Глезенът е една от най-големите стави и е с форма на блок. Това е мобилна връзка на пищяла и фибулата с талуса. Костите на подбедрицата са разположени отстрани на талуса, образувайки вид вилица, поради което подвижността на ставата в странична (сагитална) посока е ограничена.

Движенията в глезенната става се извършват главно по една ос - челната, тоест стъпалото може да се огъва и разгъва до ъгъл от 90 °. Но въпреки вилицата, ограничаваща ставата, са възможни и леки странични движения в нея (аддукция, отвличане и въртене на стъпалото).

Причините

Болката в глезенната става може да причини травматични наранявания, инфекциозни, дегенеративно-дистрофични и възпалителни процеси.

Списъкът на възможните състояния и заболявания изглежда така:

  • навяхвания, сълзи и възпаление на лигаментите (ахилит);
  • фрактура на глезена;
  • силни синини, дислокации;
  • инфекции на меките тъкани, обграждащи ставата;
  • остеоартрит, инфекциозен и подагрозен артрит;
  • синовит.

Понякога болката в глезена е свързана със системно заболяване и се дължи на периферен оток или съдова обструкция. Може да се появи и по време на бременност, ревматични заболявания (системен лупус еритематозус), цироза на черния дроб, след ухапване на отровни насекоми и на фона на хронична сърдечна недостатъчност.

Издърпването на болка в единия или двата крака често се случва при хора, които прекарват много време на краката си или носят тесни, твърди обувки.

Всички патологии, придружени от болка в глезена, са разделени на 3 основни групи: възпалителни, дегенеративни и травматични.

Травма

Глезенната става е много често подложена на различни наранявания. На първо място по отношение на разпространението (повече от 10% от общия брой наранявания на глезена) е увреждането на лигаментния апарат. Рязкото и неуспешно движение може да доведе до факта, че лигаментите не се справят със своята функция за стабилизиране на ставата и ограничаване на нейните движения. Резултатът е навяхване, разкъсване или разкъсване на връзките.

Микро разкъсванията на отделните влакна се наричат ​​разтягане, тъй като връзките са нееластични и не могат да се разтягат. Когато се появи сълза, се появяват множество разкъсвания на влакна, но връзките запазват своята функция. Разкъсване се казва, ако лигаментът се скъса напълно или се откъсне от приставката.

Симптомите на разтягане включват локализиран оток и хематом. Пациентите се оплакват, че глезенната става боли при ходене и натискане. Въпреки това, самата способност за ходене остава. В случай на разкъсване на лигаментите, подуването се простира до външната и предната част на краката, много трудно е да се ходи поради силна болка.

Разкъсването на лигамента се придружава от мащабно подуване в предната и задната част на глезена, както и върху плантарната повърхност на стъпалото. Почти невъзможно е да се движите, тъй като не можете да стъпите на крака си без болка.

В случай на увреждане на лигаментите могат да се появят непълни дислокации или сублуксации, при които ставните повърхности на костите са частично изместени една спрямо друга. Пълната дислокация е сериозно нараняване и е изключително рядка. Най-често дислокациите и сублуксациите се появяват, когато човек завърти крака си, докато върви по хлъзгав или неравен път. В редки случаи дислокацията се причинява от падане от височина, нарушаване на безопасността на работното място или при пътнотранспортно произшествие.

Болката в глезенната кост може да бъде свързана с нарушение на нейната цялост - фрактура. В повечето случаи болката се появява веднага след нараняването, но понякога се появява няколко часа по-късно. Такъв е случаят със спортисти, които трябва да прекратят състезанието или при спешни случаи, когато трябва спешно да напуснете сцената или да помогнете на друг човек..

Клиничната картина на фрактура е почти същата като при навяхване и разкъсване на връзките: кракът набъбва и боли в областта на глезена, поради подуването контурите на глезена се изглаждат. Силно подуване поради увреждане на мускулите, връзките и меките тъкани.

Хематомите и кръвоизливите се появяват близо до мястото на счупване и се разпространяват до върха на стъпалото и петата. Движенията на краката са силно ограничени или невъзможни. Ходилото заема неестествено положение. Ако фрактурата се комбинира с дислокация, стъпалото се обръща навън или навътре.

лечение

В случай на някакво нараняване е необходимо преди всичко да се осигури на пострадалия крайник почивка. По-добре е да не стъпвате на възпален крак; за да намалите подуването, се препоръчва да легнете и да поставите възглавница под крака. Ако връзките са повредени, трябва да прикачите лед или торба с храна от фризера, като я увиете с кърпа или кърпа.

В случай на разкъсвания и навяхвания на лигаментите се прилага плътна превръзка от еластична превръзка. Първо превръзката се фиксира върху долната част на подбедрицата с два или три оборота, след това се увива около стъпалото и се пресича над глезена. Тази цифра осма трябва да се направи 6-8 пъти, за да се фиксира надеждно ставата. В края превръзката се фиксира и в долната част на подбедрицата. Осем превръзка намалява стреса върху крака и го фиксира под прав ъгъл, за да намали болката и подуването.

В случай на силна болка можете да вземете обезболяващо или нестероидно противовъзпалително лекарство. Analgin, Nise, Ibuprofen и други лекарства, които са в кабинета за домашна медицина, ще направят. Ако няма отворена рана, можете да използвате противовъзпалителен мехлем - например Индометацин, Долобене или Волтарен.

Тъй като нараняванията, дислокациите и счупванията на лигаментите могат да имат подобни симптоми, задължително е да се консултирате с травматолог. Нараняването на глезена е опасно, защото може да доведе до дългосрочна инвалидност и дори до увреждане. Ако се подозира фрактура, най-добре е да се обадите на линейка и да поверите шината на лекарите.

Възпалителни процеси

Възпалителните процеси в глезенната става могат да причинят артрит и ахилит. Симптомите на артрит зависят от неговия произход и често се появяват без видима причина. При ревматоиден артрит се засягат и двете стави на левия и десния крак. Подагра артрит най-често атакува само един крайник.

Реактивният артрит възниква след вирусни и бактериални инфекции и причинява асептично (неинфекциозно) възпаление. Подаграта е вид артрит, който се развива поради метаболитни нарушения и се проявява в болезнени пристъпи.

Инфекциозният артрит се провокира от чревни и вирусни инфекции - грип, хламидия, микоплазмоза, салмонелоза и дизентерия. Посттравматичният артрит може да се развие след синини, дислокации, счупвания или механично увреждане на лигаментния апарат..

Основните симптоми на артрит са болка, подуване и зачервяване на кожата над ставата. Естеството и честотата на болката са значително различни. Ревматоидният артрит е придружен от постоянна болка в болката, когато околните лигаменти са ангажирани в глезена, се появява нестабилност, което често води до сублуксации и дислокации.

Подагричният артрит протича в остра, пароксизмална форма: пристъпът на болка обикновено започва сутрин, ставата се зачервява и набъбва, всяко докосване до нея причинява пареща болка.

