в меките тъкани. То прониква от малките кръвоносни съдове и се натрупва в близките тъкани, което води до повишаване на нивата на натрий и вода.

Бъбреците реагират на това, като увеличават количеството на кръвта, циркулираща в цялото тяло, което може да доведе до по-нататъшно изтичане на течност и повишено подуване. Нормално функциониращата лимфна система трябва да премахва излишната течност, но ако тя не функционира правилно, течността се натрупва.

Подуването на крака може да се появи и в резултат на кървене след нараняване, възпаление, инфекция или лимфедем.

Развитието на оток се влияе от:

  • Чернодробно заболяване.
  • Нарушаване на работата на бъбреците.
  • Блокада в лимфната система.

След нараняване

Глезенната става набъбва и боли често поради разкъсана ахилесова сухожилие или фрактура на глезена в талуса.

В зависимост от естеството и тежестта на нараняването, туморът се развива постепенно или внезапно. Най-малката кост, не повече от косъм в диаметър, може да причини болка и подуване. Фрактурите в областта на глезена са по-чести при жените поради ниските нива на естроген. Фрактурите често се появяват в юношеска възраст, тъй като костната им структура в този период все още не е силна.

Силата и плътността на костите намаляват с остеопороза, което също увеличава риска от счупвания. Увреждането възниква в метатарзалната, калканната, скафоидната и фибула.

По време и след ходене, бягане

Глезенът е проектиран по такъв начин, че има голям обхват на движение, носи товар при повдигане, ходене, бягане, носене на тежести. Ставните наранявания са често срещани наранявания на лигаментния апарат..

При рязко завъртане на стъпалото навън или навътре се получава разкъсване на лигамента. Разкъсването на влакната е възможно, ако натоварването, което те могат да издържат, е превишено при пренасяне на тежки товари. Хората с наднормено тегло с дегенеративни ставни заболявания, плоски стъпала са изложени на риск.

Когато връзките се изкълчат, симптомите са леки, човек може да се движи независимо, има лека болезненост, куцота. В областта на нараняването отокът постепенно се увеличава и може да се появи вътрешен хематом. Този вид нараняване изисква спешна терапия и рехабилитация..

Възможни заболявания

Глезенната става набъбва и боли от инфекция в костите и меките тъкани. Заболяването на долния крак може да бъде свързано с псориазис, диабет, лоша циркулация, ревматоидни заболявания.

Развитие на подагра

При подагра високите нива на пикочна киселина причиняват образуване на кристали в ставите. Пикочната киселина е продукт, който се произвежда постоянно при разграждането на химикалите в организма, пурините.

Обикновено пикочната киселина се филтрира и се елиминира през бъбреците. Излишната пикочна киселина с нарушена бъбречна функция води до образуването на натриев урат, който кристализира около една от ставите в тялото. Малките кристали са оформени като твърди пръти с шипове.

В резултат на това ставата се възпалява, което води до подуване на краката, зачервяване, горещо и болезнено. Подаграта се усеща през нощта, когато болката е най-силна.

артрит

Подуването на глезена с артрит е спорадично и може да възникне и да изчезне по всяко време. Причинява се по-често от синовит, възпалителен процес в мембраната, облицоваща ставата.

Понякога артритът е свързан с ревматоиден артрит. При септична форма двигателната функция на краката под коленете се нарушава, глезена набъбва, зачервява и боли. При псориатичен артрит се усеща болка в подвижната става..

Деформираща артроза

Заболяването често засяга интердигиталните стави на стъпалото. Развитието се улеснява от упорит труд, старост, спорт, нараняване, възпаление и наследственост. Гладкият хрущял, който покрива ставата, се разгражда с годините, което води до разрастване на хрущялната костна тъкан.

Ставите се втвърдяват, допират се една до друга, стават неактивни. В тях се появява течност, развива се възпалителният процес и артрозата прогресира. С течение на годините състоянието на ставите се влошава, причинявайки болка, зачервяване в засегнатите области.

бурсит

Болката над петата, която се влошава при ходене, е причинена от бурсит. Заболяването е тясно свързано с ахилесовия тендонит. Може да се появи във всяка възраст на единия крак или и на двата. При децата бурситът се комбинира с остеохондроза на петата.

Заболяването се развива в резултат на носенето на твърде тесни неудобни обувки. При визуален преглед се забелязва удебеляване на петата, зачервяване, болезненост, задната част на стъпалото е вдлъбната навътре.

Плантарен фасциит

Плантарният фасциит е честа причина за болка в петата и засяга около 1 на 10 души. Развива се, когато плантарната фасция е повредена и възпалена, дебела, жилава, влакнеста ивица от колагенови влакна, която върви по ходилото на стъпалото.

Болката се причинява от микро-счупвания на колагенови влакна в мястото, където фасцията се прикрепя към костта на петата. Това води до подуване и възпаление. Впоследствие фасцититът може да се развие в хронична дегенерация на сухожилията..

Симптомът на плантарен фасциит е остра болка, която се появява след почивка или сутрин. Фасция в позиция на продължителни договори за почивка и при движение започва да се разтяга, причинявайки силна болка.

Възпаление на ставите

Глезенната става набъбва и боли поради възпалителния процес в ставните тъкани.

Най-честите заболявания:

Възпалителните процеси водят до нарушена циркулация на ставната течност. Хората със системно заболяване на съединителната тъкан развиват симптоми, подобни на тези на ревматични заболявания. В този случай се появява оток, възпаление на кожата в ставите, подобно на ставен ревматизъм..

Съдова болест

Кръвните съсиреци могат да запушат кръвоносните съдове, като пречат на кръвта да тече обратно нагоре по крака към сърцето. Заболяването е известно като DVT - тромбоза на дълбоките вени. DVT причинява болка и подуване в долната част на крака и зачервяване и треска в засегнатата област. Това обикновено се случва само на един крак..

Хората, които са претърпели костна фрактура, операция или със съществуващи заболявания на сърцето и белите дробове са най-застрашени. DVT е медицинска спешност.

бременност

Бременността е друга често срещана причина за подути крака и глезени..

Фактори, влияещи върху развитието на оток, но не представляващи сериозна опасност:

  • с наднормено тегло, което оказва натиск върху краката и стъпалата ви;
  • разширяващата се матка оказва натиск върху кръвоносните съдове в краката;
  • хормоните на бременността причиняват на тялото да задържа течност.

Тежкият оток на краката по време на бременност може да е признак на прееклампсия, а този фактор е медицинска спешност..

Сърдечни заболявания

Сърдечните проблеми, като застойна сърдечна недостатъчност и хипертония, са чести причини за подуване в краката и глезените..

Ако сърдечната функция се понижи, тя не може да изпомпва ефективно кръвта и в кръвоносните съдове се натрупва налягане, което води до изтичане на течност в околните тъкани. Гравитацията кара течността да се натрупва около краката. Подуването на краката и глезените, свързани със сърдечно разстройство, има тенденция да се увеличава към края на деня.

Ендокринни причини

Развитието на оток често се основава на ендокринен фактор или промяна в баланса на естрогенните хормони. Те често се формират при млади и жени на средна възраст. Отокът възниква на фона на горещо време, претоварване, когато течността се натрупва в онези части на тялото, които са подложени на влиянието на гравитацията: в изправено положение това са долните крайници, в склонно положение - долната част на тялото.

Симптоми на оток

Симптомите на оток са разнообразни и зависят от основното заболяване. При механично действие върху глезена, болката се развива моментално, подуването се увеличава с времето.

Основните симптоми са:

  • повишена пулсация на мястото на увреждане;
  • болка, която се засилва с движение на ставата;
  • промяна в цвета на кожата в засегнатата област;
  • подуване на глезена;
  • изтощение.

Когато натиснете върху областта на отока, има бързо възстановяване на тъканта или трайна депресия.

Първа помощ

Глезенната става набъбва и боли по много причини. Първа помощ е необходима за тези симптоми..

  1. Имобилизирайте ставата.
  2. Нанесете студено за първите 30 минути.
  3. Дайте обезболяващо.
  4. Доставете пострадалия в травматологичния отдел на поликлиниката.
  5. В случай на фрактура на глезена, нанесете шина.

Диагностика

Първоначално глезена се преглежда от травматолог или ортопед. Изследванията се извършват с помощта на рентгенови лъчи. Ако е необходимо, се препоръчва да се направи MRI или CT сканиране. В бъдеще може да се наложи консултация и лечение с други лекари.

В този случай се назначават изследвания:

  • лабораторни изследвания на кръв и урина;
  • Ултразвук;
  • електрокардиография;
  • реовазография на съдовете на краката;
  • phlebography.

Лечение на глезена у дома

Подутият крак и глезен изисква лечение за подобряване на лимфния дренаж в краката, намаляване на подуването и облекчаване на болката. Домашната терапия включва специално проектирани компресивни превръзки, масаж, упражнения, диета.

След контузии

За всяко нараняване на глезена трябва да сте хладни и спокойни. На крака се прилага студен предмет, който трябва да се държи 15 минути, след което процедурата се повтаря след 1,5 часа. Това ще избегне кървенето в меките тъкани и ще намали болката. Кракът трябва да бъде фиксиран в неподвижно положение.

Охлаждащ компрес се полага върху увредената зона през първите два дни след нараняване. В следващите дни се правят топли (но не горещи) компреси от пясък и сол. При разтягане глезенът се увива с еластична превръзка, наподобяваща чорап, докато пръстите и петата остават отворени. Използва се и еластична превръзка, която трябва да се сваля през нощта.

Ако се подозира фрактура, когато се наблюдава деформация на ставата, се прилага шина и човекът се транспортира до травматологичен център.