Болката в долната част на крака в предната част може да бъде резултат от ахилит, възпаление на ахилесовото сухожилие. Такова заболяване обикновено се свързва с физическо претоварване на мускулите на прасците при спортисти и хора, ангажирани с усилена работа. Понякога причината за ахилит е прекомерно единично натоварване на слабо сухожилие, което по-често се проявява при възрастни хора поради свързано с възрастта намаляване на еластичността на сухожилния апарат.

Ахилитът се характеризира с постепенно развитие и в началото кракът боли само в първите минути на ходене или тренировки. След загрявката болката отшумява, а в покой тя отминава напълно. Ако натоварването продължава, тогава интензивността на синдрома на болката се увеличава за няколко седмици или месеци..

Характерен признак на ахилит е болка при слизане и нагоре по стълби, както и при ходене по наклон. Обхватът на движение в глезена е ограничен, болката е локализирана от външната страна на петата.

лечение

Лечението на артрит започва с премахването на болката и възпалението. За това се използват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), аналгетици и стероидни лекарства. На кой лекар да отидете зависи от произхода на артрита. Посттравматичният артрит се лекува от травматолог, специалистът по инфекциозни заболявания участва в лечението на инфекциозен и гноен артрит. Ревматоидният артрит и подаграта са от компетентността на ревматолог, но ако в клиниката няма такъв специалист, тогава можете да се свържете с терапевт.

При инфекциозен артрит антибиотичната терапия е задължителна. Лечението на ревматоиден артрит включва цитостатици и биологични вещества - Метотрексат, Лефлуномид, Циклоспорин, Инфликсимаб, Адалимумаб, Анакинра. Тези лекарства са в основата на лечението на ревматични заболявания и затова се наричат ​​основни.

Какво да правите с подаграта зависи от нейната фаза и естеството на курса. Важен аспект на терапията срещу подагра е диета, която строго ограничава употребата на пуринови храни - месо, кафе, чай, пушени меса и алкохол.

Основната цел на лекарственото лечение на подагра е премахване на острите пристъпи на подагра и предотвратяването им в бъдеще, както и предотвратяване на отлаганията на пикочна киселина в тъканите на ставите и бъбреците. За решаване на тези проблеми се предписват урикозурични средства - пробенецид, сулфинпиразон, бензбромарон, азапропазон; растителни алкалоиди (Колхицин) и инхибитори на производството на пикочна киселина (Аллопуринол).

Лечението на ахилит обикновено е консервативно и започва с обездвижване на глезена чрез стегнато превързване. Превръзката се носи главно по време на ходене. На пациента се препоръчва да спазва лек режим, в седнало и легнало положение, дръжте крака си повдигнат. За облекчаване на болката и възпалението НСПВС се предписват за възможно най-кратък курс.

Когато болката намалява или изчезва, започва тренировъчна терапия, която включва упражнения за разтягане и укрепване на ахилесовото сухожилие и прасеца. Успоредно с тренировъчната терапия се предписват физиотерапия (електрофореза, електромиостимулация, ултразвук) и масаж.

Ако не се наблюдава подобрение в продължение на 6 месеца или повече, проблемът се решава чрез операция и се отстраняват патологично променените тъкани.

Дегенеративно-дистрофични промени

Дегенеративно-дистрофичните заболявания се характеризират с прогресивно нарушаване на локалния метаболизъм в хрущялната тъкан на ставите и патологични промени в ставните повърхности на свързващите кости. С течение на времето в процеса участват околните лигаментно-мускулни структури и се формира вторичен възпалителен отговор..

Едно от тези заболявания е остеоартрит, който се проявява с болка по време на упражнения. Остеоартритът на глезена се развива много бавно и може да отнеме години, а понякога и десетилетия, преди да се появят първите симптоми.

Най-честият симптом на остеоартрит е начална болка, която се появява след нощен сън или продължителна почивка. При продължително ходене или стоене синдромът на болката се засилва и преминава в покой. В по-късните етапи ставата се деформира и боли постоянно. Оста на крайника може да се огъне, а стъпалото започва да „потъва“ към вътрешната или външната страна.

Поражението на ставите при артроза е по-често едностранно, но поради увеличаване на натоварването може да нарани и симетрична става. С разрушаването на хрущялната тъкан се появяват нощни болки, хрускане при огъване / разгъване на крака, както и блокиране на ставата, когато фрагмент от ексфолиран хрущял навлиза в кухината му.

На фона на артроза може да се развие синовит - възпаление на синовиалната мембрана на ставата и натрупване на патологична течност в кухината, която я облицова. В този случай се добавя напукване, постоянна болка, която не зависи от движенията..

лечение

Терапията при артроза винаги е дългосрочна и е насочена към забавяне на разрушителния процес в хрущяла и запазване функцията на засегнатата става. Тъй като натоварването на глезена е доста голямо, е необходимо да се вземат мерки за неговото намаляване. Изключват се продължително ходене, повтарящи се монотонни движения, повдигане и носене на тежки предмети, продължителен престой в неподвижни позиции. Нормализирането на телесното тегло в случай на излишък също ще помогне за облекчаване на ставата..

В острия период се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (например Ибупрофен или Диклофенак), ако е необходимо, те се комбинират с мускулни релаксанти и успокоителни.

В случай на реактивен синовит се извършва медицинска пункция за отстраняване на течност, последвана от прием на стероиди. Тази процедура помага за облекчаване на болката и възпалението, но може да се извършва не повече от 4 пъти годишно..

В ранните стадии на артрозата се използват хондропротектори в инжекции или таблетки. Вътресталните инжекции се правят в кратък курс, когато пациентът изпитва силна болка, тогава се осъществява преходът към таблетни форми.

В подостра фаза се предписва физиотерапия - лазерна и магнитна терапия, НЛО. След отстраняване на острите симптоми, електрофорезата с Димексид, Хидрокортизон и анестетици (Новокаин), както и радонови и сулфидни вани, електромиостимулация, парафинови и озокеритни обвивки са ефективни.

Най-важният момент при лечението на артроза на всеки етап са терапевтичните упражнения. В ранните етапи са позволени плуване и колоездене, в напреднали случаи са показани специални упражнения, които се изпълняват докато седите или легнете.

Най-важните

Ако болката в глезенната става се появи без видима причина и се притеснява в продължение на няколко дни, задължително е да разберете причината за нея. Повечето ставни заболявания се лекуват много по-бързо и по-ефективно, ако бъдат открити навреме.

Всяко нараняване на глезена изисква внимателно внимание към себе си, тъй като тази става се възстановява достатъчно дълго и бавно. Дори при нормално разтягане, което на пръв поглед изглежда като незначително увреждане, препоръчително е да се уверите, че няма изкълчване или счупване.

Ако болката е причинена от оток на фона на системната патология, трябва да се свържете със специализиран специалист и да се подложите на лечение. Понякога болката в глезена се появява от прекалено високи натоварвания и носенето на неподходящи обувки: в този случай е много лесно да се справите с него - просто сменете обувките си и получавайте повече почивка. бъдете здрави!

Защо боли глезена??

Вероятно всеки човек е почувствал болка в глезенната става, тъй като именно тази част от тялото е подложена на постоянен и силен стрес. Въпреки сложната си структура, глезенната става е много уязвима, така че всички хора трябва да знаят защо може да боли. В медицината има редица причини и заболявания, които причиняват болка в глезена, всяка от които изисква своевременно и подходящо лечение..

1. Разтягане

В глезена, при ходене, болката се причинява от навяхвания, неприятно и често срещано спортно нараняване. Но рисковите хора, които ходят много, също са изложени на риск..

Изкълчванията на глезените са разделени на три етапа, всеки от които изисква качествено лечение. Понякога такива щети могат да се усетят в продължение на няколко месеца..

Признаци на заболяване

Болката в глезена е основният симптом на навяхване. Човек веднага става трудно да движи крака си, дори да приложи максимални усилия за това. Ако нараняването е незначително, тогава кракът ще се движи, но въпреки това човекът ще изпитва силна болка.

След известно време ще се появи оток. Понякога подуването се появява само ден след нараняване.

Когато се случи пълно разкъсване на лигаментите, глезена се измества, в резултат на което човек изобщо не може да прави движения с крайника.

Често пъти хората оставят изкълчването на глезена да поеме курса си и да изтърпят болка, което води до увреждания или усложнения. Ето защо се препоръчва да се види специалист, който ще предпише необходимата терапия..

Методи за лечение

При ходене болката в глезенната става, причинена от разтягане, само се задълбочава, така че е необходимо да се намали физическата активност.

За да премахнат болката, лекарите предписват:

  • Студени компреси;
  • Болкоуспокояващи;
  • Venotics;
  • Физиотерапевтични процедури.
  • Ортези.

Всички процедури трябва да бъдат предписани от лекар, тъй като самолечението е опасно за здравето.

2. Синина

Често глезенната става боли при ходене поради синина, която се получава в резултат на удар или падане.

Дори и леко нараняване на глезенната става не може да се игнорира, надявайки се, че самите болки ще изчезнат, тъй като хроничните наранявания със сигурност ще се почувстват след много години.

Признаци на заболяване

Болка в глезена от синина може да притеснява жертвата в продължение на няколко дни.

Заболяването също се проявява:

  • Хематом;
  • Лек или значителен оток;
  • куцане;
  • Болезненост при всяко движение;
  • Изтръпване на крайниците.

Ако човек развие болка в глезенната става и симптомите, описани по-горе, трябва незабавно да посетите болнично заведение, където те ще окажат първа помощ и ще предпишат подходящо лечение..

Методи за лечение

В случай на натъртвана глезенна става, човек сам трябва да осигури първа помощ:

  • Фиксирайте крака в статично положение;
  • Превържете увредената зона с еластична превръзка;
  • Приложете студен компрес;
  • Вземете обезболяващо, ако имате силна болка;
  • Отидете в болницата.

Специалистите ще прегледат и вземат рентгенови лъчи, за да определят степента на щетите. Ако синината е тежка, лекарите ще обездвижат ставата с мазилка.

След това на пациента се назначава:

  • Противовъзпалителни лекарства;
  • електрофореза;
  • Магнитна терапия;
  • UHF терапия;
  • Парафинови приложения.

Ако не започне своевременно лечение, синината може да бъде сложна:

  • Посттравматична артроза;
  • синовит;
  • Hemarthrosis;
  • Синдром на Зудек.

3. Дислокация

Доста често хората имат болка в глезена поради дислокация, която има няколко степени на тежест.

Признаци на заболяване

В зависимост от степента на увреждане, дислокацията се проявява:

  • Слаби, болки, остри болки;
  • Умерено до силно подуване;
  • Хематом;
  • Невъзможност за пълно движение на крайник.

За съжаление, много хора не придават голямо значение на дислокациите, което е силно обезкуражено, тъй като всяко заболяване води до сериозни разстройства или усложнения..

Методи за лечение

За да се отървете от болката в глезена, физическата активност трябва да бъде намалена до почти нищо. В началото кракът трябва да е в покой..

През деня трябва да се постави превръзка, която да помогне за поддържане на стъпалото във фиксирано състояние. Превръзката трябва да се отстрани по време на сън..

Лекарите предписват и противовъзпалителни кремове за облекчаване на отока. Ако човекът не издържа на болката, може да се вземе нестероидно обезболяващо средство.

По време на рехабилитационния период се препоръчва да посещавате физиотерапевтични процедури.

4. Артрит

Когато глезенната става боли без видима причина, лекарите често диагностицират артрит - вътрешно възпаление на сухожилието.

Сред причините за артрит на глезена са:

  • Прекомерни натоварвания;
  • Да бъдеш с наднормено тегло;
  • Всички видове наранявания;
  • Възраст в напреднала възраст;
  • Хормонални нарушения;
  • Честа хипотермия;
  • Плоски стъпала;
  • Лош метаболизъм;
  • Подагра;
  • Ревматизъм и др.

Признаци на заболяване

Коварното заболяване е много трудно да се разпознае, тъй като началният стадий на заболяването почти не се проявява чрез видими симптоми. И хората често бъркат малки знаци с обикновена умора след работен ден..

По-късните етапи на артрита на глезена се проявяват чрез:

  • Постоянна слабост;
  • Умората;
  • Повишена температура
  • Изпитващи болки;
  • Подуване;
  • Скованост на движението.

Ако не придадете значение на такива признаци, болестта ще доведе до деформация на стъпалото или, още по-лошо, до увреждане. Затова трябва незабавно да потърсите съвет от специалисти.

Методи за лечение

За да се отърве от неразположение, което причинява болка в глезенната става, човек трябва да премине през цял набор от дейности, включително:

  • Антибиотичен курс;
  • Болкоуспокояващи;
  • Нестероидни противовъзпалителни средства;
  • Специална диета;
  • Масажи;
  • Физиотерапевтични процедури;
  • Лечебни упражнения.

Носенето на ортопедични обувки е задължително.

При тежки и напреднали стадии на глезенния артрит лекарите прибягват до хирургическа интервенция.

5. Артроза

При ходене ставата на крака боли поради артроза - дегенеративен процес на хрущялната тъкан. Липсата на правилно лечение ще доведе до необратими костни процеси.

Експертите са установили редица фактори, провокиращи развитието на заболяване на глезенната става:

  • Прекомерно упражнение
  • Наднормено тегло;
  • Физическо претоварване;
  • Всички видове наранявания;
  • Грешни обувки;
  • Пенсионна възраст;
  • Хронични възпалителни процеси в организма;
  • Подагра;
  • Генетично наследяване.

Хората в риск трябва да следят внимателно здравето си.

Признаци на заболяване

Артрозата на глезена се проявява чрез:

  • Изпитващи болки;
  • Crunch;
  • Умората;
  • Атрофия на тъканите;
  • Нарушена мускулна функционалност;
  • подпухналост;
  • Скованост на движението;
  • Деформация на крайниците.