За облекчаване на болката в ранните дни се препоръчва:

НСПВС лекарстваКетопрофенКапки и таблетки се приемат с храна 3 пъти на ден, дозата е 100 mg, капсули се приемат 50 mg сутрин и следобед, а вечер - 100 mg.
Nise, активна съставка нимезулидДозата е 100 mg два пъти дневно..
Aertal,

активно вещество - ацеклофенак

Терапевтичната доза е 200 mg или 2 таб. на ден.
Затоплящи мехлемиКетонал, активна съставка - кетопрофенМехлемът се прилага 2 пъти на ден, а гелът - 1 път. Максималната дневна доза е не повече от 10 см крем.
Долобене, активна съставка диметил сулфоксидГелът се прилага 2 до 4 пъти на ден.
Диклак, активна съставка диклофенак нитрияГелът се втрива 2 до 3 пъти на ден, като една доза не трябва да надвишава 4 см от изцедения гел.

Курсът на лечение с НСПВС е 7-10 дни, всички лекарства се предписват от лекар. Мехлемите се прилагат 10 дни 3-4 пъти дневно.

Ако отокът е свързан с инфекциозно заболяване, се провежда антибактериално лечение.

Периодът на възстановяване отнема от 7 до 12 дни. В същите дни се провеждат физиотерапия, масаж, топли вани, парафинови апликации.

С възпаление

Възпалителен процес, оток с лимфедем се лекува с лимфен дренаж, компресионни превръзки, специализиран лимфен масаж.

Лечението на плантарен фасциит обикновено включва комбинация от упражнения, включително разтягане и укрепване на стъпалото, лед, ортотични вложки за обувки, които помагат за поддържане на стъпалото, и стероидни инжекции. Ако лечението не разреши симптомите, може да се препоръча операция..

Със съдова патология

Проблемите с вените сигнализират за общо нарушение на съдовата система. Затова трябва да се използват както външни, така и вътрешни лечения..

Външни средства
PhlebotonicsЛиотон, активна съставка - натриев хепаринРазтривайте 1-2 пъти на ден, не повече от 3 см гел.
Троксевазин, активната съставка е троксерутинПрилагайте 2 пъти на ден.
Системни лекарства
AngioprotectorsAscorutinПриема се в 1-2 раздела. 2-3 пъти на ден.
Билобил форте1 капсула 2 пъти на ден.
ВенотоничниятдетралексИма оптимален ефект при прием на 2 таблетки, приемането на които е разделено на 2 пъти.
Предотвратяване на тромбозаАспирин кардиоПриема се веднъж дневно, отмива се с много вода, за профилактика на тромбозата се препоръчва 100-200 mg дневно.
Ескузан, създаден на базата на фитокомпонентиПриемът се препоръчва 3 пъти на ден преди хранене, 13-14 капки.

В случай на съдови нарушения, които водят до оток, всички лекарства се съгласуват с лекуващия лекар.

С ендокринни нарушения

Голямо количество течност в интерстициалните пространства се намалява с помощта на:

  • Veroshpiron. Лекарството премахва течността, без да създава дефицит на калий. Предписано от лекар.
  • Тораземидът. Лекарство от семейството на бримките, които активно отстраняват водата заедно с натрий, магнезий и калий. Дневна доза - 5 mg, приета еднократно.
  • Индапамид. Тиазидно лекарство често се използва за лечение на чернодробна или бъбречна недостатъчност. Дневна доза - 1 табл., 1,5 mg, в капсули - 2,5 mg.

Във всички случаи на ендокринни нарушения лекарствата трябва да бъдат съгласувани с лекаря..

Ортези за подуване и болка в глезена

Превръзките и ортезите осигуряват разтоварване на ставата, предпазват я от нараняване, помагат за възстановяване от остри състояния.

В специализирани магазини можете да избирате от различни видове устройства:

  • Опора на глезена.
  • Ортоза с ластик и различни укрепващи ребра.
  • Пластмасова кройка.
  • Твърда превръзка на глезена.
  • Пластмасова превръзка.
  • Опора на ахилесовото сухожилие.

Предлагаме и компресионни превръзки, с подсилващи ленти, със силиконови вложки, на десния или левия крак..

Еластичните видове продукти се използват за превантивни цели, по време на обучение. Носете специално лекарство за глезена толкова дълго, колкото препоръча лекарят.

Народни средства

С оток можете да използвате нетрадиционни методи на лечение. Мехлеми, отвари, вани се приготвят с помощта на естествени билкови лекарства.

Ленено семе:

  • За 1 литър гореща вода добавете 4 с.л. л. семена. Сместа се довежда до кипене, след което се влива в продължение на 1 час. Пийте поне 8 пъти на ден.