Подобни симптоми трябва да подтикнат човек да посети медицинско заведение, тъй като навременната помощ е ключът към успешното и бързо възстановяване..

Методи за лечение

Можете да облекчите болката в глезена, причинена от артроза, като използвате сложна терапия, включително:

  • Физиотерапевтични упражнения;
  • Правилно хранене;
  • Отхвърляне на лошите навици;
  • Лекарства;
  • Противовъзпалителни мехлеми;
  • Физиотерапия.

6. Тендинит

Когато глезенната става боли, причината може да бъде тендинит - възпаление на сухожилната тъкан, което води до тяхната смърт.

Признаци на заболяване

Симптомите, които се появяват, включват:

  • Лека или остра болка;
  • Зачервяване на локалните обвивки;
  • Един вид троха;
  • Болезненост към палпация;
  • оток.

Поради факта, че признаците на тендонит могат да бъдат объркани с други неразположения, трябва редовно да се подлагате на медицински преглед, защото навременното лечение е ключът към пълноценната физическа активност.

Методи за лечение

Медицинското лечение на заболяването включва:

  • Кортикостероиди;
  • Противовъзпалителни мехлеми;
  • Лекарства за болка.

Леченията за физиотерапия включват:

  • Криотерапия;
  • Магнитотерапия;
  • фонофореза;
  • Лазерна терапия.

Напредналите стадии на тендонит изискват хирургическа намеса.

Можете също да използвате някои методи на традиционната медицина. Но преди да започнете употребата им, определено трябва да се консултирате с вашия лекар..

Лекарите, лекуващи болки в глезена

Причините и лечението на болката в глезена може да бъде идентифициран само от опитен специалист.

Когато човек се притеснява от неразбираеми симптоми, е необходимо да посетите терапевт. Лекарят ще изследва и диагностицира глезенната става, след което ще се обърне към необходимия специалист:

Всеки лекар се специализира в лечението на определени заболявания.

По-малко популярни причини за болка в глезена

В допълнение към горните причини, глезенната става боли поради следните заболявания:

  • Подагра;
  • Ревматизмът;
  • бруцелоза;
  • Синдром на Райтер;
  • фасциит;
  • Pseudotuberculosis;
  • Borreliosis.

Обобщавайки

Ако човек има въпрос защо боли глезена, не търсете отговори в интернет ресурси и не питайте нещо от приятели. При появата на първите симптоми е по-добре да се консултирате с лекар, тъй като само опитен специалист ще може да установи истинската причина за болката и да предпише подходящо лечение, което ще помогне да се избегнат всякакви усложнения.

Намерихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Болка в глезена

Болката може да бъде предизвикана от различни причини.

Болката в глезенната става е често срещано явление в медицинската практика, често е условие жертвите да търсят терапевтична помощ. Една от основните трудности, с които се сблъскват лекарите, е фактът, че болката може да бъде провокирана от цял ​​комплекс причини или да има различни корени, които изискват внимателна диагноза, за да се постави правилна диагноза. В допълнение, пациентите, които се занимават с болка в глезенната става, са склонни да забавят максимално процедурата за насочване към терапевт, като идват в кабинета на лекаря само в случай на силна, остра болка..

Най-честите оплаквания на пациентите, които донякъде могат да улеснят диагнозата, са оплаквания от болка по време на двигателна активност, подуване, възпаление, повишаване на локалната епителна температура в глезенната става, наличие на хрускане и намаляване на подвижността на ставната става. Всичко това в комплекс се оценява от медицински специалисти, което им позволява да определят предварителна диагноза.

При наличие на болка в глезена, пациентът се изследва външно с палпация и тогава се предписват рентгенови лъчи, ЯМР (магнитен резонанс) или КТ, за да се постави окончателна диагноза.

Причини за болка в глезена

За съжаление пациентите не осъзнават колко сериозни могат да бъдат причините за болка в глезенната става. Днес е обичайно в медицинската практика да се разграничават няколко групи причини, които могат да причинят болка в глезена, това могат да бъдат или очевидни обективни причини, например, наранявания или латентни заболявания на опорно-двигателния апарат, ендокринни и автоимунни, които са по-трудни за диагностициране. Причините, поради които глезенната става боли:

Остеоартритът е честа причина за болка в глезенната става

  • Артритът е често срещана причина за болка в глезенната става. Като сложно автоимунно заболяване с възпаление, артритът обикновено засяга всички стави в тялото. В този случай глезенната става може да боли паралелно с големи или малки стави на ръцете, раменния пояс и др. Болката в този случай е само страничен симптом, тъй като артритът заплашва с пълна дегенерация на твърдите и меки тъкани на ставата, деформация на стъпалото и последваща инвалидизация. Обикновено в по-късните етапи на артрит се появява силна болка в глезена..
  • Остеоартритът е друго заболяване на опорно-двигателния апарат, което причинява постоянна болка в глезена. В ранните стадии на артроза може да не се наблюдава силна болка в глезенната става. Особено пациентът успокоява болката изключително на единия крак, тъй като артрозата не засяга симетрично крайниците и ставите им. Поради това пациентите са склонни да свързват болката с преумора, леки наранявания и др., Което усложнява диагнозата и последващото лечение. При артроза на ставната става, силната болка в глезенната става се появява повече през деня, отколкото през нощта, което е по-характерно за артрит.
  • Подаграта е друго автоимунно заболяване, което може да причини много интензивни, режещи, зашиващи и остри болки в глезена. Подаграта предизвиква възпаление в ставните тъкани поради неправилно отделяне и прекомерно отлагане на пикочна киселина и соли в тъканите. В този случай ставата страда силно от възпаление и повишаване на локалната температура. Често пациентите идват с оплаквания от болка и подуване на глезена. Именно такава подпухналост на фона на остри болки може да се превърне в основа за диагнозата на подагра..
  • Синовитът е друго заболяване на опорно-двигателния апарат, което може да доведе до болезнен симптомен комплекс в глезена. Синовитът е заболяване, което засяга бурсата и има прекомерно отделяне на синовиална (смазваща) течност, което води до оток. При това заболяване глезенните стави често болят и набъбват..

В този случай болката е само вторичен симптом, който се развива под въздействието на латентна болест. Поради симптоматичната картина, която е подходяща за толкова много заболявания, диагнозата обикновено се забавя със седмици и месеци, диагнозата може да бъде неточна и коригирана във времето, а това е изключително опасно при наличието на горните заболявания. Въпреки това, болката в глезенната става може да има други причини, обикновено по-очевидни и директни..

Болка в глезена при ходене

Рязка болка в глезена

Ако пациентът се справя с болка в глезенната става при ходене, тогава лекарите незабавно обмислят варианти за възможна травма и прекомерен стрес на стъпалото, което причини болка. Тази диагноза изследва вероятността от нараняване на ставата, травмата може да показва:

  • Лигаментна болка в глезена. Лигаментите изпълняват стабилизираща и фиксираща функция, те фиксират ставата в анатомично правилно положение и предотвратяват дислокации и наранявания на ставите.

Лигаментната болка може да показва сублуксация или пълно изкълчване на стъпалото по време на неуспешно движение.

Ако пациентът наистина наскоро е получил нараняване на крака и подозира, че именно това е причината за болка в глезенната става, тогава трябва да се поддържа максималното състояние на покой, да се обездвижва (обездвижва), като се прилага студен компрес към него, пие се противовъзпалителни нестероидни лекарства (обезболяващи) и отидете в центъра за травми.

Важно е да запомните, че основният симптом, който помага да се установи причината за нараняване на ставата, е острата болка в глезенната става, която не е толкова характерна за хроничните заболявания на опорно-двигателния апарат..

Болките в глезена какво да правят?

Методите за намаляване на болката ще зависят от основните причини. Следователно терапията трябва да се основава на ясно дефинирана диагноза, в противен случай премахването на симптом на болка може не само да не доведе до някакви резултати, но и да влоши положението на пациент, който преживява латентна форма на сериозно заболяване. Ако кракът боли в глезена в резултат на наранявания, тогава се показва:

Необходимо е напълно обездвижване на крака, спазване на режим на почивка

  • Напълно обездвижване на крака, спазвайте режим на покой, нанасяйте стегнат превръзка на стъпалото в травматичен център, особено показан за навяхвания, дислокации или незначителни сублуксации на ставата;
  • Нанесете лейкопласт върху крака, ако болката е провокирана от пукнатина или счупване;
  • Прием на обезболяващи, с помощта на охлаждащи компреси;
  • По време на рехабилитационния период прибягвайте до упражнения, които укрепват мускулите, връзките и сухожилията. Упражненията трябва да бъдат съставени от специалист по ЛФК, който ще избере програма от оптимални натоварвания, които не са в състояние да причинят усложнения след минала травма..

Въпреки това, крак в глезенната става може да боли от други заболявания, които бяха обсъдени по-горе, всички те са свързани по един или друг начин с нарушения в ендокринната, автоимунната и опорно-двигателния апарат. В този случай терапията включва по-дълъг курс, тя веднага включва набор от мерки за влияние и трябва да бъде системна. Ако болката в глезена е провокирана от артроза, артрит, подагра или синовит, тогава се предприемат следните терапевтични мерки за прилагане:

  • Медикаменти. Приемайки хондропротектори (особено важно при поставянето на диагноза: артрит), те възстановяват хрущялните съединителни тъкани, предотвратявайки дегенерацията им, осигурявайки на ставите естествена подвижност и подвижност. Прием на противовъзпалителни нестероидни лекарства (препоръчва се при тежки пристъпи на подагра в ставата, при артрит и артроза). Тяхната функция е да облекчат възпалението, както и да облекчат силната болка в глезенните стави..
  • Прилагане на мехлеми с обезболяващ, противовъзпалителен и охлаждащ ефект. Подобни могат да бъдат: фастум гел, волтаренгел, емулгел и т.н. Те осигуряват локално понижаване на температурата, спомагат за възстановяване на кръвообращението, намаляват подуването и зачервяването на кожата.
    Комплект терапевтични упражнения
  • Физиотерапевтично лечение. Осигурява постигане на състояние на ремисия при хронични заболявания като подагра, артрит или артроза и др. Най-ефективните са: електрофореза, магнитна терапия, кал, хирудотерапия. Те помагат за укрепване на мускулните тъкани, връзките и сухожилията. Които поддържат и фиксират ставата, предпазвайки я от прекомерен стрес. Оказват благоприятен ефект върху микроциркулацията, нервните окончания в ставата, предотвратявайки по-нататъшната дегенерация на ставите.
  • Комплект терапевтични упражнения, той се предписва в зависимост от вида на заболяването, провокирало болката. Следователно упражненията могат да варират в широки граници, но като цяло тяхната задача остава да поддържат нормален мускулен тонус, да постигат еластичност на връзките и сухожилията..

Така няма еднозначен отговор на въпроса: защо глезените стави болят. И само цялостна диагноза може да помогне да се установи причината и да се предскаже по-нататъшното развитие на симптоматичната картина на пациента. Затова е важно да се консултирате с лекар своевременно..

Защо боли глезена и как да се отървем от болката?

Глезенната става е сложна и играе огромна роля при ходене и други движения на крайниците. Болезнените усещания в глезена не могат да бъдат игнорирани. Необходимо е да се установи причината за болката и да се предприемат подходящи действия. Превантивните мерки ще помогнат да се предотврати нараняване на глезена.

Причините

Възможните причини за болезнени усещания в глезена могат да бъдат разделени на две големи групи - наранявания и различни заболявания. Първата група включва следните фактори:

  • синини;
  • размествания;
  • фрактури;
  • навяхвания;
  • рани от различно естество - прободни, нарязани, скъсани, натъртвани, нарязани, огнестрелни, ухапани.

Ако причината за болезнени усещания в глезена е някаква патология, тогава обикновено тя е придружена от възпалителен процес. Следните заболявания могат да причинят болка:

  • Артрит. Тази патология може да бъде остра или хронична..
  • Остеоартритът. Това заболяване на ставите е дегенеративно-дистрофично и се характеризира с увреждане на хрущялната тъкан на повърхността на ставите. Такова заболяване може да ограничи работата..
  • Тендинит. Тази патология има възпалително-дистрофичен характер и засяга сухожилната тъкан..
  • Теносиновит. В този случай синовиалната мембрана на влакнестата обвивка на мускулното сухожилие се възпалява..
  • Плантарен фасциит. Тази патология се провокира от възпалителни и дегенеративни промени в плантарната фасция. Заболяването често се нарича шпора на петата, въпреки че тя предхожда и не е синоним.
  • Петата шпора. Възпалителният процес е локализиран на кръстовището на дългия плантарен лигамент и средата на калканеуса.

Симптоми

Клиничната картина на болката в глезена може да бъде различна. Симптомите зависят от причината за болката:

  • При натъртване се появява болка по време на нараняване. Може да бъде придружен от хематом, ограничен или дифузен оток, куцота, изтръпване на пръстите и стъпалата с оток.
  • При дислокация областта на глезена и стъпалото набъбва и набъбва, а областта на лезията зависи от тежестта на нараняването. Ставата става твърда, може да се повиши локална и дори обща температура. Неприятно или невъзможно е да стоиш на крака.
  • При фрактура болката е много силна, засегнатият крак не може да бъде обърнат или подпрян. Подбедрицата набъбва бързо. Ако лигаментите и тъканите са повредени, тогава започва кръвоизлив, рязко синьо обезцветяване на крака. Счупени кости могат да се видят с отворена фрактура.
  • Изкълчванията са придружени от силна болка, която постепенно се увеличава. Подкожната тъкан около ставата набъбва много, движенията стават болезнени. За един ден е възможно увеличаване на отока, поява на синини, обширни хематоми.
  • Артритът е придружен от подуване и зачервяване на засегнатата област, повишаване на местната температура. Дискомфортът и болката се проявяват по време на флексия-разширение на ставата, обличане на обувки, носенето им. Поради интоксикация и автоимунни процеси може да се появи обща слабост, треска.
  • При остеоартрит болката се усилва от натоварване, ходене, спортуване. Поради застой на венозна кръв през нощта, тя може да придобие тъп и болен характер. В сутрешните часове началната болка е характерна, постепенно отшумявайки. Ставите могат да бъдат ограничени, ограничени в подвижността. Понякога крайникът се вклинява в определено положение. Обострянето на възпалителния процес се придружава от локално повишаване на температурата, зачервяване, подуване на засегнатата област.