Ябълков оцет и мед:

  • Компонентите се приемат в равни пропорции, например по 1 с.л. всеки, разреден в 1 чаша топла вода. Пийте поне 3 пъти на ден, докато отокът не се облекчи.

Корен от магданоз:

  • За да приготвите разтвора, трябва да вземете корен магданоз. Изплакнете, почистете коренището от малък сноп магданоз, нарежете. Изсипете ½ литра вряла вода, оставете да вари най-малко 12 часа. След това, прецедете, добавете няколко капки лимонов сок към разтвора. Пийте тинктура всеки ден.

Вани за крака:

  • За лечебни бани са подходящи билки: майка-и-мащеха, липа, цветя от жълт кантарион. Избраната билка се вари с вряла вода, 1 супена лъжица се взема за 1 литър вода. л. продукт. Прецедете, добавете към контейнера за банята за крака. Продължителността на процедурата е 20–39 минути.

Според някои съобщения, етеричното масло от грейпфрут има противовъзпалителни ефекти. Препоръчва се да добавите няколко капки в топла вана за крака или втрийте масло в подути места.

Най-голямото натоварване пада върху краката, така че те трябва да бъдат защитени от млада възраст. Много хора, получавайки лека нараняване в глезенната става, дълго време не обръщат внимание на болката и подуването. И всяко нелекувано нараняване може да доведе до развитие на опасни заболявания..

Дизайн на артикула: Владимир Велики

Как да се лекува глезенна става, когато боли и набъбва

Подут крак в областта на глезена какво да правя

Глезенната става е най-стресираната част, която се влияе както от статични, така и от динамични натоварвания при ходене, бягане или в изправено положение

Става, която е сложна по структура, може лесно да се нарани от невнимателно движение, в резултат на разтягане, разкъсване или удар. Контузията е придружена от силна болка, зачервяване на кожата, изтръпване и дори висока температура в областта на нараняването

Какво да направите, ако кракът е подут в областта на глезенната става, ще разгледаме по-долу.

Причини за оток

Преди да лекувате подут глезен, трябва да разберете произхода на заболяването или нараняването. Нека разгледаме основните причини:

  1. Механично нараняване. Травмите включват контузия, дислокация, разфасовки, навяхвания. Това причинява подуване на ставата, нарушава се кръвообращението (застой) в меките тъкани.
  2. Проблем с вените. Запушването на клапите на вените води до възпаление, подуване на меките тъкани в областта на ставата. Нарушенията от този вид могат да бъдат с разширени вени, наднормено тегло, прекомерно физическо натоварване или увреждане на съдовите стени.
  3. Други заболявания. Захарен диабет, проблеми с черния дроб, сърдечно-съдовата или ендокринната система, които провокират болка и подуване на глезена.
  4. Инфекция. Вирусът и / или бактериите могат да причинят инфекции на меките тъкани. Има случаи, причинени от ухапвания от опасни насекоми.
  5. Страничен ефект на лекарствата. Някои лекарства могат да задържат вода в тялото, като антидепресанти и хормони.

Ако глезенната става набъбва и боли - как най-добре да се лекува

Проблемът с глезенната става ограничава движението на човек, ходенето става болезнено, а при физическо натоварване кракът набъбва още повече. В случай на болка в глезенната става, е необходимо да се извърши диагноза от специалист, който ще състави индивидуален курс на лечение.

За да се установи причината и да се определи методът на лечение, се извършват редица диагностични процедури:

  1. Рентгенов. Помага за идентифициране или изключване на нараняване на костите.
  2. MRI. Проучване на състоянието на меките тъкани.
  3. Биохимия на кръвта. Помага за откриване на възпаление.
  4. Флуорография за проверка на туберкулоза.
  5. Антителата могат да бъдат използвани за тестване на чувствителността към бактерии като Chlamydia и Borrelia. Вземане на проба за бруцелоза.

Как да окажем първа помощ

Първа помощ може да бъде предоставена само ако пострадалият е сигурен, че причината за болка и подуване в областта на глезенната става се крие в травма поради физическо натоварване. Необходимо е да се освободи раненият крак от дрехите и да се приложи студен компрес върху повредената става. Освен това, в присъствието на Катопрофен или Волтарен, дайте ги на пациента, за да облекчите болката.

Как се лекува

След диагнозата лекарят обикновено прибягва до следните лечения:

  • забранявайте натоварването на болната става по какъвто и да е начин, съветвайте спазването на почивка в леглото,
  • в случай на силна болка, тя ще препоръча противовъзпалителни и обезболяващи лекарства,
  • в случай на усложнения, той може да предпише курс на нехормонални лекарства,
  • физиотерапевтични упражнения, в зависимост от произхода на възпалението,
  • ще приложи хондропротектор за възстановяване на хрущялната тъкан,
  • терапевтичен масаж за облекчаване на болката.

Ако причината за оток на краката е в артрит и други заболявания, тогава лекарят ще предпише кортикостероидни лекарства, а антибактериални лекарства се използват за инфекция на меките тъкани..

Народни средства, които облекчават подуването и болката в глезена

Ако ставите на стъпалото са подути и болезнени за ходене, тогава народните рецепти ще помогнат за решаването на проблема. Помислете за някои от домашните лечения:

  1. Ленено семе. Използва се за приготвяне на отвара, която трябва да се пие на всеки 2 часа дневно (дневен прием 150 мл).
  2. Леден пакет билки. За готвене трябва да добавите лайка, градински чай и хилядолетие в гореща вода. След като бульонът се вари, охладете до стайна температура, изсипете в специална чиния за замразяване. Такъв компрес може да се постави върху възпалена става за 15 минути..
  3. Правим инфузия от брезови пъпки. Благодарение на вътрешните компоненти, той помага за пречистване на кръвта и премахване на токсините от тялото, възстановява метаболитния процес.
  4. Правим баня от бреза, липа и пъпки от жълт кантарион.

Ако кракът е подут в глезена и причината за подуването не е сериозно заболяване, тогава, като правило, симптомите изчезват след няколко часа. Ако обаче общото състояние се влоши, трябва незабавно да потърсите професионална помощ..

Какви заболявания са типични

Само опитен лекар може да избере най-ефективните методи за лечение на състояние, когато глезенът набъбва. Според специалисти много различни причини могат да причинят такива състояния..

  • На мястото на артикулацията болката може да се появи в резултат на предишни наранявания.
  • Друга често срещана причина е развитието на различни заболявания..

артрит

Този възпалителен процес може да бъде смущаващ в различни форми. В зависимост от това се разграничават остър и хроничен артрит. Основният симптом на артрита на глезена е интензивна болка, която се допълва от нарушена подвижност. В допълнение, възпалителният процес причинява подуване на мястото на ставата, зачервяване и повишаване на температурата на мястото на източника на болка..

Остеоартритът

С това патологично състояние активно се развиват дегенеративно-дистрофични заболявания на ставите, причинени от увреждане на хрущялните тъкани на ставните повърхности. Остеоартритът на глезенната става е едно от усложненията, които провокират нарушения на големите стави. Следователно това се превръща в голям проблем за човек, защото поради него той вече не може, както преди, да се занимава с обичайната си работна дейност..

подагра

Тялото ни не винаги работи като часовник и има моменти, когато метаболизмът в него е нарушен, както и процесът на производство на пикочна киселина. Това може да доведе до възпаление на глезенната става. Подобна реакция на тялото може да се наблюдава в резултат на увеличаване на концентрацията на соли в ставите и кръвта. Точно това провокира появата на болка и подуване в ставата..

Плантарен фасциит

При това заболяване се наблюдава и възпалителен процес, който засяга фасцията, която представлява дебела ивица от съединителна тъкан, разположена в долната част на крака. Най-податливи на това патологично заболяване са хората, на които често им се налага да се излагат на физически натоварвания, придружени от силен натиск върху петата. Много често това заболяване се диагностицира при хора с нарушена структура на краката и наднормено тегло. Струва си да се отбележи, че неправилно подбраните обувки също могат да провокират появата на плантарен фасциит..

Травма

Въпреки че болката в краката може да бъде причинена от различни причини, най-често се дължи на нараняване.

Тази част от тялото получава синини, счупвания, дислокации и навяхвания в резултат на сила или падане от височина или удар.

Според специалистите разтягането на връзките на глезена ускорява появата на оток в засегнатата област. Причината за това се нарича кръвоизлив отвън или отвътре на ставата. Освен това човек може да почувства остра болка в долните крайници, особено когато се опитва да придърпа краката си навътре.

Ако се опитате да почувствате зоната под глезените, можете да причините силна болка. Ако навяхването се е случило точно в момента, в който е получена фрактурата на метатарзалната кост, човекът ще почувства остра болка всеки път, когато докосне основата му.

Опитен специалист трябва да избере метод на лечение, тъй като благодарение на своите знания той знае кои методи и средства най-ефективно ще потиснат болестта. Според лекарите местоположението на дислокацията може да бъде различно - може да бъде съединението на калканеуса и талуса. Ако патологията се прояви в подобна форма, тогава това води до сериозно удебеляване на глезенната става и нейната деформация. Най-често се наблюдава в областта на петата..

Лечение на подуване на глезена на десния или левия крак

Важно! Терапията за едностранно оток на долните крайници напълно зависи от причината, провокирала това състояние, отокът е симптом и е необходимо да се лекува болестта, която го е причинила, консултирайте се с лекар за точна диагноза и правилно лечение..

Ако левият крак набъбва в глезена или десния, е необходимо да се отстрани излишната течност от тялото, за тази цел се предписват диуретици или диуретици:

  • Фуроземид;
  • Veroshpiron;
  • LASIX;
  • Етакринова киселина.