Диагностика

Обикновено с оплаквания от болка в глезена се обръщат към хирург или терапевт, ако той издава насоки към тесни специалисти. В зависимост от ситуацията може да се наложи да посетите хиропрактик, ортопед, травматолог, невролог.

Диагнозата на болка в глезенната става се състои в лабораторни и инструментални изследвания. Обикновено преминават стандартни изследвания на кръв и урина, могат да изследват синовиалната течност.

От броя на инструменталните методи за болка в глезена може да се наложи:

  • Рентгенов;
  • артрография (рентгенова снимка с контраст);
  • Ултразвук;
  • томография - изчислен или магнитен резонанс;
  • гониометрия (изследване на двигателната функция).

Лечение на болки в глезена

Характеристиките на терапията зависят от причината за болезнените усещания в глезена. При различни наранявания на засегнатия крайник обикновено е необходима почивка. За фиксиране на повредената зона може да се наложи мазилка и специална превръзка. Понякога се налага да използвате бастун или патерици.

Ако заболяването на глезена е вторично, тогава е необходимо да се намери неговата основна причина и да се започне лечение от него. В противен случай ситуацията само ще се влоши..

При наранявания или сериозни заболявания може да се наложи операция. Може да се състои в отстраняване на повредени тъкани, зашиване на връзки. Те прибягват и до артроскопия, артродеза, артротомия, ендопротезиране.

Лекарствена терапия

Основната цел на използването на лекарства за болка в глезена е премахване на този неприятен симптом и облекчаване на възпалението. При лечението се използват следните лекарства:

  • Нестероидни противовъзпалителни средства. Предписват се както за локална употреба, така и в орална форма. Такива лекарства се използват като симптоматична терапия. Диклофенак се използва по-често.
  • Хондропротектори. Тези средства се използват, когато е необходимо да се възстанови структурата на хрущяла. Такива лекарства са по-подходящи в началния етап на заболяването..
  • Ако болката е много силна, тогава те прибягват до обезболяващи. От броя на аналгетиците това може да бъде Метамизол, Кеторолак, Лорноксикам. Ако болката е непоносима, тогава може да се наложи инжекция на анестетик - Лидокаин, Новокаин.
  • С възпалението, както и с инфекциозния характер на заболяването, те прибягват до антибиотична терапия. Антибиотикът се избира индивидуално.
  • Ако патологията е придружена от мускулни спазми, тогава те прибягват до мускулни релаксанти. Освен това се предписват витаминно-минерални комплекси като Actovegin или Cavinton.
  • Ако патологията е причинена от натрупването на пикочна киселина, тогава се предписва Аллопуринол, който потиска синтеза му.
  • При прекомерно отлагане на соли те прибягват до Етамид, Антуран, Бенбромарон.

Медицинската терапия трябва да се предписва от лекар. Самолечението може да е неефективно или да влоши ситуацията.

Физиотерапия

При лечението на наранявания и различни патологии на глезенната става често се прибягват до различни физиотерапевтични методи:

  • фонофореза;
  • UHF терапия;
  • електрофореза;
  • магнитотерапия;
  • парафинови приложения;
  • вакуумна терапия;
  • акупунктура;
  • hirudotherapy;
  • лазерно облъчване;
  • рефлексология.

Физиотерапията се използва не само за лечение, но и по време на рехабилитационния период. Този подход е необходим след операции, сериозни наранявания.

Гимнастика

Има няколко упражнения, които укрепват лигаментния апарат. Те трябва да се извършват в периоди на ремисия на заболяването..

Следните упражнения са ефективни:

  • Обороти на стъпалото. Това трябва да се прави, докато лежите в отпуснато състояние. Първо обърнете краката към себе си, а след това далеч от себе си. Амплитудата трябва да бъде минимална.
  • Въртене на стъпалото. Изходното положение е същото. Първо трябва да се завъртите по посока на часовниковата стрелка, а след това и обратно.
  • Имитация на ходене. Това трябва да се прави, докато седите на стол. Необходимо е последователно да спускате и повдигате чорапи с токчета.
  • Плитки клякания. Дръжте коленете си право, дръжте петите и чорапите си на пода..
  • Застанете на пръстите на краката. Трябва да застанете на пода и да се издигнете на пръстите на краката си, задържайки се в крайната точка за няколко секунди.
  • Обратна стойка Изпълнява се подобно на предишното упражнение, само чорапите трябва да се повдигнат нагоре.

Друг набор от упражнения за болки в глезена, които изискват присъствието на асистент, е показан в това видео:

Предотвратяване

За да се избегнат наранявания и различни патологии на глезена, трябва да се спазват следните превантивни мерки:

  • Поддържайте здравословно телесно тегло. При прекомерна форма долните крайници изпитват повишен стрес, следователно, те страдат на първо място. Прекалено ниското тегло също може да доведе до проблеми, особено когато човек драстично е отслабнал. В този случай тялото няма време за възстановяване, което често води до наранявания..
  • Тренирайте стабилността. Това помага да се намали рискът от нараняване. Обучението се състои в стоене на единия крак - трябва да се държите колкото се може по-дълго. В същото време кракът трябва да бъде огънат в коляното и е по-добре да затворите очи.
  • Правилните обувки. Тя трябва да бъде с подходящ размер, дишаща, с гъвкава, но плътна подметка. Жените трябва да се откажат от високи токчета или да отделят минимум време за тях. Важно е да изберете правилния размер на подложката.
  • Използвайте гривна за глезена. Такова устройство е необходимо след операцията, отстраняването на отливката, по време на лечението на ставата, с нейната нестабилност. Такава гривна е необходима на спортистите, както и на хората, които са на крака за дълго време..
  • Правилно хранене, адекватен прием на витамини и минерали.
  • Физическата активност трябва да се дозира.

В случай на болезнени усещания в глезенната става, трябва да се консултирате със специалист. С помощта на различни диагностични методи той ще определи причината за дискомфорта и ще предпише компетентно лечение. Можете да избегнете патологии на билки и глезени с помощта на превантивни мерки.

Болка в глезена при ходене

Ако глезенната става боли при ходене, би било най-разумно да ограничите натоварването на болния крайник и да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Пълният преглед с помощта на съвременна апаратура е най-бързият и надежден начин да установите какво се е случило, защо болката в глезена ви притеснява и да определите методите на лечение. Но лекар не винаги е на разположение и болката в глезенната става сериозно се отразява на качеството на живот и работата. Какво да направите в този случай, как да си помогнете? Отговорът зависи от причината за болката и нейния тип..