Също така, комплексът използва мазила и кремове, които намаляват отока, облекчават дискомфорта:

  1. Хепарин маз укрепва кръвоносните съдове, капилярите, има аналгетични свойства и ефективно облекчава подпухналостта на левия крак или десния.
  2. Troxevasin - гел от натурален билков екстракт, който укрепва мускулната тъкан и облекчава подуването.
  3. Lyoton подобрява кръвообращението, ефективно се справя с разширени вени и елиминира подуването на глезена на левия или десния крак. Лиотонът има анестетични и антибактериални свойства.

Мехлемите за крака на основата на конски кестен са доказали, че са ефективни за премахване на отоци. Те не само облекчават болката и дискомфорта, но и укрепват кръвоносната система, ефективно облекчават подуването на глезена на десния крак или на лявото.

Ако подуването в крака е причинено от алергии, е необходимо своевременно да се използват антихистамини (Диазолин, Супрастин, Фенистил).

Упражнения за облекчаване на подуване

За бързо намаляване на подуването ще помогнат специални физически упражнения, които могат да се правят у дома:

  1. Флексия и удължаване на стъпалото за 15-20 минути;
  2. Ходене с пръсти;
  3. Заемете седнало положение, редувайте повдигнете и спуснете върховете на стъпалото;
  4. Стискане и стискане на пръстите.

Масажът на подут крайник с етерични масла също помага..

Народни рецепти за лечение на едностранно оток на долните крайници

Има много ефективни рецепти, които бързо могат да облекчат подуването на краката. Правилната подготовка и спазването на препоръките ще ви позволят да забравите за дискомфорта на краката:

  1. За бульона е необходимо да вземете ленени семена (300 г) и вода (1 л), да готвите 20 минути на слаб огън, да оставите да влеят за един час. Пийте инфузия на празен стомах, ½ чаша до 8 пъти на ден.
  2. Компрес от суров картоф ще помогне за облекчаване на подуване и намаляване на дискомфорта. За целта настържете 2 картофа на ситно ренде, нанесете получената каша върху подутата област, увийте с фолио и топъл шал, оставете компреса за няколко часа.
  3. Козметичната глина 100 г се смесва със 100 мл вода до консистенцията на гъста заквасена сметана. Нанесете получената маса върху тумора, дръжте поне 2 часа.
  4. Настържете корен от магданоз на ситно ренде, изсипете вряща вода в съотношение 2: 1 и оставете да влеят поне 10 часа. Вземете чаша инфузия през нощта, докато състоянието се подобри.
  5. Ситно настържете 1 глава лук, добавете захар (100 г), разбъркайте, оставете за 12 часа. Правете компреси от освободения сок от сладък лук, докато дискомфортът не се намали.

Ако рецептите на традиционната медицина не са елиминирали подуването на десния крак в глезена или лявото, е необходима консултация със специалист.

Подуване след отстраняване на отливката

При счупванията се налага прилагане на мазилка, хвърлена върху наранения крайник, за да се предотврати непрекъснатото движение на счупените кости. И след отстраняване на отливката, често може да се открие оток, което се обяснява със значително ограничаване на подвижността на краката, появата на застой. Счупванията или изкълчванията на лигаментите за по-бързото им възстановяване изискват налагане на стегната превръзка, което осигурява неподвижността на крака и по-бързо зарастване на костите или възстановяване на лигамента, следователно мазилката е особено подходяща в този случай.

Подуване на глезените на краката след отстраняване на гипсовата отливка от тях може постепенно да намалява размера и степента на проявление самостоятелно, обаче, трябва да се обърне повече внимание на увредения крайник за неговото ранно възстановяване и елиминиране на признаците на застоя на течност..

Причините за поява на оток в областта на глезена могат да се отбележат и при незначителни навяхвания на крака. Причините за такава последица от нараняване могат да бъдат повишена физическа активност, слабост на връзките и мускулите на глезена..

Защо се развива подуване и болка?

Глезенната става се формира от артикулацията на пищяла и пищяла с талуса на стъпалото.

Тази анатомично сложна формация през целия живот е подложена на огромен брой стрес, включително необходимостта от ежедневно носене на телесно тегло на човек.

В тази връзка тази костна става е много уязвима към патологични промени, които провокират различни заболявания на глезенната става..

нараняване

Най-честата причина за състоянието, когато глезена е подут, е нараняване на едноименната става. След нараняване на меките тъкани се появява локално подуване, което провокира нарушение на локалната микроциркулация и инервация на съставните части на ставата. Това допълнително усложнява подуването на мускулната тъкан, причинява кръвоизливи в вътреставната кухина, увеличава болката в глезена и петата.