Остра болка

Ако след разходка, занимание със спорт, дълъг ден на краката, натъртване или падане, кракът ви в областта на глезена започне да боли много зле, кракът най-вероятно е контузия на крайника. Нараняванията включват:

  • фрактура или фрактура на някоя от костите на глезена;
  • изкълчване;
  • нараняване;
  • изкълчени или разкъсани връзки.

Определянето на тежестта на увреждането може да се извърши само с помощта на рентген или алтернативни методи за диагностика - ултразвук, изчисление, магнитен резонанс. Тъй като не знаете какво точно е повредено и колко е, най-добре е да не предприемате никакви активни действия, докато не пристигне лекарят. Ако лекарят не може да дойде, трябва да намерите начин възможно най-бързо да закарате пострадалия в спешното отделение..

Какво може да се направи в този случай, за да се намали дискомфорта и болката и в същото време да се предотвратят усложнения:

  • Осигурете на засегнатата ставна става пълна почивка. В идеалния случай седнете или легнете и сложете крака, така че да е точно над торса ви. Тогава кръвта няма да се втурне толкова много в краката, което ще намали болката и подуването. Не можете да напрягате крака си, затова поставят под него възглавница, валяк, валцувани дрехи.
  • Нанесете студено. Студен компрес от всякакви налични материали, лед, сняг, просто студена вода ще намали болезнените усещания поради вазоконстрикция и намаляване на притока на кръв към синината. Студът трябва да се прилага по следната схема: компрес за 3-4 минути, след това пауза за 10-15 минути. Можете да повторите процедурата възможно най-често през първите 10-12 часа след нараняването. Но не можете да затоплите ранения крак..
  • Вземете обезболяващи. В този случай са подходящи всякакви нестероидни противовъзпалителни средства - Ибупрофен, Нимид, Парацетамол. При силна болка ще помогнат Analgin, Tempalgin или Ketanol. Не се препоръчва разтриването на крака и използването на затоплящи мехлеми преди прегледа на лекаря..

Съвет: какво не е нужно да правите, ако глезена ви боли след натъртване или падане - приложете сами шина или превържете ставата здраво. В случай на дислокация или счупване, небрежните действия на некомпетентен човек могат да причинят още повече вреда, ако ставните елементи се движат.

Остеоартрит като причина за болка в глезена

Болката в глезенната става при ходене, понякога много остра, влошаваща се след физическо натоварване, през нощта е типичен признак на остеоартрит или артроза на ставите. Това е едно от най-често срещаните заболявания на мускулно-скелетната система на човека. Обикновено се появява в напреднала възраст поради редица причини:

  • продължително и прекомерно натоварване на ставите през целия живот, което води до естествено износване на ставните тъкани;
  • забавяне и нарушаване на метаболизма, което води до недостатъчно хранене на ставите, забавяне на регенерацията и обновяването на клетките;
  • други хронични заболявания, които засягат метаболитните процеси;
  • наднормено тегло, при което натоварването върху ставите се увеличава;
  • предишни наранявания и хирургични интервенции на крайниците.

Ако артрозата се развие при човек по-млад от 40-45 години, причината може да е наследствена предразположеност, травма и недохранване. В риск са и хората с диабет..

Клинична картина

Човек може да подозира развитието на артроза чрез такъв специфичен симптом като хрускане при ходене, прегъване, клякане. Болката се появява след натоварване или с рязко движение след дълга пауза, продължително седене или стоене в едно положение. Артрозата се развива много бавно, началният етап може да продължи години.

Болката през този период е незначителна, тъй като засега са засегнати само малки отделни области на ставните стави. Ако дадете почивка на краката си, болезнените усещания отминават сами, без лекарства. Затова повечето хора ги отдават на умора и не търсят медицинска помощ, докато болката не стане по-дълга, по-силна..

Колкото повече са засегнати тъканите на ставата, толкова по-често болезнеността се проявява, става остра след бягане, клякане и пренасяне на тежки товари. Човек вече не може да игнорира такъв симптом и да го припише на банална умора. Ако се консултирате с лекар на този етап и започнете цялостно лечение, можете да спасите ставата от допълнителни щети. За съжаление, невъзможно е напълно да се спре деструктивният процес. Но можете да го забавите значително.

Ако човек изпитва дискомфорт и не прави нищо, артрозата преминава към следващия етап. В този случай болката се появява дори при незначително натоварване и не изчезва напълно, дори ако вземете упойка. Човек постоянно живее с болки, дърпащи усещания в ставите, които се превръщат в силна болка при ходене, клякане или огъване.

Ако направите рентген на този етап, тогава картината ясно ще покаже промени в ставните структури: хрущялният слой е изтънен, костите в ставите на ставните елементи са удебелени и деформирани. Ето защо заболяването се нарича още остеоартрит деформации - за да компенсира липсата на хрущялна тъкан, тялото започва интензивно да произвежда костни клетки.

Образуват се костеливи израстъци, които трябва да компенсират разрушения хрущял. Но всъщност те само засилват триенето на костите си един на друг при движение и стават причина за тези много болки и хрускане. Остеофитите също влияят върху подвижността на ставата, обхватът на движение на глезена намалява. Но основната причина за намаляването на ефективността и физическата активност на човек с артроза е болката.

Забележка: Остеоартритът рядко се развива изолирано и засяга само една става. Тъй като причината за заболяването са свързани с възрастта промени, метаболитните нарушения, колянните стави, тазобедрените стави и гръбначните животни също започват да се разпадат. Наред с артрозата на глезена често се диагностицира артроза на колянната и тазобедрената става.

Методи за лечение

Наблюдаем човек обикновено забелязва, когато започват да настъпват промени в ставите му, знае какво ги причинява и започва да търси домашни начини за справяне с предстоящата болест. Официалната медицина не одобрява традиционните методи за лечение на артроза и не ги счита за еквивалентен заместител на лекарственото лечение. Но в ранните етапи домашното втриване, мехлеми, компреси, упражнения и диета наистина помагат да се справят с болестта и значително забавят развитието му..

Какво може да се направи у дома с артроза:

  • При остра болка ще помогне лекарството Диклофенак. Това нестероидно противовъзпалително лекарство се предлага под формата на хапче или мехлем. Ако използвате и двете в комбинация, болката ще отмине бързо и за дълго време..
  • Като алтернатива е подходящ всеки крем за крака с конски кестен, арника или екстракт от златен мустак. Ако имате тези билки на склад, пресни или сушени, можете да си направите собствена мехлем. За да направите това, стопете 100 грама на парна или водна баня. всяка несолена мазнина или масло, добавете супена лъжица нарязани билки или смес от билки там, разбъркайте, загрейте. След това охладете и използвайте за смазване на ставите преди лягане или като се появи болка.
  • Анестетично и противовъзпалително средство за болка в ставата на подбедрицата и стъпалото може да бъде заменено с средство, предназначено за лечение на хемороиди - маз Deep Relief. Активните компоненти на това лекарство бързо облекчават възпалението, стимулират кръвообращението и метаболитните процеси. Тоест, те също допринасят за съвместно възстановяване.
  • В страната, при обостряне на артроза, болката може да бъде намалена с помощта на зелев лист или репей. Листът на растението трябва да се измие, да се смачка, така че да изпуска сока. Ако има натурален пресен мед, добре е да намажете листата с мед. Нанесете веднага върху ставата и закрепете с превръзка. Компресът трябва да се сменя на всеки 3-4 часа, можете да го оставите за една нощ.
  • Друг начин да се отървете от болката при артроза са иглолистните вани. Първо се приготвя екстракт от иглолистна дървесина: две чаши иглолистни игли, можете също да вземете млади нарязани издънки от ела или бор, изсипете два литра вряща вода, покрийте и настоявайте, докато се охлади напълно. След това прецедете инфузията и я изсипете в 5 литра. топла вода. Продължителността на банята е 15-20 минути. След това краката се избърсват сухи и се намазват с някой от горния крем. Можете да приложите и мама.

Съвет: при артроза е важно да се храните правилно и да се откажете от лошите навици. В диетата трябва да преобладават млечни продукти, пресни зеленчуци, морска тлъста риба, растителни масла и зърнени храни. Трябва да ограничите кисели краставички, тлъсти меса, пържени и пушени храни. Аспикът и аспикът са полезни за хрущяла. Но трябва да ги готвите от говежди кости и рибни хребети. Препоръчва се да се откажете от никотина и алкохола - те измиват калций и флуор от тъканите, пречат на усвояването на желязото и допринасят за разрушаването на ставите.

Артрит на глезена

Артритът е второто най-често срещано заболяване на ставите, при което хрущялите, връзките, костите и мускулната тъкан също се възпаляват и унищожават. Но естеството му на произход е съвсем различно. Артритът е остър или хроничен, а основните му симптоми са също болка и ограничена подвижност в ставите. Но артритът никога не е изолиран, той винаги е следствие от някакво системно заболяване..

Втората важна разлика е, че артритът, за разлика от артрозата, се развива при пациенти на всяка възраст. В медицината има специален термин "ювенилен артрит", за да се определи група ставни заболявания при деца и юноши на възраст от 3 до 18 години. Най-често момчетата страдат от юношески артрит, но момичетата боледуват по-тежко.

Също така, в зависимост от клиничните прояви, ревматоиден артрит, подагра, гнойно-възпалителни, реактивни.

  • метаболитни нарушения в организма;
  • тежки инфекции;
  • генетично предразположение;
  • автоимунни нарушения.

Подобно на артрозата, артритът може да се развие безсимптомно за дълго време. По-късно пациентите си спомнят, че периодично са усещали болка и скованост в глезена или други засегнати стави. Други симптоми, които предполагат артрит, включват:

  • Скованост в ставата - обикновено се проявява сутрин, пациентът не може да стане от леглото, да се изправи на крака за определен период от време. Тогава мобилността се възстановява напълно, но само до определен стадий на заболяването. При напреднал артрит по време на обостряне постоянно се отбелязва ограничаване на подвижността на ставите, в резултат на което пациентът започва да накуцва или да се движи с опора.
  • Общо и локално повишаване на телесната температура. Кожата над засегнатата става става гореща и зачервена, маркировката на термометъра може да достигне до 39 градуса с обостряне на възпалението.
  • Подуване на ставата. Глезенът е забележимо хипертрофиран и подут, студът не помага за облекчаване на отока.

Болката при артрит също не е същата като при артроза. Те са остри, намушкващи, пронизващи. Ако пациентът огъва крайник в глезена, болката може да се излъчва към коляното и тазобедрената става.

Методи за лечение

В ранните етапи артритът е лечим. Важно е правилно да се установи формата на заболяването и неговата причина. Не е достатъчно да спрете локалния възпалителен процес и съпътстващата го болка. Важно е да се елиминира основният фокус на инфекцията. Обикновено лекарите избират схема, която включва прием на противовъзпалителни, антибактериални средства и различни физиотерапевтични средства. Лечението ще отнеме много време, всички налични методи се използват за спиране на разрушаването на ставите и предотвратяване на увреждането на пациента.

В тежки случаи се извършва операция. Лекарят отстранява разрушените участъци на глезена, които вече не могат да бъдат възстановени, и ги замества с протеза. За съжаление подобни операции все още не са широко разпространени у нас. А лечението в чужбина е достъпно само за няколко.

Независимо от избраната тактика, пациентът трябва да се придържа към нежна диета по време на терапията. Мазнините са ограничени, въглехидратите се консумират умерено, акцентът е върху протеиновите храни, които също са богати на витамини и минерали. Солените, пушени и пържени храни са забранени, алкохолът е напълно изключен.

Наред с лекарствата активно се използват различни народни средства, които помагат за намаляване на болката в краката, глезените и стъпалата. В нашия регион има редица рецепти, които се предават от поколение на поколение, за да помогнат за намаляване на артрита и възстановяване на мобилността на ставите..

Най-популярната рецепта е с ябълков оцет. Ще ви трябват и обелен терпентин и яйчени черупки. Пригответе лекарството така:

  • Супена лъжица ябълков оцет се смесва с един жълтък.
  • Изсипете две чаени лъжички терпентин в сместа и разбъркайте отново.
  • Глезенните стави се смазват с получената емулсия, след това се покриват с найлонови торбички и се поставят топли чорапи.

Тази процедура се извършва преди лягане всеки ден, веднага след прилагането на мехлема трябва да лежите под одеялото. Подобренията трябва да дойдат след 2-3 сесии. Прегледите на потребителите твърдят, че след пълен курс на лечение - 14-20 дни, болките отминават напълно, амплитудата на движението на ставите се възстановява, кръвообращението се подобрява.

Лекарите не отричат ​​възможната ефективност на това лекарство, тъй като ябълковият оцет е наситен с витамини и минерали, които са полезни за ставните тъкани и метаболизма, и в допълнение има изразени антисептични свойства. Но лекарите също предупреждават, че народните средства могат да причинят алергични реакции. Във всеки случай, веднага щом се появи възможността, трябва да се консултирате с лекар, да преминете пълен преглед и да получите адекватни назначения..

Резюме: Болката в глезенната става, която се появява при ходене, обикновено е признак на пренапрежение, умора, леки наранявания - синини и навяхвания. Ако глезена боли много силно след падане, той е подут и се деформира, може да е фрактура на костта. Болката без видима причина показва развитието на ставно заболяване - артрит или артроза. Прогресията им може да бъде спряна при навременно, пълноценно лечение, за предпочитане под лекарско наблюдение. Традиционните лекарства и диети се препоръчват като допълнение към основното лечение. Но не бива да разчитате само на тях.

Важно Е Да Се Знае За Подагра