За повече информация относно нараняванията на глезена и как да ги избегнете, вижте видеото: https: //www.youtube.com/embed/e9YKIBFwwcM

Най-честите наранявания, които водят до подуване и болка в глезена, са:

  • тъпи наранявания на ставите, без да се нарушава целостта на кожата;
  • проникващи рани с перфорация или разкъсване на ставната капсула;
  • разкъсване, разкъсване или разкъсване на връзките;
  • размествания;
  • синини;
  • пукнатини и фрактури с изместване на пищяла и талуса.

В резултат на нараняването, тъй като дефектът лекува, възниква дистрофия на ставните структури, което значително нарушава тяхната функционалност. Именно това става причината глезенната става да боли при ходене, дори и след доста дълъг период след получените наранявания. На практика посттравматичната артроза се проявява и чрез нестабилност на ставите, слабост на лигаментния апарат и допълнителна сублуксация на ставата..

Възпалителен процес

Друга причина за подуване на глезенната става е възпалителен процес в ставата с инфекциозен и автоимунен произход..

По правило бактериалният остър артрит, който е придружен от болка в глезенната става и горната част на стъпалото, локален оток, дисфункция и остра хиперемия на кожата, се появяват на фона на проникващи рани с инфекция на ставните елементи или в резултат на септично въвеждане на инфекциозни агенти в ставната кухина с кръвен поток.

При бактериален артрит се появява силна болка и подуване в глезена, което може напълно да ограничи възможността за движение в него.

Бактериалният артрит на глезена може напълно да ограничи движението в ставата

Автоимунното увреждане на глезена е характерно за ревматични процеси, подагра, склеродермия и други подобни. При този вид разстройство се появява болка в глезенната става или подуване на глезенната става без болка, както и промяна в нейната функция при опит за бягане, силно физическо натоварване и други подобни..

Много често, при неинфекциозна лезия, болят глезените на двата крака.

Автоимунният процес се трансформира във времето в тежка артроза с рязко ограничаване на подвижността, което ограничава движението на човек и е една от причините за неговото увреждане.

Други възможни причини

Независимо от причината за патологичния процес, когато глезенната става набъбва и боли, експертите идентифицират няколко основни фактора, които определят развитието на симптомите на заболяването:

  • нарушение на микроциркулацията в тъканите на ставата с развитието на локален оток;
  • увреждане на целостта на мускулната тъкан и лигаментния апарат от костни фрагменти или в резултат на механично пренатягане;
  • натрупване в периартикуларната бурса и артикулационната кухина на течност, смесена с гной, кръв, излив и други подобни;
  • недостатъчност на венозните клапи.

Понякога хората съобщават, че имат болка в глезена след бягане без видима причина. Подобно явление е типично за спортисти, които имат анамнеза за травми на ставите, или лица, които бързо наддават на тегло. Също така глезенните лигаменти болят в началните етапи на разрушителния процес в ставата, което може да бъде предизвикано от дегенеративни промени в гръбначния стълб, венозна конгестия и други подобни..

Болка в глезена може да се появи след бягане

Глезенът боли, няма причина за тумора

Основната причина, че глезена боли без тумор, са възпалителни заболявания на ставите и инфекции. Това може да бъде артрит, артроза, подагра и други заболявания на опорно-двигателния апарат, които причиняват възпаление на глезенната става без признаци на подуване.

В началните етапи на артрит и артроза глезена боли, но не набъбва веднага. Подуването на глезена може да отшуми след отпускане. Основните симптоми на това заболяване: локално повишаване на телесната температура, болка в глезена. Но в последните етапи подуването на глезенната става се увеличава, не отшумява с покой. За диагностициране трябва да се направи ЯМР, компютърна томография и рентген.

Подаграта се развива поради отлагането на соли в организма, излишък от пикочна киселина. Ако вашата глезенна става боли, е подута, има треска, треска, тогава трябва незабавно да се свържете с специалист, за да потвърдите тази диагноза.

Синовит е заболяване, характеризиращо се с възпаление на глезенната става във вътрешната дума на тъканите на ставната капсула. Придружава се от силно подуване и болка в глезена, това се дължи на нарушение на отделянето на смазваща течност в ставната торба. Това е причината глезенната става да набъбва и боли. Също така синовитът се характеризира с пулсация, повишаване на температурата в областта на глезена..

Лечение на подуване и подуване на глезена

Ако болката в глезенната става е придружена от тумор, трябва незабавно да се консултирате с лекар за диагноза и лечение. Можете обаче да направите първите стъпки сами вкъщи..

Възпаленията на глезенната става изискват лечение и предварителна диагноза. Ултразвук, рентген, КТ, ЯМР, реовазография - диагностични методи, които ви позволяват да установите причината, поради която глезена боли и набъбва.

И какво става, ако глезена набъбне? Първо свалете обувките. В близко бъдеще ще трябва да се откажете от тесни обувки, както и от обувки на висок ток. Второ, ако се занимавате със спорт, тогава за известно време ще трябва да се откажете от физическата активност. Не забравяйте да приложите студен компрес върху подутия си глезен. Това може да бъде бутилка студена вода, лед, увит в чиста кърпа, или всеки студен предмет. Не забравяйте да поставите подутия си крак на лек хълм, за да може кръвта да изтече. Лечението срещу болка може да се приема за силна, непоносима болка..

За назначаването на специфично индивидуално лечение за появата на тумор на глезена е необходимо да се консултирате със специалист. Не се самолекувайте, това може да се отрази негативно на вашето здраве..

Лечението на подуване, подуване и болка в глезена може да се извърши с лекарства. В този случай лекарят предписва използването на нестероидни противовъзпалителни средства, които имат обезболяващ ефект, спомагат за намаляване на възпалението на меките тъкани. Също така лекарственото лечение на подуване на глезена включва използването на мехлеми, които понижават температурата, подобряват притока на кръв и облекчават възпалението в засегнатата област: Nise, Diklak, Ibuprofen.

Като допълнителни мерки за лечение, ако глезенната става е подута и боли, се използват физиотерапевтични процедури: магнитотерапия, електрофореза, хирудотерапия, лечебна терапия на глезенната става. масаж. Те се предписват главно за лечение на артрит, артроза, подагра и други подобни заболявания..

За подобряване на кръвообращението и лечение на тумори на глезенната става се използват лекарствата Trental, Curantil, които се прилагат интравенозно. За укрепване на вярата се препоръчва използването на Detralex, Diosmin.

При необратими деформации лекарите изпомпват синовиална течност в случай на артроза, артрит. Натрупването на гной в ставната кухина също се отстранява. В някои случаи е необходима хирургическа намеса, въвеждане на антибиотици, стероидни хормони в ставната кухина. Но най-често лекарите се опитват да премахнат отока и болката в глезенната става с медикаменти..

Подуване на глезена (причините за патологията ще бъдат описани по-късно) е истински проблем за някои хора. Означава, че в меките тъкани на ставата има възпалителен процес. Естествено, такова патологично състояние е придружено от болка, влошаване на мобилността..

Как да облекчим болката

За да се помогне на пациента да се справи с болезнени усещания в глезена, е необходимо преди всичко да се осигури почивка на засегнатата става. В случай на изразен болков синдром е необходимо да се спазва пастелен режим; при лека болка може да се приложи еластична превръзка, медицинска превръзка на ставата.

Ибупрофен, Волтарен, Троксевазин и др. Се използват външно. Ибупрофен, Диклофенак, Волтарен се препоръчва да се приемат вътрешно.

Всяко лекарство има свои противопоказания и странични ефекти. Преди да използвате лекарства, трябва да прочетете инструкциите.

Сред народните рецепти за лечение на болки в ставите са популярни компреси от сурови картофи, които трябва да бъдат настъргани и приложени върху възпалената става в продължение на 15-20 минути, както и мехлем на основата на коприв. За да го приготвите, трябва да смесите 200 мл растително масло и 1 чаена чаша суха билка. Сварете получената смес на водна баня за 30-40 минути, след това прецедете и добавете 100 г пчелен восък към масления бульон. Охлаждайте сместа и я използвайте 2-3 пъти на ден, като я втривате в възпалената става, което може да облекчи болката за кратко време.В допълнение, горещо препоръчваме да гледате следното видео

Общи принципи на лечение

Обикновено човек отива на лекар, когато забележи, че ставата е силно подута и болката не може да бъде премахната със стандартни средства. Опитен специалист поставя диагноза след преглед. Методът на лечение се избира в зависимост от причината за болката и подуването. Остеоартритът и артритът в ранните етапи се лекуват с медикаменти, физиотерапия, специални упражнения, мануална терапия и спазване на специална диета.

Основният етап в лечението на нараняванията е обездвижването на ставата и премахването на стреса върху нея. Ставата трябва да се лекува и да почива. Ако се появи фасциит поради наднормено тегло, пациентът се нуждае от помощ при отслабване. Продължителните натоварвания допринасят за по-нататъшното развитие на възпалителния процес, следователно, ако глезенната става е подута, трябва да се изостави продължителна разходка до пълно възстановяване. Лечението с лекарства е насочено към премахване на възпалителния процес и синдрома на болката. За това се използват нестероидни противовъзпалителни средства, антибиотици и локални средства. Мехлемите помагат за възстановяване на кръвообращението, облекчават подуването и облекчават болката.

Консервативното лечение на заболявания на глезенната става включва следните физиотерапевтични процедури: акупунктура, радонови и сероводородни вани, УВЧ терапия, кална терапия и хидромасаж. Набор от упражнения за лечебна терапия се избира индивидуално, в зависимост от причината за появата на оток и болка. Редовното изпълнение на специални упражнения води до възстановяване на загубените функции на ставите. Някои лекари смятат, че артрозата може да се излекува само с физическа терапия, без да се използват допълнителни средства..

Важно Е Да Се Знае За Подагра